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今天 我和我的鋼四壁 終於在記者發佈會上和大家分享了！
再堅強的人，總有無法負荷的時候，
再耀眼的陽光，也會照出黯淡的角落，
但是有著超越鐵打的友誼，
鋼四壁即是我的歸宿與家人。
期待在不久之後，
把這部充滿生命力的戲劇帶給大家❤️
Hair/美少女工作室
Makeup/美少女工作室
#Club21Taiwan #ckCalvinKlein
衛視中文台
Disney+
寶麗來國際娛樂股份有限公司
邱宇辰 Chris 管麟 PeterKuan 宋偉恩
#鐵三角算什麼我們是鋼四壁
今天是我寶家寶貝老闆的生日，
我說今年疫情不能群聚慶生，
我的禮物被疫情耽擱了！
她說不要送禮物，不然我不乖喔～
既然這樣😏，
我就......
厚臉皮跟大家收集祝福🤪🤪🤪
寶麗來國際娛樂股份有限公司
＃老闆生日快樂 ＃疫情時刻 ＃雲端慶生 ＃比藝人還逆齡的老闆這樣對嗎🙄️🤣 ＃疫情時刻不打垮人與人“心“的距離
非常感謝媒體朋友們的報導🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
謝謝你們在《女兵》《女力》三年戲劇上面看見我的突破與努力，韓朵cp能夠帶給你們粉紅泡泡的感覺，某種程度代表成功了、與大家認知我有恐男症的克服！我會繼續在戲劇上面跨越與加油，期待每一次帶給大家不同的驚喜與蛻變！💪💪💪
感覺可以搭配我的歌曲「我盡力了」！🤟🙈
這些突破與驚喜，要感謝太多人了，《女兵》《女力》的劇組、所有幕前幕後的人、導演、編劇、CKTV 史坦利國際傳媒、TVBS歡樂台、女兵日記女力報到、 果多人、製作方、電視台的所有長官、後製人員、演員們......，以及跟朵拉最常接觸的對手好搭檔哥哥王建復 Jeff Wang - 瘋建幫、當然還有我的公司寶麗來國際娛樂股份有限公司、福茂唱片、還有當時《女兵》時期合作的寬宏音樂 KHAM Music.......哈！太多要感謝的了🤣，那就每一位接觸的都感謝！！！至於文內說到去年底發唱片那個時期的蛻變，我要謝謝自己也要特別謝謝師兄胡宇威 Geo Fans Club，在《好好》那支MV其實我默默告訴自己一定要有所突破與成長，因為未來的任何戲劇我一定還會遇到這個檻！期許自己未來有更多的進步、跨越舒適圈，人生每個階段都可以有不一樣的成長，敬自己🥂❤️
👉李宣榕淚腺發達 參加婚禮哭的比新娘慘
https://www.google.com.tw/amp/s/ent.ltn.com.tw/amp/news/paper/1443175
👉王建復下跪示愛李宣榕 熟能生巧啊
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210416/S73JTYE4LFAKHFHCBX6KVJSF6E/
👉李宣榕被求婚哭到崩潰 王建復認有動心想疼惜她
https://www.google.com.tw/amp/s/www.chinatimes.com/amp/realtimenews/20210415006720-260404
👉李宣榕被求婚崩潰爆哭 遭王建復爆料加戲偷親
https://www.google.com.tw/amp/s/ent.ltn.com.tw/amp/news/breakingnews/3501135
👉李宣榕突如其來一吻王建復坦承有心動 下跪求婚她淚崩
https://www.google.com.tw/amp/s/stars.udn.com/star/amp/story/10091/5390895
👉《女力》李宣榕被求婚哭了！「17連」齊現身教堂爆感動
https://www.google.com.tw/amp/s/star.ettoday.net/amp/amp_news.php7%3fnews_id=1960887
👉李宣榕性情大變「主動獻吻」 王建復暈船認：想疼她
https://www.google.com.tw/amp/s/news.tvbs.com.tw/amp/entertainment/1493665
👉單身32年要嫁了！8點檔李宣榕解放自己 點頭噴淚收鑽戒
https://www.google.com.tw/amp/s/www.setn.com/m/ampnews.aspx%3fNewsID=925812
👉3對女力CP撒狗糧 李宣榕答應王建復求婚
https://tw.news.yahoo.com/三對女力cp撒狗糧-李宣榕答應王建復求婚-070047771.html
👉李宣榕被王建復求婚哭花妝 陳謙文樹咚王樂妍：想起來都癢
