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台南濃厚台式風情飯桌仔｜#美味傳統清單推薦 #肚皮和心靈都暢快

你吃過台南款的buffet嗎？來到台南吃 #飯桌仔，桌上擺滿各式台菜，廚房裡更是瘋狂炒料、持續補滿新菜。有火燒蝦的主角 #蝦仁飯 是必吃，但現烤台式香腸、肉臊汁滷筍干豬皮、爌肉、煎蛋條等配菜也是道道招牌、道道下飯......一起來朝聖→

專欄： 飽島不藏：美食郭銘哲

『今年夏天唯一一團防曬用品！韓國Mongdies寶寶肌膚護理系列 & 不連抽的Bebeen抗菌濕紙巾』
🔍下單網站：https://gbf.tw/7uw3a
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把握這團今夏唯一一團的防曬用品
順便把乳液、濕紙巾通通補起來
不得否認我對韓國育兒用品的忠誠度
Mongdies果然也沒讓我失望

這次力推大家一定要收入購物清單就是寶寶防曬組🌤
雖然目前還沒有全面解封
大家可能也認為防曬乳不是必需品
完全大錯特錯
我當初就是錯估這個狀況後來才改觀的
一週內我還是會抓個2～3天外出購物
Ollie會坐在車上
梅森則是站在踏板上
幾次下來發現梅森很快就黑一圈了
小孩皮膚比較敏感
太陽曬久皮膚也容易出狀況
乾癢問題也越來越明顯
我才意識到防曬真的不是為了美觀而已
而是要從日常保養做起

【Mongdie防曬系列🌤】
Mongdie防曬是天然植萃成份
一般嬰幼兒、敏感肌、孕婦、蠶豆症到成人皆可使用
對 我現在都跟他一起用
而且臉、身體都能擦
這也是我覺得最方便的地方👏🏻
擦起來質地非常細緻
肌膚也不會有負擔感
另外還有氣墊粉餅款
我覺得這個超可愛😆
隨時想到都可以補一下
也不怕用髒手
我直接推薦大家買 #雙星組合

舒緩凝膠我覺得看個人需求
若長時間在戶外活動的話
不管皮膚表面有沒有曬傷
都能拿來敷一下！
含11種天然植物原液能加強保濕

【Mongdie寶寶沐浴🛀】
前前後後介紹過多款沐浴品
我就不再贅述了
基本上能開團就是我認為ok的
Mongdie也是一款天然不刺激的寶寶護理
特別喜歡洗完有香香的味道
聞起來好舒服🥰
這罐也是能從頭洗到腳非常方便
因為很容易起泡泡
建議一次用量不宜太多
這樣還能省著用😆

乳液根本是相見恨晚
絕對不是空有其表的網美牌子
保濕效果有夠好！！！
乳液有下面這兩款

#保濕乳液（質地濃稠、適合日常保養大面積抹擦）
像梅森的異膚體質就是肌膚缺水的問題
我建議只要有換尿布或是有想到都能擦
一天至少擦4～5次
然後注意環境清潔、寢具定時更換

#爽身乳液（質地輕薄、適合局部加強）
爽身乳就是以前的爽身粉概念
但不含石灰成分
大家可以安心使用
可針對寶寶比較容易流汗的部位來進行加強保濕
要記得清潔後再擦拭！

【Bebeen抗菌濕紙巾🧻】
直到梅森快3歲
我的媽媽包還是依然離不開濕紙巾啊！
相信每個媽咪都是經驗豐富的戰友
#不連抽 #有厚度 才好擦！
之前買過濕紙巾最大的問題就是
儘管封口好好的 但很容易乾掉
還有一抽出來就整坨紙巾卡在洞口
最雷的是擦一擦結果破了
這些看似無謂的小狀況
會讓你在換尿布、整理飯桌當下失去理智啊🔥
不囉嗦！這團要買就買這個組合
#Bebeen經典組
內含100抽3包 / 80抽3包 / 再加贈25抽乙包
此團價格只要NT599
這團有爭取延長囉！
讓大家方便好下單😉

⭕ 記憶中的味道，台客早午餐

協進國小旁的協進小吃，有如古早味的自助餐，有香腸熟肉、綜合丸湯以及香噴噴的肉燥飯，可推薦觀光客來到這裡感受道地的台南口味

🚩協進小吃
🏠地址：台南市中西區金華路四段25號
☎時間：06:00-13:30，週二休
⏰電話：06-2265528
完整圖文：https://bopomo.tw/06-2265528/

