👵阿母總說:「睡久了會腰痠背痛的,還是早點起來好了…」
原來都是床墊惹得禍~ #領了年終幫爸媽換張床吧
#大人睡錯床會腰酸背痛 #小孩睡錯床會影響骨骼發育
💖「我們是幸福床店」https://www.wusbedding.com.tw/
㊙如何選擇適合的枕頭? 如何選擇適合的床墊? ⤵⤵
https://www.me4child.com/blog/post/45520240
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㊙如何選擇適合的枕頭? 如何選擇適合的床墊? ⤵⤵
https://www.me4child.com/blog/post/45520240
但容易被忽視的是-「睡錯床」。兒童床墊選擇,會直接影響孩子的生長發育。床墊太軟,容易塌陷,翻身不易;孩子的骨骼正值成長,而一天裡又有三分之一以上的時間在床上 ...
兒童的睡眠習慣是平躺的較多,平躺時孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力,腰椎向下受力,而硬木板床並不能對凹入的腰部提供支撐力,身體上部的胸椎及頸椎 ...
席梦思是弹簧床垫,有软有硬,但都有支撑系统,更不太可能因为床垫太软影响孩子骨骼,孩子睡席梦思会导致驼背的说法没有依据。 婴儿(1岁内)不要睡软床垫 ...
推薦軟硬度適中偏硬的獨立筒床墊給發育中兒童,能夠服貼身體線條、平均支撐住全身,保護兒童正在成長發育中的骨骼。 避免睡在太硬的床墊上,不平均的支撐會影響舒適 ...
如此情形,就容易去影響孩子的骨骼發育,導致脊椎側彎、駝背的情形出現,或是讓有潛在性的脊椎問題,因長時間睡在沒有很好支撐的軟床上,讓問題變得更嚴重 ...
#6. 「一眠大一吋」寶貝睡的好才長的好兒童床該怎麼選? - 台灣368
但容易被忽視的是-「睡錯床」。兒童床墊選擇,會直接影響孩子的生長發育。床墊太軟,容易塌陷,翻身不易;孩子的骨骼正值成長,而一天裡又有三分之一以上的時間在床上 ...
在這個成長階段的兒童,是頭骨與脊柱發育的關鍵期,尤其新生兒的骨骼很柔軟,床墊的軟硬都直接影響著今後孩子的身形體態。 (圖片來源:Sadık Kuzu on ...
#8. 讓孩子好睡到天明!4家熱門兒童護脊床墊評比一次看 - Heho親子
如此情形,就容易去影響孩子的骨骼發育,導致脊椎側彎、駝背的情形出現,或是讓有潛在性的脊椎問題,因長時間睡在沒有很好支撐的軟床上,讓問題變得更嚴重 ...
#9. 影響發育的兒童3大壞姿勢
哪些錯誤姿勢會導致孩子骨骼出狀況,一起來談談! ... 孩童時期的不良姿勢可能會影響孩子將來外觀以及成年出現骨關節疼痛等問題,也可能影響成長後的 ...
#10. 嬰兒脊椎發育要注意這些事,新手爸媽必看!
這期間若給予錯誤的教導或錯誤的產品,都可能導致小孩脊椎發育異常或衍生相關疾病。 ... 除了亂用一些產品造成嬰兒猝死之外,睡到一張不對的床墊也可能影響寶寶的發育 ...
#11. 只有最適合的床,也就是疼愛家人最幸福的床|睡天使醒惡魔
等,我們通通都睡過,一直沒辦法解決阿母躺久會腰痠的問題,於是小編狠下心決定要幫阿 ... 大人睡錯床不僅會腰酸背痛,小孩睡錯床還會影響骨骼發育哩!
#12. 嬰兒抱枕推薦. 枕頭用錯當心影響脊椎發育!新生兒枕頭的正確 ...
