很多人問我以我在影片裡的驚人食量,為什麼可以一直保持這樣的體態、到底吃進去的食物都跑去哪~
今天我要來申冤一下~其實我是易胖體質!一不小心吃太多就會像一顆球一樣圓😭為了上鏡頭好看跟對自己的健康及體態還是有要求,雖然忙碌但還是會找時間上健身房跑步跟重訓,但光運動是不夠的,畢竟大家應該都知道三分練七分吃吧!但我又是管不住嘴的小胖仔啊😭😭
.
所以現在我都會在早餐時喝一杯 #PocketMeal口袋餐,他裡面添加了日本專利魔芋喝到肚子裡會膨脹成原本體積的200倍,吃一包就有飽足感。
而且有別於市面上代餐只強調飽足或是高蛋白單一功能,Pocket Meal提供完整的全方面營養補給,裡面日本專利LJ88乳酸菌、大豆蛋白質、低GI膳食纖維、MCT油等等,一包達到一餐所需營養,但熱量只有100大卡!輕輕鬆鬆就可以達成熱量控制!這一個月我只是把早餐替換成口袋餐其他正常吃,褲頭都鬆了~Hen爽~🤤
.
趁現在官網有優惠活動趕快來跟大家分享一下,這次還出了新口味香蕉可可脆片,我很喜歡他們家甜的口味,熱熱喝很暖心、沖冷水喝很像在喝奶昔~
偷偷說,口袋餐也可以在運動完時喝,裡面還有優質好油跟高蛋白粉,幫助運動後增肌減脂!💪🏻
.
.
⇩好康優惠看這邊,幫大家整理好了✔️
輸入折扣碼【evanna】享95折!
✨ Pocket Meal 口袋餐
✨活動日期:11/18 21:00PM~12/15 23:59PM
1️⃣ 我要最優惠→ 低卡慵懶SOSO節,任選6+1$3299元🔜 http://bit.ly/32KvluV (平均一包不到50元,不含新口味)
2️⃣ 我要新口味→ 月計畫任3盒,享優惠贈體驗包 $2250元🔜 https://reurl.cc/m7MdW(香蕉可可脆片/京都抹茶堅果/義式番茄湯)
3️⃣全館滿2000免運,再享新品加價購599元
4️⃣ 全館滿3000送300購物金
6️⃣ 你體驗我付費:單筆訂單贈體驗包,試吃喜歡再留下!
-
冬天到更千萬不要放肆唷♡快找你的好姐妹一起變美膩💃🏻
#PocketMeal #零死角女神 #輕一點更完美
小胖hen忙 在 靈活的小胖紙-楊明裕 Mic 小螞蟻 Facebook 的最讚貼文
#小胖紙不負責任私房料理
微笑日 😊
下午的audition
是唱跳和無實物演出
「為喜歡的人在廚房做菜 」
是一種日常
所以有種簡單質樸的快樂
虹彩妹妹肉球貝殼麵 🐚🏵🍝
大人在忙鹹派檸檬派訂單
小孩子我只好乖乖備晚餐
餵飽飽,努力工作
簡簡單單,開心就hen好!
靈活的小胖紙-楊明裕 Mic
小當家說 💯分棒棒的 😋😋😋
#ilovemylovelife #meal #meat #breakfast #lunch #dinner #missu #pasta #vegetables
小胖hen忙 在 Lilylu盧栗莉 Facebook 的最佳貼文
今晚九點,有看過我跟壯壯 / Ula Shen一起出現的人,一定都知道我們會鬧到翻掉😂
就是明天!音樂美女來了?!陪你開心過週四夜!
快來看 #壯壯 #盧瑮莉 會擦出什麼火花呢!?
星期四晚上9點
瘋狂大宅們LIVE準時開播喔!
快去下載【KK唱響】,我們到時網上見!
Youtube:https://goo.gl/WE69jd
直播網址:https://goo.gl/r2lksP
點我下載:https://goo.gl/LSYUQ2
儲值教學:https://goo.gl/M5t5bU
瘋狂大宅們粉絲專頁:http://goo.gl/9ApaBN
羅世棠小胖 海產Seafood 壯壯 / Ula Shen Lily盧瑮莉(盧粒粒)
#瘋狂大宅們 #小胖hen忙 #海產吃貨 #盧瑮莉好美 #壯壯好可愛
#SoQlive