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現時很多小孩👧🏻都受濕疹困擾 我家嘅BB👶🏻👶🏻都唔例外 滿月時已患上濕疹 嚴重時整塊面都是一達達 心痛死了 為此已經換咗好多床單 日用品 ​😭😭
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後來發現自來水原來影響都很大 就嘗試了使用3M沐浴過濾器 佢可以過濾細至50微米嘅雜質、降低餘氯 減輕氯氣對肌膚嘅傷害同刺激、令頭髮唔易乾旱 更有5萬公升超大濾量👏🏻👏🏻 我就大約六個月至一年就換一次 而家我同BB嘅皮膚都改善咗唔少 如果你哋都有呢個問題不妨試吓🤗​

3M™️沐浴過濾器專頁︰https://bit.ly/3faehEU​

銷售點︰一田百貨（旺角／沙田／大埔／荃灣） 、祟光百貨（銅鑼灣／尖沙咀）、永安百貨（上環／彌敦道／尖東）、千色（荃灣／元朗／屯門／馬鞍山／ 將軍澳）、AEON 永旺百貨（康怡／黃埔／荃灣／屯門）、實惠家居、豐澤、中原電器、CMK 電業；網上商店友和Yoho、HKTV Mall、Home Delight 及 Henry Chemical eStore 有售​
*各銷售點可自行釐定其銷售價格。​
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🧖🏻‍♀️
#宜家先知原來用水都咁講究​
成日都覺得自己啲頭髮就算焗左油定搽左護髮產品
都仲係有乾乾地唔夠順滑嘅感覺
最近先知原來可能關啲水事！
呢排加咗個3M™️嘅沐浴過濾器
佢嘅作用係降低水既氯氣並過濾雜質
長期用嘅話可以令髮質冇咁容易乾旱💁🏻‍♀️
屋企有人有皮膚敏感嘅話
甚至可以減低敏感機會添！ ​
*3M™️沐浴過濾器專頁︰https://bit.ly/3faehEU​
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成日羨慕日本人女性嘅頭髮都好順滑好靚，而我就有把鐵線頭，髮尾一定要用髮尾油先靚，否則就好似雜草咁乾旱🙄
但有時又要返工，放工又要湊女，又邊得閒慢慢焗油、搽髮尾油先得㗎🤦🏻‍♀️​
原來沖涼嘅花灑，都可以幫頭髮解決乾旱問題‼️​
3M™️沐浴過濾器可以過濾細至50微米嘅雜質、降低餘氯，可減輕氯氣對肌膚嘅傷害同刺激、令頭髮唔易乾旱，更有5萬公升超大濾量👍🏻✨​
用咗佢沖涼，可以減低敏感同頭髮無咁乾旱，認真我覺得頭髮摸上去嘅觸感係唔同咗㗎‼️​
而且安裝仲超簡單，真係好方便呀‼️‼️​

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今集的「雙翹電視台」請左翹妹🙎‍♀️喺KATEHAA平衡板上示範唔同嘅兒童瑜伽動作，難度由1-10分都有，岩啱晒唔同年齡的嘅小朋友去做💪
瑜伽嘅好處相信大家應該唔會陌生，但點解翹妹會選擇喺平衡板上面做呢？咁就要講下呢塊平衡有咩特別啦！🤗
 
KATEHAA平衡板由歐洲全手工製造，採用安全無毒嘅材料，兩面都可使用：有圖案的嘅一面向上，好似成座橋咁，好穩陣咁放在喺地上，喺上面爬又得跳又得行又得(當然要有大人睇住啦)；而反轉木面向上，就好似搖搖板咁，喺上面做唔同嘅動作，可以考驗大家嘅平衡力同姿勢控制，同時搖盪嘅幅度比到小朋友前庭平衡覺刺激，滿足佢地嘅感知需要

翹妹在平衡板上做瑜伽，塊板嘅弧度可以幫助佢放鬆腰背或者自然地拉鬆其他身體部份，而翹妹做不同動作的嘅時候，因為平衡板不停地搖動，佢要有好嘅感覺辨識能力先可以維持靚嘅姿勢，所以都好有挑戰性架✔✔
 
