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社區多元發展，好讚就是要認證！
為鼓勵縣內各社區發展協會多元發展，「 #安居大社區好讚認證計畫 」已經執行5年，小米很榮幸能與 潘孟安 縣長一起見證，大家榮獲好讚、績優選拔社區及績優合作社的喜悅，分享大家的榮耀！相信藉由這樣的認證，不僅增強社區間良性競爭外，也提升居民們對社區據點的參與認同度。
小米除了二刷社區產業博覽會，也遇見許多位社區志工，都是小米與小米胖卡穿梭在社區據點間，分享爆米花分享愛的熟悉面孔！那種熟悉又親切的感覺，彼此間也就更加溫暖更加拉近距離！
#屏東社區產業博覽會 還有一天，記得趕快去感受屏東各社區的在地特色及屏東的人情味！
#小米姐姐 #屏東向前
小米今天早上參與屏東市豐田豐源活動中心啟用暨豐田里社區照護關懷據點揭牌典禮🙌
活動中心自2018動土以來，歷經兩年的工期，終於在今天完工，未來豐田豐源的居民們都可以有共同活動的空間，長輩們也互相陪伴🥰
同時，為了因應台灣社會未來的長照需求，社區中心的二樓也規劃成為C級長照據點🙆♀️
屏東市豐田豐源的大事，小米胖卡也出動，一起共襄盛舉🍿🍿
粒粒小米情 爸爸我愛你 🥰🥰🥰
一年有365天，但是爸爸節只有一天‼️
8月8號爸爸節，小米邀請大家一起來屏東千禧公園草地音樂會聽音樂、逛市集、吃爆米花
各位米粉朋友，樓頂招樓腳、厝邊招厝腳，一起來吃爆米花吧～
📍活動時間：8/8（六）15:40～16:20
📍活動地點：千禧公園（勝利東路側）
📍活動方法：米粉好友一起和小米胖卡合照，上傳至臉書並tag「周春米 立委」粉絲專頁和心愛的老爸，即可獲得爆米花一杯🍿️
我运动的时候把腰拉伤了，所以这段时间我不能锻炼，不能去健身房，所以我这周只能控制我的饮食减肥。那这周我都会吃哪些#减肥餐 ？最后还给你们几个新的减肥食谱，希望你们也可以吃到健康的，美味的减肥餐！
【前菜：凉拌鸡丝】
冷水里放葱，生姜片，
鸡肉?和料酒?。
鸡肉熟了以后，
和胡萝卜丝?、黄瓜丝?、
蒜末、小葱、小米辣椒?、香菜、
香麻油、醋、盐?、芝麻、料酒?、油泼辣子?
全部搅拌一下就好啦！
非常美味?的高蛋白菜！
【主菜：中东小米色拉配三文鱼】
把中东小米，
一丢丢黄油和橄榄油倒在鸡汤里，
放一点盐?，
煮五分钟，再焖十分钟。
然后和黄瓜?，番茄?，红甜椒
拌一拌。
再放一点香菜和芝士?，
配煎好的三文鱼。
美味健康的主菜就好了！
【甜品：树莓希腊酸奶】
把速冻的（蓝，草，树，黑）莓?，
希腊酸奶?和Stevia（植物糖）或者蜂蜜?
放在一个碗里。
搅拌均匀，
立刻享受美味的冰激凌酸奶?！
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为了更多更优质的视频欢迎大家加入阿福大家庭：https://www.youtube.com/channel/UC689uDf0ryZniKpuSK9ESTw/join
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你们喜欢看看文化不同吗？你们喜欢旅游？喜欢世界各地的美食？你们想了解老外在中国的生活吗？你们对外国文化感兴趣吗？那你们没走错地方了！欢迎订阅我的频道！
我叫阿福Thomas，我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国，欧洲，德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景，美食和人文，那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑！
希望你们可以通过我的视频学到新的东西，可以快乐，可以开心！
我的 Instagram https://www.instagram.com/afuthomas/
工作邮箱：info@afuchina.net
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? 我最爱的一个视频！https://youtu.be/e3ID4qONNiM
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#减肥
小米在台灣推出了#小米手環5 以及 #小米手環4C
之前我們已經開箱過這款產品的中國版本
這邊我們會把重點放在國際版跟中國版有哪些差異
詳細的產品介紹，可以點選右上角的資訊卡
觀看我的前一部開箱影片
【相關連結】
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想要給大家更好的採光 所以一直沒有錄影片 我會努力給大家更好的品質~ 最近太放縱胖了一圈!最先胖的都是臉! 希望你們不要嫌棄我~~~ 愛你們 我們明天見!!
今天的我
上衣｜下一支淘寶影片會分享喔
粉底｜雪肌精粉餅#oo
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今天的開箱
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