【女泌尿科醫師的性福劇場/婦搭電梯時突然尿急,沒想到瞬間憋不住...尿褲子了 醫建議可藉「此運動」訓練提肛肌】
「突然尿失禁」是中年婦女常見困擾,主要是因懷孕生產造成骨盆底肌肉群鬆弛,或者隨年齡增加荷爾蒙變化,致使膀胱和尿道粘膜萎縮,尿道括約肌控制功能減弱。
除了藥物治療外,泌尿科醫師還建議可透過「此運動」訓練提肛肌,6~8周就能看見效果...一起來了解~
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尿急 憋不住尿褲子 在 [無言] 尿失禁三部曲。 - 看板StupidClown 的推薦與評價
是這樣的,由於魯主非常愛好面子,
有些事情總是不說,
以保持美好的形象(哪來自信?
除非有人事情比我丟臉,
不然才不把自己糗說出,或許也因為大學好朋友丟臉事情都比我誇張,所以我早早釋懷這
樣丟臉的情緒。
不廢話了,以下正文三部曲開始。
手機排版,希望別介意
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第一話
當年魯主是個轉學生,一轉進去高中,
有不少人想認識我,也是滿多人討厭對象。至於為何我也不明白。
魯主不想住宿舍,很多原因,所以就自己在外面找房子住了。
在每個假日我都得去著姊姊家,
因為我英文段考考8分,
我媽堅持要我去補習。
所以禮拜五補習,禮拜天在搭車回住的地方。
干城車站到水里,大約要兩三個小時。
那天要搭車回去的晚上我喝了一大杯的紅茶上車。
當車子發動沒多久,我感覺到我的尿液慢慢的騷動,它的勁還不強,於是乎我還忍得住。
我只好開始開啟入睡模式,讓自己忘記想尿尿的情緒。
就這樣我睡著了,直到一個大轉彎把我搖醒,連接著是坑洞的路,巴士起伏,我的尿液也
跟著慢慢上升,所以我得克制我的膀胱。在客運上我已經閃了一些尿,但我的尿液實在太
滿了,我整個憋的很辛苦。
到車站後,我不顧別人眼光我直奔下車,
可是車站超黑,我到水里約11點。
那裡真的很荒涼,幾乎沒燈,但我腦子也動的快,我知道那雞排店總是開很晚。
於是我看見我人生的一道光芒,我迅速奔跑,在停一下扭動身軀憋著尿液,再繼續奔跑,
當我跑到雞排店,我甩了一下頭髮說:老闆我想要一杯紅茶。
老闆:好
我:那個可以跟您借一下廁所嗎?
老闆很豪爽答應指了後面,
我用快步本上廁所,在帶上門,
心想沒啥可以難倒我的。我就笑出一個哈。
對就是這個"哈"
我一鬆懈我一憋的尿如洪水般湧出。
我那時傻愣站在廁所裡面,讓尿這樣自動排出。我的尿很多超多。我回神過來,我還嘗試
著憋住,不再讓它為所欲為。不過我想為時已晚,它真的停不住,我就站在那等它結束。
我脫下內褲跟褲子,換上學校運動褲。
在帶著笑容,結帳拿走飲料走回住的地方。
好死不死,那天門特早關,我只好打電話給學姊請他幫我開門,我非常緊張,特害怕他聞
到我的尿味。一開門我跟他道謝,拿飲料給他,在迅速的跑回房間。
當天立刻洗衣服,不過我的鞋子太濕了我走路都可以感覺尿噗滋噗滋的在我的腳上,我也
洗了鞋子,當然隔天沒乾,我穿拖鞋去學校,我朋友問你怎麼穿拖鞋,我只能騙他說因為
回家時候下雨淋濕。總不能說...因爲我昨天尿褲子尿褲子啊(抱頭......
