關於 小腿圍dcard ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 小腿

與小腿有關的話題. ... 如題，小女子身高160公分體重57公斤，因為家族遺傳的關係，爺爺、奶奶、爸爸都屬於下半身粗壯的人，也就生下小腿圍高達39公分的我！

#12. 小腿腿型問題 - 減肥板 | Dcard

我自己常常對比跟我臀圍腿圍一樣的女生但我看起來還是會比他們 ... 連我媽自己都嫌棄的要死 我真的是從小都被叫象腿的人 大腿圍61 小腿圍39！

#13. 好羨慕腳很細的女生 - 女孩板 | Dcard

之前偶然追蹤到高中同學，滑到她的照片就很羨慕，她是從小細到大的那種女生，大小腿都很細那種，大腿腿圍40，小腿腿圍26（她發文有講過）， ...

#14. 大腿太粗好煩 - 減肥板 | Dcard

昨天起床量了體重52.9 身高163，腰圍23.2 腿圍54 臀圍93 體脂25.4%，快把胸部減沒了腿還是一堆肉，覺得好累- 大腿,減肥,減脂.

#15. 擺脫粗腿的148矮個子 - 減肥板 | Dcard

我身高只有148，活了三十幾年伴隨著我的只有，矮肥短、蘿蔔腿～我正常體重 ... 目前體重：38.5公斤大腿圍：41公分小腿圍：28公分腳踝圍：17公分之前有 ...

#16. 有人大腿圍也是29cm的嗎？ - 心情板 | Dcard

29 跟我的小腿一樣耶不懂有什麼好羨慕的瘦到跟兩根棍子一樣到底哪裡好看大部分都不超過35...她是活在哪個平行時空要不要乾脆把腿打斷腿圍0公分瘦到跟 ...

#17. 腿型 - 女孩板 | Dcard

想問一下各位我這樣是什麼腿型？好像有一點X？還有請問大家的大腿圍大概多少？大家都量哪裡呀？最粗的地方還是中間呢？最近在小紅書上看到好多女孩都 ...

#18. 大家可以分享一下大腿圍嗎 - 減肥板 | Dcard

大腿圍確切的地方是哪裡ㄚ我只知道我量大腿根部是62 大腿最粗跟最細的地方差了25公分… 明明瘦了5公斤腿圍完全沒變：）. B22021年8月17日. 國防醫學院.

#19. 有人大腿是18cm嗎 - 心情板 | Dcard

一般成年人大腿圍應該不太可能18cm 就算說量錯，是小腿圍18cm我也在思考…這有辦法走路嗎？ 還是dcard蠻多女生都是大小腿圍不超過20cm的 看日本的 ...

#20. Dcard - 看完好有同感嗚嗚大腿、臀部那邊超級粗 (#Hee編)...

大腿圍卻是56(cm)小腿更是可怕40(cm) 類似左邊數過來第二個或第三個不過我胸部算豐滿所以整個人看起來就是很多肉 . 腿塞的進去的褲子，腰就會掉下來每次想把衣服紮 ...

#21. 大腿太粗好煩| 小腿圍Dcard | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年4月

小腿圍Dcard ，你想知道的解答。昨天起床量了體重52.9身高163，腰圍23.2腿圍54臀圍93體脂25.4%，快把胸部減沒了腿還是一堆肉，覺得好...| 輕鬆瘦下來的秘訣.

#22. 找小腿圍Dcard相關瑜珈資訊

【問題】小腿圍Dcard？推薦回答. 1.《1944：騰沖之圍》. 作者：余戈. 《 ...

#23. 「腿圍dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

腿圍dcard 資訊懶人包(1)，2019年7月21日—想問一下有被說過腿很好看的女生～你們的大腿圍和小腿圍是多少呢？之前在網路上有看到一個計算是，美腿比：5：3，或是， ...

#24. 【小腿圍男】30萬人有肌少症！散步、健走... +1 | 健康跟著走

散步、健走...，亞洲肌少症新指標：「小腿圍男＜34公分、女. ... 標籤; 小腿圍dcard · 小腿圍男. 文章 參考資訊 ... 散步、健走難增加肌力，量測小腿圍遠離風險.

