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關於 小 亮 亮 葉 黃素 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在小 亮 亮 葉 黃素 ptt這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 手機裡面有個統計你每天使用哪個app最久的內建程式，我每次不經意滑到都會覺得怵目驚心。 好比昨天的統計就是：「傳說3小時、LINE 2.5小時、Reddit 2小時、PTT 1小時」這完全就是一個廢物人生的寫照。 傳說可以理解，最近適逢暑假，加上新賽季剛開始所以打得比較勤，Reddit和PT...

「小 亮 亮 葉 黃素 ptt」的推薦目錄：


小 亮 亮 葉 黃素 ptt 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-08-03 20:12:13 有 721 人按讚
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手機裡面有個統計你每天使用哪個app最久的內建程式，我每次不經意滑到都會覺得怵目驚心。

好比昨天的統計就是：「傳說3小時、LINE 2.5小時、Reddit 2小時、PTT 1小時」這完全就是一個廢物人生的寫照。

傳說可以理解，最近適逢暑假，加上新賽季剛開始所以打得比較勤，Reddit和PTT也合理，最近marvel版上「我在半價巫毒娃娃店打工」系列文很紅，我等不及翻譯直接去Reddit追了。

但是Line的使用時數真的超乎意料，因為每次短短幾句跟朋友閒聊打嘴砲，或是跟廠商討論事情，幾分鐘累積下來一整天竟然也有2.5小時的使用量，而且平均下來每天都是2小時起跳。

結算下來每天使用手機都超過8小時，想像一個人什麼都不做，就坐在沙發上滑手機滑八小時，一定是很匪夷所思的畫面。我自己都不知道一天有沒有睡滿八小時，但手機不離身的使用習慣不自覺的就用了這麼久。

加上最近瘋奧運，專注的在電視機前替選手加油，以及平常工作的電腦使用時間，會發現一整天至少有10小時的螢幕使用時間。

工作、娛樂、閱讀、科技讓我們的目光都綁在螢幕上了
我們有花這麼多時間好好陪伴身邊最重要的人嗎？

—

而長時間面對螢幕的藍光刺激，是我們被3C傷害的主因，相信很多爸媽都喜歡在黑暗中追尋自由，我知道，特別是傳說為了避開暑假屁孩，一定要在半夜打，但每次打完都會特別疲累，因為在黑暗中滑手機會讓更多藍光進入，然侯隔天還沒恢復又繼續用電腦工作、操盤，持續累積傷害。

就算不計藍光的傷害，之前做鏡片的文案，受訓時驗光師和RD也特別強調長時間關注近物時間久了就會疲乏。

想要預防、或是排除已產生的不適感，最根本的方法就是改掉這些壞習慣。

但是，這種壞習慣實在太舒適了，無法戒掉。
那就只能補充營養來抵銷壞習慣的作用了。

號稱藍光剋星的葉黃素是類胡蘿蔔素的一種，人體無法自行合成，需靠飲食補充，所以可以選擇多攝取胡蘿蔔和花椰菜，但胡蘿蔔和花椰菜都超難吃，唯一能接受就是配咖喱吃，可是配咖哩又會變胖。

除了葉黃素以外，蝦紅素也要同時補充會更有效，而聽說它的來源是藻類，蝦子吃藻類才累積在蝦子體內，我們人類為了獲得蝦紅素，可能要花很多錢來吃很多蝦子才能吃足量，而且還是會變胖。

這麼一想，人生似乎很絕望，對抗3C跟體重竟然是魚與熊掌的抉擇。

—

沒關係，現在科技進步，想全方位補充營養，不用吃這麼多肥滋滋的東西，只要選對保健食品就能有效補充葉黃素，再配上高濃度蝦紅素，大幅有感提升長時間用3C後的舒適度

#蝦紅素功效 不僅能調整體質，還可以維持青春基底，經研究顯示它能有效抵抗外在惡劣條件，保護現代人免於不良因子的傷害，搭配葉黃素整個讓效果更加乘！

你滋美得NutriMate愛明晶萃軟膠囊就是結合了以上兩種抗3C優質配方，嚴選德國大廠每顆含有高達30mg「專利金盞花萃取的葉黃素酯」，為了讓舒適效果達到更明顯，更添加紅藻萃取物，使每顆富含2mg純量 蝦紅素。

