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對自己好啲在 PC3 Magazine Facebook 的最讚貼文

2021-09-27 16:47:22 有 44 人按讚

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PC3 Magazine

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2021-09-22 12:39:27 有 91 人按讚

［今日寫呢啲］係喎，紅日都有文。一向都年中無休，之前聖誕除夕年初一都有文的。星期六都有！係咪抵睇先！

1. 雷曼時刻，冇噃。定只係未到？今日唔爆聽日爆，下年唔爆十年後爆？當然做末日淡龜呢，把口一定無敵的，唔會有得輸，講到中為止。真係中咗又先知，可以講足幾十年，不過依然係咁撚窮（或者更差嘅：講中嗰次自己根本都冇買）。

2. 現實十分簡單，世界係屬於樂觀者嘅，悲觀嘅基因一早淘汰晒（但謹慎唔同悲觀）。你見有錢人都係樂觀者，有幾多個可以長淡發達？一個都冇。係一撚個都冇。你做到Big Short 單眼醫生或 John Paulson 之類（一樣係中一次講十幾年然後衰足十幾年），最盡架啦，但都只係一次淡，唔係長淡。

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3. 講返，先睇美股，當然都唔多靚仔。但舊年3月講到而家話「升市脫離經濟」（CLS，經濟不知幾好，企業盈利不知幾勁，居然仲有讀者PM我問我美國點解決濟脹問題），「等調整我就買」嗰班友，恨到啦，你計intra day 標普指數卒之回調咗5%，等足一年！咁又係咪買？定都係唔敢買？「跌定先」。幾時先知「跌定」？咪就係升咗幾倍你先信舊年跌定。「確認見底先」。如果你同我知幾時「確認見底」，應該齊齊發咗達十世。

4. 不過，本人倒係整理咗啲高位回調近20%嘅美股，一般都係大名，咁有興趣嘅咪睇下。但唔代表我全部叫你買（咁多點買？），即係買完即跌10%然後又話「嘩聽咗個財演點我呀輸咗10% 呀點算」，嗰啲就返屋企磨墨算啦，慢慢have fun

5. 又，呢輪見到，標普指數大約20%成份股高位跌咗兩成（「熊市」，哈哈），但你見mid cap 或者 small cap多好多！S&P small cap index 講緊過一半都回咗20%。我唔明點解好多人「覺得」買small cap 「平啲」（佢老味真係覺得A公司股價10蚊就平過B公司股價500蚊）。

6. 另外，週末寫咗篇財務自由文，自問十分精彩，可惜星期一股災冇乜人埋。但，你又唔係今日跳樓，又唔係今日退休，所以都係要繼續架啦，聽日記得準時返工。冇計架喎，馬拉松

7. 不過，我都接到啲PM，咁順手澄清埋。古語有云，戰爭即和平，自由即奴役，無知即力量！

8. 咁我彷作話你知，投資就係儲蓄，交稅就係開支，MPF當然係儲蓄

9. 因為上次篇文都唔少人問我，咁咁咁又點計，呢啲又點。咁有啲情況的確複雜嘅，你啲乜乜保單我就唔知點計（雖然好大部份係變咗做退休儲備—你個保險經紀嘅儲備）。

10. 但簡單啲嘅，我話計收入，咁有人問做乜唔計交稅。咁就梗係計稅後啦，我以為係常識。或者你當係開支減咗佢咯。

11. 另外仲有人問，「咁你係咪叫人唔使儲錢全部投資」。差矣！完全理解錯！投資咪就係儲錢！根本係同一樣嘢，你見人地啲網都係收入= 開支+ 投資/儲蓄。兩樣係同一樣嘢！反過來說儲錢一樣係投資！咁你咪用個可恥嘅銀行存款利息計，或者曲奇餅罐嘅咪當零，咁你發現你永世都唔使財務自由。

12. 最後，強積金，當然係儲蓄（！），亦即係投資。當然你唔順超嘅，可以扣返個基金開支費嘅。

13. 好啦，玩完個財務自由大計算（Patreon週末寫咗，長文），好多人見到，嘩，有排喎。點可以快啲。嘻。

14. 現實就係咁，當然唔易，易嘅個個都做到啦，個個都做到仲有乜咁特別？

15. 但，想加快？好簡單，不外乎三個方法嘅啫。一係舊錢碌得快啲，一係舊錢大啲！亦即係，一係投資回報率高啲！一係你就放多啲錢！有幾難明？

16. 如何投資提升回報嘅？「咪睇我Patreon」，但提提你，講緊係十幾甚至幾十年嘅回報，好難出術求速成。你去買場波梗係可以一晚幾倍，但你可以連買幾多場而唔輸錢？