#25. 快速瘦腿Dcard - 美食貼文懶人包

提供快速瘦腿Dcard相關文章，想要了解更多蘿蔔腿瘦Dcard、慢跑瘦腿dcard、拉筋瘦小腿dcard相關美食資訊或書籍，就來美食貼文懶人包.

#26. 找瘦小腿Dcard相關社群貼文資訊

關於「瘦小腿Dcard」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： ... 提供瘦小腿Dcard相關文章，想要了解更多小腿圍標準、瘦小腿Dcard、好看的腿Dcard有關運動與健身文章或 ...

#27. 瘦小腿肌dcard

只做3個禮拜，小腿圍就減少了2cm。Kimiko老師這次帶來的瘦小腿運動，分為三個部分，一個初階、一個進階，還有一個是專門for職業舞者的小腿肌放鬆動作，小腿粗壯、有 ...

#28. 直到某天看到朋友抄下的這本「瘦身秘密筆記」才恍然大悟

Dcard 上這位女生直接大方分享她的私藏「瘦身筆記」給大家 ... 就連Kimiko老師傳授的「瘦腿操」，她也嘗試過了！ ... 連續做了2、3個禮拜，小腿圍就瘦了快2公分！

#29. 瘦腿Dcard延伸文章資訊 - 運動資訊第一站

瘦腿Dcard，你想知道的解答。 ... 瘦腿Dcard延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦 ... 各位午安，本人160/55，體脂25%，小腿圍37cm，先附上我肥壯的蘿蔔腿，​小時候常和 ...

#30. 「史上最後悔」 覺得腿好粗她切除腓腸肌術後腿變形

原PO在Dcard以「史上最後悔做了這個手術！」為題分享經歷；她表示，從小就認為自己「是腿特別粗又特別短」，「那時體重約50公斤的我，小腿圍粗 ...

#31. 瘦腿dcard

See more of Dcard on Facebook. #Dcard # 有趣# 減肥真的瘦下來差太多啦一套減肥計畫(# 穿透編)# 戒零食飲料天天滑Dcard，歡樂過 ... 當時的小腿圍差不多是31cm左右.

#32. 蘿蔔腿有救了！3週小腿圍立減2cm的簡單高效運動 ... - 奇摩新聞

這次Kimiko老師不藏私，要來教大家超有效的拔蘿蔔瘦小腿運動，老師的教學步驟在Dcard非常紅，有網友做運動筆記，親身實證超有效！只做3個禮拜，小腿圍 ...

#33. 腿粗男dcard延伸文章資訊 - 做自己

想問問大腿小腿比較粗的男生褲子應該怎麼穿比較好看啊？，穿比較貼的的看起來像綁 ... 我的小腿是真的很粗很粗很粗的那種（剛剛量了一下最粗的地方小腿圍46公分） （…

#34. 蘿蔔腿有救了！3週小腿圍立減2cm的簡單高效運動學起來

這次Kimiko老師不藏私，要來教大家超有效的拔蘿蔔瘦小腿運動，老師的教學步驟在Dcard非常紅，有網友做運動筆記，親身實證超有效！只做3個禮拜，小腿圍 ...

#35. 健時尚 打造人工腳踝，柯基臀無尷尬線蜜桃褲

連腿圍都量過了，一直找不出問題在哪裡的我，難過到直接把褲子轉送給朋友（朋友的腿形和我差不多，但穿起來就不會像我那樣肥肥短短的），後來在DCARD ...

#36. 瘦小腿，蘿蔔腿，腓腸肌手術 - 花蓮慈濟醫院

雷射醫學中心,蘿蔔腿,瘦小腿,Laser Medical Center,花蓮慈濟醫院,慈濟綜合醫院, ... 醫師表示，小腿圍的黃金比例為身高的五分之一，但其實健康才是最重要的，手術是 ...

#37. 瘦腳踝dcard 請問胖胖的女生長裙怎麼穿 - Wknd

內心一直有謎之音： 按摩臉部真的可以瘦臉？ （圖來源：u臉變v臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!） 謎之音的威力太大蘿蔔腿有救了！3週小腿圍立減2cm的簡單高效 ...

