【 意志力鬧鐘 】
大家有這個困擾嗎?
就是每次陪小朋友睡覺的時候，
我自己都會想睡得不得了啊!💤
#寶寶最會哄睡爸爸的傳說是真的
可是要忙的事情有一大堆!
應該要趁寶寶睡覺時加緊工作才對!
想說睡一下好了~
可是又不能調鬧鐘怕會連寶寶一起吵醒😑
每次都想說，好!睡一下就好~
我再腦子設下意志力鬧鐘!等等自己會叫我起床~
睡下去前還在腦中說:
意志力桑！就拜託你了！
．．．
但幾乎每次就是直接睡死啊🙈
意志力什麼的一點都不可靠😭
大家遇到很想睡但又要起來的狀況，
會怎麼辦呢?
#我叫KIKI桑 #KIKI桑 #育兒日誌 #新手爸媽日記 #imkikisan
寶寶最會哄睡爸爸的傳說是真的 在 [寶寶] 寶寶睡眠問題惹毛他爸爸- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
謝謝大家的回應，不管是表示理解或是責備的...
基本上滑手機不影響我帶小孩，而且這點老實說我認為隊友沒有好到哪裡去...
但作息的部分，謝謝大家的回應，我思考過了，
會將整個作息試著往前調整的，
睡覺的問題我也會再摸索，其實我文中有提到，從公婆回鄉下開始我就已經在調整了，
推文說揹巾的可能沒看清楚...現在已經沒有用揹巾囉！
其實發文有一部分是因為不爽隊友...
我知道他工作辛苦我負責帶小孩，但「因為他很辛苦」所以會「相對的覺得我很爽我不辛苦」
這是讓我很不爽的點...
所以這篇文其實想講的是，我無法拒絕他要給「建議」，
也許他給的建議會是另一個出路，
然而那種「指導」的態度會讓人覺得...你給的「建議」累的也是我啊！
你就出一張嘴！
簡單來說...我希望他能肯定我的辛苦而不是一味的告訴我怎麼做...
（不過這就是夫妻問題了，目前無解）
大概是這樣...
有小孩後真是夫妻感情大考驗啊！
===============
這算是抒發心情...嗎?
想敘述一下今天的狀況，希望大家點出其中的問題...
~文很長~
[喝奶進度]
寶寶1y6m，睡前配方+其他親餵到10m，
10m後將庫存凍奶消耗光以後開始全配方，1y後喝鮮奶。
[寶寶狀況]
但親餵寶從出生起就不吃奶嘴，
硬塞、睡迷糊時塞全部失敗，不吃就是不吃，
安撫巾月齡較小時老木不懂沒有用，之後給予安撫巾完全沒有效用。
親餵期間白天晚上皆靠奶睡，睡前吃過配方後還是要吸老木的奶才睡得著，
10m後開始戒白天奶睡改用揹巾哄睡，白天成功戒掉後都用揹巾，
公婆一直都靠抱搖哄，抱不動後也開始用揹巾。
1y後一度成功的滾滾睡，到前陣子走鐘，晚上睡前非要老木的奶，不然就崩潰哭鬧。
很戀奶看到老木的奶會傻笑狂奔過來那種。
因為老木作息較晚睡晚起+配合家裡用餐&洗碗的時間，
所以寶寶睡眠時間大約為23:00~9:00，晚上睡覺時間跟爸爸一樣。
[家裡狀況]
跟公婆同住，老人家完全無法忍受愛孫哭喊，哭不到5分鐘就凍抹條，
敲門表示小孩不能讓他這樣哭，接著把小孩抱走抱搖哄。
寶寶要是半夜哭鬧，大約5分鐘婆婆就會來敲門。
隊友體力工作需要睡眠，於是塞奶成為不會吵醒全家造成老木壓力的最好方法。
[最近]
白天用揹巾時開始不太好哄，
例如房間開冷氣舒服涼爽，但哄睡時卻崩潰哭鬧，非要到家門外熱得要死才睡，
或是今天哼這首歌用這種搖晃方式願意睡，明天用同樣方式就崩潰哭鬧，
搞得老木快發瘋。
公婆因為一些狀況回鄉下近半個月，家裡白天只有我跟寶寶，
