關於 寫作 是 最 好 的 自我 投資 二手 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[ 從父母家搬出去住後，體悟了一些事情 ]

對於「搬出去住」這件事，其實糾結了很久。我老家就在新北市，離台北不過十分鐘車程，生活工作都在附近，從某些方面來看，並沒有搬出去的必要，畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下，還不如把錢存起來未來拿去投資。
但是，或許是因為我家比較小吧，和爸媽住在一塊，三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起，我每天在電腦前打字工作，我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗，我爸就在我背後看電視新聞，而住在樓下的爺爺奶奶，時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶，整天待在裡面容易產生一種窒息感，但是在外面開放式的起居空間，思緒又常常被打亂。漸漸地，我開始產生想要搬出去住的想法。

「搬出去」其實是一件滿感傷的事情，那一定程度代表依賴父母的時光結束了，提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了，每次我都會想起村上春樹《舞！舞！舞》裡寫的：「你要做一個不動聲色的大人了，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
家人也會覺得你搬出去，是不是覺得家裡不夠好？是不是不喜歡和爸媽相處了？有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」，然後搞個一哭二鬧三上吊，不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷，因此好長一段時間，不太忍心離開家。

但是後來我漸漸認知，搬出去絕對不是不愛家人，而是身為一個成年人，需要一個空間發展完整的自我。
這麼說，不代表住在父母家的成人們都「不完整」，而是那個「完整」裡面，有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響，無論是好還是壞，而很多事情，你必須從慣性環境中跳脫出來，才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深，但是怎麼個深法？有時候還真的需要隔著一段距離再去看，才能夠真正體會，也才能夠真正地改變。

吳爾芙曾說，「女性若是想要寫作，一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說，不只關於女性主義，我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》，雖然分類上屬於「居家」雜誌，但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間，而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事，或許有點凌亂，或許有點怪異，或許不太完美，卻都獨一無二。

一個人的家，就是一個人靈魂的具體展現，沒有故事的人，也創造不了有獨特個人風格的居家。

搬到新家後，我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間，沿用了上個房客留下的二手書桌，牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫，整理了一個書櫃放上最愛的幾本書，兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
這個角落一點都不高級，但是它讓我每一天早上起床看到它，就心情雀躍，甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作，工作效率與創意靈感激升。
很棒的是，搬家前一個禮拜，BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品，WiT系列螢幕閱讀檯燈，以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼，上網看了照片後覺得很美，再加上新家正好需要一盞閱讀燈，便欣然答應了。

我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈，流線型的線條十分時髦，視覺修長極簡，覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時，發現這款燈比我想像的還要重，本來覺得這是缺點，但是實際使用後發現是優點，因為它很穩，而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
另一個讓我驚艷的地方是，這款閱讀燈不僅可以調亮度，就連顏色都能調整，從不同色階的白光到黃光都有，可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外，還有智能偵測功能，會自動即時調光，找出讓眼睛最舒服的光線，另外它的燈是長型設計，照明範圍很大，不會只侷限在小範圍內。
白天需要專注工作時我會調白光，晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色，覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。

另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼，我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼，這次選了棕色和灰色，戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的，但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對，不然覺得它非日常感還滿重的，雖然好看是好看。

擁有專屬自己的空間，並能夠親自揀選生活的各種物件，是一件非常幸福的事情，因為人不僅為一個空間注入靈魂，空間也會反過來滋養一個人，而擁有自己的地方，代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近，齟齬磨損，有時候人與人之間保留一點距離，才能保持健康與美感。
很開心這次與 BenQ 合作，WiT 系列閱讀燈真的很美，它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光，我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配，或許你也會喜歡。

✨如果你想對 BenQ WiT 系列閱讀燈與美若康彩色日拋心動系列進一步了解，請到他們官網：
WiT官網：https://wit-lighting.benq.com
美若康官網：https://myapp.miacare.com.tw/
抽獎活動連結：https://bit.ly/2XrGzYb

警語: (1)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡，取得配鏡單，並定期接受眼科醫生追蹤檢查。(2) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。(3) 如有不適，應立即就醫。

