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關於 寶寶們十點十分躺平 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在寶寶們十點十分躺平這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過699的網紅三隻小Q，也在其Facebook貼文中提到， 👧🏻3y8m24d & 👶🏻1y7m0d #冬眠😴😴😴 放假就睡到自然醒吧！ 平常Q寶寶可是天一亮就會跳起來都不用人叫的～ 今天居然跟弟弟一起睡到......11:30😳😳😳 這種冷冷的天氣睡覺真的很舒服～～ 起床隨便吃點早餐～ 就出發去吃Sarabeth's Taiwan吧！ 今天點了三道餐...

寶寶們十點十分躺平 在 三隻小Q Facebook 的最佳貼文

三隻小Q By 三隻小Q

2021-01-02 23:48:17 有 26 人按讚
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👧🏻3y8m24d & 👶🏻1y7m0d
#冬眠😴😴😴
放假就睡到自然醒吧！
平常Q寶寶可是天一亮就會跳起來都不用人叫的～
今天居然跟弟弟一起睡到......11:30😳😳😳

這種冷冷的天氣睡覺真的很舒服～～
起床隨便吃點早餐～
就出發去吃Sarabeth's Taiwan吧！

今天點了三道餐點：
🔹紐奧良雞肉野菜紅米飯
沒有到很驚艷～是為了小朋友營養均衡點的😂
🔹澄金鮭魚起士美式炒蛋
還可以囉！？
🔹法式吐司🍓
就是為了這個招牌法式吐司來的啊～
好久沒吃還是一樣美味～～🤩
還記得第一次吃是在東京吃的😋 真的好吃👍🏻

吃完逛逛街買買東西就回家囉！

#SOGO的金色聖誕樹真美❤️
#寶寶們十點十分躺平 #美好的一天🥳

Tags:
三隻小Q

About author
麻麻-Queenie、姊姊-Qpon、弟弟-胖Q 全職麻麻的育兒生活 專頁裡記載著我們可愛的生活點滴以及好物分享 不以營利為目的，不好的東西就不會分享囉！ 幕後金主。。。爸爸 (￣▽￣)ノ
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社群媒體上有些相關的討論：

寶寶們十點十分躺平 在 [寶寶] 快三歲的小孩每天都拖到10點半才要睡... - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者puma8 (解罘放麟)
看板BabyMother
標題[寶寶] 快三歲的小孩 每天都拖到10點半才要睡...
時間Mon Apr 22 22:47:04 2019

各位版上的爸媽好

我的兒子，因為睡覺時間都超晚，很擔心他長不高

如果您的寶寶能在九點前就就寢的，能分享您的一日作息跟做法當參考嗎?


目前我的小孩作息如下 (已上幼幼，爸爸上班、媽媽懷二寶在家)

七點半起床，八點跟爸爸上學，學校睡1.5~2H的午覺，四點半搭車回家

到家後會吃個水果，或跟媽媽去走一走

通常六點半~七點開始吃飯，吃到八點~八點半(這邊我覺得吃很久，下面說明)

飯後歇一下開始洗澡 約莫九點半前洗完

再來喝兩管奶約20分鐘+刷牙10分鐘，

摸東摸西一下，又要黏著大人，結果真正睡覺時間就是會到十點半以後...

(到這邊，還沒什麼跟小孩玩跟念書的時間，他東摸西摸的就到十點半了)


晚餐我會盡量餵到一碗的量，原因是如果沒將他填飽，

睡前會喝一堆奶，然後半夜又會餓醒，我淺眠，一醒就睡不回去...


家有規律寶的爸媽能分享自己家裡的作法嗎或是幫忙給個意見嗎?

