#吃鍋慶開學🍲🥂
每次回婆家,婆婆總是會從冰箱挖出好多好料讓我們帶回家,新鮮爆卵的小卷只有鮮,剛好前一晚熬了一鍋魚骨高湯當湯底,午餐快速煮一鍋鮮甜又海味十足的「鮮蝦豆腐粉絲煲🍤🦑」
「魚高湯🐟」是很好運用且百搭湯底,無論煮麵、煮寶寶粥👶、當火鍋湯底或單喝很增強免疫力,常常熬煮魚骨湯,小孩可強壯骨骼發育、大人也能預防骨疏,如果沒有也能用清水代替,因為壽喜燒醬本身風味就非常足夠囉,土鍋鎖住食材原汁原味,吸附飽滿湯汁的冬粉既清爽又鮮美,用土鍋料理味覺、視覺都超加分,我要傳承給兒媳婦當傳家寶🤣
【食材 4人份】
1.鮮蝦 ----8-10隻
2.小卷 ----3隻
3.板豆腐 ----一盒
4.冬粉 ----4份
5.蒜末 ----適量
6.薑末 ----適量
7.胡椒粉 ----適量
8.米酒 ----少許
9.壽喜燒醬----60ml
10.魚骨高湯----400ml
11.葱 ----適量
【步驟】
1.將冬粉用冷水泡軟,蝦子去鬚、去腸泥備用
2.土鍋加少量料理油,加入蒜末、薑末、蔥白煸香(喜歡吃辣可以加點辣椒末)加入蝦子拌炒、嗆米酒,炒至蝦子兩面紅熟即可將蝦子先夾起備用
3.同鍋倒入壽喜燒醬+水,煮沸後加入冬粉拌開,鍋蓋燜煮2分鐘灑胡椒粉調味拌勻
4.放入小卷、豆腐、蝦子,再蓋鍋燜2分鐘,起鍋前灑上蔥花即可上桌
⭕魚骨高湯分享文➜ https://pse.is/3a4mr3
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#節能板買一送一竟比我當年雙11買還便宜😅
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,寶寶魚湯不用再自己燉了! 要找到沒有腥味、無調味 又要適合寶寶喝的魚湯,真的很難啊~ ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 今天要和你們分享用魚湯輕鬆做出兩道副食品 🥚超嫩蝦仁蒸蛋 🍚南瓜雞肉粥 ▶ 詳細文字版 https://mu...
寶寶鮮蝦粥 在 寶寶食堂 Facebook 的最佳貼文
🎉寶寶多日套餐組合🎉
🍲寶寶食堂新增炊飯的品項嘍,炊飯的調味沒有限制,但口味不會太重,就等同於比較健康的大人食品,口感偏向炒飯的狀態
👇可做成粥品、燉飯、麵食👇
💰粥品、燉飯、麵食價格:$70/200g,皆有買5送1。
🍚A. 8/23(一)玉米海鮮濃湯雞肉粥
🍚B. 8/24(二)桂圓酪梨南瓜紅豆雞粥
🍚C. 8/25(三)紅醬起司鮭魚粥
🍚D. 8/26(四)蛤蠣佛手瓜高麗百頁粥
🍚E. 8/27(五)三杯銀魚油菜燉雞粥
👇炊飯類👇
💰炊飯價格:$75/220g,不搭配買5送1的優惠。
🍚F. 8/25(三)蒜香蘑菇香草雞腿炊飯
🍚G. 8/26(四)青醬鮮蝦雞肉炊飯
🍚H. 8/27(五)青豆番茄野菇鮪魚炊飯
🔺為了保持新鮮,當日製作完畢,立即送進冷凍保鮮
🔺食譜食材僅供參考,實際食材以當日菜市為主,營養標示在底下留言處。
🔺每日僅推出ㄧ款口味,過了當日製作的時間,就不再接單
🔺為了確保食材及粥的品質,目前皆以小量接單及每日ㄧ粥款的型態呈現,請各位多多見諒。
🔺市售寶寶粥品的賞味期限通常為45~60日,但寶寶食堂希望寶貝們都能儘快食用完畢,所以我們的賞味期限ㄧ律保守制定在20天。
🔴訂餐說明
🖍範例:今天是星期二,就不能再預定A、B的粥品;今天是星期三,就不能再預定A、B、C的粥品
🖍最好的方法,就是週末選好ㄧ次下單,比較不會遺漏喜歡的口味哦!
