年後依舊忙碌!
忙碌有時會亂了生活的節奏。
但若掌握的好,一切自然如魚得水。
生活中的任何一個細節
就跟身體雕塑起來的形狀一樣
需要時間堆疊累積的。
你要選擇停擺?還是前進?
停滯不會進步但一定會退步
生活跟身體一樣都需要細節。
有細節才有品質。
時間裡鑽出縫隙,細節總是需要累積(成行、成形)
#小杜老師
#azonetraining持續開放報名中
#小杜基礎常態班肌力瑜珈18:00開放報名
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