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我的泌乳好夥伴

跟 思庭國際泌乳諮詢 結緣是在第一胎時我吃了半個太陽餅（太陽餅事件）就急性塞奶，當時還好有Ann介紹思庭給我立刻處理了塞奶的問題；還有ㄧ次我因為小白點乳腺發炎而發燒，也是因爲有她們才解決了我乳房的問題，到第一胎餵到8個月大寶不喝母奶後，其中一位泌乳師-旻秀也協助我自然離乳，第ㄧ胎整個哺乳過程雖然中間有幾次突發的驚險事件，但結束是圓滿的☺️

生完第二胎沒有預期到乳房會漲的那麼快，我是塞奶甚至到右邊腋下都是硬塊，還好出院後思庭馬上來處理，在疏通的過程中我竟然快睡著（真的不誇張），思庭的手法很輕柔、很舒服，拯救了我的乳房也舒緩了ㄧ顆焦慮的心😭之後的幾週陸續有請思庭來幫我做「保養」，也把更深層的奶水疏通出來，乳房更順暢，奶也會更多

「泌乳」是ㄧ門大學問，每每跟思庭在聊天的時候都學到了很多有關泌乳的知識，而且我自己很感動的是思庭的每位泌乳師除了都很專業之外，她們很能「同理」產後媽媽的心情，因為有時自己已經因為乳房很不舒服了還要聽先生或長輩說ㄧ些無知又置身世外的話語（請參考ㄧ秒惹怒產後媽媽那篇po文的留言），思庭讓我們知道自己並不孤單，每位選擇願意餵母乳的媽媽們真的很辛苦，我們很棒！！！

#無痛泌乳

【寶貝幫TV_育兒大解密】《乳頭出現小白點千萬別用針挑破！ 小心感染還會反覆發作》
★媽媽發現寶寶吸奶的時候，感覺很痛，看了乳房，發現乳頭上出現一個小白點，很多人都說用針挑破了就好，就用消毒過的針去挑開，可是二天發現小白點變成潰瘍了，當晚有點低燒，實在受不了了，看醫生才知道是乳腺發炎！
★小白點其實就是乳腺阻塞的一種，阻塞位置剛好在乳頭，就是俗稱的小白點，沒有讓這個開口維持暢通，乳汁就無法排出，當母奶持續淤積在乳腺管中，胸部就會產生硬塊而腫痛，最嚴重會引發乳腺炎。簡單來說，乳頭上出現小白點，就代表你的乳腺已經阻塞了，最好不要自己用針挑開，否則容易感染！
★乳頭長小白點原因可能是媽媽吃太多油膩的東西、水分攝取不足、延遲擠乳時間。同時寶寶含乳不正確，也會導致乳頭受傷，傷口癒合時產生小白點！
★可嘗試用溫和的「橄欖油溼熱敷法」，作法是滴幾滴冷壓橄欖油，用紗布巾沾取溫水後，輕輕搓揉小白點，讓堵住的小白點化開，流出部分乳汁。最後再讓寶貝吸吮乳房，慢慢的讓硬塊消失，然後塗脂膏幫傷口癒合！
★乳頭上有小白點時，可盡量沒限制讓寶寶吸吮乳頭，並搭配按摩乳房硬塊，從硬塊外側慢慢往乳頭的方向推散，幫助乳腺通暢！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝乳腺物理治療師 陳思庭專業解說

#餵母乳這檔事
#親餵
#瓶餵
#王老三寶寶兒
#擠乳器這次用的好頻繁

生了老三後
好想好好分享母乳這檔事
其實母乳本身是個很美好的事
但當母乳與好媽媽掛勾起來時就變得很複雜

餵母乳不等於好媽媽
但不知道為何總是會被這個觀念綁架

記得剛生波波的時候，頭一回餵母乳，看姐姐看周遭朋友餵母乳，就像吃飯喝水般的簡單，但不知道為何在我身上卻困難重重。

也許是我先天條件或體質問題
每次親餵都如雷灌頂痛不欲生
每一次要給波波吸吮時都必須鼓起莫大的勇氣
看了不知道多少遍的泌乳顧問、物理治療師，奶總是塞了又塞，小白點，水泡、乳腺炎輪番找我聊天。
疼痛感一如往常

直到波波滿五個月的某天，我才終於不痛了！！！
此時才真正體會到親餵的便利及順暢

波波那時候的辛酸血淚文
https://greenroyal.pixnet.net/blog/post/43827805
求救泌乳顧問文
https://greenroyal.pixnet.net/blog/post/41823988
—
丹丹與波波相差兩歲
波波我餵到一歲半（嚴格來說只斷了半年沒餵奶）
原以為丹丹的哺乳之路會很順遂
THEN...疼痛感有過之而無不及
加上第一胎時聽了太多專家建議
越早親子同室越好，
結果我就自虐的跟月中嬰兒室說「隨時call」
於是我每天忍著痛餵了5678次
結果也是在阿丹四五個月時突然不用忍痛咬牙餵奶了。
#第二胎因為隨時在餵奶月子做得非常差

—
這胎懷上寶寶兒
我很早就跟慢吞吞說
這胎我一定要好好坐月子，
如果母乳餵得不順利還不如退奶。
告訴自己配方奶也很好
有快樂的媽媽才有快樂的寶寶

比起剖腹、帶孩子我還更怕餵奶

結果，在禾馨我根本是忍痛在餵奶
直到第五天乳頭大噴血真的嚇到我了
(可參考禾馨文 https://greenroyal.pixnet.net/blog/post/47691453)