✨歡迎追蹤我的 IG：abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en

WiT 智慧檯燈 Miacare 美若康 #lifestye #home #居家 BenQ

📚2019年書單📚

今年看的書主要集中在寫作和居家裝潢收納，都是有需求性的書。有些書後面有數字的是字數和閱讀時間算出來的每分鐘閱讀字數，剛好讀墨有這功能就一併紀錄了。自從買了mooink，我可以隨時買書來看，不會像之前中文書看完一本就少一本，會有匱乏感會想要省著看。我就完全恢復以前的讀書習慣，有時間就看。最常看書的時間是早上醒來還沒起床、一個人搭地鐵的時候還有🛀泡澡的時候（用防水手機看）。睡前是親親抱抱時間我不會拿來看書。

🖌寫作相關

1.《寫作課》
2.《新手作家求生指南》
3.《寫作吧！你值得被看見》
4.《寫作吧！破解創作天才的心智圖》
5.《寫作，是最好的自我投資》
6.《文案力》
7.《知識內容寫作課》：這本用九宮格方式介紹文章架構，以後應該用得上但也不是我目前最需要的。

🧬科普
8.《基因編輯大革命》
9.《人類這個不良品》
10.《惡血》
這三本都娛樂性很高，值得一讀

🚻性與性別
11.《道德浪女》：
相見恨晚啊！怎麼這幾位老奶奶在1997年就可以寫出即使到了現代都還是這麼＂前衛＂的書。可見這二十年來我們根本沒有開放多少嘛！這本中文看完不過癮我又買英文版跟我家玫瑰花一起看，想說看完要來一起討論的，但我們實在太忙一直沒有行動。這是開放式關係聖經。

12.《婚內失戀》
這本字不多，在書店45分鐘就能看完。（48229）
我會想知道為什麼別人的婚姻會不快樂？但是看完了也只能說各有各的題目吧！書裡面比較有共鳴的是媽媽不應該毫無保留的把自己貢獻給家庭而太少考量自己的需求，當自己這麼做的時候，拿同樣標準來要求枕邊人，這樣是不對的！

13.《性、謊言、柏金包》
我會看作者買書，但她這本和前一本《我是一個媽媽，我需要柏金包》一樣，開頭很吸引人，結尾無力。這本在討論女性外遇，集合了作者本身的田野調查。反而我比較推這本作者一直引用的《樂園的復歸》
14.《樂園的復歸》
看完前一本就來看這本，這本的生物學證據比較多，都在說明人類並非一夫一妻制的生物，很有趣。
15.《解構愛情》

16.《可是我偏偏不喜歡》
我愛的作家之一吳曉樂新書，她每一本我都有買。這本是散文，在寫身為女性遇到的那些大大小小事。每次看都會感嘆一下為什麼人家的文筆可以這麼好！大推！

17.《台北家族，違章女生》 62188/ 1hr21m (767)
跟可是我偏偏不喜歡有點類似，是作者個人的成長經驗。但作者作為一個＂不典型＂的女生，成長經驗又跟那些＂比較女生的女生＂不太一樣。有些地方看了超爽或是會心一笑，讀起來非常愉快。又剛好經歷過同個年代，作者提過的壞女兒或是KKCITY的5466我都參與過，我也從高中開始穿束胸，完全知道她在講什麼！是我很有共鳴的一本書。

18.《他們都說妳應該》
看完有種～哇！原來別人的成長過程是這樣啊？因為跟我的成長經驗差異不小。我家不那麼在意性別或因此而來的外表，但他們還是有他們在意而我過不去的東西，但與性別無關。

19.《俗女養成記》
同樣都是六七年級生的回憶，這本我就也覺得還好。我只看了書沒看電視，有時間再去找電視來看。

20.《誰替亞當史密斯做晚飯》
討論經濟人模型是男人，而一般被歸類成女性的勞動並不算成經濟貢獻

21.《這是愛女，也是厭女》
本來期待很高，但因為這是合寫的，更像是論文研討會的合輯。（事實上它就是）比較沒有一個統一的風格。

🤱🏻親職/親子關係

22.《後悔當媽媽》
訪談研究報告，後悔成為媽媽這個身分的人其實不少。
23.《溫柔之歌》(這本是小說)

24.《我所受的傷》：
關於失去的故事

25.《拚教養》：
現代父母的安保策略

26.《父母的語言》
強調3T：Tune in, Talk more, Take turn。如果我記得的話......
27.《螢幕兒童》
關於使用3C影響的各種調查

