感謝Generation T的評審團,與 Tatler,真的很榮幸能與好多欣賞、佩服的前輩與夥伴們,一同獲選 2021 Generation T Under 40。
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保持對世界的好奇、持續彈性調整自己的狀態、並且對於雞毛蒜皮的小事,都有無比的堅持與耐心,是我在許多前輩身上觀察到的共通點,也是我希望能持續保有、或是磨練自己的事。
這兩年在小紅帽的工作過程中,我很深刻的體悟是,就算是最接近理想的工作與生活,其中也都會有很高比例(有時候真的是99%),是那些會覺得煩、覺得不想做、感到無趣的事。但這些並不代表我對這份工作的不滿意,相反的,其實我是無比感謝能從事眼下這份近乎理想的工作的。只是如何能在沉浸於那99%的瑣碎裡時,不忘當初選擇這條路的原因、不冷卻希望目標被達成的熱情、不迷失在各式標籤、頭銜與框架裡,更不因這99%的不盡滿意而輕言放棄那得來不易的1%、與這其實非常接近理想的工作與生活,便成為了我日日的練習、掙扎與考驗。
於是我開始觀察身邊很欣賞的人們,想了解他們看待世界的方式,也挖掘他們總是能保有熱情,與對於瑣事不厭其煩的原因。
我發現,他們大多都未曾放棄學習與體驗新的事物。即便已是某一個領域中的翹楚、老師級人物,他們依舊不停的在充實自己,學習新領域的技能、或甚至是體驗一個從沒有嘗試過的運動、食物,以及嘗試了解自己並不熟悉的領域。而這樣的練習,讓他們總能在極為平淡的事情裡,發現自己還不會的、可以學到的新技能,也更能在瑣事裡,不忘熱情。
我也發現,他們通常不會因為自己已經處在上位,或為人所尊崇,所以就限縮於那樣的框架、頭銜、外在的肯定與稱羨之中,而停滯不前。他們更多的時候,都在不停的變換角色、調整心態、甚至是隨時準備好歸零重啟。他們擁有足夠寬廣與開放的心胸,接受各式的建議與回饋;也擁有足夠彈性的身段,能在各種情境與挑戰中,扮演好不一樣的角色;更擁有極敏銳的自我覺察與對話能力,能即時察覺並梳理到自己當下的狀態,然後迅速開啟自我調適工程,並完成這場溝通,準備好面對下一個挑戰。
我更發現,他們擁有極為強大的耐心。不僅能耐得住奮鬥路上的孤獨,更能耐得住一個理想工作裡,可能有99%的事都不盡理想的現實,卻依然能為了那1%,那最最接近理想、最希望可以發生的事情,而咬緊牙關走著,也不因此馬虎任何一丁點細節,即便那些細碎的小事,時常煩躁地讓人只想轉身就走。
這也讓我想起褚士瑩說過:「夢想達成後,剩下的就是瑣事。做好瑣事,才能讓事情變好。」或許夢想達成,從來就不是終點,成就下一個夢想,也並非不無可能。只要能去實踐,只要能耐得住性子,只要別因眼前那些雞毛蒜皮的事,而退卻——只要還能踏踏實實地行動,就是在夢想達成的過程,也就可以是一件讓人熱血沸騰的事。
而能因為獲選Generation T,參與在這個社群中,認識到諸多誠如讓我體悟到上述這些學習的、富有理想、又真能實踐的人,我衷心感謝。也期許自己,能持續保有此刻的熱忱,理解走在理想的道路上,很多時候是狼狽的、是大汗淋灕的、更是煩躁不堪的,但依然能在這條路上,沒有選擇放棄,又是一件多麼幸福與幸運的事。
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅夢幻光o,也在其Youtube影片中提到,Discord粉絲交流群 (裡面的18禁老司機群 請記得未成年不要閱覽) ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://discord.gg/sQpEGvGE 此封面來源: https://www.hoyolab.com/genshin/article/770421 規則: 9/1 直播代抽雷神 送月...