宝宝多大开始睡枕头?建议等到这个年龄,太早或会影响脊椎发育. 其实新生儿头部骨骼十分脆弱,太早使用枕头会带来很多危害,一般要等到孩子4岁后, ...
#13. 蝴蝶包巾挑選攻略!五點教你如何分辨真正的「睡過夜神器」
髖關節發育不良的孩子,如果超過1歲沒有處理,會影響孩子行走,導致動作發展遲緩的問題。 所以在挑選包巾上,可注意在下半身的部分是否保留有寬敞可活動的 ...
#14. 兒童床墊怎麼選?各年齡兒童床墊尺寸、材質與軟硬度總整理
在挑選兒童床墊軟硬度時,因為小孩正在發育中,不像大人已經骨骼發育完全,床墊軟硬度除了是睡起來的舒適度之外,也是影響脊椎健康的一大原因,兒童床墊軟硬度推薦選擇 ...
#15. 青少年長期睡軟床會導致骨骼畸形
嚴重時還可形成偏肩、駝背等畸形,甚至影響內臟器官發育。專家統計:青少年中長期睡軟床的脊柱畸形率高達60%以上,而睡硬板床的僅5%。因此,青少年 ...
#16. 睡软床影不影响宝宝骨骼发育或是有什么其它影响吗
孩子还处于生长发育之中,骨骼硬度较小,容易发生弯曲变形。如果长期睡软床,会由于睡觉时偏向一侧,造成脊柱突向该侧形成畸形。 身高主要是取决于父母身高以及自身的 ...
#17. 兒童床墊選購指南| 發育成長中的孩子選床重點看這篇!
如果是偏軟的床墊,很容易影響孩子的脊椎發育狀況,尤其是小學生常見的脊椎側彎、駝背等健康問題,因為長時間睡太軟的床上,讓脊椎沒有足夠的支撐力,容易導致骨骼變形, ...
#18. 【兒童健康】睡姿間接影響孩子長高脊醫話你知最理想姿勢
如果孩子睡覺時感到脊椎不適,經常醒過來,可能會影響睡眠質素,變相影響長高。註冊脊骨神經科醫生何梖榮簡單解釋三大睡姿對脊椎的影響,分析哪個睡姿 ...
#19. 新生兒能睡乳膠床墊嗎 - 康途健康百科
新生兒處于身體發育的時候,這個時候是不能睡乳膠床墊的,因為乳膠床墊是 ... 床墊不能給予很好的保護, 那對孩子的身高, 骨骼發育會有很大的影響。
#20. 硬床好还是软床好睡错的人都后悔了!
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#21. 刚出生的宝宝,应该多躺还是多抱?很多父母都做错了
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#22. 睡席梦思会影响宝宝的骨骼生长吗?_床垫
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#23. 孩子長不高都是爸爸的錯?關於發育身高,中醫師最常被父母 ...
建議心急的家長們,果孩子睡不著、肚子痛、甚至焦慮時,不妨每天替孩子按壓相關穴位,或多或少對於身高也會有些幫助唷。 Q9:小孩喝轉骨湯好嗎?大約幾歲 ...
#24. 孩童睡眠不足,比你想得更嚴重!!
小孩 容易在處理事情未達自己目標或理想狀態時,將情緒引爆。 4.視力受到影響。 ... 強及舒適度佳的床墊,不僅能讓孩子快速入眠,更提供孩童在骨骼發育階段的良好支撐。
#25. 22 什么才是护脊的儿童床垫?
否则过硬的儿童床垫将压迫孩子背部神经,让相对柔软的脊柱要长期去适应硬板。一方面影响骨骼发育,另一方面睡得不舒服影响睡眠质量,影响成长。相对而言: ...
#26. 超怕當矮子? 長高6大關鍵「睡覺黃金時間」超重要!