28.《厭世女兒》
女兒可以不愛媽媽嗎？

29.《關於女兒》(小說)
30.《身體不說謊》
31.《安心做父母，在愛裡無懼》
32.《我兒子需要知道的事情》 48769/54m (903)
33.《媽媽，學校都沒有教我性》
我並不完全同意這本的教法，我比較贊成同意才能觸碰，而不是泳裝範圍別人不能摸。
34.《每一天的教養，都為了孩子獨立做準備》

🌏小說
35.《我殺的人與殺我的人》
36.《永遠的零》
37.《摺紙動物園》
很好看的科幻小說，作者華裔美籍，原文是英文
38.《無父之城》202034/ 3hr41m (914)
陳雪新書，沒有女同志在內，但很好看
39.《風的十二方位》
我很愛的科幻作家短篇集

💫社會紀實
40.《你好，我是接體員》
41.《比句點更悲傷》
這兩本同樣都是大師兄作品
42.《如此人生》
前一本做工的人也好看

43.《行走的樹》
季季講述的那個年代，包含家暴、政治受難者兼告密者，一切都糾纏在一起

44.《性感槍手》
45.《隱形性產業》
兩本都是訪談、暗訪性工作者/八大行業的書，一個在台灣，另一個則是倫敦的華裔女性非法移民。

46.《我輩中人》
張曼娟寫她那一輩的＂大人＂

47.《而你，沒有回來》
一本小小的書或一封很長的信，寫給沒有回來的父親

48.《二手時間》
買很久了，但每個故事都很驚心動魄，實在很難看完。我買的是中文簡體版，那時繁體版還沒出，繁體翻作《二手時代》。

49.《邪惡的見證者》
德國、轉型正義

50.《中國小小兵》
一個華裔美國媽媽送小孩去上海念中國幼稚園的第一手觀察

51.《鯨吞億萬》
牽涉到華爾街之狼的製片商，就在我看完這本的時候發現他最新發展是被美國撤銷控訴了。真實人生比電影還曲折啊！

52.《時光悠悠美麗島》
美麗島的年代

53.《袒露的心》
非小說，平路的親身故事。文筆極好，但也是很心痛的故事。

54.《破案神探》
看完結論：所有！是所有！隨機、連續殺人犯都是男的！

55.《聆聽時代的變奏》
日本時代的小人物故事

💡生活/自我

56.《沒有一種幸福是說好的》
57.《你要如何衡量你的人生？》
58.《微復原力》：
一直記得要多喝水這件事

59.《起床後的黃金一小時》
這比較像各家名人問卷調查，沒什麼系統性

60.《10分鐘入禪修習法》
看完有試著做，但抓不太到節奏

61.《薩提爾的對話練習》
需要再找時間練習，很難只看書就能吸收

62.《５個選擇》
分類你的４象限：１重要且緊急；２重要但不緊急；３緊急但不重要；４不緊急也不重要。完成越多象限２越容易減少事情進入象限１。

63.《原子習慣》
習慣也是會形成複利效應

64.《金錢心理學》
65.《不理性的力量》
66.《跌倒沒關係，沒人看見就好》

🛠收納裝潢
這部分心得之前分享過，可參考：
https://www.facebook.com/MyLittleLovelyRosa/posts/2389564921261892

67.《林姓主婦的家務事》
68.《零雜物》
69.《懶惰主婦持家術》
70.《Small Spaces Style: Because You Don't Have to Live Large to Live Beautifully》
71.《Small Homes, Grand Living: Interior Design for Compact Spaces》
72.《150 BEST NEW BATHROOM IDEAS》
73.《不思考廚房》
74.《平價又有設計感》
75.《從斷捨離出發，打造你的新家感》
76.《小宅空間規劃術》
77.《房子再小都好住》
78.《完全解構收納500》
79.《從家開始的美好人生整理》

🔘其他
80.《一人公司》
81.《我在家，我創業》
82.《想創業，你要有不一樣的腦袋》
83.《指數投資末日》
84.《邊緣人格》

還有一本《精準購買》，我買電子書，錯字多到我🔥起來，後來寫信去要求讀墨退錢了。聽說紙本也是一樣情形，有多誇張我放留言分享。

補充：2018書單，去年還是跟電子書的適應期，今年就火力全開了。
另外有一本《基因編輯大革命》重複了

https://www.facebook.com/1549910091894050/posts/2177220822496304?sfns=mo

📚2019年書單📚

今年看的書主要集中在寫作和居家裝潢收納，都是有需求性的書。有些書後面有數字的是字數和閱讀時間算出來的每分鐘閱讀字數，剛好讀墨有這功能就一併紀錄了。自從買了mooink，我可以隨時買書來看，不會像之前中文書看完一本就少一本，會有匱乏感會想要省著看。我就完全恢復以前的讀書習慣，有時間就看。最常看書的時間是早上醒來還沒起床、一個人搭地鐵的時候還有🛀泡澡的時候（用防水手機看）。睡前是親親抱抱時間我不會拿來看書。

