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瑪卡來洗臉!?
就用澎澎MAN胺基酸系洗面乳，洗出你帥氣好膚質吧！
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🌿 天然保健所 🌿
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和一般的上班族比較起來，我們的工作乍看之下好像很有彈性，自由度高，
但其實真實的情況是，我們一張開就要一直工作到閉上，並沒有所謂的上下班時間，像我不是在電腦前工作就是在攝影，其他時間就是在處理小孩，細菌先生則是有一半的時間在跑外面，更多的體力活 😣
年輕的時候，就算做個一天一夜沒睡覺好像也還好，忙完小孩要玩就照樣一起玩，但現在體力真的逐漸母湯，追小孩越來越動不起來，晚上一躺平就直接美丁美當了 🤣🤣🤣
為了增強我們的體力，我們打算靠這個黃金戰神將瑪卡能量補給來幫助，一個行動電源的概念，市面上的保健食品品牌眾多，各有他們的愛好者，不過這次入手的天然保健所非常特別 🤫
☝️他們團隊是由專業的營養師、中醫師和生技博士所組成的台灣原生品牌。
✌️ 具有專業工廠標章認證而且擁有數十年經驗的專業工廠一起合作，生產製程品質有保障。
👌 天然的植物萃取成分，沒有防腐劑、西藥成分和塑化劑和，也沒有重金屬殘留，讓大家都可以吃的安心!
黃金戰神將瑪卡能量補給一盒裡面有30包，超高的瑪卡劑量，一份裡面就含有2,500mg的瑪卡含量，足足是同類產品的3倍以上呢，研究指出瑪卡最佳攝取劑量是每天1,500-3,000毫克的瑪卡，所以我們一天只要依照狀況來個一兩包就可以輕鬆滿足，非常方便 🤗
大部分的保健食品都是做成錠或膠囊，黃金戰神將瑪卡能量補給則是呈現細緻的粉末狀，打開就可以聞到清新的香氣，我覺得有點類似人參的味道，不會有怪味讓人討厭 👍
主配方除了瑪卡以外，還有酵母鋅-275mg、L-精氨酸-200mg、南非醉茄-125mg和酵母B群-30mg，他們在用料和配方上都非常的公開與透明，不會避重就輕的只寫個成分，裡面劑量卻不明，這點很加分，畢竟是要吃進去的東西，我們當然要好好的了解清楚才行，不要有吃安慰劑的隨便心態才是 😌
像他們裡面的原料都是採用國際大廠的原料，一點也不隨便馬虎 🔎
🌿 MacaPro®-是市場上最大瑪卡的原料廠的黑紅瑪卡原料，他們特別嚴選了秘魯安第斯山脈的瑪卡來製作，因為擁有低溫糊化技術的關係，可以保留住比較多的營養 🤩
🌿 Lalmin®酵母鋅和酵母B群的原料廠是來自加拿大的 Lallemand 公司，這家可是世界頂尖酵母生產廠，擁有超過百年的製造經驗呢!
🌿 KSM-66®-南非醉茄的原料廠則是具有廣泛的研究和臨床試驗，能製出市場上濃度最高，生物利用度最高的全光譜南非醉茄根根提取物!
有了黃金戰神將瑪卡能量補給的幫助，再也不會到傍晚就有電池耗盡的感覺，不管是陪小孩玩樂還是再度修稿的N戰，都能快速回血回魔，再次擁有強大的戰鬥力，旅行還是出差都可以輕鬆搞定，體力提升以後，做事情效率也upup，每天的時間彷彿又多了起來呢 🤓
雖然瑪卡AKA男性保健神物，不過其實女生也是可以補充的，國外也有許多女性把瑪卡當作運動補給使用，當然自己平常的日常保養就要實在的做好，早睡早起，養成運動和良好的飲食習慣等，這些雖然都是小事，但累積起來就是身體健康的本錢，不可小覷呀 🤏
跟我們一樣也需要行動電源來加成自己回血回魔速度的朋友
可以參考這個黃金戰神將瑪卡能量補給看看喔 😉👉
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你知道瑪卡嗎？說到瑪卡我就驚訝，男生其實是很少會主動買保健食品的～但沒想到大部分的男生都知道瑪卡，而且還會偷偷網路上下單購買！我才知道原來瑪卡對男生有莫大的吸引力呀～可是大部分的朋友都是看廣告說什麼就吃什麼，身體沒什麼狀況也胡亂補充，不知道吃進身體的到底成分好不好？吃貨今天就要來幫大家解答啦！
#先來介紹一下瑪卡是什麼？
瑪卡（Maca），是富含多種高營養價值的 #超級食物，它來自於祕魯山區，有 #祕魯人蔘 之稱。瑪卡的根中含有豐富的蛋白質，胺基酸以「#支鏈胺基酸」含量較高，礦物質如鉀、鈣、鐵、鋅，可 #增強體力、#滋補強身、#調整體質。此外，瑪卡含獨有的 #瑪卡烯（manaenes）及 #瑪卡醯胺（macamides），目前被認為是瑪卡中補充男性營養補給的活性成分。其豐富的營養讓它成為時下熱門超級食品。
#每個人都可以食用瑪卡嗎？
男性過40歲之後，若是上班容易打瞌睡，建議可以補充瑪卡、精氨酸、B群等相關保健品，也可以藉由 #增加運動量 改善血液循環，並 #多休息 比較實際。
