我想重點是最後一句:「正在想嘗試斷食的民眾,請跟您的專業醫師討論,來評估身體狀況是否適合長期斷食,才不會得不償失。」
雖然飲食不能宣稱療效,但不論斷食也好、生酮也好、高蛋白質飲食也好,如果是期待達到某種 #一般飲食達不到 的對身體的好處,包括「肥胖症的改善」,本來就會相對應的可能風險要承擔,這就是「 #諮詢專業醫師」的重要性,因為醫師要對患者負責,對自己的每個建議負責。
每個醫師都會因為自己的所學所經歷,而有不同的理念或建議,若你的醫師評估你肌肉大於常人之上又能夠每天重訓,而且自律甚嚴有極低暴食機率,建議你斷食個幾天清腸胃那很好,不過如果你不是上述天選之人,來到我的門診或粉專,我就是會告訴你:
「我反對斷食,因為清淡健康定時定量的飲食也能達到一樣的身體好處,不會餓也沒有任何風險,燃脂有那麼多方式,斷食跟吃高飽和脂肪是最糟的兩種,有更好的方法不用,為何要讓患者承擔風險?我想不到能說服自己跟他人斷食或高飽和脂肪的任何理由,所以不會建議。」
所以斷食跟高飽和脂肪的執行者,你們可以去徵求同樣信念的專業醫師的建議並執行,畢竟有專業醫師的把關下執行,有問題或復胖也可以及時處理喔!😘
#但不用因為我跟你們理念不合就森七七啦
#尊重不同的理念
#但請不要在沒有專業把關下自己亂試
#身體健康不是開玩笑的
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3657525
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,網友因為剖腹產而被公公罵懶惰,絲毫不考慮當時情況的公公讓媳婦好受傷! 女星因為家世不被夫家待見,而易流產的體質又帶給了她多少傷害?! 張金鳳猛料鬥蕭侯 命理師不捨說出關鍵! 👉https://youtu.be/e8oxAk4RQ0g 14歲處女膜誰弄破?癌逝正妹死前控訴惹心疼! 👉https://...
尊重不同的理念 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
網友因為剖腹產而被公公罵懶惰,絲毫不考慮當時情況的公公讓媳婦好受傷!
女星因為家世不被夫家待見,而易流產的體質又帶給了她多少傷害?!
張金鳳猛料鬥蕭侯 命理師不捨說出關鍵!
👉https://youtu.be/e8oxAk4RQ0g
14歲處女膜誰弄破?癌逝正妹死前控訴惹心疼!
👉https://youtu.be/VZ2HZmb6KXc
小英總統擋颱風,廖美然坦言國家領袖帶天命
👉https://youtu.be/y0UEvvONkX8
【分段重點】
00:00 開場介紹
00:58 緊急改採剖腹產 竟被公公嫌「懶惰」?
11:23 女人難產的最後手段 全場震驚?
14:21 教育理念不同調 祖父變成豬隊友?
21:40 「孩子流出一半」女星咬牙活逢子宮口?
30:22 母子雙重感染 孩子最終保不住……
41:30 結婚半年沒懷孕 婆婆嗆「當初隨便都有」?
45:10 不被婆家接受的媳婦 心裡有多怨?
52:59 只因出身不夠好 連媽媽都被刁難?
01:02:59 生活做不得主 嫁豪門不如嫁好門?
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
尊重不同的理念 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最讚貼文
【行政院秘書長李孟諺表示,任何主張都應該有所本,蘇偉碩應該對自己的言論提出證明,行政院尊重食品安全管理法與衛福部的認定,也會尊重司法依照程序偵辦。】那好啊,你們家前一任丁怡銘丁導栽贓皇家傳承牛肉麵用含萊克多巴胺的美牛你怎麼就不提告,怎麼不要求你同事提出證明呢?好棒棒的刑事局在民眾提告時,怎麼還好心的說丁導沒有符合惡假害的貼心說明,到底是人不同立場就不同還是丁導不能碰? 蘇貞昌說信功肉品支持含萊克多巴胺美豬進口政策也造成廠商損失啊,衛福部怎麼不敢提告?
