副食品階段，一次只能給一種新食物嗎？要等3-5天才能給新食物？
👉 一次給一種食物雖然可以幫助照顧者了解寶寶是否對特定食物過敏，但卻不會減少寶寶食物過敏的風險。
👉 如果寶寶不是過敏高危險群 （有過敏家族史或嚴重異位性皮膚炎），照顧者也很清楚給寶寶吃哪些食物，並不需要一次只給一樣食物，也不需要等3-5天才能給新食物。
👉 如果寶寶是過敏高危險群，照顧者想一次只給一樣新食物，是可以的，但沒有一定必要。
副食品階段，強調提供寶寶多樣化食物，越早嘗試各式不同食物，寶寶對食物的接受度也會增加。一般來說，一次提供2-3種食物是沒有問題的。當然，如果照顧者懷疑寶寶對特定食物有反應，可以試著單獨提供這樣食物。
家裡的寶寶吃過多少新食物了呢？
有人目標是一歲前吃100種食物嗎？
若還有人需要『寶寶一歲前的100種食物清單』請
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