秘魯人已經食用瑪卡有2000多年，用來增強體力、保持精神旺盛及健康維持， #不論老少男女都可以食用，特別推薦給 #上班族、#老齡族群。以瑪卡的營養價值來說，與其說瑪卡是男性保健品，不如把它視為「營養補給及維持體力的保健食品」。
#瑪卡產品那麼多該如何選擇？
目前市售瑪卡產品和服用方式和相當多元，包括粉包、膠囊、濃縮液、乾燥切片等等，選購上需要注意的是：是否有清楚標示瑪卡的含量、複方的成分是什麼？是否有添加其他人工添加物？
吃貨確認過用料實在的瑪卡👉https://lihi1.com/yhAQy
我看過市面上的瑪卡產品，只有天然保健所 Nutitions.tw『#黃金戰神將瑪卡能量補給』將瑪卡在配方做得比較完整。這是台灣原生的品牌，產品也是在台灣生產。使用全世界最大瑪卡工廠的專利原料 MacaPro®，具有多國專利檢驗認證，採用 6:1 超高濃縮比，使人體吸收效率好，一包瑪卡含量就有 2,500mg，瑪卡的含量是同類產品 3 倍以上，足夠高劑量最有感！
瑪卡就像是男性的綜合維他命，主配方除了瑪卡以外，還包含了：#酵母鋅275mg、#L精氨酸200mg、#南非醉茄125mg、#酵母B群30mg，包含男性日常所需的營養成份。
成分都是 #天然植物萃取，原料通過 BRC 全球食品安全標準、HACCP 驗證，並確認微生物檢驗、重金屬檢驗、農藥檢驗合格。看了成分就感到非常安心~
#瑪卡該怎麼吃？
每日保養1包，早餐或睡前食用，請搭配冷溫開水食用，多食無益。像吃貨自己從事的工作時間長、晚睡又壓力較大，就會加強吃到2包，在吃完瑪卡後明顯就有體力增強、精神旺盛的感受，而且代謝也變好了!!再跟大家提醒一下~不只有男生需要吃，女生也需要喔~
天然保健所 Nutitions.tw『黃金戰神 將瑪卡能量補給』在蝦皮熱銷已售出超過71,000份，評價5（滿分5）。30天份瑪卡 $1,260，每份含有 2,500 mg，換算 100 mg 瑪卡只要$1.68。用料很實在，價格也很優惠～推薦給大家！
我覺得CP值最高的瑪卡👉https://lihi1.com/yhAQy
#天然保健所 #將瑪卡 #瑪卡推薦 #Maca
材料表:
中筋麵粉 200g
泡打粉 1g
雞蛋 2顆(約100g)
水 60g
細砂糖 80g
麥芽糖 40g
綜合堅果 40g(可以不加看個人喜好)
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本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
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什麼～奧運結束後，全國運動會要開始了！
國內最高層級的運動賽事與奧運同年可是第一次
台灣最強選手將聚集新北頂尖對決
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5道令人垂涎欲滴的肉桂卷食譜
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https://bit.ly/2vCwfMy
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1. 巨無霸肉桂卷
對於無數愛吃甜食的人來說，肉桂卷是必不可少的。但是，甜食的份量往往都很小。如果有一個巨大的甜點，那真的很棒？完整食譜：https://youtu.be/pAYJj_ZRXL4
2. 酥皮蘋果肉桂派
這個食譜將會是喜歡蘋果肉桂組合粉絲的最愛。它將美國傳統的蘋果派與歐洲肉桂麵包相結合。 其結果是一個精緻的甜點，辛辣水果的內餡，沒有人能抵擋。
3. 咖啡慕斯肉桂捲
無論是咖啡、濃縮咖啡、拿鐵瑪奇朵還是卡布奇諾：含咖啡因的熱飲，是無數人日常生活中的芳香液體。然而，咖啡已不在以單純的飲料形式出現，而是進化為「食用的形式」，例如咖啡巧克力或咖啡甜點，它們亦以無比美好的味道而令人印象深刻。所以這個非常特別的食譜，非常適合黑咖啡愛好者！
4. 蘋果肉桂卷
如果你喜歡蘋果和肉桂的美味組合，那麼我們為你準備了一份芬芳的驚喜。打開烤箱並推出酵母麵團 ，準備好了試試這個蘋果和肉桂的美好組合，滋味一定會讓你驚艷！完整食譜: https://youtu.be/N0N3LuWPE18
5. 焦糖胡桃肉桂卷
今天的這道食譜，是在美國和加拿大的當紅甜點。當地人喜歡在早餐時，享用這種名為Sticky Buns的甜麵包捲。這些甜麵包捲是將酵母麵團包上奶油、肉桂和糖做成的餡料，然後與焦糖醬和碎胡桃一起送入嘴中，享受它們一起在嘴裡爆開來的甜美滋味。這種甜麵包捲簡單的說，就是肉桂捲加上焦糖和堅果。它有極佳的黏性和令人難以置信的美味。就用它來開始美好的一天吧！.
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