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三月份親子課程和講座
歡迎大家來成為越來越好的大人
❤️好大人講座❤️
3/30(二)10:00-12:00
0-6歲情緒教育講座（初階）
費用$600
🧡小寶音樂遊戲課🧡
適合年齡：6個月-1歲5個月
3/16(二)10:00-10:50
3/28(日)14:00-14:50（已滿）
(3組親子開課5組滿班，費用$500)
💙大寶音樂遊戲課💙
適合年齡：1歲6個月-2歲11個月
3/16(二)11:10-12:00
3/28(日)15:10-16:00（已滿）
(3組親子開課5組滿班，費用$500)
💛寶寶親子共讀課💛
適合年齡：0-2歲
3/23(二)10:00-10:50
(3組親子開課5組滿班，費用$500)
💜育兒教養諮詢💜採預約制
找出教養的盲點、了解孩子的行為與發展、提升學校適應
⚠️地址：台中市西屯區台灣大道四段936號3樓之5
⚠️報名方式：請留言想要報名的場次，小編會私訊與您聯絡
習惜＝學習長大•珍惜陪伴
當初創立習惜親子教育中心，主要是希望能幫助每一位大人認識孩子的成長過程，並珍惜這只有一次的陪伴與回憶，同時也期盼習惜能成為一個平台，讓大家能接觸更多不同領域的專業優秀老師。
很高興又有一位專業的語言治療師邱老師加入習惜來提供最專業的語言發展和親子共讀技巧，歡迎大家來學習如何和寶寶說話、如何引導刺激孩子的語言發展喔！
當然也有最受孩子喜愛的音樂治療師白白老師所帶領的親子音樂遊戲課，而三月份徐老師的好大人講座要帶領大家認識0-6歲學齡前幼兒的情緒發展，歡迎大家一起來玩耍～～～
❤️好大人講座❤️
3/30(二)10:00-12:00
0-6歲情緒教育講座（初階）
費用$600
🧡小寶音樂遊戲課🧡
適合年齡：6個月-1歲5個月
3/16(二)10:00-10:50
3/28(日)14:00-14:50
(3組親子開課5組滿班，費用$500)
💙大寶音樂遊戲課💙
適合年齡：1歲6個月-2歲11個月
3/16(二)11:10-12:00
3/28(日)15:10-16:00
(3組親子開課5組滿班，費用$500)
💛寶寶親子共讀課💛
適合年齡：0-2歲
3/23(二)10:00-10:50
(3組親子開課5組滿班，費用$500)
💜育兒教養諮詢💜採預約制
找出教養的盲點、了解孩子的行為與發展、提升學校適應
⚠️地址：台中市西屯區台灣大道四段936號3樓之5
⚠️欲報名者請在下方留言，小編會私訊給您喔！
#習惜親子教育中心
#白白老師x音樂治療交流坊
#寶寶親子共讀課
#親子音樂遊戲課
#親職講座
#好大人講座
#學習成為越來越好的大人
🌹未來媽咪親自上陣，今天由蘿菈說故事
🌹故事從4年前podcast說起...
🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪，決心創造播客，幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症
🌹在卓越學校The School of Greatness認識Sara Blakely
🌹本週鹿港聚會：
🌹從媽咪們20歲生活說起：交男朋友、打扮漂漂亮亮 ; 當時與現在真的無法比擬，沒有現在女孩的「聰明」與知道自己要什麼
🌹40歲的自己更是直來直往，傷了好多人，要學會圓滑
🌹麗花阿姨：如果可以重來，我會花時間陪伴孩子長大，不再帶著他們去補習，跟著社會的期待走
🌹媽咪給予年輕自己的忠告是：自信漂亮做自己，做人圓滑，活出真我
我媽咪最愛說：我也在跟你學習！
蘿拉感恩媽咪：漂亮從小做起
擦防曬＋保養！
🌹我們家三個女人保養秘密：GUT90天療癒金字塔最底層 - 睡美容覺、釋放壓力、好好深呼吸 — 不吃炸物、喝水 — 運動 ＋ 物理防曬
🌹前晚是滿月，我的月經週期總是跟著滿月到來，每一次我都感受到女性荷爾蒙大噴發，無比的喜悅與感動。我從不結婚、不生小孩，到有一天在郵局寄送給予畢業女超人客戶的神秘預演未來小冊子，瞬間告訴我的閨蜜：我感受到我可以生小孩了
🌹昨晚再次重新聽Sara Blakely播客，讓我震驚的是...每兩分鐘就有1位女人死於生寶寶😭 馬上爬文看到爸爸化悲憤為力量的行動故事
🌹41歲的Sara Blakely啟發我從4年前開始，37歲的她終結單身說：單身沒有什麼好愧疚的！
🌹女性基金會資助1000名女性5000美金，總共捐贈500萬美元
🌹The Belly Art Project 連股神巴菲特都相挺：）
🌹歡迎進入女企業家、媽咪腦世界，除了以上啟發我的媽咪之外，還包括我的媽咪客戶們，包括波兒、Yuka、Ya Yuan、Betty、Nora、Sharon、Crystal，每週視訊總是有不同驚喜，包括親眼看到剛出生寶寶哺乳狀態，寶寶拉屎換尿布狀態，你猜喝母奶的便便是什麼味道？還有總是在教練視訊中出現叫我lola的姐弟們😊 以及正在親子共讀、兒童瑜伽、親子說故事時光，與女孩進入親春期的月經護理課程籌備，都讓我更加驚嘆母性的偉大
🌹邀請還沒有成為母親的你，與我一起從現在開始由內而外保養起，千萬不可以等到要生寶寶的時候才發現手忙腳亂、身體不在最佳狀態呦！
🌹成功是有跡可循的，請你聽上個月為你錄製的少走彎路秘訣，以及2019十大教訓，高效學習！
🌹I love you!
➡️上學校官網 lolalinocean.com 訂閱電子報，解鎖你的超能力，每個月收到高效人士的習慣攻略
➡️ 截圖這集節目，發佈在ＩＧ動態，標籤我 @lolalolalin 給予就是收穫
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！
我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️
✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！
👇🏻如果妳想要預留名額？在下方留言「2020」，我會私訊妳下一步！
⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！
如果妳想要加入， 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」，我會告訴妳如何開始✨
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 81
May 9, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/6e1d80fa
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
學習稱呼家裡熟悉的家人，是剛開始學說話的孩子一門重要的課程，透過這本特別設計的相片書，內容包含清楚呈現的家人照片和他們的動作照片，可以帶著孩子一起練習家人的稱謂還有包含動作的小句子，快跟著小釩老師一起做做看吧! : )
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孕吐非常不舒服又沒胃口😱
能緩解孕吐，又能補充足夠營養的食物非常重要！
媽咪們快跟著我們一起動手做吧😘
食材份量可以根據你的燜燒罐容量作調整喔~
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