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【自主學習:從挫敗中,點燃內在動力3】
上週五,川川從挫敗中得到學習的動力一文,許多人受到鼓舞,從文字中感受到川川的努力,又從川川的影片表現裡得到巨大的感動,得到許多學習者的反餽與提問。
其中一位朋友提及:若孩子學習上遇到失敗,可是之後就完全沒有學習的動力而直接放棄,再也不肯從挫敗中繼續努力,這時父母應該放手讓他放棄?還是該堅定而溫柔的堅持讓他繼續學習?
這個問題的解方,只有一個,那就是「完整核對孩子的想法」,只有孩子「想」要,才能有主動學習的動力,若孩子內在真的不想,再怎麼堅持也枉然。
但,問題來了,眾多父母接下來的困難會出現在:「要怎樣核對才能真正的得到孩子是真的想放棄還是真的想學習?」
這就牽涉到父母的對話能力了。
如果看過《薩提爾的親子對話》以及《薩提爾的親子情緒課》這兩本書的朋友,就能從大量的親子對話範例中得到一次「好對話」的脈絡,需要非常貼近孩子所想所願,並在孩子的想法以核對的方式反覆敲擊,並且適時挑戰孩子的想法。
例如在書中,我也曾提及過「三三」小一時,曾經拒學。
當時她拒學的場所是「安親班」,拒學的科目是「英文」。
由於她的安親班是一年級她自己挑選的「全美語」安親班,對於一個過去從來沒學過英文的三三,進入這樣的環境,辛苦是必然的,壓力也可想而知的巨大。到了下學期我帶著她出國工作(玩)九天,回國後,她的小考立刻顯現遊玩過後的分數0分。
分數對於我,只是提醒我孩子的狀況,然而這個分數卻完全擊潰三三的自尊心,也把她對學習英文的渴望完全擊倒在地。
就在考0分回來的那天晚上,三三吐露不想學習英文的訊息。接著,隔天起床,三三已經做好拒絕上安親班的準備,拒學的力道之大、決心之猛烈,讓我驚訝。
孩子為了追求完美,繼而害怕失敗,往後該如何面對每一次的挑戰與挫敗?
孩子如何看待「失敗」?
我如何讓孩子發展追求完整,而非完美的心態?
這是我當時在事件中思量的細節。
為此,在三三拒學的第二天晚上,我與三三展開一場漫長的對話,藉此核對三三對於「失敗」的看法,對於「面對失敗」的選擇是什麼,對於未來的學習一旦發生「失敗」了,也會繼續放棄嗎?那麼面對無法逃避的科目,放棄後該怎麼辦?
我把我的擔憂以及我的困惑,以對話的方式,提問孩子。
我們針對「失敗」反覆釐清彼此的看法,也核對三三「離開」或「逃避」的決定,來回思索這樣的方式是唯一的辦法嗎?
我們來回核對聚焦,讓三三從原來的觀點產生覺察,並再次審視自己的決定是否是她想要的。
我將我與三三的對話羅列於下──
我:「媽媽知道,你不想去安親班了,對嗎?」(複誦)
三三:「對。」
我:「是因為考試考不好,所以不想去了?」(核對事件)
三三:「對,而且老師說考不好作業會變多,不然就扣分,我不喜歡老師這樣。」(聽事、聽情)
我:「媽媽想知道,你怎麼看待自己考試失敗這件事。」(核對觀點)
三三:「我不喜歡,覺得很丟臉。」(感受)
我:「你不允許自己失敗?」(核對觀點)
三三:「對。」
我:「媽媽想邀請你失敗。」
三三:「什麼意思?」
我:「媽媽不怕你失敗,因為媽媽願意陪著你,但是媽媽比較害怕當你面對失敗後,你因為討厭失敗而永遠逃避了。」(觀點)
三三:「可是我就是害怕。」(感受)
我:「想聽故事嗎?媽媽講個故事給你聽。」
三三:「故事我想聽。」
我講了三三小時候就聽過的「孫中山起義」的故事。
我:「孫中山非常想建立一個理想中的國家,一個充滿民主且法治的家園,所以他開始策劃舉兵,想推翻滿清腐敗的政府。他第一次在廣州起義,以陸皓東設計出來的青天白日旗子做標誌,號召有志青年一起起義,可惜消息走漏,被滿清政府率先搜捕,許多人因此喪命。」
我:第一次起義失敗了,你希望孫中山要繼續加油,還是放棄比較好?」
三三:「當然要繼續下去阿,他才失敗一次耶。」
我:「真的耶,他才失敗一次,他跟你想的一樣,所以他開始籌劃第二次起義。」
隨著屢屢失敗的情節發生,三三臉上的表情也跟著變化,每一次起義失敗,我會停下來問她:「已經第三次了,已經第四次了,已經第五次了,孫中山還要繼續努力嗎?你希望他再試試看嗎?」
三三的心情跟著孫中山起義的故事起伏,慷慨激昂。
我一次次詢問,孫中山該不該鼓起勇氣再試一次?
