來跟大家報告一下最近的公開課與活動
真的非常期待跟大家見面呀 🥰🥰🥰
4/24 (六) : 女性必修骨盆底照護工作坊 - 新竹
https://fb.me/e/GirWUjkU 馨yoga life
5/01 (六):女性必修骨盆底照護工作坊 - 員林
https://fb.me/e/3k8Dh2gYA Yoga 's瑜珈仕-員林
5/02 (日):女性必修骨盆底照護工作坊 - 雲林
https://fb.me/e/zzgmGLNE @YOGA Tree 瑜珈之旅
5/08(六):女性必修骨盆底照護工作坊 - 三峽
https://fb.me/e/245lmLvHc
5/22(六):女性自我按摩工作坊 - 台中 🎀
5/23(日):女性自我按摩工作坊 - 台北 🎀
https://fb.me/e/1FxSsKt2x
5/29 (六):Wellness Summit w/ CAREhER
@Brick Yard 33 1/3 -BY33 美軍俱樂部 陽明山
5/30(日):好久不見的後彎工作坊 2.0 - 台北
https://fb.me/e/26zFzqCPh
瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio
6/11(五):女性健康講座 - 台南成功大學
後疫情時代下的正念生活
https://forms.gle/G2wqrPtjqodzJvhYA
6/11(五):成大草地瑜伽派對
https://fb.me/e/22koUI6Za
https://forms.gle/EGwoTumKqjHov5Dn9
6/12(六):給老師的排課工作坊 - 台南
https://fb.me/e/2btF7Unl4
6/13(日):大人必修脊椎照護工作坊 - 台南
https://fb.me/e/1fSE7ymp7 RAM 好生活好瑜珈
8/15(日)桃園小鐵人挑戰賽 - 林口體大
https://bao-ming.com/eb/content/4811#23551
https://www.u-pro.tw/new/index.php/activity_detail/234
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過9,760的網紅Der仔,也在其Youtube影片中提到,Instagram | derekchc_ https://www.instagram.com/derekchc_ Facebook | Derrrrr仔 https://www.facebook.com/derrrrrjai #Google #Doodle #奧運...
小鐵人挑戰賽 在 Huawei Mobile Facebook 的最讚貼文
【HUAWEI X 瘋三鐵】「ForceKids小鐵人挑戰賽」
由國內一流的三鐵訓練中心「Fun3sport 瘋三鐵」所主辦的「ForceKids小鐵人挑戰賽」🥇 是台灣唯一完全以小孩為主角所規劃的大型鐵人三項賽。華為台灣不但是這次挑賽的贊助品牌,更是大力支持如此有意義的運動,希望培養小孩子們獨立精神,也希望家長和小朋友一起準備比賽,增進親子感情。
主辦單位為花粉保留10個保留名額,從可獨立參賽的7- 12歲小鐵人,5-6歲的小小鐵人和3-4歲由家長陪同參賽的親子鐵人等共分為三組。全程三個項目包含游泳🏊♂️ 自行車🚴♂️ 與跑步🏃♂️ ,安全又好玩的場地規劃,讓小朋友的熱情與活力展現無遺。
✨即日起~8/6止,於下方留言「我想報名小鐵人挑戰賽」,小編即抽出10位幸運花粉,讓您帶著您的寶貝一起參賽!👨👩👧👦
※8/7於此活動貼文公布中獎名單
活動賽事介紹👉https://bit.ly/2OPoiMR
#HUAWEI
#Fun3sport瘋三鐵
#ForceKids小鐵人挑戰賽
小鐵人挑戰賽 在 汪小彤&小龍包 Facebook 的最佳解答
小龍包 6y8m
第一次參加小小鐵人賽
游泳100m>>4分38秒
單車2km>>11分20秒
跑步1km>>7分24秒
表現還可以 第6名
#瘋三鐵小小鐵人挑戰賽
#tstgroup 感謝新認識的三鐵教練-龔大
小鐵人挑戰賽 在 Der仔 Youtube 的最讚貼文
Instagram | derekchc_
https://www.instagram.com/derekchc_
Facebook | Derrrrr仔
https://www.facebook.com/derrrrrjai
#Google
#Doodle
#奧運
小鐵人挑戰賽 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的最讚貼文
我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊!
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
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LAVA 台灣鐵人三項公司舉辦「2020LAVA環屏東自行車挑戰賽」
路線包山包海,騎乘CNN選定十二大美景!
⬛Day1環屏東路線途經景點 :
#車城福安宮#沿山公路自行車道#車城濱海景觀公路#福安大橋#龜山大橋#關山#枋寮#枋山#墾丁白沙灣海灘#星砂灣
⬛Day2環屏東路線途經景點 :
#屏鵝公路#佳鵝公路#台26線#鵝鑾鼻公園#滿洲#龍磐公園#港仔#風吹沙#旭海#牡丹#牡丹水庫#牡丹社紀念公園#大鵬灣#大鵬灣遊憩區
雖然在落山風狀況下騎乘,但南台灣好空氣、好水且搭配大會貼心的沿路補給及當地居民的熱心加油打氣,就這樣一路吃吃喝喝抵達終點~
透過雙腳踩踏體驗屏東之,兩日賽事可說是將屏東吃喝玩樂一網打盡!2020Lava環屏東自行車挑戰賽眾星雲集,像是楊一展、151都前來共襄盛舉唷!小D非常榮幸能在環屏東賽事期間採訪楊一展,希望2021年環屏東自行車挑戰賽能再次跟偶像楊一展一起騎乘~走!一起跟著小D去旅行吧!
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小鐵人挑戰賽 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳解答
#雙塔#呱吉#蹦克
雙塔圓夢列車出發!!!
常常聽到一日雙塔
或者是雙塔挑戰
但真的有這麼容易嗎??
從台灣最北到最南的520K騎乘
需要有足夠的體力以外
還要有挑燈夜戰下的意志力
在這些自我挑戰賽
旁邊的人只能給一點助力和陪伴
要完成還是得靠自己的堅持
所以這麼值得RESPECT!!!!
【蹦克單車/跑步綁帶】
騎行中常常需要導航和拍照嗎?
一直從背後口袋拿來拿去很麻煩?
輪輪拿i12pro幫大家實測產品!!!
對於騎旅中對手機相當依賴的人
真的很方便
Bike Tie Connect
產品連結:https://boneshop.tw/SYyQ2
它有幾個特色
1.拆裝快速:
在疲勞的騎乘裡
更優雅地拿起手機/碼表
綁帶或綁座都能快速安裝
手機和碼表僅需45度即可快速扣入
2.直式/橫式隨便你
手機想要直的橫的都可以!!!
Tie Connect車錶座也可以裝Bryton/Garmin車錶
依照不同品牌有兩種不同的規格可以選擇
3.韌性高和彈力高的矽膠材質
手機殼不用拆!!!
矽膠最大容納到7.2吋的手機
不過輪輪小提醒
我在每次使用矽膠產品前
還是會檢查是否有老化或斷裂的前兆
4.綁帶在鏡頭設計小貼心
手機綁帶設計不會遮到鏡頭!!!
不讓你錯過每個值得拍照的時刻
若是三眼蘋果 會遮到第三顆眼睛(廣角)
但撥掉一邊的角角就好囉
!!!騎乘使用手機請先確保自身與他人安全!!!
《相關影片》
鐵人好忙 https://youtu.be/CjNW_IGDwic
快閃台中 https://youtu.be/H70veGSAyKk
經典百K https://youtu.be/oqDAkwhAcJU
熊空茶園 https://youtu.be/j2EegWqUajY
如來神掌 https://youtu.be/OMRjtlZuogI
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