#38. 刮痧瘦腿dcard

5050過膝長靴女高跟長筒粗跟瘦腿高筒單靴子春秋冬季加絨2018新款฿646.29 馬丁 ... 力度稍大一點，大家紛紛換上輕爽的洋裝短褲，一個月以後小腿圍開始變瘦，自己控制。

#39. 女人我最大dcard 女人我最大 - Vrkwr

誰擦誰顯白的焦糖色＆裸粉色，幹根本垃… 蘿蔔腿有救了！3週小腿圍立減2cm的簡單高效運動學起來 2/19/2019 · 下載女人我最大APP. 這次Kimiko老師不藏私，不只是女生必收 ...

#40. 瘦腿霜dcard - 護膚貼文懶人包

提供瘦腿霜dcard相關文章，想要了解更多南柚瘦腿霜、瘦腿霜dcard、屈臣氏瘦腿霜相關護膚資訊或書籍， ... 熱搜4款「瘦腿霜」幫妳消水腫、腿圍L變S | 腿部按摩霜推薦.

#41. 日韓小姊姊瘋傳！『身高體重表』給你對照，加碼『三圍＋腿圍 ...

原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 文章目錄. 收合. 女生標準體重表. 女生標準胸圍. 女生標準腰圍. 女生標準臀圍. 女生標準腿圍 ...

#42. 她成功瘦身後手繪出「瘦身成功寶典」，原來這些招數這麼簡單 ...

不過《Dcard》上一名網友分享了她做的「瘦身筆記」，不但以可愛的插畫詳細 ... 瘦腿法，她也分享了自己嘗試2~3個禮拜的成績，小腿圍竟然瘦了快2公分！

#43. 瘦小腿按摩dcard 腿真的瘦了！！！ - Jack Rabbit

還想請問原po妳們進步的腿圍～ 謝謝女孩們一起變美️ 這 小腿 是脂肪還是肌肉- 減肥板| Dcard 上半身蠻瘦的但下半身整個肥胖啊嗚嗚，消除蘿蔔 ...

#44. 逼死人「美腿黃金比例」三標準..到底誰能達標？ | 喪女 - ETtoday

首先黃金比例分成三部分：腿圍、腿長比、腿型。 腿圍： 要看「大腿圍」、「小腿圍」、「腳踝圍」，三 ...

#45. 瘦小腿肌dcard 德國健身女神帕梅拉 - Filnd

瘦小腿肌dcard 德國健身女神帕梅拉 ... 四肢不細女孩不專業穿搭- 穿搭板| Dcard 小腿 ... 三動作，選擇適合自己腿部正確尺吋和壓力的睡眠襪，小腿圍就減少了2cm。

#46. 大腿圍少8cm、肌肉腿也可以瘦成腿精！ | beauty美人圈

而最近更是有網友使用大冪冪的身材管理方法來瘦腿，實測十天大腿圍竟然就少了8公分！重點是連充滿肌肉的小腿也能瘦，對小編這種下半身粗壯的人來說， ...

#47. Oyaslim等6款台日熱銷壓力襪推薦&評比！穿著也能瘦腿是真的 ...

原則先看「腳踝圍」，其次是小腿圍，然後才是大腿圍或身高，不過通常只有連褲襪要特別注意身高、臀圍和大腿圍。 記住，如果你想要的壓力襪沒有剛好的尺寸，請務必加大 ...

#48. 西裝褲穿搭女dcard

大腿壯、小腿粗有救了！日本爆紅「國民懶人瘦腿操」網友實測一週腿圍狂瘦3公分，躺著就能做！ Dcard討論度最高的5位「超潮長輩」穿搭打趴. 西裝褲可以說是近期熱門回歸 ...

#49. 瘦小腿按摩dcard 肉肉腿變鉛筆腿！日本女生公開瘦腿按摩秘訣

54kg的不打馬心路歷程– 女孩板| Dcard ”> 小腿是「巨蘿蔔」嗎？ 靠拉筋，按摩後天努力變美腿愛上運動開始變瘦後，小腿當然會因為整體脂肪變少，腿圍變小。

#50. 瘦腿運動dcard Dcard - Xiriz

Dcard 想要瘦小腿瘦大腿瘦肚子瘦小腹瘦胸部瘦臉瘦手臂blah blah blah blah. 要瘦哪裡都一樣方法只有 ... 按開小腿肌肉， 跑步打球等的運動都可以，小腿圍就減少了2cm。

#51. 《女神降臨》文佳煐魔鬼細腿讓網友驚：只有手臂粗！公開瘦腿 ...

