神話有時聽起來虛無缥缈,但它是通過想象來承載真相的一種器皿。
在全北高敞吉爾馬齋(Jilmajae)村住著一個從“有資格生活在地上”的意義上被稱爲“在坤”的癱子。
爬行的樣子很像烏龜。雖然他賣的是草席或筐子,但連糊口都很難。
所以人們給了他像烏龜一樣在村子裏討飯吃喝的權利。
給飯,給衣服,給燈火。
但是不知從什麽時候開始,
他不見了。
顯然是哪裏出了問題。
村民們一度心情沈重。
這時有位老人說道。
“在坤長得不像烏龜嗎?
烏龜和鶴一樣,有千年的壽命。
所以,在這裏忍受那漫長的生命,實在太郁悶了,
所以長出了翅膀,
去天上過神仙生活。
從那時起,在坤就成了神仙,成爲了神話。
人們也許在舒適的時候對他寬容,
但面對連自己的家人都難以照顧的困難時期,
就會感到厭煩,並表現出冷淡的態度。
漠不關心和冷眼旁觀將他逼到了死亡邊緣。
過了很長時間,人們才知道他不見了。
爲此感到非常抱歉。好像要受到天罰。
罪惡感落在他們的心頭。即便如此,也不能說清楚,也不能如實傳達給後代。
因此選擇了添加想象的神話。
編造他成爲神仙上天的故事,記著他、哀悼他,想減少一點內心的愧疚和罪惡感。
在他的肋下插上翅膀,讓他成爲神仙的是吉爾馬齋共同體的良心和倫理。雖然不盡如人意,但神話經常以這種方式記錄共同體的真相。
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#伴侶諮商有用嗎
【伴侶諮商可能會放大你的 #無力感,但卻是關係的重要里程碑】
很多人考慮很久,猶豫要不要和另一半進行伴侶諮商。心裡很納悶: 伴侶諮商有用嗎? 這樣關係就會得到改善嗎? 就能和好如初嗎?我們在心理師面前,#真的會說實話嗎?#心理師會不會站在我這邊?心理師有結過婚嗎? 心理師有被劈腿過嗎?#他真的會懂嗎?
這些都是進入伴侶諮商前的常見疑問。是的,比起單獨的個別諮商,伴侶諮商讓人更加猶豫、擔憂和沒有信心。
因為這是兩個人的事情,本來就比自己的事情更加捉摸不定。面對自己的事情,通常自己就能做決定,但是兩個人相處下來,面臨許多時空背景改變,出現更多挑戰和衝突後,原本覺得很熟悉的人,也都不再那麼肯定,對方是不是還是當初那個自己熟悉的人了。那麼一起去伴侶諮商,結果會如何,更加令人擔憂,這都是非常正常的狀態。
事實上,#伴侶諮商通常會放大你的無力感。讓原本對關係感到無力、失望、傷心難過的你,好像更無力。如果你先做好這方面心理建設,你才能跨過這放大的無力感,真的開始處理問題。
為什麼想要開始解決問題,卻會更無力?
1. 從預約伴侶諮商開始,你就可能就會感受到加倍無力。
很多問題,不知道要自己回答,還是代表兩個人回答。我們甚麼時候會兩人都有空?為了預約,還得來回確認彼此時間,比起自己去預約自己想做的事情,難多了。如果雙方近期因為衝突氣氛不佳,就更加抗拒這樣來回對話。
2. #我們雙方都有意願嗎?還是誰強迫誰?
常常伴侶諮商中,兩個人參與的意願是不一致的。比較有意願的那一方會比較積極的預約、說明和說服對方,可是對方的態度比較消極被動,甚至是頻頻提出質疑和困難,讓有意願的這一方感覺無力。
3. 眼看著家裡上演的,通通搬到諮商室中重演一遍。
到了諮商室,心急的伴侶常常想要快速解決問題,可是越急,越容易被情緒所影響。受到情緒,兩人很容易開始重演在家裡的那些爭執和衝突,似乎就是搬到諮商室現場來一樣。讓人會擔憂這樣好嗎?這樣有用嗎?
4. 為什麼心理師好像總要我也退一點?(其實也是要對方改一點)
帶著滿心期待來到伴侶諮商,大多人都會抱持著希望心理師能勸勸對方的想法。或許心理師會幫我改變對方、或許心理師可以幫我挽回對方、或許心理師可以讓對方原諒我、或許心理師會說服對方... 怎麼反而心理師好像沒有?
5. 好像心理師也沒有很肯定,我們會和好?
本來以為心理師的專業就是會讓我們關係變好,可是為什麼心理師動作很慢,一周才會談一次,其他六天我和另一半還是大吵小吵不斷,這個進展,是不是心理師也不敢肯定我們會和好?
以上都是最常見的伴侶諮商焦慮,真實而且令人心急。
#那還要去伴侶諮商嗎?
1. 當然,你會看到這,一定是你們的關係出現了關卡。#而且彼此解決不了,#僵持不下。繼續重複衝突下去,會把僅有的感情磨損殆盡的話,建議找專業第三者為彼此緩衝、修復。
2. 那些放大的焦慮感,#都是早就存在,不是伴侶諮商製造出來的。例如、原本關係氣氛不睦,所以連討論預約都很厭煩,這表示討論接送小孩、討論分工、討論家務和金錢,一定也會讓人厭煩,任何不得不討論的事情,也都浮現了,彼此的態度令人焦躁,感覺像是【被要求配合】或是【拜託對方配合】似的。
3. #伴侶諮商的目的是在重新找到兩人共識,重新調整彼此期待和重新聽見對方的感受。或許和你們當時結婚時,彼此的樣子和想法不太一樣了,但不變的是,你們還是彼此的伴侶,因此就需要重新再認識、去接納。你或許絕對方變了,但你自己一定也有些改變。因為兩人是牽動的。
4. 溝通,#本來就不是誰聽誰的。而是彼此都調整一點,找一個彼此可以接受的中間點。如果一定要誰聽誰的,就表示其中一方會開心,但另一方注定要不開心,因為他得放棄自己的需求,去配合對方,這不該是溝通的目的,否則,我們都會抗拒溝通、排斥溝通,一想到要溝通就開始惡言相向,努力反對,批評爭論。造成一次次爭執和傷害。
5. #沒有人可以預料你們的過去和將來,而且若是由心理師給答案,來為你們做任何決定,這樣也對你們不公平。所以哪怕多麼無助,也不要期待外人給你們方向和答案。從你們自己(尤其是要加入對方想法)去找到的答案,#才會是你們兩個人的答案。
心理師不會選邊站,因為當他這麼做,#這場伴侶諮商就破局了,就像你的朋友都會站在你這邊,而他的朋友本來就會站在他那邊,所以朋友家人本來就很難當中間人。所以當你覺得心理師沒有站在你這邊時,不要心急和失望,因為感情本來就不是來比誰的人多、誰可以喊得大聲。
伴侶諮商會放大你的無力感,但卻是關係的重要里程碑,因為聚焦的討論,讓原本逃避或抗拒的議題通通浮現,#跨過這個里程碑,#你們才能重新認識並肩作戰的彼此。