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很久沒發文，來刷刷存在感😜
朋友呀～
世界上誰能完全沒有負能量呢？
你是否發現或細心觀察過
在自己身旁總是帶給大家歡樂的人
其實他們很勇敢
把自己的苦悶往心裡吞
也不願讓身邊的人被自己的負能量影響
相信身邊很多朋友都是上述類型的人吧
想對這樣的你們說聲：「辛苦了！謝謝你們☺️」
希望有機會換我成為你們的小太陽
在這世界裡
還有個理解你們內心憂愁
想給你們一絲絲溫暖的人
如果你身邊
也有這樣體貼的家人或朋友
請好好珍惜
給他一個大大的擁抱
謝謝他給予的正能量
或許也能換成你
給予燦爛的笑容❤️
#期許這世界
#多一點溫情 #少一些謾罵
#多一點善良 #少一些猜疑
然而善良的你
還是要有原則的保護自己😉
🍀今天樂天持續加油💪💪💪
比末日更真实的，是每一天的生活。从今天开始，简单生活，从容做事，踏实务实，做自己想做的事。不沉溺幻想，不庸人自扰，真诚待人，宽容待己，坚韧温暖，快乐开朗。少一些猜疑，多一些慷慨，少一些烦恼，多一些坦然。对生活不失希望，微笑面对困境与磨难，心怀梦想，即使遥远。
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以下為本段內容文稿：
你有沒有過「背黑鍋」的經驗？
明明你覺得自己什麼也沒做，但是不知道怎麼搞的，某些事情的責任，或者是那種很隱微的指責，就會莫名奇妙的掉在你頭上，讓你成為「代罪羔羊」。
我知道這種感覺很悶喔！所以呢，我今天就來為大家來拆解「代罪羔羊」效應究竟是什麼？
「代罪羔羊」的典故，起初是來自於《舊約聖經》裡面，人把自己的罪，轉移到羊身上，然後把羊獻祭給神，用來洗清人們身上的罪。
「代罪羔羊」不止是消除自己身上的罪，還衍生成把某些人心裡的憎恨、不安或者是猜疑，轉嫁到另外一個對象身上，讓這一個對象成為眾人攻擊的焦點，用來逃避自己不想面對的問題。
而這樣的現象，其實在人際關係裡是經常發生的！
無論我們在學校、還是職場上，你一定知道有一些小團體啊、小圈圈啊；表面上看起來喔，這一群人感情非常的好，常常膩在一起。
但要是你仔細的去觀察，你就不難發現，即使他們這一群人有ABC三個是好朋友，但只要A不在，B和C就會開始說A的壞話。
為什麼會這樣？明明大家都是好朋友，為什麼要做這種事情呢？
其實這個答案很簡單喔，那是因為當B跟C一起說A的壞話，而且說得很開心的時候，B、C他們兩個人的共同利益，就是透過「排除第三者」。
那個「第三者」不是你、也不是我，而是不在場的那個「第三個人」，來確認我們當下是「你跟我很親密」的親密關係。
也就是說喔，因為A不在場，所以無從反駁，那麼B跟C就可以輕易的，把所有的情緒啊、攻擊啊和責任都推給A，讓A成為「代罪羔羊」。
而在這個過程裡面，會讓B跟C樂在其中的原因，其實就是透過打擊A，來鞏固B跟C那種同盟的親近感。
這聽起來很弔詭齁！然而這件事情不止如此喔，更弔詭的是，雖然B跟C因為說了A的壞話，一時之間感覺很靠近。
可是當B跟C這樣子做的同時，也為他們兩個人之間帶來新的不安；因為B跟C很清楚，A的處境是怎麼造成的，是他們說壞話嘛！他們自然就會擔心自己總有一天，會成為那個被排擠的人！
於是呢，為了確認自己沒有被說壞話、沒有被排擠，這個焦慮感反而會更強烈，就會他們更離不開這個小團體。
所以囉，在這種扭曲又矛盾的心理動力之下，也就很容易造成「剪不斷，理還亂」這種糾結、糾纏的人際關係！
從上面的拆解喔，我們可以得到一個小小的結論。
要是有人拉著你說別人的八卦啊、短處啊，這正是代表喔，你們的關係其實很脆弱，才會需要透過這種「道人長短」的儀式來鞏固感情。
而從另外一個層面來看，也曝露出習慣興風作浪的人，是有多麼的沒有自信心，所以他才需要透過拉攏其他人附和自己，來找人取暖、來消除自己的不安感啊！
但是如果你不是那個被拉攏的人，而是那位A啊、那個「代罪羔羊」、被排擠、被說壞話的人，那該怎麼辦呢？
其實在不損及責任和利益的前提底下，我會勸你喔，輕輕的放下這段關係吧！讓這種沒有意義的小圈圈，慢慢的淡出你的生活，這樣就好了！
但如果這樣的情況，是發生在工作職場裡，它已經損害了你的專業形象，和同事、上司，因為這樣子對你的信任感，我就會鼓勵你要積極的面對它。
聽到這裡喔，你一定很好奇，啊嘴長在別人臉上，到底要怎麼樣避免自己成為代罪羔羊，去背那個沒有必要的「黑鍋」呢？
你可以這樣子試試看喔，在每次的對談或討論之後，都做出明確的「階段性結論」。
直接打個比方來說喔，如果你是A，你跟B、C兩個人，總共三個人；你們一起負責了一個專案。
那麼為了避免「代罪羔羊」效應發生在你身上，你可以在每一次的會議之後，做一個簡單的結論。
三個人公開透明的說清楚，目前的進度到底到哪裡？而後續的進度分別是什麼？完成的日期在什麼時候？