🖌寫作相關

1.《寫作課》
2.《新手作家求生指南》
3.《寫作吧！你值得被看見》
4.《寫作吧！破解創作天才的心智圖》
5.《寫作，是最好的自我投資》
6.《文案力》
7.《知識內容寫作課》：這本用九宮格方式介紹文章架構，以後應該用得上但也不是我目前最需要的。

🧬科普
8.《基因編輯大革命》
9.《人類這個不良品》
10.《惡血》
這三本都娛樂性很高，值得一讀

🚻性與性別
11.《道德浪女》：
相見恨晚啊！怎麼這幾位老奶奶在1997年就可以寫出即使到了現代都還是這麼＂前衛＂的書。可見這二十年來我們根本沒有開放多少嘛！這本中文看完不過癮我又買英文版跟我家玫瑰花一起看，想說看完要來一起討論的，但我們實在太忙一直沒有行動。這是開放式關係聖經。

12.《婚內失戀》
這本字不多，在書店45分鐘就能看完。（48229）
我會想知道為什麼別人的婚姻會不快樂？但是看完了也只能說各有各的題目吧！書裡面比較有共鳴的是媽媽不應該毫無保留的把自己貢獻給家庭而太少考量自己的需求，當自己這麼做的時候，拿同樣標準來要求枕邊人，這樣是不對的！

13.《性、謊言、柏金包》
我會看作者買書，但她這本和前一本《我是一個媽媽，我需要柏金包》一樣，開頭很吸引人，結尾無力。這本在討論女性外遇，集合了作者本身的田野調查。反而我比較推這本作者一直引用的《樂園的復歸》
14.《樂園的復歸》
看完前一本就來看這本，這本的生物學證據比較多，都在說明人類並非一夫一妻制的生物，很有趣。
15.《解構愛情》

16.《可是我偏偏不喜歡》
我愛的作家之一吳曉樂新書，她每一本我都有買。這本是散文，在寫身為女性遇到的那些大大小小事。每次看都會感嘆一下為什麼人家的文筆可以這麼好！大推！

17.《台北家族，違章女生》 62188/ 1hr21m (767)
跟可是我偏偏不喜歡有點類似，是作者個人的成長經驗。但作者作為一個＂不典型＂的女生，成長經驗又跟那些＂比較女生的女生＂不太一樣。有些地方看了超爽或是會心一笑，讀起來非常愉快。又剛好經歷過同個年代，作者提過的壞女兒或是KKCITY的5466我都參與過，我也從高中開始穿束胸，完全知道她在講什麼！是我很有共鳴的一本書。

18.《他們都說妳應該》
看完有種～哇！原來別人的成長過程是這樣啊？因為跟我的成長經驗差異不小。我家不那麼在意性別或因此而來的外表，但他們還是有他們在意而我過不去的東西，但與性別無關。

19.《俗女養成記》
同樣都是六七年級生的回憶，這本我就也覺得還好。我只看了書沒看電視，有時間再去找電視來看。

20.《誰替亞當史密斯做晚飯》
討論經濟人模型是男人，而一般被歸類成女性的勞動並不算成經濟貢獻

21.《這是愛女，也是厭女》
本來期待很高，但因為這是合寫的，更像是論文研討會的合輯。（事實上它就是）比較沒有一個統一的風格。

🤱🏻親職/親子關係

22.《後悔當媽媽》
訪談研究報告，後悔成為媽媽這個身分的人其實不少。
23.《溫柔之歌》(這本是小說)

24.《我所受的傷》：
關於失去的故事

25.《拚教養》：
現代父母的安保策略

26.《父母的語言》
強調3T：Tune in, Talk more, Take turn。如果我記得的話......
27.《螢幕兒童》
關於使用3C影響的各種調查