另外加上DHA及豐富花青素的山桑子、維生素E等複方精華，這種業界少有完美搭配，真的才能讓我們3C不離手的生活得到完整保護！我通常一天一顆，就感到舒適效果，如果前一天不小心手機又滑過頭，我會多吃一顆做強化保養，隔天就能維持晶亮，繼續上工

現在只要手機APP統計使用超過8小時的，為了你們健康，通通給我訂起來！！

每天必備基本保養維他命B&C應該不用多說了，降級之際更要做好保護，趁這次團購，一次買好買足吧！！

‼️粉絲限定‼️

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小 亮 亮 葉 黃素 ptt 在 君辰愛分享&幸福彤話 Facebook 的精選貼文

君辰愛分享&幸福彤話 By 君辰愛分享&幸福彤話

2021-02-24 07:15:00 有 85 人按讚
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#健康飲品
Aicom艾力康/艾智明靈光飲雙效合一
我的健康營養補給品💪💪💪
現代人處於5G世代，每天電腦、平板、手機、3C不離身
長期下來身體真的吃不消呀！
尤其年紀的增長，常容易忘東忘西，記憶力不佳🙁
真的需要適量補充營養品來維持健康～

在朋友推薦下發現這款Aicom艾力康侯佩岑代言
全方位營養補給品~艾力康-艾智明靈光飲💡💡💡
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💫君辰媽咪文章分享💫：
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此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

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社群媒體上有些相關的討論：

小 亮 亮 葉 黃素 ptt 在 [挑選] 顧眼睛葉黃素- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者GameEnd (小濛)
看板e-shopping
標題[挑選] 顧眼睛葉黃素
時間Mon Oct 22 15:12:16 2018

★挑色/挑尺寸/挑款式: 款式

☆個人資料簡述:
我有點3C中毒，上班長時間盯著電腦、下班繼續滑遊戲
工作的報表字又蠻小常常覺得眼睛酸澀
前幾天同事說他去看醫生眼睛有結石........
嚇得我開始中午出去多看遠山和綠樹XD
除了生活習慣之外也想買葉黃素來吃吃看
身邊意見蠻兩極的，有人說很有用、有人無感
但我是寧可信其有啦！
希望有同樣需求的人能給點建議。


