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無糖粉紅鬆餅

我上次發限動問大家粉色是用什麼食材做的 沒錯是火龍果喔！
它本身有甜味所以這個寶寶鬆餅可以不加糖就微甜微甜☺️

很適合給剛練習吃手指食物的寶寶它質地很軟又有一點奶香

👉適合六個月以上的寶寶

材料
🔸火龍果120g約半顆
🔸低筋麵粉30g
🔸奶粉10g
🔸雞蛋一顆

✔️麵糊大概會跟優酪乳差不多濃稠如果不夠濃稠的話可以適當再加一點麵粉
✔️可以使用調理機及或是電動攪拌棒攪拌
✔️要怎麼做才可以讓鬆餅是圓的？
這裡有一個技巧就是倒麵糊的時候湯匙不要移動不可轉圈 讓麵糊自然地散開就會呈現漂亮的圓形喔
✔️建議當天吃完 不要放隔夜

這個食譜很適合剛開始吃手指食物的寶寶試試 對於沒有吃過甜食的寶寶這個甜份就很足夠了軟軟香香的！
也可以做成迷你版的(大概5圓硬幣大)寶寶可以一口一個 煎的時候可以用一點奶油煎會更香會更像外面賣的鬆餅～～

覺得自己做手指食物好困難的話怎麼辦？
沒關係 原味太太這裡有十幾種手指食物讓媽咪選擇只要簡單撕開加熱即可十分鐘就可以完成營養均衡的無鹽寶寶餐！
⭐️現在還有九折優惠只到10月1號為止喔(官網在我的自介)

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你現在做著的事 將決定五年後
你是一個怎麼樣的人🪐
那麼 五年後
你想成為一個怎樣的人？

而我呢？
五年後
我不必成為一個比你厲害的人
我只要成為一個
對得起自己五年前所有默默的人
那就很足夠了。

#男生也可以用的乳霜🤙
過了中秋天氣溫差開始變得明顯，有時大太陽有時下大雨又悶熱，然後又進室內冷氣開到爆冷，會影響到肌膚的狀態！所以選時候的保養品很重要！最近開始使用 #琥珀霜 ，小小的一瓶但效益很大！從它的包裝就覺得很有質感，也很方便放在包包出外景隨時可使用，又不用怕被壓著擠出來！基本擦了這一罐保養效果就很足夠了。
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這罐打開的顏色就像一塊琥珀在裡面一樣，顏色真的太美了吧，很像一罐好吃的蜂蜜哈哈。裡面是琥珀精華添加的凝霜觸感，有著乳霜的包覆鎖水力，但也有水凝霜的濕潤水感！
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像我從巴西來台灣，臉的皮膚真的受到影響，巴西北部穩定的乾炸，但台灣又濕，由熱又冷，自己感覺變特別敏感，用這瓶就很安全，符合我在台灣的四季！
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一小顆的量放在手上輕輕的按摩一下就可以保養整個臉，讓肌膚用了幾天就感覺效益蠻好的，素顏的皮膚狀態很健康，化妝後很自然又服貼！
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超愛這罐乳霜👉 https://tinyurl.com/yheny45z
#LUDEYA琥珀霜

按照出場順序：

(1) https://bit.ly/2VlPN7h ，Adidas網球系列毛巾布漁夫帽，我頭很大，這是單一尺寸，但我可以!

(2) https://slooks.top/50sq/63 ，Chloe這頂帽子也是單一尺寸，我頭很大算是勉強過關，特色是前短後長，光是chloe的logo就很可愛了，woody系列真的都很好看。

(3) https://slooks.top/50st/63 ，Loewe很好看! 光是提花的logo就超級美，整頂很精緻，帽子戴起來比其他牌子的漁夫帽淺，是有厚度很挺的感覺，有分尺寸我戴59，一般人應該57即可。

(4) Chanel，這頂我最想要黑白的可是買不到，收了粉藍，好吧其實最想要的就是全黑上面一個白色logo那頂，可是就是買不到，只好….算了。

(5) https://bit.ly/3zOL7WB ，Marine Serre我會覺得比較像是鐘型帽耶，喜歡他們家的新月圖案但是衣服單價好高，收個帽子過過癮，我戴的是M/L。

(6) https://bit.ly/3rvcn8A ，Gucci卡其色漁夫帽大推啊，Gucci真的就是做配件很有良心，從老花到滾邊皮革到仿舊GG logo，還有最重要的是連我這種大臉戴起來都加分很多的完美帽型，一般人M即可，我頭大戴L。

(7) https://bit.ly/3bDzpmL ，Gucci漁夫帽黑色相對比較低調。

(8 ) https://bit.ly/3i9gPXA ，Gucci丹寧漁夫帽也是超級紅，比起卡其色，這頂比較軟，可是戴起來也是很好看，我戴L。

(9) Dior， 我說真的這頂是帽沿很小的，會對大臉沒那麼修飾，但是…..他們家其他寬帽沿的價格整個往上跳，比這頂多個一萬(以上)，想想最後還是收這個至少還能雙面CP值比較高。