謝謝


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.209.205
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1555944426.A.24D.html
推 lovesomeone : 吃飯時間提早一點呢 04/22 22:50
推 yuyuh1986 : 強制壓著睡覺 04/22 22:50
推 yuyuh1986 : 眼看小孩明明有睡意還不肯上床，關燈就哭著要喝水 04/22 22:52
→ yuyuh1986 : 看書幹嘛的，我後來很堅定的跟她說現在是睡覺時間 04/22 22:52
→ yuyuh1986 : 並且壓住躺好，哭一陣子後就睡著 04/22 22:52
推 etser : 水果改到餐後吃呢？肚子餓一點晚餐應該吃比較快 04/22 22:57
推 nobodynoyou : 吃飯一個半小時太久了 04/22 22:58
推 Miahh : 所以晚上不一定有放電時間嗎？覺得晚餐提前，也提前 04/22 23:01
推 mirrorhide : 放學帶去公園跑跳放電 04/22 23:01
→ Miahh : 吃完，然後帶出去放電，八點前回家洗澡、喝奶（可以 04/22 23:02
→ Miahh : 補些點心）。我家兩歲多之前也都搞到十點半快十一點 04/22 23:03
推 catanita : 有次 過光光老師提醒，小孩吃飯吃太久是有其他原因 04/22 23:03
→ Miahh : ，後來在兒醫跟保母建議下調整作息，現在可以十點前 04/22 23:03
推 miyume : 我家的也是...只要在學校午休絕對是10點半以後睡覺 04/22 23:04
→ catanita : 有時只是想爸媽陪他久一點。 04/22 23:04
→ Miahh : 睡了（主要是吃飯跟出去玩的時間不可以拖太晚） 04/22 23:04
→ catanita : 我倒是覺得吃太飽反而不好入睡 04/22 23:05
→ Miahh : 覺得你孩子吃完飯、洗完澡，好像沒玩夠所以捨不得睡 04/22 23:05
→ Miahh : 覺得睡覺前太飽會睡不著+1。以前有陣子怕孩子吃不飽 04/22 23:07
→ Miahh : ，八點多玩回來還繼續餵他吃飯，那陣子都搞到十點多 04/22 23:07
推 michiyogo : 晚餐前的水果可以不用 放學先去公園跑跑 晚餐會吃多 04/22 23:07
→ michiyogo : 些 晚上也比較好睡 04/22 23:07
→ Miahh : ，後來兒醫說那個時間不建議給吃那麼多，就改進了 04/22 23:08
推 WANWENMO : 我大概都9點以前洗好澡，陪讀頂多到9點半，不管有沒 04/22 23:09
→ WANWENMO : 有陪讀都最晚9點半前熄燈，以前是陪睡等他睡著我再 04/22 23:10
→ WANWENMO : 出來，現在他可以自己睡我就先洗澡，洗完他也睡了（ 04/22 23:10
→ WANWENMO : 沒去洗澡他會一直跑出房間叫我快點洗澡XD） 04/22 23:10
推 serene03 : 一回家就吃飯或洗澡 水果當飯後點心可吃可不吃 04/22 23:10
→ catanita : 大約七點起床，晚上八點洗澡，九點前入睡。作息和 04/22 23:12
→ catanita : 用餐時間略同，7點左右晚餐也是吃到一碗多的飯菜， 04/22 23:12
→ catanita : 但沒有睡前奶，除非晚餐吃太少，16:30娃娃車回來， 04/22 23:12
→ catanita : 去公園放電同時給下午奶和水果。自己實驗晚上飯吃 04/22 23:12
→ catanita : 夠，再補奶胃太撐會不好睡。（在學校吃很少，回家才 04/22 23:12
→ catanita : 努力補 04/22 23:12
→ Miahh : 我保母說七點後就不要再給水果 04/22 23:13
推 linlinangel : 04/22 23:14
→ Funny0905 : 回家先洗澡，再吃飯，睡前靜態活動。 04/22 23:15
推 mirrorhide : 我家基本是放學後帶去跑跳或騎車放電→晚餐→洗澡 04/22 23:15
→ mirrorhide : →在遊戲欄靜態活動→進房間刷牙→自己挑明天上學服 04/22 23:15
→ mirrorhide : 裝→關燈睡覺，偶爾有事就彈性調整。 04/22 23:15
推 weirdswei : 吃飯時間提前呢，我都五點左右吃然後玩一下七點洗 04/22 23:20
→ weirdswei : 澡七點半出來床上唸書玩一下喝奶刷牙八點半九點就會 04/22 23:20