順帶一提一個小法律常識,舉證之所在,敗訴之所在。衛福部這些沒有法律常識的傢伙,必須要證明蘇偉碩所提的內容是完全沒有根據的謠言,所以他們得要提出瘦肉精完全對人體無害的論證,這他媽的人家美國藥廠都做不到,人體實驗才做六個人,你把這個責任扛起來是覺得最近過太爽嗎?
一個堂堂大部會遇到民間提出不同意見的時候毫無說服力,毫無說理能力,就只會告人,是以為自己是羅馬教廷嗎?學術見解不同應該就用學術方法論辯,難道台灣的真理不會越辯越明?難道台灣的理念和主張都是越告越明?
達爾文提出演化論時被視為異端邪說,哥白尼提出日心論時也被視作異端邪說,如果都像台灣的衛福部一樣直接提告那不是很刺激嗎?對啦,哥白尼被判終身軟禁,當時也有很多像現在覺青一樣的宗教狂熱者說對啊對啊關他關他燒死他,啊現在咧?
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尊重不同的理念 在 hulan Youtube 的最佳貼文
民進黨政府鴨霸關掉中天新聞台,引起社會很大的關注,旺旺中時媒體集團董事長蔡衍明再次成為焦點人物。他在一次聲援中天的群眾活動中自稱是「誤入叢林的小鬥犬」。他出生於1957年,不年輕了,論經營企業也有45年,絕非「小鬥犬」,但他絕對是一隻鬥犬。這隻鬥犬誤入政治叢林12年,繳了不少學費,但他意志堅定,學習很快,「中天新聞台」也許會消失,但「中天新聞」會挺下去,讓無色理念發光發亮。
蔡衍明是成功的商人,霸氣、率真、講義氣、思考不受框架限制。他出身後火車站富商家庭,父親吃過白色恐怖苦頭,年輕時支持黨外,在台灣賺了第一桶金,90年代到大陸投資設廠,成為第一批西進台商,跟著大陸黃金30年賺了大錢,成為台灣首富之一。台灣人重感情,賺了錢就想投資故鄉,造福鄉親,初期投資飯店餐飲,也賺了錢,經營企業連戰皆捷。
後來因緣際會買電視台,誤打誤撞連帶買了《中國時報》,卻渾然不知「媒體即政治」,闖進政治叢林吃了不少苦頭。入主中時集團,正如他自己所說,只帶了長子進入,其他完全尊重既有班底,初期尚能相安無事。
但《中國時報》有自己的報性與獨特的組織文化,蔡衍明經營企業一路順遂,也有自己的理念和風格,更不懂如何與新聞人溝通相處,大約1年後開始發生文化衝突。
《中國時報》長期與《聯合報》並列兩大報,內容相對較開放,對台灣民主化有貢獻。余紀忠先生文人辦報,輕視組織管理,自己找能人幹才,給最優厚薪水與獎金,重要新聞自己指揮編採,主筆室擺張辦公桌坐鎮指揮。直接領導的風格養成編輯部人人頭角崢嶸的特殊文化,報社充滿自由主義、反權威色彩。
蔡衍明第一次和報社中層以上主管會面,就有人挑戰他的政治立場,詢問未來《中國時報》是什麼顏色?形同要他交代政治立場,已預告遲早難免發生的文化衝突。
他受正統國民黨教育長大,自認為是「堂堂正正的中國人」,到大陸拚事業30年,又見證大陸經濟社會神速的進步,更以身為中國人為榮,希望中國富強。但台灣政治環境變了,不再是他成長時那個鼓勵學生「做個堂堂正正的中國人」的社會,「親中」成為政治不正確。
大陸應尊重台灣人感情