(10) https://bit.ly/3BWSBsn ，Fendi雙面漁夫帽，我覺得配色好看，帽型也很美，他表面還有一點塗層據說是可以防水，所以也不能很爽快的下水洗(是說也沒人會把這些漁夫帽們丟下水啦)，這頂注意喔，他偏大很多，又比較深，我自己戴M就很足夠了，一般人頭不大真的S就好，戴到底太深的話可以把前面帽沿翻起來一點點，我覺得也滿好看。

(11) https://bit.ly/3zL7mg4 ，Burberry經典漁夫帽也是很多網紅明星同款，畢竟就是很招牌很經典，我買的時候缺碼，買了M略緊，應該要L 的，九折碼【RSHBX10】。

(12) https://bit.ly/2QKeAQq ，Burberry漁夫帽這個配色應該算是季節色，這個格文好好看，他出了一系列的風衣、包包等，這頂我有買對戴L就沒問題了。

(13) https://bit.ly/3iQSjun ，Celine的Lisa同款漁夫帽，帽型是很百搭的，帽沿也剛剛好不會過寬過窄，重點是Lisa…..她整個是個大柴很生火，Celine真的找對代言人，戴上Celine就是潮，我自己是買L，一般人M即可，黑色素面連官網都缺貨的。

(14) https://bit.ly/2NyTC5O ，Prada漁夫帽我戴的是雙面的，雙面的比較大，我戴M即可，但是一般款式我覺得反而比較小，我需要戴L，所以一般人是M，它的帽型怎麼說呢，比較收? 就是帽沿不會展開的感覺，比較貼臉。Cettire有時候會補貨，結帳預收關稅。

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時間真的過得很快，想到當初還在桃園的家拍著穿搭分享，居然已經到了換上學士服的時候了，大學這四年對我來說別具意義，雖然在外表或個性上並沒有改變的太多，但我覺得看待事情的角度改變了不少，應該是朝我認為好的方向改變吧！

同時今天也是我的22歲生日，還蠻不真實的，也可能是因為我也開始工作一個月了，一切都跟以前不通，不再是學生，也有更多課題要去面對，目前的我是帶著還蠻有動力的心情在度過每一天，但我也同時一直提醒著自己不論情緒是好是壞都要認真的感受生活，這樣就很足夠了

分享3件在大學這四年讓我感觸很深的事情，也分享一些我從來沒有分享過的故事給大家，不論你有沒有要畢業，是不是要踏入職場，都希望未來的生活能夠慢慢成為你想要的樣子

當然！意外開始拍影片的這段故事會繼續下去的！也歡迎留言給我你在大學這四年感觸深刻或是看完影片的小小心得～love and peace
#畢業快樂#大學經驗#社會新鮮人

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20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QVB3vIqA

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越接近過年焦慮感會不會越重呢？
家母最近想到就會問我，過年你有沒有要幫忙煮年菜
還是要買現成的就好

買現成的好啊～方便又省事，確定的話我就來張羅

網站逛一圈，阿目似乎都興趣缺缺
雞湯的雞會不會太小不夠 「熟」不好吃味道不足...
照片上的豬腳看起來小小的沒啥肉...
白鯧米粉不用1000真的可以嗎？

好的為了解決阿目的疑惑跟困擾
只好親自動手煮個「紅燒牛三寶和另個炊飯」
過年時帶去阿嬤家圍爐～

依照之前做調理包的經驗來看
燉煮也可以如法炮製，依樣畫葫蘆
沒問題！甘單，就交給我吧

料理流程就同影片那樣，程序一個不少
蔬菜備料、川燙去腥、炒製、燉煮、所有食材合體
不同的是我要提前準備好半成品完成燉煮前的步驟，然後用新冰箱的急凍功能
快速的將做好的半成品急速冷凍起來

PS. 金基師家的冰箱有練過
新鮮急凍結的商用等級5倍速冷凍，不凍傷食材組織
解凍時不會造成食物原味流失，保持食物好滋味
然後在圍爐當天退冰，接續煮完成這道料理
新鮮度“100分” 還省下了扛一鍋滷水移動的麻煩
也不用反覆熱菜，影響食物的風味！好處多多

料理影片有些小眉角，因片長關係沒法度詳述
如果你有看文字就留意一下囉～

川燙去腥
牛肚的味道比牛筋重很多，所以要先川燙牛筋
之後才是牛肚，處理牛肚時如果擔心有牛羶味
薑片、黃酒、花椒、青蔥可以適量多放一些去腥

牛筋
外層包覆的筋膜燙過之後再處理，會容易很多
用中式菜刀來切割會比西式廚刀來的省力

牛腩
拆封後的牛腩用廚房紙巾擦拭掉血水就好
用水洗瀝乾、擦乾會很難炒出香氣來
煎炒不用額外放油，牛腩油脂就很足夠了
太多油會容易膩口

調味
這部分就見仁見智了，我原先是打算放很多香料去作調味
但在炒製過程時覺得，目前的香氣就已經很棒了，好似不太需要
另外添加什麼 XD
如果想額外增加些香氣，這些香料可以提供參考～
月桂葉、八角、丁香、乾辣椒、花椒、桂皮、小茴香、草果、白胡椒粒
不用都來，挑幾個你自己喜歡的就好囉！

最後預祝大家
新年快樂，平安喜樂～老派但很有誠意