https://www.google.com.tw/amp/s/autos.yahoo.com.tw/amphtml/%25E6%259D%258E%25E5%25AE%25A3%25E6%25A6%2595%25E8%25A2%25AB%25E7%258E%258B%25E5%25BB%25BA%25E5%25BE%25A9%25E6%25B1%2582%25E5%25A9%259A%25E5%2593%25AD%25E8%258A%25B1%25E5%25A6%259D-%25E9%2599%25B3%25E8%25AC%2599%25E6%2596%2587%25E6%25A8%25B9%25E5%2592%259A%25E7%258E%258B%25E6%25A8%2582%25E5%25A6%258D-%25E6%2583%25B3%25E8%25B5%25B7%25E4%25BE%2586%25E9%2583%25BD%25E7%2599%25A2-070010908.html
👉李宣榕被求婚哭到崩潰 王建復認有動心想疼惜她
https://www.google.com.tw/amp/s/www.truemii.com.tw/amp/content/20210415401374-990102
👉李宣榕求婚戲哭到崩潰 3對女力CP撒狗糧
https://www.ydn.com.tw/news/newsInsidePage?chapterID=1358386&type=immediate
#當然還要謝謝一路陪伴宣榕的粉絲觀眾🤟☺️😘
#愛你們啦 #李宣榕 #我盡力了 #一種打歌的節奏🙈 #繼續加油突破跨越 #好好演戲 #好好唱歌 #好好工作 #聽宣榕的《好好》歌曲🙈
失去的，和愛著的
他們都是同樣一個人。
如果我們有緣分，
是不是都不要讓彼此等太久？
不管，是你要離開我或留住我。
亦或者，是你真的，真的愛我。
可能吧，你我都不擅於表達，
機會才會那麼快溜煙。
我也不確定，是不是應該叫自己把握，
還是...釋懷比較好？
矛盾，
可能就是我們之間，
愛的結晶吧。
#告五人
#同樣一個你
#運氣來得若有似無
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告五人 第二張創作專輯《 運氣來得若有似無 》⠀
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告五人【在這座城市遇見了你】巡迴演唱會
▪︎ 5/01 (六) 19:30 台中Legacy Taichung
▪︎ 5/15 (六) 19:30 台北Legacy Taipei
▪︎ 5/29 (六) 19:30 高雄LIVE WAREHOUSE
單人預售票$999｜雙人預售套票$1888
※全場站席不分區
※雙人預售套票數量有限，售完為止
售票時間：2021/03/20(六) 12:00
拓元售票：https://tixcraft.com/activity/detail/21_AF
※貼心提醒：欲購票者，請先申辦拓元會員帳號並完成手機號碼驗證
主辦單位：必應創造、相信音樂、相遇音樂
協辦單位：華貴娛樂
贊助單位：飛比價格
#在這座城市遺失了你
#在這座城市遇見了你
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/ 音樂製作 /
發行製作：相信音樂國際股份有限公司
經紀：相遇音樂有限公司
監製：陳勇志
製作人：陳君豪 / 韓立康 / 黃文萱＠福祿壽
詞曲：潘雲安
編曲：告五人 / 陳君豪
電吉他：潘雲安 / 吳駿成
鼓：林哲謙
鋼琴：林泰羽
合成器：林泰羽 / 韓立康
貝斯：余銘展
合音：潘雲安 / 犬青
合音編寫：潘雲安 / 犬青
錄音師：葉育軒 / 蔡周翰
錄音室：宜蘭 Neverland飛鳥城堡 / BB Road Studio
混音師：黃文萱
混音錄音室：Purring Sound Studio
製作助理：沈冠霖
母帶後期工程師：Randy Merrill
母帶後期錄音室：Sterling Sound
/ 影像製作 /
恭喜發財映画
導演&編劇：胡瑞財
導演助理：林冠蕙 / 沈家安
導演組協力：劉芷妤
演出：藍葦華 / 李沐 / 吳奕蓉
製片：梅致祺
執行製片：杜德修 / 林知融
製片組場務：黃季雍
攝影指導：林子堯
攝影大助：葉辰威
攝影二助：陳璿任
實習生：許祐嘉
美術指導：陳若宇 @趴踢兔美術工作室
美術協力：李韋霖
美術執行：湯麗貞 / 鄭芷妮
美術助理：蔡鎧鴻 / 廖昱茜 / 劉德彥 / 易樺欣
美術平面設計：劉德彥
火效團隊：李韋霖 / 蔡鎧鴻
燈光師：林岑璋
燈光大助：張哲誠
燈光助理：郭欣錡 / 陳育緯
告五人造型：林修瑋
告五人化妝：杜佳蓉＠小畫佳工作室
告五人髮型：JUN
告五人髮型助理：黃珮茹
造型：林芷妤
梳化：洪丌涵
九巴司機：張輔弼 / 李國豪
攝影器材：妄想機影音製作
燈光器材：貞寶企業有限公司
剪接：林思妤 @早雨早晴影像有限公司
調光：李芷璇
視覺特效：劉芷妤
音效設計：葉佐修
告五人平面拍攝：周浩詠
告五人動態側拍：Boogie
平面拍攝：潘鼎文
動態側拍：曾稚婷
特別感謝：新北市協拍中心 / 新北市瑞芳分局 / 劉書豪 / 胡焰棠 / 萬美麗 / 林宸瑀
