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才隔三天慈慈又跑來 #洪記涼麵 喝最愛的 #味噌綜合湯
冷冷的天很適合來這喝上一碗綜合湯
而這碗湯最厲害的地方是蛋花,半熟的蛋花綿密滑順
湯頭裡還有豆腐及小魚乾,營養價值滿分!
下午茶時間來上一碗,整個身體都暖和起來了呢❤
🚩中和洪記涼麵
🏠新北市中和區連城路469巷1號
⏲️週二~週日 06:30~18:30
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Beanpanda Cooking Diary,也在其Youtube影片中提到,加入頻道以獲取豆點 emoji: https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join 材料表/文字食譜 https://www.beanpanda.com/146025 百得利清淡橄欖油及特純橄欖油組合 https://b...
「小魚乾營養價值」的推薦目錄:
小魚乾營養價值 在 生活就是要慢慢吃 Facebook 的精選貼文
👉https://goo.gl/1xGjKQ
才隔三天慈慈又跑來 #洪記涼麵 喝最愛的 #味噌綜合湯
冷冷的天很適合來這喝上一碗綜合湯
而這碗湯最厲害的地方是蛋花,半熟的蛋花綿密滑順
湯頭裡還有豆腐及小魚乾,營養價值滿分!
下午茶時間來上一碗,整個身體都暖和起來了呢❤
🚩中和洪記涼麵
🏠新北市中和區連城路469巷1號
⏲️週二~週日 06:30~18:30
小魚乾營養價值 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的精選貼文
加入頻道以獲取豆點 emoji:
https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join
材料表/文字食譜 https://www.beanpanda.com/146025
百得利清淡橄欖油及特純橄欖油組合 https://bit.ly/2RGQfva
沙丁魚的骨很細,肥丁很笨不會吐骨,以前做過沒化骨的沙丁魚罐頭,好吃但有點狼狽。有一次發生了一個小意外,用這個做法,魚骨竟然變得鬆軟可以吃。自己做沙丁魚罐頭低鈉,適合不同年齡層的人,不用挑刺就像吃罐頭一樣,真是太爽了。這裡處理魚的方法,還適用魚骨幼細的小魚,鯖魚、秋刀等都可以製作。
沙甸魚最初在意大利薩丁尼亞島(Sardinia)捕獲而得名,肉質鮮嫩甘甜,油脂豐富。可煎、烤、風乾、鹽醃、熏製、製魚粉或魚油。沙甸魚含有豐富 DHA,有「聰明魚」之稱,常吃沙甸魚能促進大腦發育,提高記憶力及學習能力,有助兒童智力發育,亦能降低老年人患老腿化症的風險。此外,其 OMEGA-3 脂肪酸,能預肪膽固醇過高及心血管疾病。豐富的鈣質老少咸宜,營養價值很高。
【更正】
感謝@pakng1218 提供的資訊,抱歉我沒核實魚的資料
影片裡新鮮沙丁魚正確的名稱是「紅尾冬」
Pterocaesio digramma (Bleeker, 1864)
雙帶鱗鰭烏尾鮗 F371 Caesionidae 烏尾鮗科
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小魚乾營養價值 在 Have fun with your kids Youtube 的最佳貼文
#賓士車主吃了眼睛一亮
#排不到柏金包吃這個意思到了就好
秋節煩惱送啥禮想破頭?
柚子?月餅?還是肉乾?
吃膩了啦,家裡不知道堆幾盒了!
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優秀的堅果就是要吃原味健康,
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小魚乾營養價值 在 黃聖凱 Youtube 的精選貼文
【下酒菜料理單元】 #第七集 九層塔加地瓜葉味道超特別你一定要試試
下酒菜多一道分享給你😊
好媳婦趕快學起來煮給老公吃
這道九層塔地瓜葉是一位網友分享給我的
當時一看到也覺得怎麼這麼特別
於是我回家試做了一下
發現這兩道菜的結合
創造出另一種不一樣的味道😋
地瓜葉 除了營養價值很高之外👍
做成料理也是一道簡單好吃的菜色
加入了九層塔這個元素
不但兩種菜色的味道不會互搶之外
還保有各個原來的特色
口感吃起來真的是意外的合拍👏
當然這道菜也很適合拿來做下酒菜
那如果說小朋友也想吃的話
不加辣椒也是一道營養滿分的菜料理唷!!!
我一直覺得小教室
除了是一個分享料理的平台
也是一個與大家互動的平台🙌
不管是在料理方面或是生活方式
都是以一個很活潑的方式來與你互動
所以有什麼問題不用客氣
都可以跟我說或是給我意見唷!!!
~小筆記~
1.蒜頭少許
2.地瓜葉一斤
3.辣椒少許
4.九層塔
5.枸杞
6.丁香魚小魚乾少許
7.烹大師一匙
8.香油
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小魚乾營養價值 在 20190617 健康好生活鈣中之王小魚乾維持骨力尚〝鈣〞讚 的推薦與評價
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