🖍週一~週五的餐點都能任選搭配,也能週五ㄧ次取貨
🔴取貨說明
🖍範例1:A+2、B+3、C+1,取貨日必須訂在週三下午或是週三之後。
🖍範例2:B+1、C+2、E+2,取貨日必須訂在週五下午或是週五之後。
📆取餐時間
週一~週四:14:00~18:00
週五:14:00~22:00
🔴留言方式
🖍留言告知(品項)+(數量)+(預計取餐日期時間)
🖍例如:A+2、B+3、E+2,預計週五17:30取餐
B+2、C+4、D+1,預計週四14:30取餐
🔴取貨注意事項
🖍取餐後,儘量在30分鐘內,放入冷凍保存
🖍叔叔是跟家人同住,非取餐時間請勿前來,我不希望打擾到家人的生活,感謝大家配合🙏
🖍寶寶食堂暫不提供任何袋子及紙箱,請媽媽們自備環保袋以便裝取粥品。
🖍請儘量備足剛好的款項及零錢
📮高雄的鄉親,如果怕錯過即時訂購訊息,可以私訊寶寶食堂,我們會提供網址讓媽媽加入Line群(因爲有很多機器人社團擾群,所以就不在此公佈社團網址
寶寶鮮蝦粥 在 寶寶食堂 Facebook 的精選貼文
🎉寶寶多日套餐組合🎉
🍲寶寶食堂新增炊飯的品項嘍,炊飯的調味沒有限制,但口味不會太重,就等同於比較健康的大人食品,口感偏向炒飯的狀態
👇可做成粥品、燉飯、麵食👇
💰粥品、燉飯、麵食價格:$70/200g,皆有買5送1。
🍚A. 8/2(一)香菇菜脯雞湯絲瓜粥
🍚B. 8/3(二)柴魚蘿蔔蘑菇玉米雞肉粥
🍚C. 8/4(三)麻油高麗菜蛤蠣栗子魚粥
🍚D. 8/5(四)檸香鮮蝦咖哩酪梨茄雞粥
🍚E. 8/6(五)味增蔥爆芥藍炒牛肉粥
👇炊飯類👇
💰炊飯價格:$75/220g,不搭配買5送1的優惠。
🍚F. 8/4(三)砂鍋魚白菜雞肉炊飯
🍚G. 8/5(四)古早味高麗菜炊飯
🍚H. 8/6(五)麻油野菇高麗菜炊飯
🔺為了保持新鮮,當日製作完畢,立即送進冷凍保鮮
🔺食譜食材僅供參考,實際食材以當日菜市為主,營養標示在底下留言處。
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🔺為了確保食材及粥的品質,目前皆以小量接單及每日ㄧ粥款的型態呈現,請各位多多見諒。
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🖍週一~週五的餐點都能任選搭配,也能週五ㄧ次取貨
🔴取貨說明
🖍範例1:A+2、B+3、C+1,取貨日必須訂在週三下午或是週三之後。
🖍範例2:B+1、C+2、E+2,取貨日必須訂在週五下午或是週五之後。
📆取餐時間
週一~週四:14:00~18:00
週五:14:00~22:00
🔴留言方式
🖍留言告知(品項)+(數量)+(預計取餐日期時間)
🖍例如:A+2、B+3、E+2,預計週五17:30取餐
B+2、C+4、D+1,預計週四14:30取餐
🔴取貨注意事項
🖍取餐後,儘量在30分鐘內,放入冷凍保存
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寶寶鮮蝦粥 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
寶寶魚湯不用再自己燉了!
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▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔
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▶ 重點傳送門
00:20 開場
00:40 南瓜雞肉魚湯粥食材準備
00:48 南瓜雞肉魚湯粥製作方法
02:58 雙寶姊姊 湘湘試吃時間
03:28 鮮蝦魚湯蒸蛋食材準備
03:50 鮮蝦魚湯蒸蛋製作方法
06:07 雙寶妹妹 淇淇試吃時間
06:38 社團好禮回饋時間
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▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月:https://mama.mummy.com.tw/50at7
四到六個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/zAUDU
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寶寶鮮蝦粥 在 MaMa Fish Youtube 的最佳解答
大家好,寶寶食堂2又出現了
因為在IG上舉行了一個投票,問問大家對於影片的發佈日期,大部份人選擇了逢星期四晚10:00,所以隔了三天又再出新影片了,希望可以維持一星期一片啦,還有很多生活上的東西跟大家分享,喜歡的請按讚哦♡
由桐桐7個月大開始,我就給桐桐飲用魚湯或是在粥、飯裡加魚湯來增加鮮味,一來想桐桐以天然的方法吸收鈣,二來也想桐桐皮膚白白滑滑,而的確桐桐長得偏高大,也不知是否有關啦 XD 牙齒也長得比較快,將魚湯做成冰粒就隨時可以用囉,用來煮飯、粥、麵也可以,用途很多,而且成本也很便宜,每餐也只需$1.25 XD 媽媽們也可以試試哦 (當然有時候會不用錢,公公有時都會釣一大堆給我)♡
影片當中好用的物品我也會推介比大家 ♡
1) Didinika粉紅色煮食鍋
這個很推介,內層是麥飯石,不易黏,清洗也很容易
https://detail.tmall.com/item.htm?id=586768622112&spm=a1z09.2.0.0.4d522e8d4m3tpH&_u=a1oevbnne634
2) Didinika粉紅色刀具及砧板套裝
我這個人是有潔癖,跟桐桐用的廚具一定是分開的
https://detail.tmall.com/item.htm?id=590334719922&spm=a1z09.2.0.0.4d522e8d4m3tpH&_u=a1oevbnna4b1
3) Beaba矽膠分格儲存器
我已買了第3個,這個做冰粒真的超好用,一來容量夠多,二來脫模也容易,也可以當做放入焗爐的焗盤,一物幾用,有90ml及150ml的容量選擇
https://beaba.com.hk/tc/-storage-organization/297-silicone-multiportion.html
Music :
「Kevin MacLeod」創作的「Facile」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100858
演出者:http://incompetech.com/
「Kevin MacLeod」創作的「Midsummer Sky」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100158
演出者:http://incompetech.com/
This is a non-sponsored video♡
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寶寶鮮蝦粥 在 寶寶食堂- 鮮蝦絲瓜豬肉粥... - Facebook - 登录或注册 的推薦與評價
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