午餐時間~
假日就是睡飽飽,想吃再吃🤣🤣不受時間限制.
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,00:40 【改變自己|9個方法變美變漂亮】 1. 調整作息 不熬夜、不吃宵夜 2. 提升品味與氣質 讓別人產生欣賞的感覺 3. 注重整潔與細節 開始注重細節的同時,會變得越來越愛惜自己 4. 充實內涵 問我自己一個問題:「當我老了之後我還剩下什麼?」 外表真的只是一層暫時性的表皮,他會老...
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小鴨片便當 在 薏仁一個人 Facebook 的精選貼文
今天吃 鴨片館 的防疫便當🍱
台中的朋友應該都知道以前這家有多難訂!!
上次剛好看到他們粉專po有推出外帶
今天難得去台中就用線上預約系統預訂📱
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一下單之後店家就會馬上打給你☎️事先告知要等多久,而且餐點還提早做好,現場接待外帶的客人也是很資深的幹部,所以整體取餐過程非常流暢😋
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便當除了 #松柏長青 涼拌是個大賣點以外,還有一顆壽桃🍑在裡面(有包流沙餡唷)
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如果不想吃飯只想吃烤鴨的人,也可以直接去分店 #小鴨片 外帶也是個不錯的選擇👍
小鴨片便當 在 Facebook 的精選貼文
少點口水,多點愛💛💚💙
今天 鴨片館 小鴨片 繼續送便當到了中國醫藥大學附設醫院🏥 #正向防疫 #挺第一線醫護人員
#stayhome #staysafe #宅在家Day32
小鴨片便當 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
00:40 【改變自己|9個方法變美變漂亮】
1. 調整作息
不熬夜、不吃宵夜
2. 提升品味與氣質
讓別人產生欣賞的感覺
3. 注重整潔與細節
開始注重細節的同時,會變得越來越愛惜自己
4. 充實內涵
問我自己一個問題:「當我老了之後我還剩下什麼?」
外表真的只是一層暫時性的表皮,他會老他會消失,
千萬不要依靠外表來獲取別人的欣賞。
5. 重視自己的身體
運動之後變得比較有線條,穿衣服也比較撐得起來,
但這些都只是附加價值,最終目的是為了健康。
6. 提高情商
斷捨離壞脾氣,別讓這個缺點影響別人對你的印象,
也別讓這個缺點影響你的人緣。
7. 喜歡自己,有自信
一個不喜歡自己的人是很難建立自信的,
在這之前你要把自己變成自己喜歡的樣子,
試著問問自己:「我缺乏了什麼?」
:「缺少了這些東西會影響我什麼?」
:「那麼我可以如何改進?」
8. 選擇優秀的朋友
提升自己才有資格選擇朋友
9. 多喝水
多喝水除了可以調整體質之外,也可以改善皮膚粗糙的問題
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#改變自己 #變美 #變漂亮
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