#花花愛漂亮
話說前幾天IG限時動態有人問到我生理期不舒服怎麼辦？
其實我個人不太會非常痛，但第一天都會有點不舒服又虛弱（然後我有經前症候群會漲奶會情緒有波動之類的）👉老公都說我平常超冷靜，每次有不開心都是月經來前幾天哈哈哈
但之前朋友送我一瓶調的精油，要我無聊就擦在肚子上，我擦了三四個月真的幾乎都沒有漲奶，情緒的部分就是有兩個月沒事有兩個月還是比較容易不開心這樣～但我覺得真的有差！也都沒有不舒服會痛的情況發生！
所以蠻推薦大家自己調給別人的，調配精油的方式在這邊教大家喔～
婦科調配精油配方
「👏婦科配方
聖約翰草浸泡油
高地薰衣草
苦橙葉
甜橙
玫瑰天竺葵
快樂鼠尾草」
然後調配方法我朋友有傳一張圖給我看，我放在下面（因為我也不知道照片來自哪，有人知道再跟我說）其實只要注意濃度就好～
大家可以去買精油調調看，我覺得蠻有用，朋友也說比較不會經痛囉！
#我都這樣放在包包隨時擦脖子也擦或無聊就聞
#歡迎精油達人分享
#照片右邊就是送我的朋友幫她馬一下
#我現在超多精油有時候拿來水氧用
#對了如果當下月經痛記得喝黑糖東西好很快
