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金馬講Podcast
疫情期間 如何提升免疫力
防疫 保健品
如何吃能夠提高自身能量
👇立刻點擊收聽：
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抗疫期間吃B群？！
B群那麼多，吃B12最好？
不想吃保健品，
如何從食物中攝取B群？
又要怎麼烹煮？
另外另外，好康報你知
加強版抗疫保健品
葡聚多醣體是什麼？
王南淵藥師來解惑
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疫情嚴峻！大家小心❤️
金馬講-防疫保健品怎麼吃
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6/7 17:00準時上線 《金馬講 》
抗疫期間吃B群？！B群那麼多，吃B12最好？
不想吃保健品，如何從食物中攝取B群？又要怎麼烹煮？
另外另外，好康報你知
加強版抗疫保健品—葡聚多醣體是什麼？
王南淵藥師來解惑
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最近看到Malldj官方出的育兒影片「咪咪講堂」，
我覺得很不錯，分享給正在手忙腳亂的媽媽們💪🏻
疫情關係，寶寶生病發燒到底要不要看醫生？！
如果不是非常緊急的狀況，像是：
✔️食慾、體力突然下降完全不吃不喝
✔️昏睡不起、發抖冒冷汗、意識模糊
✔️發燒超過2天（38.5度以上）
建議可以先觀察唷！
因為發燒是自我免疫力在工作，除非是細菌感染需要抗生素，不然都一定需要走完整個病程！
建議平日多看看相關影片、或購買育兒相關書籍，有了基本知識也比較不容易緊張害怕！
可以初步自我判斷是否就醫、及當下的狀況！
畢竟現在去醫院也是挺恐怖的.....
我自己原本就很喜歡看這種Youtube，尤其是剛好遇到問題的時候，根本就是緊急救難片（救媽媽）。
貼心的地方是Malldj還有請專科醫師上來解惑提供專業知識，真的很棒！
✨筆記一下影片中小南藥師說的✨
◽藥水246：
藥水使用的量是寶寶體重/2 （c.c)、服用藥水後4～6先觀察體溫、4~6h後若無退燒則可繼續服用下一輪退燒藥水。
◽體溫789：
體溫37度以上先增加喝水量、38度以上使用退燒藥水、39度以上使用肛門退燒塞劑。
ps :藥水跟塞劑可同時使用嗎？ 因為塞劑會讓體溫過度下降喔，所以服用藥水後請先觀察4~6h ，若體溫未退且上升，才可使用塞劑喔！
✨以下分享我自己的經驗✨
◽️建議大家，一定要先準備：
✔️退燒藥水、退燒塞劑
✔️耳溫槍
✖️退熱貼不用買
◽️寶寶生病，基本上會先觀察以下狀況：
✔️精神、活動力
✔️食慾
如果都能吃能玩，（生病一定吃的少別緊張） ，只是比較容易累，我就會讓他多睡覺，並且多補充水分！
◽️退燒藥給的時機：（記得稀釋）
✔️因為發燒不舒服，睡不好哭鬧
✔️38.5以上 （除非不舒服不然我不會給）
👀高燒2天不退或是反覆，第3天不管溫度幾度，我一定就醫了解狀況！
這是我自己的經驗，但也是有很多其他的例外，所以基本上還是要依據醫囑跟寶寶當下狀況判斷喔！
退燒藥或是塞劑都會讓寶寶出汗，
所以給予之後記得要觀察寶寶的體溫跟流汗狀況，
記得更換衣物避免著涼！
然後啊，一有不對勁一定要送醫，
請媽媽相信自己的第六感🙏🏻
PS: 感冒發燒食慾一定差，
通常這時候我會準備米餅，願意吃比較重要！！
👀更多影片請至：https://lihi1.com/Q0iNa
Malldj親子購物網
小南藥師王南淵
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