★挑選需求:
希望是吃過有感的！


選手1號

★物品連結: https://bit.ly/2ytBjnT

☆猶豫不決:
[威瑪舒培] 舒利視 複方金盞花葉黃素 (60顆)
買一送一120顆1120元，一顆大概9元。


選手2號

★物品連結: https://bit.ly/2NW5R6h

☆猶豫不決:
[Sundown 日落恩賜] 高單位葉黃素20mg軟膠囊 (30粒x2瓶)
2入60顆1280元，一顆大概21元。


選手3號

★物品連結: https://bit.ly/2ytBmjz

☆猶豫不決:
[三多] 明亮系列-金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊 (50粒一盒)
1盒50顆，一顆大概10元。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.11.187.81
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1540192343.A.1C0.html
※ 編輯: GameEnd (124.11.187.81), 10/22/2018 15:13:21
→ whitelady: 我買2覺得有點火大，膠囊全部黏在罐子 123.192.85.178 10/22 15:32
→ whitelady: 上，每次吃都要用力搖，不然倒不出來 123.192.85.178 10/22 15:33
→ whitelady: 買過日本味覺糖和美國Doctor's Best出 123.192.85.178 10/22 15:34
→ whitelady: 的葉黃素都沒碰過這種情形....我還是一 123.192.85.178 10/22 15:34
→ whitelady: 次買三瓶一組(因為較划算)，結果每罐都 123.192.85.178 10/22 15:35
→ whitelady: 黏在瓶子裡，後來家人都不敢吃丟給我 123.192.85.178 10/22 15:35
→ whitelady: 建議直接上iherb買，或買DHC出的，味覺 123.192.85.178 10/22 15:39
→ whitelady: 糖我吃了覺得眼睛比較不酸，但是貴而且 123.192.85.178 10/22 15:39
→ whitelady: 不好買~ 123.192.85.178 10/22 15:39
2居然會年在瓶子裡，是因為天氣熱融化嗎？
先前是有吃過DHC的其他保健食品但似乎是無感，所以這次葉黃素就沒考慮他們的
挑這3款是前幾天有換ibon mart的購物金～
然後看到好幾款有打折，這樣買起來感覺有比較划算XD
謝謝你詳細的分享，再來去爬文看看！
推 utwosf: Costco nature made超有感。 眼睛結石不是180.217.134.156 10/22 15:42
→ utwosf: 因為3C是個人體質！180.217.134.156 10/22 15:42
原來結石是個人體質，那我就放心繼續玩了(咦???)
請問超有感是眼睛比較不痠還是不會乾澀嗎？
推 sophina923: 上iherb買+1 223.141.40.222 10/22 15:43
感謝推薦，目前我打算在ibon把購物金用掉XD
※ 編輯: GameEnd (124.11.187.81), 10/22/2018 15:48:09
推 yeaha0055: 找用FloraGlo專利原料的 110.50.154.161 10/22 15:52
→ whitelady: DHC我吃了也無感 XD 只是感覺這品牌較 123.192.85.178 10/22 15:53
→ whitelady: 安全，我感覺吃營養品還是安全第一~ 123.192.85.178 10/22 15:54
→ whitelady: 2膠囊肉眼看沒有融化，但是會黏在瓶子 123.192.85.178 10/22 15:56
→ whitelady: 內，不清楚是膠囊問題還是瓶子材質問題 123.192.85.178 10/22 15:56
→ whitelady: 但我同時間從美國網購Doctor's best就 123.192.85.178 10/22 15:56
推 woodsage: Iherb買 111.254.128.41 10/22 15:57
→ whitelady: 完全不會黏在瓶子裡(雖然看心得好像有 123.192.85.178 10/22 15:57
→ whitelady: 人收到變形的膠囊)，要訴求有效就建議 123.192.85.178 10/22 15:58
→ whitelady: FloraGlo原料的葉黃素加上玉米黃素，最 123.192.85.178 10/22 15:58
→ whitelady: 基本就這兩種成分，若有額外加花青素之 123.192.85.178 10/22 15:59
→ whitelady: 類的也ok，但成分不要太過複雜會比較好 123.192.85.178 10/22 15:59
→ whitelady: 花購物金也可以買別的，若是我3種都不 123.192.85.178 10/22 16:03
→ whitelady: 會買~ 123.192.85.178 10/22 16:03
→ bailan: 網拍找vitacost的就很便宜了，floraglo的 59.104.176.129 10/22 16:07
→ bailan: 20mg一罐240顆大概1張小朋友有找。 這家還 59.104.176.129 10/22 16:07
→ bailan: 還有出lutemax的稍微便宜點。 以前會自己 59.104.176.129 10/22 16:08
→ bailan: 去vitacost買，不過現在免稅限額2k，運費 59.104.176.129 10/22 16:08