→ weirdswei : 睡了 04/22 23:20
推 gjo3au4wl6 : 女兒上幼幼，五點半到家，六點左右吃晚餐，八點半以 04/22 23:20
→ gjo3au4wl6 : 前洗澡上樓邊玩邊吹頭髮穿衣褲，然後泡奶喝奶刷牙躺 04/22 23:20
→ gjo3au4wl6 : 平，都是九點或九點半就滾到睡了，因為這個流程她很 04/22 23:21
→ gjo3au4wl6 : 習慣，所以建議是建立好睡前一套固定的模式 04/22 23:21
推 ocean9901 : 我家五點洗澡+玩樂，六點吃飯，八點刷牙，約九點多 04/22 23:22
→ ocean9901 : 睡著 04/22 23:22
推 mirrorhide : 吃飯讓他自己吃吧！大一點的餵飯通常都拖很久，整 04/22 23:23
→ mirrorhide : 個作息都拖住了，我就是看到親戚的小孩都這樣所以 04/22 23:23
→ mirrorhide : 按照衛教好好練習自主進食。 04/22 23:23
推 sacrum : 兩歲多也是早上7:30起床 午睡1.5-2小時 現在每天都2 04/22 23:32
→ sacrum : 2:30-23:00才肯睡 放電程度有差 但始終很少九點半以 04/22 23:32
→ sacrum : 前睡著 只能說男寶電力太強 04/22 23:32
推 peachheart : 我兒子3y5m 上幼兒園 午睡沒有這麼長頂多睡到1hr吧 04/22 23:41
→ peachheart : 下午4點多我去接他 接他的時候就會給他小點心（水 04/22 23:41
→ peachheart : 果 或是自製小鬆餅之類的）沒下雨會去公園 下雨就 04/22 23:41
→ peachheart : 旁邊寶雅全聯走一下再回家 6:00吃飯 最多吃30分鐘 04/22 23:41
→ peachheart : 然後就是玩/唸書/聽學校的cd跳舞 8:00多洗澡 基本 04/22 23:41
→ peachheart : 上9:00睡著 04/22 23:41
→ peachheart : 早上06:30-0700之間起床 但我不陪睡 從小我兒子就 04/22 23:42
→ peachheart : 自己睡 04/22 23:42
推 cynthia920 : 2Y4M早上8點起床，上午保母家/中午阿嬤接回家吃飯 04/22 23:51
→ cynthia920 : 午睡2小時，3點半起床去公園全聯跑跳騎車吃點心， 04/22 23:51
→ cynthia920 : 晚上7點半跟大人一起吃飯，9點洗澡刷牙躺平睡覺。 04/22 23:51
→ cynthia920 : 固定作息最重要，下雨天完全沒出門也是一樣作息。 04/22 23:51
推 arctic : 晚餐吃太久，感覺很不專心。吃這麼久還要兩管奶感 04/23 00:01
→ arctic : 覺不是真的餓。晚餐縮短讓他在家走走玩玩 04/23 00:01
推 af635 : 晚上時間我跟你差不多，飯要吃1.5-2小時，但我一定 04/23 00:03
→ af635 : 會在8點結束晚餐，他8:30洗澡-8:50喝奶-9:10刷牙-9: 04/23 00:03
→ af635 : 20上床 10:00入睡，如果夠累，不到10:00可以睡著， 04/23 00:03
→ af635 : 要不要媽媽傍晚多讓他消耗體力，騎滑步車或是運動量 04/23 00:03
→ af635 : 大一點的 04/23 00:03
推 synytc : 學前版有幾篇七點多就睡的神奇作息可以去參考看看 04/23 00:04
推 gjo3au4wl6 : 補充：別太堅持一定要餵滿一碗搞得用餐壓力大，我女 04/23 00:13
→ gjo3au4wl6 : 兒愛吃不吃隨便她，時間到就收，只剩睡前奶也不會加 04/23 00:13
→ gjo3au4wl6 : 量，今天她晚餐根本沒吃一樣也是準時喝奶睡覺 04/23 00:13
推 yenzu : 我兒子以前都可以9點多就睡覺！可是二寶出生後就越` 04/23 00:15
→ yenzu : 來越晚睡！兩個會互相影響！不知道該怎麼調整才好！ 04/23 00:16
推 usualforward: ㄧ般吃飽後兩小時才會睡 要消化 04/23 00:21
→ usualforward: 睡前奶拿掉 感覺喝好多奶 04/23 00:22
推 azasibyl : 晚餐吃太久+1 一碗吃這麼久，他根本沒那麼餓。至於 04/23 00:23
→ azasibyl : 喝奶通常只是習慣，你就是太怕孩子餓到。都快三歲了 04/23 00:23
