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#米爾貓Podcast了
#放鬆第一步 #好好吃飯
任何一種食物都是好的、有益的。
只有過度與過量才會造成不好的影響。
很多人在頌缽之後，改變了飲食習慣。
那是在身心放鬆之後，被喚醒的本能。
信任自己的感覺，滿足身體的需求。
本集內容：
1. 壓力大而狂吃？狂吃了壓力更大。
2. 認真吃飯，運用五感享受食物。
3. 找到屬於自己的最佳飲食模式！
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收聽平台🎵
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#米爾貓說 感謝妳的收聽！
妳任何的回應都是米爾貓的精神糧食❤
照片是 謝謝 DOUMO 早午餐的餐後甜點
也懷念 小島食堂 日式料理與特製麻婆豆腐
還有四號公園旁的 壹陸壹咖啡場所 超強咖啡
#永和美食區👻👻👻
照片記錄：四道550元。
吃完Reel的當天下午在咖啡廳聊天坐了一陣子，晚餐決定簡單吃一下，曾聽兩位朋友表示這家小島食堂可以來，是一間平價的日式小食堂，必點生魚片(野生)，以其風味、口感、份量，對比價格實在划算無比，來這兒可用少少消費吃到好吃的生魚片(沒有"三寶")。
(煙仔虎、鯖魚、角魚、油梭，如果沒記錯？這盤只要200！)
https://thudadai.pixnet.net/blog/post/69622394
小島食堂
有些時候，起了一個念頭，
然後默默的就實現了？
已經淡忘了，去年冬天，跟默默太太在小島食堂舊居吃飯，莫名的感嘆說：這幾年全職在頌缽之後都沒有尾牙可以吃，總有種孤單寂寞覺得冷，我們什麼時候可以在這裡舉辦自己的尾牙啊XD
後來因為房東漲租金，小島食堂一度面臨可能歇業的選擇，還好後來遇到好心人的引介，來到了這個新地點。
也在隔了一年的昨天，我們居然在小島食堂的新地點慶功宴欸XD
回家之後才想起這件事情，真真感謝老闆與老闆娘願意為了我們延後打烊時間，還熱情招待主廚秘密料理，更意外的完成了米爾貓去年許下的小小心願，一切都那麼奇妙的湊巧。
#舉辦市集的地點
#距離小島食堂
#五百公尺
#新北市永和區豫溪街54號
#米爾貓五月四日生呢
【スタメン】
1番(4) 走れ大井 2番(DH)せーら
3番(6)なな 4番(3)永井
5番(5)檜澤 6番(DH)小島
7番(8)大和田 8番(7)グッチー
9番(9)めいちゅん 10番(1)かいゆうた
11番(2)むこう 12番(DH)いしまる
【審判・実況】
うえき、ユウト
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【ムコウズおすすめ動画】
絶縁寸前だった笹川萌に捧げる
向の場外ホームラン！萌ちゃんに恋しました。
https://youtu.be/BbNIxf7iIbE
野球美女セリナがムコウズに
来なくなった全ての理由を話します。
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白石茉莉奈vs豪腕女子の野球対決ゼッタイ見てね。
https://youtu.be/655Lg4STXy0
野球美女の花香とムコウズ
炎上カメラマン藤井から皆さまへご報告。
https://youtu.be/npiBuyE9DGc
超有名女優の白石茉莉奈ムコウズ電撃入団！
４番バッター候補に名乗りを上げる。
https://youtu.be/cJt9BZNz4rs
#ムコウズ #野球 #生配信
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《野球YouTuber向》
佐賀生まれの福岡育ち！小、中、高と主将を務め
高校通算15本塁打MAX143kmでしたがイップス発症。
現在克服に向けて練習に取り組んでいる！
僕は軟式野球で食べていく日本一野球が上手い芸人。
野球界のスターに必ずなる！！！！
野球お笑い劇団【向ヶ丘学園】
草野球チーム【ムコウズ】
YouTube番組【部活ONE】レギュラー！
野球イベントやMCの仕事依頼お待ちしてます！
ムコウが荒川区で代表理事を務める
ＮＰＯ法人バイタル・プロジェクト
【YouTube動画】
https://www.youtube.com/watch?v=6KO8xv459ts
【ホームページ】
https://vital-project.site/
荒川区で毎週月曜日に子ども食堂を運営しています。
ボランティアメンバー募集しております！
【野球YouTuber向Twitter】
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野性爆弾ロッシーのたまご公式Twitterはこちら
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ロッシーInstagramはこちら
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對我來說，每次來 #金門 都像回家一樣。
我都不會說自己是「去」金門，而是「回」金門。
這支影片主要紀錄我在金門喜歡去哪裡，並不是旅遊攻略，
每次必來的小吃店、金門很高級的電影院、加上近一年才開的可愛小店......
►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:33 為什麼我變金門人了？
01:29 來到一個這次回金門最想來的地方...「小島賣派郎」
02:02 午餐～「蓊蓊書店」被書店耽誤的咖哩專賣店😂
03:10 來喝杯咖啡～「Meedori」
【金門在地手沖餐車咖啡】完整影片👉https://youtu.be/cik3PRm1L0U
04:01 回娘家～「北山古洋樓」
【金門歷史古厝民宿Room Tour】開箱影片👉 https://youtu.be/A69EMFHNkeI
05:59 超高級電影院「金獅影城」看【聽見歌在唱】
07:53 金門新開的超質感選物伴手禮店「村復號」
09:49 晚餐～金門最愛必吃小吃店「雨川食堂」
11:21 金門影片後續......
12:19 金門掰掰
►其他【金門系列】影片：
【金門哪裡好玩？】5分鐘美食景點全攻略！ https://youtu.be/L0BZ25ISj58
【金門秘境】跟我一起登上最神秘的大膽島！封閉了70年終於開放？https://youtu.be/TVFUxYARrSs
【北山古洋樓】金門歷史古厝民宿開箱！ https://youtu.be/A69EMFHNkeI
►更多【2021台灣離島跳島】系列影片：https://pse.is/3g9qck
►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz
剪輯師：宏彬
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音樂來源：Epidemic Sound