#香菇肉飯 #飯桌仔 #台客早午餐 #台南古早味

滷肉飯：https://reurl.cc/MZ2l34

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大胃王挑戰6公斤大奶酪！60人份自己做！微ASMR！
https://youtu.be/t7WAUOVoIC0
大胃王挑戰最貴的吃到飽！一個人一萬元的A5和牛！
https://youtu.be/MHnjlwBpS4E
大胃王挑戰12公斤巨無霸控肉飯！成功獎金3000元！
https://youtu.be/bc8HYjZi53Q
大胃王挑戰20人份潤餅！米其林推薦到底好不好吃？
https://youtu.be/3-u2F-GDlAw
大胃王挑戰100個蛋塔！被炸雞店耽誤的蛋塔店？
https://youtu.be/HVFGrzaYLOs
大胃王挑戰150顆水餃！吃爆網友最推薦的水餃店！
https://youtu.be/hVrA38TQXnQ
飛到日本挑戰日本大胃王！贏得冠軍加麵次數破紀錄！
https://youtu.be/2Ojr5opX1dE
飛到日本東京挑戰100倍大餃子！巨大化料理！
https://youtu.be/Xt7LKvFvG7U
飛到日本東京挑戰100顆餃子！
https://youtu.be/1b0Tu_iH22o
大胃王挑戰吃爆寧夏夜市千歲宴22道！ft.密子君
https://youtu.be/GZS_7-XVmYw
雞排大胃王比賽！冠軍獎金6600元！
https://youtu.be/a4cg85WjDNI
大胃王挑戰5公升珍珠奶茶！
https://youtu.be/N0_rsUy9rZo
大胃王挑戰100顆包餡大湯圓！開箱新口味！
https://youtu.be/c5Tks_LBnWQ
大胃王挑戰台灣滷肉飯！計時30分鐘能吃幾碗？
https://youtu.be/nKeULfRltEc
世界大胃王挑戰巨無霸咖哩！多快可以吃完？
https://youtu.be/OGrkq-Zamlc
大胃王男女挑戰熱炒店！必吃？踩雷？花多少錢？
https://youtu.be/WXLQeOnw8lM
大胃王組隊挑戰熱炒店！要花多少錢才能吃飽？
https://youtu.be/C2vJ4iiXXQU
大胃王挑戰95盎司牛排！計時多久能吃完？🥩
https://youtu.be/zw-3-FtLuZc
大胃王挑戰12公斤巨無霸什錦麵！超過20人份！
https://youtu.be/cFr1SsAUgog
大胃王挑戰5公斤滷味！吃完胃從凹的變成凸起來！
https://youtu.be/33HKbxtk9EA
大胃王挑戰7公斤炒泡麵！超過20人份！突破極限！
https://youtu.be/JExhoSyg7_8
大胃王挑戰全家新品吃到飽！主食11份+輕食6份！
https://youtu.be/tQN-x5T_Uhw
大胃王挑戰碳烤牛肋排！挑戰賽最好吃的食物！
https://youtu.be/7pL_ayP2--A
大胃王挑戰10公斤快車肉乾！ft.路路LULU
https://youtu.be/lN6Cm1FhxVI
大胃王挑戰中秋節烤肉吃到飽！40萬訂閱Q&A
https://youtu.be/tpW-K2E-718
大胃王比賽獎金5000元！決賽最快吃完的冠軍！
https://youtu.be/MQ6TzNnzNCQ
大胃王挑戰龍蝦吃到飽！到底能吃幾隻🦞？
https://youtu.be/9cBN8VQS6F8
大胃王挑戰烤雞吃到飽！時間內到底能吃幾隻🐔？
https://youtu.be/VG-VZ6xHbjo
大胃王挑戰全台最大巨無霸牛肉麵！ft.吃貨豪豪
https://youtu.be/K9lW_qj9zfU
大胃王挑戰5公斤巨無霸牛排！大口吃肉最狂獎金挑戰賽！
https://youtu.be/4M6x3gH1d6A
台灣大胃王 VS 日本大胃王 ft.新井義人/新井熊！
https://youtu.be/_Rfn1Hf-lLY
【大胃王比賽EP3】雞塊大胃王挑戰！ft.黃氏兄弟 瑋瑋&哲哲！
https://youtu.be/lYDY2zPngLo
大胃王挑戰5公斤鹽酥雞吃到飽！炸雞山超浮誇！
https://youtu.be/raU0Vy62wbY
大胃王挑戰自己煮20人份自己吃光！變裝小當家！
https://youtu.be/bKb_Yb-u0jA
大胃王組隊挑戰吃垮店家！給年輕的老闆上一課！ft.路路LULU
https://youtu.be/x0nS-BD7e8Q