→ azasibyl : 不用怕他餓。喝一堆奶，搞不好是被自己的尿意給弄 04/23 00:23
→ azasibyl : 醒吵著要喝奶入睡。你卻以為他是被餓醒。吃那麼久， 04/23 00:23
→ azasibyl : 不如撥半小時出來唸唸繪本。醞釀他的睡意。 04/23 00:23
推 passatjay : 同意上面說的，一回家先吃水果會造成晚餐吃不下， 04/23 00:38
→ passatjay : 整個睡眠時間會往後 04/23 00:38
推 et6335 : 我女兒是很固定9點左右上床睡覺，大概6:00-7:30晚餐 04/23 00:39
→ et6335 : ，她吃超~~~~久，囧，然後吃完玩一下，8:00左右先處 04/23 00:39
→ et6335 : 理弟弟，弟弟洗澡哄睡期間姊姊喝牛奶，8:30弟弟睡 04/23 00:39
→ et6335 : 著，姊姊接著刷牙洗澡丟小床關燈，睡前儀式非常固定 04/23 00:39
→ et6335 : ，半夜不太會醒，頂多起來尿尿，她從一歲左右就是這 04/23 00:39
→ et6335 : 個作息 04/23 00:39
推 flypiggy : 吃飯有配電視嗎？太多聲光刺激也會導致小孩情緒亢 04/23 00:42
→ flypiggy : 奮不容易入睡。另外如果要9點前入睡所有安排都要提 04/23 00:42
→ flypiggy : 早，至少8點就要躺平了！ 04/23 00:42
推 original10 : 建議放手讓他自己吃，他會決定有沒有飽 04/23 01:30
推 westfield : 在學校睡2h，很難在10點前睡著 04/23 01:38
推 sevenyui : 2y9m，幼幼班學校也是睡一個半小時。放學後約17:20 04/23 01:54
→ sevenyui : 到家，17:40吃晚餐，18:20玩玩具，19:00洗澡，19:15 04/23 01:54
→ sevenyui : 睡前親子閱讀，19:30上床睡覺（爸媽都一起陪睡）最 04/23 01:54
→ sevenyui : 晚20:00前睡著，隔天07:40起床 04/23 01:54
推 sevenyui : 有時候體育課太累，回家吃完飯不玩玩具就說要洗澡， 04/23 01:57
→ sevenyui : 洗完大概19:00能上床睡覺 04/23 01:57
推 colorful91 : 女兒同年齡也有上幼幼，6-7點晚餐，餐後吃點水果，7 04/23 02:14
→ colorful91 : 點半洗澡，八點喝奶接著共讀，近九點關燈 04/23 02:14
推 sevenmami : 回家先洗澡，晚餐提早吃，水果改飯後，玩一會親子 04/23 04:35
→ sevenmami : 時間，睡前奶，刷牙，哄睡 04/23 04:35
推 elmor : 放學回家不要吃東西 5點就直接吃晚餐 吃飯1小時沒吃 04/23 06:13
→ elmor : 完就不要吃了 吃完飯可以出門散步走走晃晃 回家就洗 04/23 06:13
→ elmor : 澡講故事 真的又餓了再給水果和奶 吃喝完就可以準 04/23 06:13
→ elmor : 備睡覺了 我家作息差不多這樣 每天準時7:30剔牙刷 04/23 06:14
→ elmor : 牙睡覺 04/23 06:14
→ elmor : 我覺得有曬太陽有差 曬太陽小孩很容易累XD 04/23 06:14
推 canifly : 三歲了該自己吃了吧，晚餐吃太久也會容易蛀牙 04/23 07:12
推 peachyqueen : 晚餐六點半前吃完，八點前就要洗好澡了 04/23 07:13
→ peachyqueen : 放學回家再去放電一次 不用吃水果了,直接吃晚餐 04/23 07:14
→ peachyqueen : 晚餐一小時真的是太久了 04/23 07:14
推 dae : 奶戒了，飯就會認真吃，出去跑兩圈，8點開始洗澡說` 04/23 07:22
推 ooo418oo : 我家的都快11點才睡耶（遮臉 04/23 07:38
推 lynn123456 : 我們是中班4點半回家，五點多吃飯，然後出去散步放 04/23 07:48
→ lynn123456 : 電回家才吃水果，然後8點刷牙洗澡後8點半躺上床！九 04/23 07:48
→ lynn123456 : 點前睡著！ 04/23 07:48
推 adjective : 好奇想問，看到好多放學後直接去放電，又能1730-180 04/23 08:08
→ adjective : 0開飯的，有人是自己接小孩+自己煮飯的嗎？感覺很 04/23 08:08