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#27. 兒童長高黃金三角:飲食、運動、睡眠
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#28. 選床大學問好眠顧問教你輕鬆挑對床
孩子尚在發育, 床墊過軟,可能造成骨骼發育問題;長輩則因骨骼退化,起床時需要較佳的 ... 其次是夫妻共睡,只要枕邊人翻身就會影響另一半之困擾。
#29. 嬰兒脊椎發展: 趴着睡覺是寶寶脊椎健康受損先兆? ESDlife ...
20/02/2017 孩童下肢 骨骼 發展有所謂的「鐘擺現象」,從呱呱落地到六七歲左右,腿型會出現不該讓孩子采W型跪坐姿,不然恐會導致孩子脊椎前凸,造成 發育 ...
#30. BENNY嬰幼兒服
有機棉|紗布衣|嬰兒包巾BENNY嬰幼兒服採用百分百優質棉花天然素材,多元布料因應不同的氣候,呵護寶寶的肌膚。柔軟細緻的鋪棉嬰兒包巾可以適度的包覆住寶寶全身, ...
#31. 我該睡什麼床?/不同年齡床墊選擇學問大!
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#32. 软床垫对宝宝发育好吗
第16集-枕头和床垫第16集-枕头和床垫会影响孩子的生长发育吗? 杭州精选供应链. 35次播放· 2021-09-15. 妈妈育上娃:影响宝宝骨骼发育的因素有哪些?床垫 07:51 ...
#33. [駐版] 今天我想談談北鼻的脊椎....... - 看板BabyMother
關於脊椎的問題說實話,我還蠻訝異的。 蠻多媽媽會擔心會不會我們做了些什麼事情/抱小孩的姿勢會讓孩子脊椎傷到或讓骨骼發育不良其實要保護孩子的脊椎 ...
#34. 硬床好还是软床好?睡错的人腰都被害惨了......
甚至还有人建议,小孩要睡硬板床,这样才不会弯腰驼背;“打工人”要睡硬 ... 对于生长发育期的宝宝、儿童来说,如果长时间睡软床,可能会影响其脊柱的 ...
#35. 買錯床褥壞脊骨教你護脊4式挺胸做人!
兒童及青少年時期是骨骼定形的重要階段,但「坐得正、站得正」是否就足夠令脊椎健康?原來床褥對脊椎健康一樣重要!為子女買錯床褥,可能會令脊椎發育 ...
#36. 8大關鍵選對兒童床墊,孩子不再長不高或駝背!
在孩子成長的過程中,兒童床墊扮演著舉足輕重的角色,尤其在兒童與青少年 ... 度,會讓孩子在睡覺時接收到不同的支撐力,進而影響骨骼的發育和鞏固。
#37. 脊醫話你知|趴睡有礙脊骨發育!恐影響步姿及日後長高
新手父母一定不會讓嬰兒趴着睡覺,怕影響他們呼吸導致窒息。小朋友日漸長大父母亦不能掉以輕心,因為長期趴着睡覺,會防礙小朋友脊骨發育,可能影響步 ...
#38. 10歲男童發育慢4年身高僅1.1米醫生揭與2個睡眠壞習慣有關 ...
周而復始,養成晚睡的習慣,使褪黑激素分泌減少,將嚴重影響孩子的發育成長。」 ... 此外,霍醫生還提到原來開著燈睡覺,亦會導致兒童骨骼發育延後。
#39. 小孩成長期挑到適合床墊,身高能多3公分以上!
因為眾所皆知,骨骼的發育在晚上睡覺時最為旺盛,所以小朋友躺在床墊上的脊椎角度,幾乎決定了它角度發展的方向。 我們先來看床墊太軟、身體下陷太多會 ...
#40. 孩子成长发育关键期,营养自然也要跟上噢
3-12岁是孩子成长发育的关键期,想给孩子们长身高,营养自然也要跟上!要知道身体要是缺失钙质,不能得到及时的补充,会严重影响孩子们的骨骼发育和 ...
#41. 狗狗一天要睡14個小時!沒睡好還可能影響身心健康...毛孩如何 ...