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李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》
🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP
🎬看MV https://youtu.be/c0zAWSkqeZ4
「外星傻大姊」李宓最新數位EP《無畏的勇氣》
展現不同舞風 練舞練到差點從樓梯上摔下扭到腳踝
因為疫情而延滯的EP計劃順利完成，自己都大呼：「真的不容易。」講到EP的誕生過程，李宓笑稱：「這次練的舞跟以往的性感柔美都不一樣，一舉一動都要有力，其實是男生跳的舞，用到很多以前不會用到的肌肉，所以每次練完都感覺全身酸痛。」不止舞蹈，MV中她也秀了學習很久的空環，同樣是難度超高的運動，她自己笑說：「發一張片、受一點傷，任何挫折都要有勇氣面對。」記者會上她與四位男舞者表演了最新單曲〈舞畏的勇氣〉，承續〈愛 不凋零〉想分享給大家的溫暖及支持，也是希望藉由音樂的力量讓大家感受到做任何事都要鼓起勇氣，才能一直繼續下去。
充滿力道的舞風讓李宓練慘了，她笑說：「以前練的都是偏性感、唯美的女生的舞步，這次是偏男生比較陽剛的，尤其是半蹲的動作比較多一點，每次練完都覺得大腿超酸的，還有一次因為練完腿軟不小心在樓梯上滑倒，扭到腳踝，後來就很小心，我覺得如果有人想瘦大腿的話應該可以跟我一起練〈無畏的勇氣〉這支舞。」
#無畏的勇氣 #李宓
＿
無畏的勇氣
詞曲：DJ Fuzz / Joonas Laaksoharju / 林語庭 / 王倩婷 / Rose劉明湘
獨自走過 昏暗的街
午夜夢迴 只剩自己 相對
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就說再見
眼角的淚 只為自己 頹廢
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
獨自面對 空蕩房間
回想昨夜 只剩寂寞 作陪
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就別再見
所有傷悲 隨著時間 走遠
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的羽翼
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
告別從前 翻開新的一頁
不再後悔 拋開所有界線
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
＿
出品：亞凰國際娛樂有限公司
監製：周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌：李宛軒 Solo Lee
代理發行：華納國際音樂股份有限公司
製作人：陳偉
編曲：Joonas Laaksoharju
Mixing Engineer 混音師｜ Wei Chen 陳偉（Take One Music 鐵碗音樂）
Mixing Studio 混音室｜Take One Studio 鐵碗錄音室
配唱製作人：潘信維 Lil Pan [跳蛋工廠EGGO Music Production]
合聲：羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
合聲編排：羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
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【MV製作】
製作公司：子時制作
導演：黃子然
導演助理：李宜樺、鄧婷予、王怡婷
監製：張語嫣
製片：魏佑丞
攝影師：黃子然
攝影組：吳啟禎 吳啟瑞
二機：李宜樺
美術：林仲賢
執行美術：張詠慶
美術場務：小黑
燈光師：楊景浩
燈光組：呂佑凱、楊朝翔、鄭誌元
燈車：林瑋
場務：范子薺
鋼索確保：少林
空中環指導：Zoe
九巴：王志偉
後期：子時制作
燈光器材：貞寶影業
特別感謝：角落大院
＿
李宓造型
服裝造型：李懿格
化妝：陳聆薇
髮型：Danz @H PARK
平面側拍：楊世全
企劃：黃仲麟
企劃執行/平面設計：陳科宏
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook：https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram：https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo：https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/