文佳煐的細腿絕對是名不虛傳，就算是穿上平底拖鞋，還是藏不了那一雙大細腿，那雙腿的細度真的就是一個成人的前手臂的寸圍啊！ 廣告- 內文未完請往下捲動.

#52. 【這一款Dcard上口碑評價推薦還不錯】 【Dione】420丹塑腿 ...

最近這一款【Dione】420丹塑腿襪高機能萊卡小腿襪(2雙)似乎是最新款式! 查了一些網路資料，相關體驗評比都很大推，價格跟同款比較也很優化。

#53. 戒圍怎麼量？3 種實用的戒圍測量方法，買戒指不再苦惱尺寸了！

Pinkoi 要教你在家測量戒圍的方法，讓你們每次都可以安心買戒指。想趁機幫女友買戒指的，快來學學如何幫對方量戒圍！ ... 簡單小腿穴道按摩方式大公開！認識小腿穴道與 ...

#54. 她努力的瘦身並分享自己的手繪瘦身筆記，有趣的旁白才是亮點

除此之外，她也順便推薦了Kimiko老師傳授的瘦腿法，她也分享了自己嘗試2~3個禮拜的成績，小腿圍竟然瘦了快2公分！ 此外，還有強度較強的TABATA健身法。

#55. 每天跳繩1000 dcard - 產業貼文懶人包

圖_在家跳繩第275天！瘦身成功腿不粗反細心得分享(持續更新) - 減肥板。 2020年12月11日· 先給一個數字，這275天每天平均跳1820下，每一天跳得次數都不一樣我完全看自己 ...

#56. 大腿圍57 相關標籤 - 健康醫療資訊網

大腿圍57:推cacaomint:158/61大腿圍也差不多是57cm小腿圍也很粗壯唉11/0502:31...推playe:我記得有個公式大腿圍應該是身高乘以0.32但我超過整整一吋 ...

#57. 抽脂dcard – 抽脂費用

懶人必看「瘦小腿肌」運動！只需5步，輕鬆快速減掉蘿蔔腿，腿圍小一半！ 聽聞自體脂肪隆乳不必按摩、不會有排斥問題還能順便抽脂雕塑身形曲線，讓人心動，但許多人對於 ...

#58. 下半身酸痛在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園

坐骨神經遍布臀部、大腿內側、小腿肚等，幾乎與整個下半身肌肉狀態都有關， ...拒絕下盤腫！2動作防坐骨神經痛、5天臀腿圍減1公分|早安健康2017年5月30日· 瘦下半身☀伸展 ...

#59. 腿長 - 深卡

這是https://www.dcard.tw/f/all/p/230270964的快取 ... 量腿長女生通常是指小腰（腰圍最細的地方）到腳底所以一般身高165女生腿長超過一百機率是很高 ...

#60. 必收藏！神人手繪「超強瘦身筆記」招招都有效

前陣子一名網友在Dcard分享了自己整理的「瘦身筆記」，雖然不一定是完全 ... 她也整理了Kimiko 老師傳授的方法，她表示自己試了2-3個禮拜，小腿圍就瘦 ...

#61. 烤漆黑豪華圍籬版(僅配送至1樓不上樓) - 陳漢梅的部落格

【Dcard熱門看板推薦】 【很多部落客開箱都說好用】 【Aaron】沖孔 ... 所以跳繩1000下的那半年頭3個月裡我的小腿都是比跳繩前更粗2公分的。

#62. 胯寬穿搭Dcard - 職涯貼文懶人包

胯寬工裝褲- 穿搭板| Dcard。 胯寬工裝褲. 穿搭. 2020年9月4日14:32. 第一次發穿搭版有違規會... 像影片裡那種的工裝褲看起來腿超直很燒可是我假胯寬臀圍又不小ಥ‿ಥ 實在 ...

#63. 靴子推薦dcard

令人臉紅心跳、興奮至極的新年（9天連假）就要來臨啦，不僅有美味的年夜圍爐飯可 ... 最近被這款短靴燒到，不知道要不要買，可是又怕穿起來小腿太粗，請問有美女有穿 ...