17. 放多啲錢落去嘅，即係一係開源，一係節流。

18. 好多傳統智慧（即係你啲濕鳩網友）話你知，開源有用過節流。我都想，我都以為係，可惜唔係。殘酷嘅現實係，「節流有用過開源」

19. 但此話何解？咁具體啲，每個月拎多5000蚊（或者5萬，隨你）投資，肯定可以早啲上岸啦。但你嗰5000蚊點嚟？係嚟自收入高咗，定開支細咗？

20. 照計都唔難明，但我計埋數你睇，你嗰5000蚊，嚟自減少開支，對你提早上岸嘅幫助大好多。呢度都仲可能唔少人估到，但有幾大幫助？可以睇Patreon！

21. 不過，本人唔係冷氣軍師紙上談兵，亦唔係日日食白麵包儲錢上車嘅人。開支要減，係好難的。中國人講由奢入儉難，充滿智慧。你食開百人一朱好地地，但到你食過嗰啲鮨乜鮨物，甚至只係MK仔餓媽卡些，仲點返去食爭鮮？好難的

22. 加咗人工，梗係對自己好啲啦，老到X都鬆晒，有錢都冇力享。全部係事實。所以我篇文都教你拎個中庸之道。唔會好離地地咁你搵3萬儲2萬5

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2021-09-12 21:30:53 有 118 人按讚

BE星訪・蔣雅詩 ——《被數碼暴龍馴服的女子》

標準鳳眼配搭近年流行的厭世臉孔，她的樣子在芸芸美女中絕對是能夠脫穎而出的一個。然而當在搜尋器搜尋她，每每總會伴隨另一個眼熟的名字出現，她是蔣雅文的妹妹——蔣雅詩。

【在衝動與激動之間】
家姐蔣雅文（Mandy）雖然已退出娛樂圈，甚至移居台灣多年，但不時還是能從娛樂新聞中看到她的消息。雖然不少人是因為蔣雅文而看見蔣雅詩，但她看起來完全不在意，「因為我覺得有時啲人可能係因為我家姐而認識我，但最尾會留低睇我嘅人都係因為想認識我」。

倆人有著8年的年齡差，但只要稍微留意她們的IG，就必定能發現兩姐妹感情好得很，甚至互相對對方有種另類的佔有慾。問及有沒有曾經吵大架，她說印象中很久之前有，但已經完全記不起是所謂何事。

而雅詩最羨慕家姐的點，跟知名度全然無關，而是她冷靜的處事風格，「因為我處事係衝動嘅，其實直程係激動𠻹。（笑）」

【自豪的點是「低能」確信「On9」可以救世界】
明明長著一副桀驁不馴的高級臉，信奉的卻是「on9救世界」的宗旨。她自言別人想起「蔣雅詩」時大概也只會想到「on9」這個形容詞，但她卻很滿意自己的「低能」，認為活到老時若還能保持這個屬性是非常快樂的事。

整個訪談中，雅詩不斷打趣自己，毫不吝嗇她那豪邁的笑聲。她認為做自己就是「敢表達自己、不掩飾」，聽起來瀟灑又乾脆，倒是跟她充滿性格的長相終於連接得上。然而這份看似渾然天成的「瀟灑」，卻反而是她多番掙扎後才學懂的課題。

【因《數碼暴龍》正視情緒病學習斷捨離】
因為生性怕麻煩，以往總覺得多一事不如少一事，即使有衝突也很常主動道歉了事。然而，她後來發現了事並不是真正的完結，反而令情緒遺留在心裡，久積成病。

「嗰段期間我覺得自己好卑微、做咩都好冇自信，總之好怕事。之後啊，我係因為睇《數碼暴龍》大電影（笑），覺得太一好勇於做自己，反問自己點解連太一都咁勇敢，但我咁嘅，因為咁我喊咗2日，真係喊到隻眼都擘唔大。」

就因為《數碼暴龍》的啟發，雅詩終於踏出第一步改變，跟自己說心理診療這麼貴，願意接受輔導就是想告訴自己是時候要走出來。接著，她開始學習斷捨離，從過多的衣物，到不是真心待她好的「Hi-bye friend」，逐步清除生活中的負累。

【留港追配音夢】
雖然雅詩不時會在自己的IG發放一些很drama queen的影片，但她說那些都純粹是用來自娛，真正想做的一直都是幕後工作，如配音員便是她的夢想。

初初開始配音之際，她曾被前輩直指「唔適合做配音」，為此她消沉了很久，甚至不敢再踏入配音室；然而，她的VO作品現時已累積到雙位數，當中包括一些在電視上播放率很高的廣告。為著這個幕後的夢，她更努力經營幕前賺錢，也暫時擱置了移民台灣與家人相聚的想法，不想配音事業剛起步便夭折。她說，「想喺阿爸阿媽仲係好健康嘅時候，我會為自己繼續努力」。

如果要用一句話概括雅詩，大概是「外表看起來叛逆，內心比誰都小心翼翼」。她大剌剌的性格下其實有藏不住的敏感和細膩，就如當論及最想跟家姐說甚麼，她沒有多少猶豫地說出「對自己好啲咯」，卻又隨即淚目，豎起拇指補充一句「大家都要對自己好啲」。

無疑，她有個她很愛、也很愛她的家姐，但她是一個模特兒、是網店店主、是一個夢想有一日，能為迪士尼人物配音的配音員。她是蔣雅詩。

#BE星訪 #蔣雅詩 #Ziyachiang

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對自己好啲在 Arm Channel TV Youtube 的最佳貼文