→ bailan: 加上去買兩罐就爆了，就乾脆網拍買算了。 59.104.176.129 10/22 16:09
→ bailan: 還有這種軟膠囊久了外層都會有點黏吧，像 59.104.176.129 10/22 16:10
→ bailan: 魚油的也一樣，瓶子拿起來搖一搖敲一敲就 59.104.176.129 10/22 16:11
→ bailan: 會散開了。 59.104.176.129 10/22 16:11
→ bailan: 還有葉黃素主要是對視網膜黃斑部有輔助效 59.104.176.129 10/22 16:12
→ bailan: 用，眼睛酸澀或是結石應該沒啥用 59.104.176.129 10/22 16:13
→ whitelady: 可是我才剛收到，就全部死命黏在罐子內 123.192.85.178 10/22 16:13
推 nico19813: 我家是吃2 好像是親戚送的?加減吃算有118.160.133.132 10/22 16:13
→ whitelady: 側...要不是外包裝拆了一定退貨。魚油 123.192.85.178 10/22 16:14
→ nico19813: 感~但如果要自己買應該會考慮1 比較便118.160.133.132 10/22 16:14
→ nico19813: 宜XD118.160.133.132 10/22 16:14
→ whitelady: 我覺得黏的程度沒這麼誇張，頂多自成一 123.192.85.178 10/22 16:14
→ whitelady: 團，就像b大說的搖一搖就散了沒事。 123.192.85.178 10/22 16:14
→ bailan: 要吃到有感應該不容易，他不是治療用 59.104.176.129 10/22 16:14
推 utwosf: 眼睛變得比較不干涉之外最明顯的就是 你開180.217.134.156 10/22 16:16
→ utwosf: 車進隧道出來的時候反應變快了180.217.134.156 10/22 16:16
→ bailan: 不過眼睛酸澀倒是聽過吃魚油可能會有點用? 59.104.176.129 10/22 16:17
推 becathy: 個人推薦成功大學研發的..用喝的!! 203.69.130.61 10/22 16:20
推 hoifly: 想問大家有買過第四台廣告綠蜂膠嗎 111.243.51.240 10/22 16:22
推 ziagaix: ibon mart上面葉黃素好幾家，每次都遇到 110.28.78.250 10/22 16:29
→ ziagaix: 哪家打折就買哪家，持續吃半年左右眼睛 110.28.78.250 10/22 16:29
→ ziagaix: 乾到流淚的情況就少了很多 110.28.78.250 10/22 16:29
推 QQOQ: https://www.puritan.com/eye-health-003/lu 180.204.18.177 10/22 16:33
→ QQOQ: tein-20-mg-004904 180.204.18.177 10/22 16:33
→ QQOQ: 合購版之前開好幾次團的這個呢 180.204.18.177 10/22 16:33
推 irena4: 我媽眼睛不好，吃力大生技的葉黃素。一開 223.137.27.230 10/22 16:42
→ irena4: 始查不太到心得，現在也還是查不到什麼心 223.137.27.230 10/22 16:42
→ irena4: 得。但蠻貴的，幫我媽買到快變屈臣氏金卡 223.137.27.230 10/22 16:42
→ irena4: 會員 223.137.27.230 10/22 16:42
推 wwwhiteee: 白蘭氏有人推嗎？ 最近買給老爸吃看看 223.136.55.253 10/22 16:50
→ kinoko: 會一直流眼淚吃有用嗎？ 223.138.39.85 10/22 16:56
→ kinoko: 之前喝菊花+枸杞+決明子泡茶有感 但有點 223.138.39.85 10/22 16:57
→ kinoko: 麻煩 223.138.39.85 10/22 16:57
→ whitelady: https://tinyurl.com/y9llat7q 123.192.85.178 10/22 17:02
→ whitelady: 業者自己不敢吃的保健食品/今周刊 123.192.85.178 10/22 17:02
→ whitelady: 我幾年前看完這篇後，有點不太敢買台廠 123.192.85.178 10/22 17:03
→ whitelady: 藥品，當然美國藥品近幾年也有出包的新 123.192.85.178 10/22 17:03
→ whitelady: 聞，我覺得盡量找沒有出包過的大藥廠會 123.192.85.178 10/22 17:04
→ whitelady: 好點，然後可換不同品牌分散風險 123.192.85.178 10/22 17:04
推 angel86098: 我媽有乾眼症 眼科醫生說葉黃素吃了沒 42.72.170.105 10/22 17:36
→ angel86098: 用 是要補充魚油 幫助淚液平均 42.72.170.105 10/22 17:36
推 ygv14790: 通常葉黃素要搭配魚油一起效果才好，不 49.214.208.26 10/22 18:00
→ ygv14790: 過如果是只有葉黃素的話，建議你可以選 49.214.208.26 10/22 18:01
→ ygv14790: 有專利認證的，且葉黃素：玉米黃素=5:1 49.214.208.26 10/22 18:01
→ ygv14790: 黃金比例的會比較好 49.214.208.26 10/22 18:01
→ whitelady: 魚油要盡量買"非"大型魚類 身上取得的 123.192.85.178 10/22 18:04