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第二話
那年我大二,由於我大學朋友丟臉事情比我多,我也把我高中尿褲子事情講出來了。(也
因為高中尿失禁,我變得特容易閃尿,也容易在睡覺夢到自己在尿尿,所以自己睡覺時真
的尿了一些在床上,在立刻驚醒....這不是重點)
所以我朋友知道我膀胱特不好。
那天是這樣的,原本很閒沒事,最後不知怎麼就變成晚上去學妹家看鬼片。
在看鬼片時我突然想尿尿,又看的正精彩而且他朋友也在洗澡我也沒辦法去廁所。
鬼突然出來我承認我被嚇了一跳,我只是身體稍微往後抖了一下,好死不死學妹的頭從我
臉上撞了過來,不胡扯,馬的超痛痛到我已經不想看了,在他一忙跟我道歉,突然有人敲
門,她開門是他們班上同學,同學在奚落他找他看鬼片她死不要,xx(指我)找你就看。
我跟本沒心情看,我把片子退出後,就跟她說我要回去了。就再回去路上我突然騎到一個
坑洞,x我又閃尿,我才想到,對我還沒上廁所。
我快速騎回去後,好死不死車位被停滿,我只好喬了一下車位。車位喬好後,我要把我車
子喬正時,我一抬又一個鬆懈,是的,如同高中的情況洪水爆發,我站在那一動也不動的
,與一隻貓咪互看,牠看了我的褲子,我對著他說對,我尿褲子了,想笑就盡量嘲笑吧。
等尿完後我走回宿舍,一開門我朋友說你回來了?
我沒說話,他看了我的褲子,帶著嘲笑眼睛說:你尿褲子了吼
我不耐煩的說對啦,我去洗澡邊洗我的衣褲,再走到房間陽台,曬我尿濕的褲子。
當我開門想要回房間,我朋友轉頭望向我。
我只說了:欸。
我的褲子,沒錯就是褲子突然滑落到地上,於是我就穿著球衣與意外露出整件的內褲面向
我朋友。我朋友噗滋一聲笑出說:你尿褲子還想要幹嘛?
只能說馬的,人倒霉真的是兩三件事一起來。
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第三話
那年我大四,與女友準備要出國玩,機票買好,但因為旅行社關係,我們需要補些資料,
那天她忙就沒跟我一起。
走到旅行社樓下我感覺到尿液。
我想只是給資料,很快的。於是我先去找旅行社人員,也就不去廁所了。
但我卻忘記一件重要事情,就是幫我們處理的那個小姐,很拖鬼...速度神之緩慢。
我被拖了約半小時,這半個小時我的膀胱如萬馬奔騰般,在她終於用好之後,我立刻衝去
廁所,只能說沒到你脫褲子那刻,永遠不能鬆懈,在這次我真的學乖了。
因為我在看到廁所關上門那刻就鬆懈了。所以我不在說情況是怎樣了,只能說是非常熟悉
的感覺,好死不死,我女朋友打來,我沒接...直到我回家換完褲子去學校找她,才打給
他。
她不爽問:你剛剛在幹嘛?幹嘛不接電話?是怎樣?
我深深嘆口氣說:哎....你剛剛打給我時候我在廁所
她:那也可以接啊
我:因為太丟臉了
她:有啥好丟臉的?
我:因為我又尿褲子.........
電話先一陣安靜,再來就是大笑。
走到她教室,她望了我褲子
她:摁,很好,還換了褲子。
靠,尿褲子不換褲子是怎樣?
再來個小段。
那天我也是在憋尿,我跟我女朋友在等我設計師,那天要剪頭髮(因為是工作室,所以不
像店面隨時有人)
等了好一陣子我已看見一道光走來,
沒錯是我設計師。
我:幹,你快開門我尿快閃了。
他:真假?(他還用手壓我膀胱
是,我又閃尿,我就罵幹
我女朋友一臉驚恐:你別壓,他真的會尿出來。
他:真假?
我:幹,真的我閃尿快開
我女朋友很緊張立刻說:真的,不要開玩笑,他前幾天才在旅行社尿褲子....
就這樣...我被我前女友給賣了!
PS奉勸大家,有尿液趕緊上廁所,不然一發不可收拾,如同洪水般湧出。你只能站在那等
它停止。
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