這樣子權責分明，你就能夠減少在事後，被別人背後捅刀，把黑鍋甩到你頭上，這樣的模糊空間。
但是如果喔，你們的專案在實踐上面這麼做實在有難度，目前的進度也確實停擺了，你也可以跟你的同事先有一個簡單的共識。
你可以說：「我們目前遇到的困難，需要分頭去釐清，所以今天的進度是三天之後再開會，我會以這個結果回報給主管，大家同意嗎？」簡單來說喔，就是我們這一次的結論，就是暫時沒有結論，而留待三天之後。
這樣的方法，就是在我們結束對話之前，說清楚自己的理解，也就是為你們「共同」的結論去定調。
不要讓「各自解讀」這樣的模糊空間，它存在你們之間；這樣子就能夠在一定的程度上，避免後續引發的「代罪羔羊」的效應。
不過，如果喔你常常會擔心自己是否會成為那一隻「代罪羔羊」，那我必須說喔，你很有可能也會不自覺的成為「讓別人背黑鍋」的元兇。
因為呢，恐懼會讓你太需要同盟、太需要證明別人跟你站在同一邊，而也因為恐懼，讓你不敢明確的說出「階段性的結論」。
很令人遺憾的就是喔，往往身為代罪羔羊的人，同時很有可能也是「製造」代罪羔羊的人。或許呢，要脫離這個死循環的關鍵，就是開始誠實的面對自己吧！
希望透過今天的分享，能夠讓你不僅是弄懂什麼是「代罪羔羊效應」，更重要一點是它是個契機，讓你可以開始好好的認識你自己。
祝福你！我是凱宇。
如果你喜歡我們製作內容，請記得訂閱我們的頻道，並且分享給你身旁的朋友，無論是YouTube還是Podcasts，我們都需要你用具體的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天談到的關於「背黑鍋」這個議題。
其實透過背黑鍋的理解，我們慢慢的衍生到一切解決問題的關鍵，在於你有沒有真正的認識自己？
只有你認識了你自己，你才能夠在面對這外界的傷害的時候，你有自己的足夠的免疫力，跟保護力。
更重要一點，是如果我們不認識自己，我們很有可能因為太需別人認同，太需要跟別人抱團取暖，而不自覺的成為那個把黑鍋，甩到別人頭上的人。
然而呢，在我的專業工作裡，常常會有個案透過跟我互動的方式，來讓他慢慢的更清楚知道，自己到底是怎麼做、怎麼想的？
在這個過程裡，我都會很鼓勵所有跟我有相遇的朋友說，除了跟我學習、跟我會面之外，能不能找到一個可以陪伴你一輩子的存在？而這一輩子的存在，是可以幫助你如同一面鏡子一樣，讓你能夠更看清楚你自己。
然而要做到這一點的方法有很多，其實「寫作」、「跟文字的相處」就是一個很好的途徑。
所以呢，我們在4月18號，有一門啟點文化的實體課程，叫做【寫作小學堂】；這一門課呢，不僅是幫助你建立起你跟文字之間的關係。
其實透過我們這麼多期教學下來，有很多的學員告訴我們，我們幫他開啓了一個他跟「文字」靠近，而文字又讓他更認識自己，的那一輩子的陪伴跟存在。
所以囉，任何人陪伴你的時間都是有限的，但是你跟你的文字，卻是可以長長久久的。很期待你能夠把握，這4月18號【寫作小學堂】的一個學習機會。
無論你要把文字用在你的生活的哪個領域？是很偏向工作應用的光譜，還是你生命當中一個恆常的陪伴？這一門課都會帶給你很大的幫助。
詳細的課程內容，在我們的影片說明裡都有連結，在我錄影的這個時候啊，這一門課的名額已經正在倒數了！
所以期盼你能夠把握這難得的機會，希望我能夠在4月18號的教室裡見到你，謝謝你的收看，我們再會。
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這7種男人，最不能讓女人放心_心靈語坊_20190211
男人們，一定不要犯錯，
盡可能多地給女人一些安全感。
一、油嘴滑舌的男人
女人希望安定，
誰都喜歡踏實的男人。
對男人而言，
或許戀愛之初
油嘴滑舌並沒問題，
反而會討女孩子喜歡，
最終吸引她們。
但這並非長久之計，
時間長了，
女人自然心知肚明。
二、桃花過旺的男人
女人都希望你是她心中的唯一，
所以對女人而言，
掃除你身邊所有的“桃花”，
是她們需要做一輩子的事情。
有的人雖然條件一般，
女人認為你根本配不上她，
但他就是“桃花”過旺，
女人也不能不擔心。
她們都不希望，
別的女人搶走自己的唯一。
三、不愛表達的男人
愛情，
是一門需要相互交流的學問。
女人多慮，女人心眼小，
女人愛吃醋，這也是常識。
有的男人總是
喜歡把自己想的說給女人聽，
排除她們的疑慮，
這往往是好現象。
反而是
那些不願意表達的男人，
會讓女人更加猜疑
甚至對你不信任。
多溝通，多交流，
記住，你們是愛人。
四、脾氣火爆的男人
你對別人這樣，
會不會哪天也會對我？
即便男人不對女人發火，
女人也會有這樣的想法。
更何況男人直接對女人發火呢？
女人有些時候不是傻瓜，
她們的心思你永遠捉摸不透，
但你至少要
根據她們的表情、言語判斷。
五、常不回家的男人
晚回家，和不回家
對女人的影響是一樣的。
女人會對你說:
事業和愛情之間，何者重要?