→ whitelady: 不然一定會有重金屬的問題..... 123.192.85.178 10/22 18:05
推 koalahao: 吃過幾家沒感覺 最後吃日本的啥究極系列 223.136.111.87 10/22 18:07
→ koalahao: 一罐3000 終於有感覺=.= 223.136.111.87 10/22 18:07
推 ce91822: 吃過台塑生技的沒特別感覺 安麗的有舒緩 114.137.64.86 10/22 19:25
→ ce91822: 的感覺 兩家一個月份價錢差不多 114.137.64.86 10/22 19:25
推 zzz41432: 杞菊決明茶台塑不是茶包的嗎 很方便耶 27.52.47.97 10/22 20:11
→ zzz41432: 我也覺得很好喝 27.52.47.97 10/22 20:11
→ zzz41432: 我阿姨的乾眼症是喝台塑的枸杞液有效 27.52.47.97 10/22 20:12
推 alice52138: 我之前跟團隔壁p牌覺得便宜不錯... 42.75.117.252 10/22 21:07
推 Doppler09: 我說吃雙心 110.26.201.148 10/22 21:18
推 luminous214: dhc吃了眼壓改善很多比較不累，中藥 223.138.60.199 10/23 01:13
推 kittyfixu: 我雷射後乾眼症滿嚴重的，吃了幾個月 39.10.110.176 10/23 04:37
→ kittyfixu: 葉黃素乾眼完全消失，但被朋友問說看起 39.10.110.176 10/23 04:37
→ kittyfixu: 來怎麼黃，就放棄了。不吃之後乾眼又回 39.10.110.176 10/23 04:37
→ kittyfixu: 來了 39.10.110.176 10/23 04:37
→ kittyfixu: 我是吃costco的 39.10.110.176 10/23 04:37
推 whitelady: 在iherb看到Jarrow的葉黃素也有外國人 123.192.85.178 10/23 09:08
→ whitelady: 心得，說丈夫吃了眼睛變黃，我猜可能因 123.192.85.178 10/23 09:08
→ whitelady: 為是因為它是類胡蘿蔔素的關係，而wiki 123.192.85.178 10/23 09:08
→ whitelady: 提到傳統葉黃素是用作餵雞隻，使雞皮和 123.192.85.178 10/23 09:08
→ whitelady: 蛋黃變更黃(蛋黃有葉黃素，而且生物利 123.192.85.178 10/23 09:08
→ whitelady: 用率高，好吸收，其黃色也是因為葉黃 123.192.85.178 10/23 09:08
→ whitelady: 素造成) 123.192.85.178 10/23 09:08
推 whitelady: 我覺得若吃了變黃，也許可以降低每錠 123.192.85.178 10/23 09:13
→ whitelady: 葉黃素的攝取含量，有的含量滿高的。 123.192.85.178 10/23 09:13
→ ffg1001: 也是Costco nature made有感,吃光二大瓶~ 1.200.42.151 10/23 11:06
推 semesama: Costco +1，不愛吃健康食品的老爸吃了一 111.71.218.33 10/23 13:36
→ semesama: 個月以後居然說不會流目油跟畏光，從此 111.71.218.33 10/23 13:36
→ semesama: 之後都是六罐六罐在買（荷包乾癟 111.71.218.33 10/23 13:36
推 fred1919: 很久以前有買過1，吃完覺得眼睛真的比 180.217.98.78 10/23 15:18
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推 ccscott: 還是要做功課 https://bit.ly/2FQmUGX 115.82.129.190 12/15 20:22
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Dcard、PTT網友大推「敏感肌最愛、術後必備、不泛白」 ... 同時蘊含高效抗氧化複合物與亮白科技，預防黑色素與斑點，讓大家夏天越擦越白！

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美國國衛院AREDS2五年大型人體研究黃金比例配方葉黃素：玉米黃素=10:2! ... 水潤亮澤，不過有點可惜，玉米黃素含量較少1粒1.5mg，因此葉黃素和玉米黃素未達黃金比例。

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... 亮亮晶明例如日本味王磷脂葉黃素有感潤澤晶亮王日本FINE銳適V 300葉黃素晶亮有 ... 葉黃素:分子量小，吸收力較酯化型葉黃素高八種抗氧化成分:玉米黃素、藻類dha、 ...

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#96. vitacost 葉黃素ptt - 爆!葉黃素推薦的3大真相 - Pyretta Blayze

色彩亮黃、微帶辛辣滋味的薑黃，除了有增添食材風味的作用外。. 近年來，更有不少臨床研究證實，薑黃中獨特薑黃素成分，更有抗氧化、抗發炎，以及促進代謝的功效。

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義美生醫葉黃素膠囊推薦，每日16.9mg游離型葉黃素、玉米黃素2.6mg，搭配蘊含花青素的山桑子萃取粉、維生素A、維生素E、鋅酵母，幫助健康維持。

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