[論台灣對於 #孕期體重管理 的迫切性跟困難]
剛剛一位回診學員,在減肥期間意外發現懷孕,她很苦惱地說,第一胎就是因為胖了20kg,所以很擔心好不容易的成果會因為懷孕功虧一簣,我笑說:「別擔心,BMI 超過24的媽咪,我都會建議前三個月還是要繼續下降體脂,因為體脂率太高,對於懷孕跟生產都是高風險。」
結果這位學員說:「太好了,但是我很擔心長輩那邊知道我懷孕,會唸不要為了愛漂亮亂減肥⋯⋯」
我想到稍早一位臉友分享的新聞,跟她說:「來,這新聞拿給妳家長輩看,放任自己繼續被餵胖,危險的是母子,倒霉的是醫師。飲食控制跟漂亮無關,是跟避免高風險妊娠有關!人命關天欸!」
#台灣孕期體重控制推行困難第一原因
#就是長輩跟路人的錯誤觀念
在歐美,孕婦就算生產前做重訓,也沒有路人會反對,但是在台灣,光是孕婦吃「健康一點」,就會被一堆人關切。
英國一項包含287,213次懷孕資料的分享,發現與正常體重相比, #過重跟肥胖者會增加:
#緊急剖腹產機率1.14倍
#產後出血感染機率1.39倍
#子宮內胎兒死亡機率1.14倍
重度肥胖者,胎兒出現神經管缺陷機率3倍以上!
請問,這些妨礙孕婦做體重管理的人,包括孕婦自己,是不是也要對 #過重及肥胖造成的生產併發症負責呢?
我在「孕婦的增肌減脂—-誰說懷孕只能更胖」文章https://www.facebook.com/175089479960691/posts/924146845054947/?d=n 有分享過在第二孕期體脂率繼續降低的案例,事實上,王醫師還遇過生產的時候,比懷孕前更瘦的個案,寶寶一樣頭好壯壯3000多克,但是媽媽身上少掉了近10kg多出的脂肪。
看到這個新聞,覺得產科醫師能在這麼艱難的體位下,保住嬰兒的性命已經是非常了不起的事。
而台灣孕期體重管理困難推行的 #第二原因,就是大部分的體重管理醫師,還是擅長用藥物來減重,面對無法使用藥物的孕產婦跟兒童,往往無法給予具體的飲食建議。
另外,醫療環境的不友善,醫療糾紛增加,也讓醫師們更加「 #不敢動」孕婦這一塊,畢竟動則得咎,好心的建議,若媽媽寶寶有事都咎責於醫師,也會讓人卻步😰
但是,「孕期體重管理」對產婦跟胎兒的健康益處,實證已經多到像山一樣,實在無法不呼籲並積極行動改變。當初在設計「4+2R代謝飲食法」時,就考量到孕期體重控制這一部分,這三年下來已經有無數孕婦從備孕吃到哺乳,得以在孕期中回到正常BMI或體脂率,倘若少子化讓社會大眾注重母嬰健康,那我們更應該注重,孕期體重管理這部分。
#這案例要我來說
#最該為嬰兒骨折跟血腫負責的就是孕婦本人
#孕期體重管理的重要性
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有點不知道該怎麼下標題~
起因是稍早在ig上看到朋友的朋友限動說寶寶3m10d喝米糊,一開始還以為自己看錯,後來?
用該帳號的發文紀錄去確認出生日期,那位媽媽真的開始餵她的寶寶副食品了。
因為我的寶寶剛滿四個月問過醫生後才開始嘗試,查過資料也是顯示四個月至六個月開始副
食品較好。但因為我本身不認識那位媽媽,原本有衝動想要私訊她是否有問過醫生,最後還
是覺得不要雞婆忍了下來。
這情況有點像是很多網紅媽媽會推薦枕頭啊床圍之類的產品,但大多時候我也只是很無奈地
滑過去而已。
想問版友們同樣情況下會去私訊那位媽媽嗎,感覺會被當作怪人耶XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.77.59 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1675366092.A.573.html
我想我會先跟朋友說 要不要提醒讓她決定好了 畢竟真的不認識 每個人的確有自己的育兒?
法~
※ 編輯: homegoing (180.176.77.59 臺灣), 02/03/2023 06:18:51
是嚇一跳XD 當事人是屬於耳根較硬的 所以我們決定寶寶沒有生命危險的話就別打擾她了
說不定如版友說的厭奶嚴重等等前提 有時候透過觀察其他媽媽也剛好重新審視自己的觀念想
法;)
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