在女人的心裡，
她多希望你應該
最先考慮到的是她，
而不是工作。
六、不接電話的男人
你愛我嗎？
如果女人這樣問你，
你直接回答，那肯定是愛；
如果等你思考半天才講，
那又是什麼？
就是這樣的，
女人能夠根據
最簡單的原則判斷，
不接電話、電話裡吱吱嗚嗚，
這些理由瞞得了一時，
卻不是長久之計。
長期這樣，必然會
讓女人產生反感，心懷疑慮。
七、不良嗜好的男人
或者經常喝酒、出入夜店、
各種“吧”，
總之，女人這時候
不單單不放心你的安全。
畢竟，這些地方是是非之地。
其實，她們更在意的
是你是否會變壞、變花。
如果你是上面的幾種男人，
如果你想維持你們之間的愛情，
那怎麼做，你應該很清楚了。
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將會第一時間收到 "心靈語坊" 最新發佈的影片。
背景音樂~~出軌的男人讓女人心碎
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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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【一個專為香港人而設的廣東話課程】
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讓廣東話發揚光大！
2017上映電影11月份介紹【港產片】｜看這幾部就對了 [狂獸/神秘寶藏/空手道]
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2017年踏入11月了秋意漸濃，與其日日在家裡打機，不如出外邊走走，來看看電影如何？今次就來介紹一下新上映的港產片，2017年11月港產片新電影不多，殿下只介紹3部。
1️⃣狂獸戲名由80年代前7個字長到現在21世紀只剩下兩個字，激戰、魔警、盲探，這個月有狂獸。不難發現，這些兩字電影通常都是警匪片，沒錯，這部狂獸真的是警匪片。電影由以副導演身分拍過無間道竊聽風雲等等出色作品的李子俊擔任，今次狂獸作為首部擔當導演的電影，相信也不會失色。故事講述由余文樂飾演的漁民走私集團頭子，指揮手下在大海的特定地點撒下漁網撈起價值千萬的黑市黃金，這是一個圍繞黃金的兵捉賊故事。
警匪片既然是港產片的專長，你會期待什麼？殿下會期待有飛車 爆炸 追逐 猜疑 肉膊在Trailer我們看到有海底中的搏鬥，殿下作為一個潛水員，都挺有興趣知道海底格鬥會呈現一個怎樣的效果。如果這個月你想看一些刺激的追逐片，狂獸是你必然的選擇。
2️⃣神秘寶藏今次這套叫做神秘寶藏的電影，由鄭中基、黃子華、陳法拉、許維恩主演。由陳嘉上和鄭中基擔任導演，拍過逃學威龍的陳嘉上跟創造深入民心角色的鄭中基聯合導演，這兩位導演拍檔起上來相信是走喜劇路線。故事講述主角張就沉迷於父親的藏寶圖，決意回到過去追尋清末神秘海盜王張保仔的寶藏，說到張保仔 海盜戲，當然少不了在汪洋上戰爭的片段，戲中場面道具上使用堪稱世界上最大的道具船，不惜工本製作，製作費近億元。
3️⃣空手道身兼監製導演編劇主演的杜汶澤，原來擁有空手道黑帶的他更是這電影的武術指導，這套《空手道》是以鄧麗欣飾演的土生土長港日混血兒做主腳，講述她從小到大討厭空手道，但因為爸爸是空手道教練的關係，她被逼學得一身武藝，因為討厭空手道所長大後的真理只有一個夢想，就是等到爸爸過世後 ，將他的空手道館改建成套房出租。終於爸爸過世了但發覺爸爸將道館的大部分業權留給了由杜汶澤飾演的門生，杜汶澤就提出如果鄧麗欣可以在空手道搏擊比賽中勝出，便無條件把單位還給她。
這是殿下為你整合介紹的3部港產片，留言告訴我你最期待的一套。如果大家以後有想殿下分享的主題，歡迎留言提出。
喜歡這個影片的話記得給個讚，和分享出去讓更多人看到港產片的介紹。最後別忘了訂閱殿下的Channel，以後會為大家帶來更多精彩的影片。
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