長久使用下,可能導致異味累積、細菌滋生,造成毛孩的過敏或皮膚問題。 再加上,棉花睡墊偏軟、無支撐性,人類的床墊也是同理,您可能也會發現剛躺 ...
#42. 小學生、成長發育中的兒童推薦哪種床墊?
兒童從3-4歲開始練習分床睡就必須添購新床墊,如何挑選到一張讓小孩從分房 ... 不平均的支撐點會影響舒適度,長期下來還會傷害到脊椎,尤其是直接睡在 ...
#43. 威而鋼藥局| 持久液> 壹柒日本線上藥妝店 ...
博主錯誤睡姿自畫像)道理我都懂,但最糟糕的睡眠姿勢,難道不是社畜午休時在辦公桌 ... 上是為瞭寶寶的發育著想,實際上隻是想賣自己的商品,過度給寶寶補鈣,會影響 ...
#44. 儿童床垫别买错,小心孩子长不高!
你家宝贝有弯腰驼背吗?宝妈们注意了,除去白天学习坐姿不正的因素外,晚间睡觉的床垫,也是影响其骨骼发育的关键之物,更是导致孩子驼背的重要因素之 ...
#45. __松松坐月子 - Google 圖書結果
产妇体质虚弱,婴儿身体娇嫩,有些器官发育不完善,抵抗力差,在这种污秽的环境中, ... 居室封闭过严,影响阳光的照射,有人认为隔着玻璃晒太阳和在外面晒太阳的效果是一样的 ...
#46. 如何讓小孩長更高一些?醫師提點「睡覺3重點」要做到
睡覺 應有睡覺的氛圍,燈光要盡量暗,生長激素才會分泌。睡前心理也要能安心,幼兒最好有最常照顧他的人同室不同床陪睡,或是讓小孩覺得大人 ...
#47. 7岁血尿竟因“过度补钙”医生建议"3多1少" - 加拿大新闻
有研究指出,每喝下一杯高糖饮料,就会让生长激素停止分泌两个小时,而生长激素除了帮忙长高外,还有提高骨质密度的作用,因此发育中的儿童睡前不宜多喝含 ...
#48. 36氪专访| HRise创始人程海涛:不要盲目迷信降本增效,HR ...
不过其实大部分企业的要求不会那么苛刻或刁难,老板也知道企业管理人力资源是一个柔性的过程,不可能 ... 谈市场:我们帮企业裁员,将影响减到最小.
#49. 下载牵手湖南麻将最新版
偏科对于一些孩子来说已经是家常便饭,成绩似乎也很难有大的提升,再怎么找老师补课,一旦出现偏科的情况,再怎♜么熬夜苦读!也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和 ...
#50. 引起大小便失禁的原因,大小便失禁的相关因素-干咳资讯
... 会引发失禁性腹泻。 5、感柒:肾脏或是尿路感染都会影响膀光的稳定控制力。 ... 改进家庭环境:睡床和厕所的高度要适中。如行走不便,可摆放便椅 ...
#51. 《我害怕》资源列表-数据港 - 铭溪咨询
《我害怕》3114af如此优秀的CHN171原创自媒体平台,不仅是作者和编辑 的心血之作,更是影响着读者的生活,传播着正能量。许多人都被平台上的内容打动,感受到了文字的 ...
#52. 小说】重生之玩转西游
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小孩睡錯床會影響骨骼發育 在 [駐版] 今天我想談談北鼻的脊椎....... - 看板BabyMother 的推薦與評價
關於脊椎的問題
說實話,我還蠻訝異的。
蠻多媽媽會擔心會不會我們做了些什麼事情/抱小孩的姿勢
會讓孩子脊椎傷到或讓骨骼發育不良
其實要保護孩子的脊椎,有些觀念很重要。
而且可能跟大家的觀念有點衝突
1.只要開車 一定做汽坐,而且是汽座面向後方
2.多讓孩子活動/趴著/坐著,訓練他的肌肉力量
3.只要是他自己能夠做的事情,就不用特別阻止
根據研究
嬰幼兒脊椎傷害最主要的原因就是意外傷害
而意外事故中,交通傷害是最多的一個類別
所以務必落實安全座椅
從出生的第一天就要做汽坐
在某些國家,沒汽坐,醫院根本不讓北鼻出院.......
