👉 #拒絕坐在座位上發呆
想保持專心,你需要一點技巧
1. 避免大腦多工,這很容易混亂
2. 喚醒你的大腦
3. 給自己一點『提示』現在要專心囉!
你想專注時最常發生哪種狀況?底下留言❤️
A. 打開滑手機停不下來📱
B. 開始玩桌上的小東西🎲
C. 都不是,我都_________(留言跟小編分享😍)
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小編c 在 百靈果News Youtube 的最佳解答
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今天開始做吃佛 Eat The Buddha Chapter 1-5
跟大家簡單聊一下 #西藏 歷史、爲什麽有 #達賴喇嘛 跟 #班禪喇嘛
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