→ adjective : 難辦到。我常常放電回來還得煮，最快1830才能開飯 04/23 08:08
推 windwing : 我們家是爺爺奶奶4點接 我用家庭照顧假17點到家接 04/23 08:12
→ windwing : 手 奶奶做飯 其實有些燉煮的奶奶似乎下午就進行了 04/23 08:12
推 dodobaho : 八點半以前床上就位，關所有燈，拍拍 04/23 08:13
→ naive : 跟我的一樣 04/23 08:15
推 suhs : 我家的反而是晚點開飯（七點十五）會比較餓自己吃 04/23 08:31
→ suhs : 比較多 這樣就不用再塞宵夜給他 八點前可以吃完抓去 04/23 08:31
→ suhs : 洗澡 到八點五十刷牙九點去房間睡 04/23 08:31
推 peachheart : 先備料 能煮的先煮好 回家稍微炒個菜就能吃飯了 有 04/23 09:33
→ peachheart : 時候早回家5:30就能吃了 04/23 09:33
→ bluevillage : 晚餐吃太久了，和他溝通吃快點媽媽才能好好陪他玩 04/23 09:34
→ bluevillage : 放學回家先別吃東西，餓了晚餐才吃得快y 04/23 09:35
→ bluevillage : 不然下午三點學校吃完點心回到家又有東西吃，肚子 04/23 09:36
→ bluevillage : 不餓吃飯就變邊吃邊玩，才會拖到後面上床時間 04/23 09:36
推 dorachen69 : 吃飯時間太晚，下課後不要吃東西。洗澡最好在晚餐 04/23 09:50
→ dorachen69 : 前洗好，睡前洗反而會有精神。吃飯時間要控制，吃 04/23 09:50
→ dorachen69 : 太久還沒吃完乾脆不要吃了。喝奶我家很早就沒喝。 04/23 09:50
→ dorachen69 : 刷牙怎要到十分鐘？大人直接抓來刷也不用五分。然 04/23 09:50
→ dorachen69 : 後要固定時間進房間，開始培養睡覺氣氛，不要有多 04/23 09:50
→ dorachen69 : 餘的互動，免得讓他以為在玩。 04/23 09:51
推 cloudysky : 我覺得這跟晚餐時間還有什麼吃什麼沒有太大關係 我 04/23 09:53
→ cloudysky : 的老大三歲到四歲半時直到上幼稚園沒有午睡）跟現在 04/23 09:53
→ cloudysky : 老二三歲都有一樣的問題 簡單來說（我家小孩來說） 04/23 09:53
→ cloudysky : 就是因為已經到了那個”不午睡會歡、但午睡超過一小 04/23 09:53
→ cloudysky : 時就是充飽電”的可怕年紀。什麼晚上給水果 吃太慢 04/23 09:53
→ cloudysky : 這我家都沒有，但是依然無解。也是早上七點半起，大 04/23 09:53
→ cloudysky : 概8:30-9點就上床，姐姐現在大班了，很快就睡 妹妹 04/23 09:53
→ cloudysky : 要搞到十點半。一個方法是跟幼兒園要求簡短午睡， 04/23 09:53
→ cloudysky : 但我沒有這兒要求是因為我覺得老師要刻意叫醒她 單 04/23 09:53
→ cloudysky : 獨陪她，也不方便。所以...就等到幼稚園不午睡吧 XD 04/23 09:53
推 cloudysky : 不過對不起 我發現你的狀況是小孩拖拉大人到很晚， 04/23 09:59
→ cloudysky : 我們是有準時九點前讓她上床，她會唱歌 翻書，要尿 04/23 09:59
→ cloudysky : 尿要喝水搞到十點半 XD 04/23 09:59
推 dorachen69 : 我家大寶是上中班四歲多，下課阿嬤五點會去接，有 04/23 10:00
→ dorachen69 : 時候會跟社區的人一起吃點心，然後吃飯就吃很慢， 04/23 10:00
→ dorachen69 : 我媽常常被我念。吃飯時間也會限制，超過時間收起 04/23 10:00
→ dorachen69 : 來不給其他東西吃也不能看電視，三十分內會吃完。 04/23 10:00
→ dorachen69 : 我家快的話六點半會開始吃飯，七點半看電視到八點 04/23 10:00
→ dorachen69 : 就刷牙睡覺，東弄西弄九點半前幾乎都能睡著。兩個 04/23 10:00
→ dorachen69 : 小孩從小就是這個模式。 04/23 10:00
推 c132908 : 花那麼多時間痛苦吃飯當然捨不得早睡 04/23 10:24
推 shrimp329 : 不要吃水果了，可能學校也有點心不會餓，直接去公 04/23 11:23