根據美國IIHS(研究交通安全的單位)建議
嬰幼兒坐汽車安全座椅,要盡可能的延長面向後方的時間
直到坐不下為止........
這個資料太多了,有興趣我們再另闢主題。
至於脊椎側彎這件事情
絕大多數是"不明原因"
並不會因為太早讓他坐/或者是太早直立的抱他就側彎
(不過還是要提醒大家 抱新生兒時 一定要支撐他的頸部)
還是老話一句:不要再相信拔獅子鬃毛會長頭髮的傳說了......:P
硬要講原因,目前有兩種"假說"
1.子宮內發育不良.....這個顯然是無解
2.太常躺著。
關於第二點,請揉揉眼睛。你沒看錯
越讓孩子躺著,他越容易脊椎側彎
適度的活動,對孩子是有好處的。
很榮幸的有上過亞太小兒骨科醫學會理事長的課
(是台灣人! 台灣之光!)
他都打趣的說台灣很多孩子的問題可以總結為"飼料雞症候群"
很多事情擔心孩子太早做,會傷到骨骼
結果活動太少,導致肌肉力量不足。反而產生很多問題
愛之適足以害之。
孩子想坐,就讓他坐。想站就讓他站。想跳就讓他跳。
注意安全就好。
孩子不會把自己弄痛。他要是站不起來,他不會硬站
他累了,便會自己休息
不用替他擔心。
所以........由衷的建議大家
北鼻想活動,就盡量支持。要翻要滾要爬要站,都隨他。
你會發現,他很快就會坐會爬
很快就奔離你的視線了(淚...)
希望有澄清一些觀念^^
參考資料
https://www.childrensorthopaedics.com/Scoliosis.htm
https://www.iihs.org/iihs/brochures/keeping-children-safe
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.77.140
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1399533382.A.E49.html
※ 編輯: archies (220.143.77.140), 05/08/2014 15:21:45
剛剛用pubmed搜一下( 醫學期刊最強大的搜尋引擎)
找不太到相關的個案報告.......
例如:換尿布姿勢不良導致脊椎傷害這種......
可能是怕抬太高,把小孩的體重都壓在她的頸椎上面
這樣當然不行
一般換尿布應該是沒問題
至少我們學會似乎沒有相關的案例報告。
另外,有人可以教我們完全不把腳抬起來換尿布嗎? Orz.....
我怎麼想都似乎有困難......
我來看看
因為會提高嬰兒猝死症的風險......
事實上,有文獻認為以前小孩用背巾掛著
所以髖關節脫臼反而比較少.......
床鋪表面必須堅實
嬰兒床不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單
等軟的物件,嬰兒床應堅硬並蓋以被單。
不過我很好奇是多怪?
像小龍女一樣睡繩子嗎? XD
但是我會支持裡面部分的的說法與做法
髖關節發育不良,如果早期發現時,
也是把髖部張開+固定。
古早人也是因為把小孩用背巾背著,等於是"天天在復健"
也不要把小孩當"寶包"
https://world.yam.com/post.php?id=1279
趴睡產生的嬰兒猝死症機率是仰睡的十倍。
側睡是仰睡的三倍。
不是我不寫,而是太多人寫過了,也寫得很好。
而且我也沒有比較高明的意見......。
她開心,你就會開心^^
幾乎每一個小孩在兩歲以前都O型腿啦.........他這麼說也沒錯啦(茶~)
※ 編輯: archies (36.239.243.249), 05/09/2014 19:18:22
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