啤酒挑戰賽！喝醉狂吐！人體噴泉！獎金5萬元！
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大胃王挑戰6公斤麵線！大碗公直接端起來喝光！
https://youtu.be/GZSxz9oRt88
大胃王挑戰7公斤食物！獎金一萬元！ft.含羞草
https://youtu.be/2TxtGHM3V40
大胃王挑戰冰淇淋吃到飽！到底能吃幾杯？只要台幣300元！
https://youtu.be/_E073LyvUyc
台灣大胃王vs泰國大胃王！普吉島大胃王比賽！
https://youtu.be/YOuWbuYyMD8
大胃王6公斤麵線！竟然不到10分鐘就吃完！獎金1000元！
https://youtu.be/ISno0yK0R8c
【大胃王比賽EP1】鵝肉飯計時30分鐘能吃幾碗？
ft. Peeta葛格+吃貨豪豪=1個打2個！結果出乎意料！
https://youtu.be/CyJ507g3y54
大胃王挑戰吃到飽！中友百貨美食馬拉松！【上】從早吃到晚！
環遊世界！香港、日本、韓國、泰國、義大利、上海、四川！
https://youtu.be/joreEPH-WWM
大胃王挑戰吃到飽！中友百貨美食馬拉松！【下】從早吃到晚！
環遊世界！香港、日本、韓國、泰國、義大利、上海、四川！
https://youtu.be/87Qbhz82Iog
大胃王挑戰吃了18碗拉麵！火力全開大胃王比賽台灣代表！
https://youtu.be/eOH7d5dABhI
大胃王挑戰7公斤巨無霸漢堡薯條！打破自己ㄉ2017的紀錄！
https://youtu.be/KIX1ZDLjLG4
湯包大胃王比賽！30分鐘吃116籠！蒸籠超過自己的身高！
https://youtu.be/SoWrLfFr09Y
快食王挑戰！4000cc的飲料！不到五分鐘完食！超狂！
https://youtu.be/uFl3tiian8Q
大胃王挑戰8人份巨無霸燒肉丼！用了不到一半時間吃完！
https://youtu.be/WrVBRnylNNU
大胃王挑戰30個米漢堡！包含飲料總共吃超過7公斤！
https://youtu.be/8nlFS3c868k
大胃王挑戰巨無霸漢堡！創下最快完食新紀錄！大胃王比賽！
https://youtu.be/DEeO3pPc9_k
大胃王挑戰3公斤咖哩飯！計時多久能吃完？大胃王咖哩！
https://youtu.be/dbd7p4thMzg
大胃王挑戰100顆爆漿泡芙！烤過後好吃到不要不要的！
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好市多開箱！日式豚骨叉燒拉麵+干貝鮮蝦XO醬炒飯+
蒲燒鯛魚佐蛋絲+啉好茶！大胃王挑戰！
https://youtu.be/efxgyX5S4ns
好市多開箱！海鮮綠咖哩+新加坡叻沙+德式香腸！大胃王挑戰！
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好市多開箱！韓式部隊鍋+燒烤牛肉+起司94好吃！大胃王挑戰！
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爭鮮大胃王挑戰！成功完食116盤！超過身高免費！
全台第一人！台灣大胃王！快食王！壽司大胃王！
https://youtu.be/-FhCZdJRFzk
大胃王丁丁vs路路 大胃王比賽挑戰連吃10關【上】
https://youtu.be/C4i0qtEho58
大胃王挑戰210盎司破萬的和牛燒烤！Free or Pay?
https://youtu.be/-KeDPVuK0Hk

#大胃王挑戰 #大胃王比賽 #台灣豬滷肉飯

相信大家到了過年期間，總會擔心在飯桌上被關心：
『有女朋友了嗎？』『什麼時候結婚生小孩？』『月薪多少？』『年終幾個月？』
這次我們化被動為主動，在飯桌上拿回主導權，關心家裡的長輩：
『阿姨妳平常是不是吃很多澱粉才這麼圓潤？』
『爺爺你知道一餐要吃多少蛋白質嗎？有沒有吃夠？』
傳授給各位，願各位能在今年的關心砲火中，殺出一條血路，
寫些。

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我是米鹿，曾在韓國留學1年，開啟YT生涯，會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
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