2021.09.30 天氣晴 ☀
國高中生都是今天打BNT疫苗
國中生前兩天就請假準備下午回家休息
高中生說要繼續上課,因為還有分組小論文還沒完成...
昨晚~小學生對大姊比個讚👍說~
👧:嗯,妳很棒👍!打完針還乖乖在學校上課,給妳拍拍手...
轉頭對二姊說~
👧:妳不乖,打完針怎麼可以請假休息,我也想下午請假回家...
👩:妳要用什麼理由請假?在家照顧打疫苗後的姊姊?
👧:這個理由很棒耶~
👩:媽媽跟姊姊同時翻白眼....哩麥鬧啊~😆
今天學小學生社團媽咪,將餐包改裝成小漢堡,原本想夾入麻辣茶葉蛋的,突然想到孩子要打疫苗,盡量不要吃刺激性食物,趕緊換成原味茶葉蛋😂。小小一個,果然快速完食....
#孩子們的早餐 #早安 #朝食 #早餐在家吃 #早餐日記 #早餐紀錄 #餐桌美學 #餐桌風景 #手機先食 #朝ごはん #朝ごはんの記録 #おはようございます #foodie #instafood #googmorning #breakfastforkids #yummy #homecooking #minihamburger #hamburger
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,#挑戰8分鐘出早餐 這一集我們家小孩一直在爆我的雷 和小孩拍片真的不容易, 但也真真實實的呈現他們最自然的樣子😁 (剪片剪到我一直狂笑🤣🤣) 可以和孩子們一起吃早餐一直是我的夢想 大家有沒有覺得每天早上都像在打仗了~ 怎麼可能做早餐還一起" 和平 "的吃早餐?! 但校長和老師的話要聽!! 他們說...
小學生 沒 吃早餐 在 Facebook 的最讚貼文
2021.09.22 天氣晴 ☀
昨晚你賞月了嗎?
平常住在都市叢林裡
走路步調都是快速移動
很少認真抬頭看看天空
這次小學生的自然功課需要觀察月亮
才讓我們有機會抬頭看向夜空
昨晚6:30左右出門尋找月亮
到空曠的運動場,怎麼找都找不到月亮的蹤跡
失望的走回家,跟小學生說氣象資料明明說今天看到月亮的機率很高啊~
晚上7點鐘,決定再出門一趟
跟小學生說我們再到處繞繞,半小時後如果還是沒看到月亮只好回家
拿出指北針尋找月亮可能出沒的位置
聽著路人說今天雲層太厚了,月亮都被遮住了....
繞著操場邊走邊往天空看...
媽媽一個回頭....天啊~月亮出來了...
趕緊停下來,小學生開心到拿出工具開始測量...
作業完成後,跟小學生看了好久的月亮
好多人也跟著我們一起停下腳步拍下美美的月亮
跟小學生開心的邊聊邊走回家
👧:我好開心喔~我第一次看到月亮升起來耶~
👩:月亮是被雲層擋住,妳看到的是月亮從雲層中出來...
👧:我第一次看到月亮這麼大這麼圓也耶~
嘰嘰喳喳....嘰嘰喳喳....以下省略123456字....🤣🤣🤣🤣🤣
看到月亮就能開心好久,喜歡如此單純的孩子....
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小學生 沒 吃早餐 在 Facebook 的最讚貼文
2021.09.20 天氣晴 ☀
上週五線上家長會
小學生回家就宣布晚上會有考試喔~
👩:透露一下要考什麼啊?
👧:不行啦!妳要靠自己,老師考的都是平常我跟妳說的事情
👩:哎唷~~透露一下咩!不然答錯很丟臉耶~
👧:如果妳答錯那就是妳平常都沒認真聽....
家長會結束後,果然有8大題默契大考驗,一題10分,保障分數20分😂
小學生預測媽媽會拿到90分....