By Arm Channel TV

2020-12-03 22:49:16 有 6,134 人看過有 203 人喜歡

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今年仲剩返一個月，不如趁最後一個月對自己好啲啦！！！

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主持：芊蕙子阿SUE
監制：Tommy PA渣

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對自己好啲在 MEeeep More Youtube 的最佳解答

By MEeeep More

2020-11-27 16:26:28 有 211 人看過有 5 人喜歡

對自己好啲，生果都要搵靚嘅來食。今日就買咗呢個北海道雷電蜜瓜試下，睇下掂唔掂先！

我喺新城至Hit Day Day Shop 落咗單之後，好快就送貨。我收到都有驚喜！本來諗住平平無奇嘅一個蜜瓜，但睇睇個包裝！唔只外表ok，入面都做足保護㗎！不過當然最緊要就係個雷電蜜瓜！

蜜瓜外表就好靚喇！點先知個蜜瓜氐甜唔甜呢？原來模下瓜底呢個位，如果軟軟地又有彈性，就係剛剛好熟咗最好食嘅時候喇！講多無謂，行動最實際！切開睇下…

其實呢我好少食生果，最多我就食下蘋果或者基本啲嘅生果，不過呢見到咁juicy呢，我宜家就試一試…嘩，好食… 個味係湧出來… 啲汁你會食到係好香果肉味… 好正… 得…

我就bookmark咗以後要去新城至hit Day Day Shop嘅進濤菓欄買… 每個星期四晚9點仲有直播介紹時令水果同埋其他識飲識食嘅選擇，以後就唔洗淨食蘋果咁齋啦！

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對自己好啲在唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的最佳貼文

By 唔熟唔食 Cook King Room

2020-04-20 20:00:00 有 28,658 人看過有 858 人喜歡

技術問題，做錯嘢，重新上載一次。

大家鐘唔鐘意食日式海鮮丼飯？出街食會唔會覺得唔夠喉？會唔會覺得貴？
其實出面好多餐廳嘅丼飯都只會俾急凍嘢你食，好心嘅會俾一隻半隻新鮮貨你食，至於海膽？算啦！
但係其實自己屋企整一啲都唔難做，同一個價錢，有活口，無劣質海膽，又大碗啲添！不如對自己好啲啦！

相關精選影片：
●【基本資料】如何訂購日本市場批發貨？無TG污染日本水果直送辦法
https://www.youtube.com/watch?v=uRbhZBaBQAM&vl=zh-HK

●【基本概念】精選刺身盛！即日豐州直送！食材的殘酷真相及辨認
https://www.youtube.com/watch?v=6133OocwzH0

●【VLOG】極鮮！超水準！入口即溶火炙赤鯥？花竹蝦上水24小時仲紮紮跳？席前手握壽司！
https://www.youtube.com/watch?v=p4xjmJn4NPE

●【刺身料理】剝皮魚刺身薄造肝醬處理方法自家製初學者入門參考教學（刺身料理）
https://youtu.be/vuZZzVaApog

●【自家製 Omakase】一對七！罕有新鮮葡萄蝦！本鮪腹！大拖羅唔應該入口即溶養殖/天然最大分別？
https://www.youtube.com/watch?v=10ePKDL652U&t=540s

●【10萬訂閱台慶】
https://www.youtube.com/watch?v=4dUFgKsdGLM&t=28s

●【清酒蒸鮑魚】如何還原鮑魚肝醬？
https://www.youtube.com/watch?v=ongExFovcxs&t=2s

唔熟唔食 Cook King Room

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只要係我鐘意食嘅食物，我都會煮下。可能會圍繞中，西，法，日嘅食物。我自High 煮食，對食物有少小要求，家中煮食，而我不是廚師，多多指教！食物除左填肚，亦都係生活當中嘅享受，從視覺，香味，口感，味道幾方面順序感受達到專重食物。一食入魂。影片類型包刮: 1.煮嘢食 2.車 3.旅遊片 4.出街食飯 5. 開下啲爛箱－－－電郵： [email protected] Facebook: cookkingroomhk Facebook Page: cookkingroom IG: cookkingroom

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#36. 對自己好一點的拉丁文翻譯

對自己好一點. 對自己好一點. 6/5000. 偵測語言, 世界語, 中文, 丹麥文, 亞塞拜然文, 亞美尼亞文, 伊博文, 俄文, 保加利亞文, 信德文, 優魯巴文, 克林貢語 ...

#37. FWD 5大熱門保險指定保險產品限時首年一折保費！首 ... - 新假期

首年折後平均每日保費低至HK$0.5對自己好啲！生活.

#38. 波仔on Twitter: "著靚D 對自己好D 心情好D 之後既事都會變得 ...

著靚D 對自己好D 心情好D 之後既事都會變得好D #阿Q. Image. 2:55 AM · Jun 13, 2022 ·Twitter Web App · 46. Retweets · 2. Quote Tweets.

#39. 請對自己好一點：平息內在風暴的善待之書 - 博客來

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#40. 當個好人，但不要什麼都好，這樣對自己才好

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