於是老木開始嘗試不用揹巾，方法如下：
讓寶寶躺在他平常睡覺的哺乳枕中，
電視有個音樂頻道撥放大自然音樂(水聲、森林聲等)，小聲播放當背景音，
老木哼唱小星星邊輕拍他的胸口，
如果寶寶想離開就抓回來，無論寶寶哭鬧如何都一樣唱歌拍胸口。
第一天第二天大約哭半小時至將近一小時，
之後大約哭10分鐘，甚至後來沒有哭大約10~15分鐘入睡。
接著幾乎都可以穩穩睡2小時左右
(以往常常睡一小時就會哭醒，需要再抱哄才會再睡)
即使中間有醒來，抱起輕拍一下再放下，一樣拍胸口唱歌又會再睡。
晚上則是一樣，關燈後寶寶就跟毒癮犯沒兩樣，
開始自動把頭埋進我胸前，但因為有時他的睡意還不夠，
吸著奶眼睛瞪得跟桐鈴一樣大，老木的奶很痛，
所以會讓睡眠曲撥放個3、4次(單首兩分多鐘)左右才會給奶。
寶寶會因為討不到奶而開始哭鬧。
(老木會放他哭鬧一陣，可能消耗體力? 再塞奶就會乖乖睡)
[今天]
(抱歉前情提要有點太長)
一切本來還進展的頗順利(我覺得)，前兩天公婆回來了。
為了不要再讓好不容易有起色的睡眠狀況(白天)又回去，
我決定下午午睡我自己哄(之前有時候公婆會哄、然後抱去他們房間睡)。
今天隊友剛好休假，下午我把寶寶帶進房間花10分鐘左右哄睡，
大概半小時後，隊友在房間用電腦，我在洗寶寶餐具，聽見寶寶的哭聲。
照之前抱起輕拍再放下拍胸口唱歌，他大哭，
抱起來也沒有停止哭泣，中間經歷婆婆敲門關心被隊友攔下。
我想他是沒睡飽，但又不乖乖再睡。
哭了一陣隊友受不了，轉過頭來問我：
「你覺得他是想睡睡不著在哭，還是不想睡了?」
我一時語塞，隊友就直接把寶寶接手，對他說：
「你是不想睡了嗎? 不想睡我們就去外面，
你現在不睡，你要是晚上鬧我會修理你喔。」
就把寶寶抱出去了。
抱出去走到玄關正好婆婆在，婆婆就說要帶他出去，接著上推車就出門了。
[我跟隊友的對話]
回到房間後，隊友提出了他的問題。
隊友：我覺得他的睡眠是個很大的問題，
他都已經這麼大了，應該可以自己睡才對。
如果說他還小不會自己睡我可以理解，但他現在很精，我覺得他是故意的。
我：嗯，所以我現在白天在讓他試著自己睡啊(之前有跟他說過)，
不知道今天為什麼會走鐘，好奇怪。
隊友：其他的事情鬧什麼我都還可以，睡眠這個我真的不行，
睡眠品質長期不好真的會腦神經衰弱。
我：(無奈口氣)呵呵，我已經睡眠品質不好一年多了~
(寶寶半夜常常會醒來討奶安撫，怕吵到隊友(雖然常常隊友還是會被吵醒)
會立刻塞奶，睡眠容易中斷)
隊友：(開始檢討我這句話)
隊友：我跟你說過了你要早點睡，你每次都弄到那麼晚，
你就知道他半夜會醒通常都集中在某一個時段，像之前你在早餐店工作，
那時候他就比較不會醒來。(6點起床，都跟寶寶同時間睡)
有時候他哭，雖然你3、5分鐘就進來接手哄，但我還是中斷睡眠啊，
我也不是躺下去就能馬上睡著。
我：這跟我幾點睡沒有關係啊，我指的是他半夜起來，我已經睡了被中斷，
我比較早睡還是一樣會被中斷啊，我在旁邊可以馬上塞奶但還是中斷啊。
隊友：我休假的時候觀察，你現在也不用擠奶洗奶瓶什麼的
(奶瓶我大部分在白天洗掉了，偶爾是在隊友睡覺後才洗)，
就是在那邊滑手機。
我：你無法理解，我24小時跟小孩在一起，半夜他睡了那種可以安靜地自己的時間。
就好像你上了一天班回來，也會在門口打電動玩手機一樣。
隊友：我可以理解想要有一個人的時間，但是「每天」嗎?