他認為兩岸和平、合作最有利,台灣不需要敵視大陸,大陸應尊重台灣人的感情,誠懇幫助台灣發展經濟,讓台灣人日子過得更好,兩岸就可以漸漸融一。素樸的「無色」理念,看在反中人士眼中,卻成為「賣台」。他們連結他的政治觀點和在大陸賺錢兩件事,輕率認定「拿共產黨的錢、幫大陸辦事」,卻拿不出任何證據。
他接掌《中國時報》的所有風暴,都源自這二點。第一,頭角崢嶸的《中時》文化和賺錢企業家之間的文化擦撞,一些舊人不服紛紛拂袖而去。而《中國時報》是個大報,動見觀瞻,內部衝突外溢效應,讓討厭在大陸賺錢台商的人抓到機會,加碼攻訐蔡衍明「親中」、「賣台」,加上幾個政治立場鮮明的幹部,離開《中國時報》後,以親歷其境的身分加油添醋提供素材,更讓人百口莫辯。
經過這次中天新聞台關台事件的衝擊,一些真相漸漸浮現。所謂旺旺中國每年領取「補助款」,其實是大陸對企業的獎勵補助,所有中外企業都依法領取,並非獨厚旺旺中國,而旺旺中國和旺中媒體集團是兩家公司,前者是香港上市、大陸營運的公司,後者是台灣媒體集團,同一位董事長,但股東結構不同、法遵不同。
關台風暴過程中,曾有民進黨立委企圖打「國安牌」置中天於死地,在立法院質詢國安局,要求說明旺中集團和大陸是否有不法關係?國安局明確回答,中天換照無關國安問題,NCC主委亦有類似陳述。民進黨完全執政將近5年,蔡衍明有任何不法,老早查清楚了,「紅媒說」可以休矣。
社會大概都認定蔡衍明是統派,其實未必準確,這牽涉到定義問題,什麼是統派?2014年蔡衍明在上海主持《旺報》舉辦的「創富論壇」,在開幕演說中主張,應該用「融一」取代「統一」,先促進兩岸融合為一體再談統一。請注意,這是在大陸的演說,是對北京當局的建言。
兩岸融一可以過好日子
回到台灣,他多次在報社主筆會議進一步說明,「融一」是漫長的過程,大陸要心靈契合、和平統一,就是代表要讓台灣人心甘情願接受統一,何況「統一未必代表統治」。但台灣不能逢中必反,不能追求法理台獨,要讓大陸對統一不感到絕望,善用兩岸融合的進展,讓台灣人日子過得更好,這才是台灣的最佳策略。他倡議「無色覺醒」,簡單說,就是不藍、不綠、不紅,從人民角度思考未來。請問,這是統派嗎?
論媒體老闆介入編輯台,先不談法理爭議,德國歷經多年憲政層次的辯論,最後肯定媒體老闆身為媒體一分子,也有權力分享媒體所擁有的新聞自由。就個人所學所知與實務經驗,全世界、全台灣,從過去到現在,恐怕沒有一個媒體老闆不介入編輯台。
再看看眼前各電視新聞台老闆,誰不介入編輯台、介入政治,遑論民進黨政府毫無遮掩介入媒體,甚至操控NCC委員提名,把獨立機關變成手中玩具,不但介入媒體,還進一步剝奪反對方媒體經營者應有的新聞自由,合理嗎?誰更對不起受播大眾?
這隻鬥犬霸氣,但願意溝通,也能夠溝通,他的見解常常很跳躍,有時超前思考太多,讓人直覺不可思議,深思卻感到有道理,有助突破思想框架。
蔡衍明常說「碎碎念是最好的管理方法」,他表達很直接,不習慣的人容易受不了。但他主持會議從來沒有會議紀錄,也不追辦,幹部各自心領神會,微信群組更多是屬於「盍各言爾志」的性質。
這才是真實的蔡衍明。
(作者戎撫天為中國時報總主筆)
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