考試時,題目真的都是平常小學生回家嘰哩呱啦在說的事情耶~
但是,媽媽怎麼都記不得了...🤣🤣🤣🤣🤣
而且小學生好嚴格😆,媽媽邊寫她邊嘆氣,一直說妳太誇張了....
最後批改分數,老師跟孩子們說不要太嚴格,只要答對一個或接近就算得分,媽媽得了80分,為什麼家長會還會有刺激的默契大考驗😆....
今天吃蛋餅皮mix蘋果果醬👉 #蘋果派佐蜂蜜芥末
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小學生 沒 吃早餐 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最讚貼文
#挑戰8分鐘出早餐
這一集我們家小孩一直在爆我的雷
和小孩拍片真的不容易,
但也真真實實的呈現他們最自然的樣子😁
(剪片剪到我一直狂笑🤣🤣)
可以和孩子們一起吃早餐一直是我的夢想
大家有沒有覺得每天早上都像在打仗了~
怎麼可能做早餐還一起" 和平 "的吃早餐?!
但校長和老師的話要聽!!
他們說早餐真的很重要…
太多早餐發生了" 遺失"的事件(影片裡會說到)
所以現在學校都強力的推【在家吃早餐】
後來我們研究出策略,原來是時間的問題!
把做早餐的時間縮短,這樣媽媽做的開心
早餐豐富化,小孩也會每天期待😍
這就是這一集,我的孩子們幫我特訓
【 8分鐘出早餐挑戰 】看看我會不會成功呢😁
一起來看影片吧!😘😘
貼心小提醒😘
貝果有兩種方式可以加熱,第一個是用平底鍋加熱
第二個是用烤箱加熱,但烤箱加熱最好是上面蓋上一張鋁箔紙,才不會因為火太旺而燒焦喔😘
(媽媽的親身經歷啊~影片忘了蓋鋁箔紙😁)
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小學生 沒 吃早餐 在 Chu Youtube 的最佳貼文
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小學生 沒 吃早餐 在 POPA Channel Youtube 的最佳解答
一早起身,各位家長最頭痛的可能是要為孩子準備早餐,又怕營養不夠,更怕小朋友扭計不吃,因為香港小朋友的早餐時間真的分秒必爭。2010年港大民意研究計劃的一個調查就指有四成受訪家長都表示曾經因為早餐這課題而感到壓力,而且因為時間緊迫,近七成家長最常為子女預備方包作早餐,貪其方便又可以有變化,有時塗果醬、有時夾芝士,不過也有學生只夠時間吃白方包,甚至間中不吃早餐就要上學。
醫生和營養師經常都強調早餐有多重要。但是否有吃就行,不吃又怎樣?你又有沒有想過,原來小朋友吃不吃早餐與他的校內行為和學業成績都有極大關聯?
參考資料
Foodbank (2015) Foodbank Finds Aussie School Kids Missing Breakfast.
Adolphus, K., Lawton, C., & Dye, L. (2015). The Effects of Breakfast on Behavior and Academic Performance in Children and Adolescents. Prenatal and Childhood Nutrition, 289-319. doi:10.1201/b18040-16
Harrison-Dunn, A. (2015, August 14). Kids with poor diets score poorly on cognitive tests: Finnish researchers. Retrieved from NUTRA Ingredients
Psych2go (2014, September 22). People Who Skip Breakfast Are More Prone to Feelings of Unhappiness, Anger and Depression.
Mahoney, C. R., Taylor, H. A., Kanarek, R. B., & Samuel, P. (2005). Effect of breakfast composition on cognitive processes in elementary school children. Physiology & Behavior, 85(5), 635-645. doi:10.1016/j.physbeh.2005.06.023
港大民研計劃(2010年11月8日)。本地家長為子女預備及選擇早餐意見調查結果簡報。
Papadaki, A., Linardakis, M., Larsen, T. M., Van, M. A., Lindroos, A. K., Pfeiffer, A. F., . . . DiOGenes, G. R. (2010, November). The effect of protein and glycemic index on children's body composition: The DiOGenes randomized study.