我：嗯，每天。
隊友：你吃早餐時也在滑手機 (有公婆幫顧小孩時)
曬衣服也在滑手機 (曬衣服看影片)
有外出有空檔時也在滑手機
寶寶午睡時也在滑手機 (寶寶午睡我還同時洗寶寶餐具、洗衣服或刷馬桶)
這樣還不夠?
(對我就是重度手機患者...
但我不會滑手機不陪小孩
吃飯時也是都先處理小孩沒時間滑手機
除非時早餐時寶寶已經吃完、公婆在陪玩我一個人吃
我只是在做事的時候會一邊看影片（洗奶瓶餐具、曬衣服等）
或是上廁所、小孩剛睡我不能馬上起身等等時滑手機
並沒有因為滑手機忽略小孩）
那你就不要在半夜他醒的時候在那邊發文抱怨、
不要在他不肯睡的時候在那邊崩潰敲自己頭。
(偶爾真的哄到我快瘋掉時，大概有過兩三次，我不知道他有看到)
我：因為晚上他睡了我才有真正的安靜啊。
算了這不是我們要討論的點吧，
我只是搭話說我睡眠品質也不好。
隊友：誰叫你要說這句。
總之我決定了，乾脆他不想睡就不要睡，想睡的時候再睡。
我：這樣不行啊，如果他不想睡就不睡，他就是大概多久會累，
下午如果不睡晚餐就會歡啊。
隊友：那晚餐就不要吃啊。
我：如果他晚上不睡，那要搞到幾點? 晚上熄燈後因為他睡意不夠，
我才會讓他哭一下再塞奶，讓他搞到想睡會耽誤你睡覺時間啊。
不然就是要提早一點，我讓他早點上床睡覺。
隊友：沒有用啊，他如果提早睡覺，結果4、5點醒來，那不是更累?
我：我覺得作息還是要，頂多我再研究怎麼讓他練習自行入睡跟戒奶睡吧。
抱歉廢話超長，感謝你看到這裡。
我的點(晚上仔細想想這段對話後)：
1.讓他想睡就睡，累得好像還是我捏!
下午不睡，那我怎麼洗餐具奶瓶曬衣服? (公公下午午睡，婆婆出門了)
晚上不睡，你睡了陪他的也還是我~
2.當你看到我哄不睡快不行的敲自己頭，你好像也沒想到來幫忙...
(不過豬隊友哄寶寶入睡技能非常低，
以前半夜醒來隊友抱起來拍哄會睡，現在不塞奶就是不睡)
3.關於我的作息，24小時跟寶寶一起，如果不是半夜的時間，
我如何畫圖寫部落格? (興趣&偶爾小外快&經營粉絲頁)
還有寶寶睡著後老木能安靜地滑手機吃點零食...我還真的戒不掉這點小小的自由。
但隊友好像無法體會...我無法形容他也無法接受。
(他覺得我的睡眠品質不好是因為我不早點睡，
但我的重點是「睡眠中斷」不是晚睡問題啊!!
我本來就是夜貓子晚睡人...)
4.對話中他給我的感覺，其實比較像是在說，
如果我晚睡，寶寶哭醒到我進房哄的那3、5分鐘，
他會被睡眠中斷或是要醒來哄寶寶，
但如果我早睡，寶寶醒來我就在身邊，只有我要塞奶睡眠被中斷，他不會。
(=他覺得寶寶沒醒來)
5.關於睡眠的部分，之前白天已經覺得有起色，就今天走鐘無法接覺，
晚上其實我想一想，並沒有很介意奶睡這件事，
聽過一種說法，寶寶會將一天少掉的安全感在睡前跟媽媽撒嬌找回來
(大概是這個意思，詳細內容有點忘記)
寶寶這麼愛我的奶，也從奶找到安慰跟安全感，
有在想是不是乾脆讓他吸到自然離乳...
(雖然有時被吸的奶很痛...或被咬...很抓狂)
6.還有雖然這比較偏向婚姻版範疇(?)