李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》
🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP
舞蹈打掉重練 與六名男舞者比拼美式街舞
李宓展現秘密苦練「空中環」神技
為了呈現「無畏的勇氣」，李宓請到曾為張韶涵、田馥甄、張靚穎等天后演唱會擔任舞蹈總監的Miracle老師統籌舞蹈，選擇了李宓過去完全不熟悉的美式中性街舞風格，並搭配六位男舞者。李宓過去的舞蹈風格偏向韓系女性化舞風，他時常拍攝cover女團最流行的舞蹈上傳到個人頻道，但是這次為了給大家眼睛一亮的感覺，在一個月之內李宓從頭來過，從最基礎開始練起，不但要趕上男舞者們俐落有力的動作，還得增強肌力，一邊練一邊改掉自己過去跳舞不自覺的壞習慣。俗話說「練劍一年，改劍十年」，要改掉過去的習慣其實比重新學還難，一開始遇到瓶頸，李宓與老師請教訣竅後領悟到「唯有將舞蹈動作內化成身體直覺，才是真正屬於自己的」，於是在上課之外回家更加緊自主練習，原本舞者自己練習的時間李宓也主動加入一起練習，甚至一度跳到腳踝扭傷，被老師下令休息養傷，幸好沒有大礙。
在「無畏的勇氣」ＭＶ當中，李宓還大秀「空中環」舞藝，原本李宓只是覺得空中環看起來很厲害，當作興趣去學，也許有一天可以有機會表演，沒想到在事前開會時與導演討論，導演覺得適合，就把空中環表演也放進MV當中。「空中環」需要很強的肌力與平衡感，尤其手臂與核心肌群要hold住全身姿勢，更重要的是不怕摔的膽量。在拍攝ＭＶ當天李宓連跳了12小時的舞，接著拍攝空中環表演，極度的體力消耗讓身邊工作人員都為她捏一把冷汗！但李宓為了這次的作品全力以赴拿出「無畏的勇氣」，完美的完成在空中不斷旋轉變換姿勢的表演，讓人佩服李宓的勇氣與決心！
#無畏的勇氣 #李宓
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無畏的勇氣
詞曲：DJ Fuzz / Joonas Laaksoharju / 林語庭 / 王倩婷 / Rose劉明湘
獨自走過 昏暗的街
午夜夢迴 只剩自己 相對
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就說再見
眼角的淚 只為自己 頹廢
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
獨自面對 空蕩房間
回想昨夜 只剩寂寞 作陪
不必抱歉 何必抱歉 沒有緣就別再見
所有傷悲 隨著時間 走遠
告別從前 走向新的起點
不再留戀 你眼中我是誰
You can’t stop me now
黑夜中前行
破繭後重生的羽翼
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
告別從前 翻開新的一頁
不再後悔 拋開所有界線
黑夜中前行
破繭後重生的美麗
不相信命運
綻放 無畏的勇氣
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出品：亞凰國際娛樂有限公司
監製：周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌：李宛軒 Solo Lee
代理發行：華納國際音樂股份有限公司
製作人：陳偉
編曲：Joonas Laaksoharju
Mixing Engineer 混音師｜ Wei Chen 陳偉（Take One Music 鐵碗音樂）
Mixing Studio 混音室｜Take One Studio 鐵碗錄音室
配唱製作人：潘信維 Lil Pan [跳蛋工廠EGGO Music Production]
合聲：羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
合聲編排：羅維真 Holly Lou [跳蛋工廠有限公司EGGO Music Production]
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【MV製作】
製作公司：子時制作
導演：黃子然
導演助理：李宜樺、鄧婷予、王怡婷
監製：張語嫣
製片：魏佑丞
攝影師：黃子然
攝影組：吳啟禎 吳啟瑞
二機：李宜樺
美術：林仲賢
執行美術：張詠慶
美術場務：小黑
燈光師：楊景浩
燈光組：呂佑凱、楊朝翔、鄭誌元
燈車：林瑋
場務：范子薺
鋼索確保：少林
空中環指導：Zoe
九巴：王志偉
後期：子時制作
燈光器材：貞寶影業
特別感謝：角落大院
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李宓造型
服裝造型：李懿格
化妝：陳聆薇
髮型：Danz @H PARK
平面側拍：楊世全
企劃：黃仲麟
企劃執行/平面設計：陳科宏
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