大家一定關的悶悶的吧...
但是!!這是一場耐力賽!!
我們一起加油!💪
姐來整理了一下我的「居家防疫大挑戰」每天挑幾樣來做，日子就不會枯躁，心情也會穩定💁♀️姐和你作伴~💪
子育的 #居家防疫大挑戰：
1、健康是王道🍳🌽🍎🍅🍋🥕🥦
好好吃東西；我會先列出會做的菜色，看看每天可以達標幾道（廚藝也跟著進步😋）
2、享瘦當享受🧘♂️🚴♀️🏃♀️
每日運動身心舒暢；要吃也要動，否則解禁時會「卡門」哦~🕺
3、樂來越輕盈📻🎞📽📀
有沒有什麼劇是一直想看但沒看的? 有什麼喜歡的音樂好久沒聽了? 是時候給自己一點時間，放鬆的滋養心情❤️
4、以毒攻毒（遠離病毒）🙅🏾♀️
出門時回到家姐一定先丟棄口罩😷+洗澡+洗衣（將門把、帶出門的鑰匙、手機、錢包、環保袋⋯集中起來用酒精消毒）
5、大藝術家🎨🖼✂️🖍
待在家可以畫畫、做手藝，培養自己的藝術創作，靈感可能就在這個時候靈光乍現。
6、視訊無距離🖥📱💻⌨️
與好久沒見到的朋友、親人聯繫的好時候~ 彼此關懷一下，促進彼此的感情。除了用手機問候，開視訊更直接有趣 😍不然跟姐一樣開直播唱歌給大家聽也不錯哦💁♀️
7、陽台咖啡廳🍵☕️🍮🥐
當活動範圍只有房間、廁所、廚房、客廳的來回移動，想透透氣的時候，就把陽台當作咖啡廳吧！
喝一杯咖啡，偽裝一下，就成了私人的下午茶時光😚
8、當個書呆子🤓📚📒📖
把那些沒時間看完的書，或是根本就還沒拆封的書找出來看
（這下子沒有藉口了）
9、回憶上心頭👚👖👕🧥👗🧣
整理房間的衣服、照片和書櫃💃
（ 自己在家走秀玩穿搭也金醋咪）
10、謠言止於智者：🈲❌📵
不傳假訊息，收到來路不明訊息多加留意丶查證，不要轉傳散播，以免觸法☝️
以上是姐分享的疫情大作戰～
如果你也有什麼好的idea?
或是在家怎麼渡過的?
快來留言和分享吧💁♀️
#防疫大作戰
#子育居家防疫大作戰
#歡迎來作伴 #于子育
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