現在我們都會固定一週1次的全家外食日
蠻多媽咪問我外食的話都給甯甯吃什麼❓
1歲前可以吃的外食種類不多,所以大部分都是吃火鍋🍲
湯底➡️ 清湯、蔬菜、昆布
食材➡️ 蔬菜、豆腐、海鮮、肉類
主食➡️ 白飯、烏龍麵
所以其實火鍋可以吃的東西也不少
1歲~1歲半大概就是多加了義大利麵🍝
1歲半之後除了生食、辣食、重油重鹽以及含酒精類的食物之外都給了
甚至也有給過幾次麥克雞塊跟薯條🍟
當然,也因為我們外食的機率並不高
所以我覺得偶爾給沒關係
但因為媽媽本身超愛吃火鍋,火鍋又是減醣好朋友
所以我們現在外食吃火鍋的機率大概7成吧😆
魚大爺表示:我也想吃生魚片...
今天晚餐吃完火鍋之後帶甯甯去家樂福逛逛
我讓她推自己的小小購物車🛒
沒想到推的還蠻有模有樣,只是會一直想往前衝🏃♀️
對了❗️我發現家樂福有賣義美的寶寶肉鬆
除了全聯的得意的一天寶寶肉鬆之外
又多了一項選擇囉!!分享給妳們❤️
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寶寶肉鬆得意的一天 在 940地球走跳全紀錄 育兒 X 旅遊 Facebook 的最佳解答
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好久沒有煮炊飯給甯甯吃
家裡剛好有高麗菜,就決定來做高麗菜飯
煮好再加一點肉鬆跟鱸魚🐟
因為有吃飯神物➡️肉鬆,這孩紙果然吃的嚇嚇叫
吃飽我去洗碗,她就自己默默去拿磁鐵書出來玩
這時候就會覺得她真的是個天使寶來著❤️
#甯甯1y6m25d #10顆牙
🥣little.b不鏽鋼吸盤碗
🥄OXO學習湯匙、OXO圍兜
🧂Mantova曼托瓦噴霧式蒜味橄欖油
🧂得意的一天寶寶肉鬆
📝詳細作法如下📝
🥣 鱸魚高麗菜炊飯
✅ 準備食材:白米少許(米杯刻度2)、鱸魚3小塊、高麗菜2片切絲、洋蔥少許切丁、香菇3朵、薑2片、寶寶肉鬆1大匙(可省略)
1⃣️ 熱鍋,噴霧式蒜味橄欖油按壓3下,先放入洋蔥炒出香味,再放入高麗菜與香菇拌炒,最後加入生米與所有配料拌炒均勻
2⃣️ 將所有配料與生米一起倒入內鍋,加水蓋過食材即可,外鍋放1杯水
3⃣️ 將鱸魚與薑片放到盤子上,在剛剛的內鍋上架2支筷子,再把盤子放上去,讓鱸魚跟炊飯一起蒸熟即可
💡因為肉鬆有鹹味,所以沒有另外做調味,若沒有肉鬆,可在炒的時候加寶寶鹽做調味
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蘿蔔吃粥的好朋友~寶寶肉鬆!
可是怎麼吃完肉鬆就不吃粥了啦
這傢伙😤
#得意的一天寶寶肉酥