現在進了月中我都是擠出來瓶餵
入住三週多來親餵次數不超過5。

現在這週我又想給自己一個機會
於是每天嘗試讓寶寶含乳一次
前兩天又裂了不少
今天剛好遇到寶寶熟睡逃過一劫😂😂

其實我還是好掙扎
好希望當個親餵媽
但那種痛感真的無法再忍好幾個月

5月中約了泌乳顧問
如果再不順利我想還是擠出來瓶餵好了（希望我真的想得開）

瓶餵好處就是別人可以換手
不一定要隨時oncall

親餵好處就是寶寶吸力最強能有效解決硬塊塞奶，很快就能供需平衡，而且不用洗一堆瓶罐。

好希望放過自己😂😂
煩惱都是自找的
沒有什麼最好
自己過得好最重要
小孩終究會長大

這些道理我也都知道
再知道不過了

#只希望親餵順利或我能徹底斷念

8月份回覆留言內容：親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎、追奶後奶量沒增加需要去醫院照超聲波嗎、該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣、晚上擠的奶早上喝會否導致寶寶嗜睡/冷凍的存奶營養是否不符合寶寶不同年齡的需要、順產時的側切和撕裂不痛嗎、小白點已破有奶水排出但乳頭疼痛怎麼辦、孕期醫生發現乳房有硬塊應該斷奶後拍X光或擠奶期想辦法先把奶通開、4個月開始刷牙該如何排進睡前儀式、寶寶最近晚上9點睡到5點很久沒吃OK嗎/若吃米糊後拖更晚才吃奶媽媽該如何排奶、擠奶器導致的乳暈腫痛可以用哪些藥膏、寶寶何時跟大人分房睡比較好、若寶寶趴睡可以減少Tummy Time嗎、寶寶剛出生黃疸指數偏高該怎麼辦、1歲多寶寶不喝鮮奶怎麼辦、寶寶邊喝奶邊拉屎之後就不認真吃了怎麼辦/2個半月寶寶很少給feeding cue怎麼辦、懷孕30周有初乳要先擠出來嗎、給寶寶3-5分鐘自我安撫時家長應該在身邊或離開、寶寶平常會自行入睡但遇到媽媽就失敗怎麼辦、沒經過睡眠倒退期真的需要擔心嗎、9個月寶寶匍匐前進算爬嗎、3個月親餵寶寶不接受奶瓶可以給學習杯喝奶嗎、清理鼻子時可以用棉簽嗎、排脹氣裡的脹氣指的是colic嗎、1歲後寶寶睡前喝鮮奶需要刷牙嗎、寶寶出生半個月是每4小時喝一次奶嗎、寶寶吃副食品沒碰到嘴巴旁邊皮膚但還是紅腫是食物過敏嗎、3個月母奶寶寶每天大便2-3次正常嗎、寶寶若食物不耐或過敏母乳媽媽需要忌口嗎、寶寶會爬後開始練走可以用walker嗎📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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#Sunny回覆留言

本次主要著重在臉部 #自體脂肪填補 ，自體脂肪填補，就是將大腿或肚子等地方的脂肪，利用抽脂技術抽出，#離心 處理過後，再補到需要填補的部位，包括#頰凹、#夫妻宮、#蘋果肌、#額頭、#鼻子或 #下巴等，當然，也可以拿來 #隆乳 (想多瞭解的朋友請留言告訴我吧!)。
自體脂肪填補，因為是自己身上的東西，不是外物，因此相對更加安全，再者，自體脂肪的顆粒相對於 #微晶瓷、#玻尿酸 而言顆粒較大，不易跑到血管內，自然就不太會有造成失明的危險。
後續傷口照顧上，傷口會有兩個，一個是臉上的傷口，臉上只會有打針的針孔，一周後就會癒合，#不會留疤，第二個是抽脂的傷口，可能是大腿或肚子,大概會開0.5cm左右的傷口半年到一年會有些微疤痕,那隨著時間就會漸漸不明顯。
自體脂肪填補在打入後會有部分脂肪被吸收，大約存活率會在六成左右，因此，在施打的時候會稍微施打多一點點讓它吸收，剛打完的時候除了會腫脹外，再加上預備吸收的多餘施打量，所以看起來會腫一點是正常的，通常三周可以見人，三個月後才是穩定的樣子。
八成以上的人都可以透過自體脂肪填充變成 #鵝蛋臉，包括 #安潔莉娜裘莉 都不見得要削骨喔!!
但術前的溝通很重要，尤其術後不能夠#減肥 呀!!!!!!!會把打進去的脂肪一起減掉喔~~~
另外，由於每個地方的血液、養分供給量都有一定的量，過度自體脂肪填補容易造成樣份供給不足而壞死，甚至變成硬塊，因此，醫生的專業度很重要，並且透過「#脂肪槍」的協助，醫師更能精準控制注射量，避免以前都要靠醫師手感的問題。

關於自體脂肪填補還沒結束喔還有下集！
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節

00:00 本集看點
00:18 進入正片內容
00:37 Q1介紹自體脂肪填補
01:28 Q2實際手術操作
03:02 Q3傷口大小與傷痕
04:07 Q4改善臉型成為鵝蛋臉
04:20 醫師教你認識三庭五眼與鵝蛋臉
07:05 東西方審美差異
07:45 Q5安潔莉娜裘莉可以成為鵝蛋臉嗎?
08:00 Q6術後需要注意事項
09:33 Q7淺談手術風險
10:12 Q8自體脂肪填充會讓眼睛失明嗎?
11:40 下集預告

隆鼻+自體脂肪臉雕實際案例~小安:https://youtu.be/pord8j7pkUk

本影片內容僅提供醫美知識分享
任何手術與療程均有其風險，並依體質存在不同輕重的副作用，實際須醫師與您當面評估溝通而定。

邱大睿整形外科醫師FB：https://www.facebook.com/drchiuchiu
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1月份回覆留言內容：寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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