#馬祖員旅D2
旅程第二天:東引燈塔、安東坑道、國之北疆
來到馬祖不管是搭飛機搭船都要看天氣,聽說台馬輪曾經有21天不開船紀錄,登船後發現船上有臥鋪可以休息,昨晚出發探險+尋藍眼淚+擔心暈船的同事都去補眠一下,聽到鄧麗君的歌聲就知道準備下船,開始今日的行程
古蹟級的東引燈塔沿山坡而建真的好美,猶如遺落在海上的珍珠,湛藍的湖水與夕陽,真是考驗大家手機的電量呀
安東坑道451階的階梯,小腿肌炸裂啦!!大哥說每年都要來爬一次,相信這ㄧ定是開玩笑的......
來到國境之北,一定要拍照留念,海上有個北固礁非常地重要,悠關經濟海域之計算,同事們合作無間的留影紀念,存下滿滿的念想
晚餐時五福旅行社準備一個蛋糕給當天生日的同事,在滿滿祝福下,留下一個美好的回憶。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz,也在其Youtube影片中提到,小甜甜大戰韋汝,全力爭奪高跟鞋女王名號! 誰將慘遭天堂路酷刑,誰又可以享受頂級按摩、解放炸裂的小腿肌?! 女孩必備美腿神器,立即體驗►►https://goo.gl/Uwm7Vj #我愛美我愛高跟鞋 #美就是我的正能量 【訂閱Youtube頻道】 噪咖EBCbuzz ►► https://goo...
小腿肌炸裂 在 Jay Wang Facebook 的精選貼文
脛前疼痛常發生於跑者,
或小腿肌群緊繃的人身上,
除了可以按壓足底或小腿試試,
也可以針對脛前肌來做按壓。
從外踝上方開始按壓,
撐起側棒式後,
還可以將另一腳放上,
給予額外壓力按壓。
那按壓完後,
操作看看單腳動作,
有沒有比較舒服了呢😤
也歡迎分享出去囉~
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小腿肌炸裂 在 愛蜜。樂芙愛美麗 Facebook 的最讚貼文
「不要在年輕的時候,選擇歲月靜好」
但人生有時真的有點吵
廢個一時其實也還好
於是我就跑來屏東火車站旁這家新開的咖啡廳廢了一下午😆
店家資訊在24小時後自動消失的IG限動裡
有興趣的趕快去看👉🏻 luv2beauty
上次穿這雙手工真皮鞋是去花蓮旅遊
昨天穿去喝咖啡我又驚呆!
整雙鞋根本變成我的腳板形狀
比第一次穿的時候又更舒服貼腳型了🌈
我們這次團購的SNN手工真皮鞋
走的就是 #天天久穿也舒服 的路線
沒有小腿肌炸裂的內增高
倒是有做蓬塞塞的鞋墊&後踵小枕頭
腳底板就像在玩枕頭大戰一樣
踩起來非常舒服柔軟‼️
更誇張的是我去花蓮從早穿到晚都沒事
帶去的帆布鞋反而磨破我的腳 (還留疤😭)
這種放專櫃賣都要2、3千起跳的手工真皮鞋
廠商給我們團購價才1千多
真的是用感恩的心在回饋大家啊🙏🏻
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小腿肌炸裂 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳解答
小甜甜大戰韋汝,全力爭奪高跟鞋女王名號!
誰將慘遭天堂路酷刑,誰又可以享受頂級按摩、解放炸裂的小腿肌?!
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