三三一次又一次大聲疾呼:「他可以的,他應該再試一次。」
我:「你會因為他失敗,而瞧不起他嗎?」(核對觀點)
三三:「當然不會。」
我突然有所感慨的說:「三三,你對孫中山真好。」
三三:「為什麼?」
我:「你一直願意給孫中山機會,你知道嗎,每一次你說『孫中山應該要繼續努力』,媽媽就覺得很感動,你總不吝嗇對別人好,給別人好多好多次機會。只是三三,為什麼對人這麼寬容的你,卻只給自己一次機會?」
三三愣住了。
我:「三三,你寬待他人,卻對自己很嚴格,能告訴我為什麼嗎?」(核對行為與觀點)
三三臉色顯得凝重。
沉默了好一會兒之後,三三才緩慢開口:「可是我會害怕,我不喜歡考試,我……」(表述感受)
我:「以後你還想要學英文嗎?」(核對期待)
三三:「我願意,當然願意。」
我:「所以你討厭的是考試,並不是討厭英文,是這意思嗎?」(核對觀點,聚焦困境)
三三:「對,我不討厭英文,英文老師很好笑,對我也很好,我喜歡上課,我不想考試。」(傾聽)
我:「既然這樣,如果媽媽能幫你把你困擾的考試排除,你願意回去再試試看嗎?只進教室上課,做你喜歡的學習,不做其他,你想嗎?」(核對期待)
三三:「可是如果還是不喜歡怎麼辦?我就是很害怕。」(陳述感受)
我:「如果有害怕,媽媽會陪著你,你願意相信媽媽會陪你嗎?」(核對渴望)
三三:「我相信媽媽,可是不相信我自己。」
我看著三三,停頓於此,讓問題自己跑一會兒。
三三:「我也不是不相信自己,我只是……就是會擔憂,我很想試試看,但萬一我又害怕怎麼辦?」
我:「只要你願意就好,其他的問題是媽媽的責任,你願意再試試看嗎?」(核對渴望)
三三:「我願意,但萬一……」(擔憂一直在干擾孩子的決定)
我:「這樣吧,我們努力到月底,月底後如果真的不喜歡,我們再討論未來該怎麼辦,好嗎?」(核對行為)
三三低著頭思量,幾分鐘後,終於抬頭,眼神閃爍著心動,不再憂慮害怕。
透過對話,讓三三重新審視問題,以不同的角度去思考困境,並且得以修正自己的決定,以期更符合她想要的方向。
這便是三三從「放棄」到「主動學習」的過程。
過程中,我與三三的對話,除了貼近三三的內在,核對她真正的困難,過程中也啟動她的覺察,藉由細緻的覺察,引發她的學習動力。
這樣的歷程,考驗的是父母是否能更準確的對話,藉此引導孩子的學習動力。
當然,在此之前,於我而言並沒有設定「對話目標」,對我來說,就算最後不再上安親班都是可以的,我要的不是孩子回到安親班,我要的是孩子得學會「接納失敗」,並且從「失敗」中清楚自己該怎麼決定未來的路。
#今天是三三滿十一歲的生日(孫中山革命11次,好巧),藉由這篇過往的文章,祝福孩子面臨挫敗時,不急著逃避,而是能更明白自己想要的,並做出自己的選擇。
──────
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