→ shrimp329 : 園進行高強度的（跑跳）而不是只有散步，回家提早吃 04/23 11:23
→ shrimp329 : 晚餐，飯後有時間玩玩具的話，通常比較甘願去睡。 04/23 11:23
推 frommars03 : 晚餐吃飯時間過長，另外若幼兒園老師允許，看能否 04/23 14:22
→ frommars03 : 不要強制午睡或縮短午睡時間，容許小孩提前起來進 04/23 14:22
→ frommars03 : 行靜態活動（看書、畫畫、貼紙等等） 04/23 14:22
→ frommars03 : 4:30搭車回家，5:30之前就晚餐可以開飯了 04/23 14:23
推 kalimo : 訓練寶寶晚餐半小時解決6:30-7:00吃晚餐 04/23 14:24
→ kalimo : 我兒子8:20洗澡有時候會玩很久洗到8:50 04/23 14:24
→ kalimo : 9:00喝奶9:10刷牙9:15就直接上床翻滾9:30一定會睡 04/23 14:25
→ kalimo : 著 04/23 14:25
推 wohahayaya : 吃飯吃得有點太久+1同意樓上幾樓的推文 04/23 14:31
推 hrules : 午覺睡好久@@ 我兒不午睡，每天睡19-5am. 這種年紀 04/23 14:40
→ hrules : 給他30分鐘睡可以high到12點啊 04/23 14:40
推 joannayun : 晚餐約40分鐘後開始收掉 沒吃完就算了但之後沒有水 04/23 14:56
→ joannayun : 果或點心 6:20左右上桌7:00下桌 04/23 14:57
→ joannayun : 8點後開始提醒收玩具、刷牙 一直跳針早點 04/23 14:58
→ joannayun : 進房間才有時間唸故事書 不管幾點進房間 04/23 14:58
→ joannayun : 跟他說時鐘到9就會關燈 關燈後不喝水 進房間後 04/23 14:59
→ joannayun : 唸故事書時會提醒他要不要喝水 04/23 14:59
推 joannayun : 9點關燈 他滾一滾在9點半前會睡著 04/23 15:01
→ joannayun : 然後為了不要一進房間就關燈沒故事聽 8點後雖然不 04/23 15:02
→ joannayun : 樂意收玩具 刷牙 但都還是會配合著做完趕快進房間 04/23 15:03
推 thinkdeeper : 放學先洗澡吃飯後就唸故事書關燈睡覺....我家每天八 04/23 15:45
→ thinkdeeper : 點多就關燈了 04/23 15:45
推 liebestod : 9點半才洗完澡準備睡覺，太晚了！最好7點前吃完飯， 04/23 16:33
→ liebestod : 7:30洗澡，8點上床 04/23 16:33
推 amandake : 可以試著先洗澡再吃飯。通常洗完澡精神會比較好 04/23 22:31
推 sashababie : 太晚吃飽了 04/23 22:34
推 dk150105 : 我家1Y4M都12點…已放棄 04/24 00:21
推 yuyuasuka : 很正常不是嗎？我兒也是這時間睡但身高90%啊 04/24 01:49
推 yuyuasuka : 飯不吃就收走不要餵了 也吃太久了 04/24 01:51
推 cjenwei : 2Y7M每天都超過11點才睡 04/24 06:11
推 q11111111111: 高不高跟幾點睡有關嗎?我老大那時期都12點甚至1點才 04/24 10:09
→ q11111111111: 睡~老二現在2Y5M都11點多睡~兩個的身高都是90幾%~ 04/24 10:10
→ q11111111111: 通常小朋友是照著大人的作息~想要小朋友早睡~就是妳 04/24 10:13
→ q11111111111: 們要關燈自己也要躺著~不然小朋友看你們還沒要睡~想 04/24 10:14
→ q11111111111: 要玩當然就不肯睡~想有自己的時間做自己的事~就是等 04/24 10:16
→ q11111111111: 小朋友睡了再起來吧~ 04/24 10:16
→ iiiivy : 先洗澡再吃飯呢? 雖然我家睡覺時間更晚orz 04/24 21:19
→ iiiivy : 但主要就是小孩跟大人作息...一定要大人陪睡orz 04/24 21:20
→ iiiivy : 有嘗試過9點讓他去睡但沒有一直陪著很可能11點就醒 04/24 21:20
→ iiiivy : 來玩了.... 04/24 21:20






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