28.《厭世女兒》
女兒可以不愛媽媽嗎？

29.《關於女兒》(小說)
30.《身體不說謊》
31.《安心做父母，在愛裡無懼》
32.《我兒子需要知道的事情》 48769/54m (903)
33.《媽媽，學校都沒有教我性》
我並不完全同意這本的教法，我比較贊成同意才能觸碰，而不是泳裝範圍別人不能摸。
34.《每一天的教養，都為了孩子獨立做準備》

🌏小說
35.《我殺的人與殺我的人》
36.《永遠的零》
37.《摺紙動物園》
很好看的科幻小說，作者華裔美籍，原文是英文
38.《無父之城》202034/ 3hr41m (914)
陳雪新書，沒有女同志在內，但很好看
39.《風的十二方位》
我很愛的科幻作家短篇集

💫社會紀實
40.《你好，我是接體員》
41.《比句點更悲傷》
這兩本同樣都是大師兄作品
42.《如此人生》
前一本做工的人也好看

43.《行走的樹》
季季講述的那個年代，包含家暴、政治受難者兼告密者，一切都糾纏在一起

44.《性感槍手》
45.《隱形性產業》
兩本都是訪談、暗訪性工作者/八大行業的書，一個在台灣，另一個則是倫敦的華裔女性非法移民。

46.《我輩中人》
張曼娟寫她那一輩的＂大人＂

47.《而你，沒有回來》
一本小小的書或一封很長的信，寫給沒有回來的父親

48.《二手時間》
買很久了，但每個故事都很驚心動魄，實在很難看完。我買的是中文簡體版，那時繁體版還沒出，繁體翻作《二手時代》。

49.《邪惡的見證者》
德國、轉型正義

50.《中國小小兵》
一個華裔美國媽媽送小孩去上海念中國幼稚園的第一手觀察

51.《鯨吞億萬》
牽涉到華爾街之狼的製片商，就在我看完這本的時候發現他最新發展是被美國撤銷控訴了。真實人生比電影還曲折啊！

52.《時光悠悠美麗島》
美麗島的年代

53.《袒露的心》
非小說，平路的親身故事。文筆極好，但也是很心痛的故事。

54.《破案神探》
看完結論：所有！是所有！隨機、連續殺人犯都是男的！

55.《聆聽時代的變奏》
日本時代的小人物故事

💡生活/自我

56.《沒有一種幸福是說好的》
57.《你要如何衡量你的人生？》
58.《微復原力》：
一直記得要多喝水這件事

59.《起床後的黃金一小時》
這比較像各家名人問卷調查，沒什麼系統性

60.《10分鐘入禪修習法》
看完有試著做，但抓不太到節奏

61.《薩提爾的對話練習》
需要再找時間練習，很難只看書就能吸收

62.《５個選擇》
分類你的４象限：１重要且緊急；２重要但不緊急；３緊急但不重要；４不緊急也不重要。完成越多象限２越容易減少事情進入象限１。

63.《原子習慣》
習慣也是會形成複利效應

64.《金錢心理學》
65.《不理性的力量》
66.《跌倒沒關係，沒人看見就好》

🛠收納裝潢
這部分心得之前分享過，可參考：
https://www.facebook.com/MyLittleLovelyRosa/posts/2389564921261892

67.《林姓主婦的家務事》
68.《零雜物》
69.《懶惰主婦持家術》
70.《Small Spaces Style: Because You Don't Have to Live Large to Live Beautifully》
71.《Small Homes, Grand Living: Interior Design for Compact Spaces》
72.《150 BEST NEW BATHROOM IDEAS》
73.《不思考廚房》
74.《平價又有設計感》
75.《從斷捨離出發，打造你的新家感》
76.《小宅空間規劃術》
77.《房子再小都好住》
78.《完全解構收納500》
79.《從家開始的美好人生整理》

🔘其他
80.《一人公司》
81.《我在家，我創業》
82.《想創業，你要有不一樣的腦袋》
83.《指數投資末日》
84.《邊緣人格》

還有一本《精準購買》，我買電子書，錯字多到我🔥起來，後來寫信去要求讀墨退錢了。聽說紙本也是一樣情形，有多誇張我放留言分享。

補充：2018書單，去年還是跟電子書的適應期，今年就火力全開了。
另外有一本《基因編輯大革命》重複了

https://www.facebook.com/1549910091894050/posts/2177220822496304?sfns=mo