隊友似乎是覺得「要這樣做就不要有抱怨的行為，不然就不要做」，
可是我覺得很多時候哪是這麼容易二分...?
例如寶寶咬奶頭很痛、吸奶很久很累，
會覺得抱怨但看到寶寶吸奶這麼可愛、這麼戀奶又覺得無法輕易戒掉?
寶寶哄不睡覺的抱怨，我以為為人父母多少都會有啊?= =
以上..
發這篇文一方面想找點建議，
一方面也想討點拍...我覺得應該有媽咪可以理解我吧...
刷牙睡覺去~
(掰了餵...寶寶雖然下午睡眠不足，但晚上帶出門超安分沒哭鬧，
晚上讓他滾滾睡，隊友睡著了，寶寶大概滾了將近一小時...
到目前都沒醒來，可喜可賀~)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.67.74
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1533754307.A.070.html
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 02:52:39
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 02:55:00
但不知道為什麼他就是沒有辦法產生那種「我老婆帶小孩很辛苦」的體諒想法，
可能是因為他的工作太勞累，應該覺得他的工作辛苦一百倍吧！
我也知道他的工作很辛苦，但我也是沒有休假的努力著啊@@
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 03:09:07
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 03:44:15
公婆隊友全家人反對，他們覺得托嬰就是會虐嬰
其他的問題就不提了...
晚餐婆婆有煮&寶寶能吃的話（沒有外買的炸物or熱了好幾天的隔夜菜）
會跟大人一起吃。
只有睡前喝奶。
吃飯時也是都先處理小孩沒時間滑手機
（除非時早餐時寶寶已經吃完、公婆在陪玩我一個人吃）
我只是在做事的時候會一邊看影片（洗奶瓶餐具、曬衣服等）
或是上廁所、小孩剛睡我不能馬上起身等等時滑手機
並沒有因為滑手機忽略小孩
我是在空檔時間滑手機，例如做事看影片、上廁所
陪小孩玩不會滑手機不理小孩
每週帶小孩去親子館更是完全沒有滑手機
我把小孩搞睡了不是搞定嗎？
我處理小孩一天了等他睡了才來寫我的部落格，哪裡誇張...
看完你的推文，我想我晚睡的癥結點應該是「全家人」都睡覺了
沒有公婆、沒有隊友，我才覺得自由...
小孩才會這樣不是照我想要的方式入睡，
我也知道這麼大了還這樣，但都我一個人的問題嗎？！
那怎麼樣才是「完全搞定」呢？
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 11:00:06
請問「安排一個大人在旁邊」要多久呢？
如何確保在睡眠狀態不起來呢...？
白天也常常跑跑跳跳
時間很瑣碎，用電腦、畫圖寶寶都會來亂，電視沒有喜歡看的、
也沒有人聊天...（公婆不是好聊天的對象，小嬸根本不理人）
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 13:01:52
謝謝大家的回應，不管是表示理解或是責備的...
基本上滑手機不影響我帶小孩，而且這點老實說我認為隊友沒有好到哪裡去...
但作息的部分，謝謝大家的回應，我思考過了，
會將整個作息試著往前調整的，
睡覺的問題我也會再摸索，其實我文中有提到，從公婆回鄉下開始我就已經在調整了，
推文說揹巾的可能沒看清楚...現在已經沒有用揹巾囉！
其實發文有一部分是因為不爽隊友...
我知道他工作辛苦我負責帶小孩，但「因為他很辛苦」所以會「相對的覺得我很爽我不辛苦」
這是讓我很不爽的點...
所以這篇文其實想講的是，我無法拒絕他要給「建議」，
也許他給的建議會是另一個出路，
然而那種「指導」的態度會讓人覺得...你給的「建議」累的也是我啊！
你就出一張嘴！
大概是這樣...
有小孩後真是夫妻感情大考驗啊！
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 15:02:12
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 15:03:51
住的問題很複雜，很難解釋
總之現在公婆我們一家小叔一家全住在一起。
之前每天走路去買早餐，熱到我覺得是凌虐...QQ
大部分都讓寶寶在家門前小空地玩，偶爾去公園
每週去一次親子館
我還是會稍微調整努力找到平衡的，謝謝
※ 編輯: queenrabbits (180.218.67.74), 08/09/2018 16:19:47
... <看更多>