平衡板有不同尺寸，翹妹示範呢塊係LARGE SIZE，承重220公斤(勁！)，所以就算兩個小朋友喺上面玩，甚至大人同小朋友作親子遊戲都無問題；除左LARGE，仲有其餘兩個尺寸，總有一個適合你地。當然做瑜伽只係其中一個玩法，雙翹出晒名多鬼主意(「被訓練」定係「天生」嘅呢🤣)，佢地梗係日日夜夜發揮創意玩轉呢隻板啦😆
 
💡留意玩的時候，在地上先放一塊地墊會更穩陣，同時都要小心小朋友手指仔唔好放在板下面，赤腳玩除左安全之外仲可以比到觸覺感覺小朋友，講左咁耐，係咁好心急睇翹妹表演呢? 咁就快D去片啦🎬
 
靜靜雞話你地知🤫，KATEHAA平衡板仲有好多款式架，如果有興趣想知多D，可以睇下詳細介紹http://tseducation.net/balanceboards.html?fbclid=IwAR24_EeE-c96K4ZNf0pKtGPXpiF3-HjYqeYsG8X5ppBVatW049Jfhsm1i_4

雖然雙翹純粹只係用家分享，但大家對玩法或其他方面有咩問題都歡迎留言比我，互相交流架，如果受歡迎的話，話唔定有續集架

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【栗子紅棗炆雞翼】
栗子炆雞係家家戶戶都曉煮嘅家常菜。今次就換做雞翼！呢一個小朋友最喜歡嘅食材去做，再加埋紅棗落去炆，有補血嘅功效，簡直係大人細路都啱食㗎！
下廚最緊要有廚房三寶：菜刀、砧板、炒鑊。今次用嘅都係有品質信心保證嘅廚具！德國卡爾牌纖維砧板表面密度極高，有防水防霉嘅功效。Blue Diamond 嘅中式連蓋炒鑊用途多樣化，煎炒煮炆都得，不粘陶瓷塗層融合鑽石晶體，堅固耐用！而Blanc 納朗矽膠食物夾性能穩定，接觸高溫也不會產生有害物質或溶化！
德國卡爾 37大木纖維砧板 https://bit.ly/3opc6SB
Blanc 納朗12"食物夾 https://bit.ly/2YjLTdl
Blue Diamond™ 中式炒鍋32cm (配玻璃蓋) https://bit.ly/3iRTlpN

栗子紅棗炆雞翼

雞中翼 10 隻
去皮栗子 10粒
紅棗 6 粒
雞湯 500毫升
薑 20 克
蔥 半棵
紹興酒 1 湯匙
砂糖 1 湯匙
老抽 1 茶匙
生抽 1 湯匙
胡椒粉 1/4茶匙

1. 紅棗浸軟後切半去核，薑切片，蔥切段。
2. 雞翼加入紹興酒、生抽、糖和胡椒粉撈勻醃15分鐘。
3. 中火熱鑊加油，爆香薑蔥後放入雞翼煎至金黃色。
4. 倒入雞湯、老抽、栗子和紅棗，煮滾後冚蓋燜25分鐘至栗子變軟身即可。

Braised Chicken Wings with Chestnuts and Red Dates
10 chicken wings
10 peeled chestnuts
6 red dates
500ml chicken broth
20 g ginger
½ stalk of green onion
1 tbsp Shaoxing wine
1 tbsp sugar
1 tsp dark soy sauce
1 tbsp light soy sauce
1/4 tsp ground pepper

1. Soften red dates by soaking in water, then red date cut in half and remove pits. Slice ginger, and cut green onions into sections.
2. Add Shaoxing wine, light soy sauce, sugar and ground pepper to chicken wings and marinate for 15 minutes.
3. Heat a wok over medium heat, add oil, sauté ginger slices and green onions, add marinated chicken wings and fry until golden brown.
4. Add chicken broth, dark soy sauce, chestnuts and red dates, bring it to boil, then turn it to medium heat and braise for 25 minutes until the chestnuts are soft.




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以上影片為Tommee Tippee合作影片