患一场肺炎就好比生了一场大病
这病毒来得突然来势汹汹让人措手不及
网络上看到的讯息都不如自己的亲身感受
原本排到的疫苗因为确诊而被迫延期
原以为强健的身体此时才知道多么不堪一击
这段日子里所受的折磨真的折碎了我
有症状时还以为是父亲丧事操劳过度
休息一下就没事了结果。。。
反复的发高烧冒冷汗和昏昏欲睡
夜间的睡不安稳和频频的梦魇和幻觉
有两三晚甚至觉得有人在盯着自己看
看自己如何在床榻上被折磨的鬼样
失去味觉和嗅觉也同时失去了胃口
不管吃什么都是索然无味难以下咽
为了服药也只能逼着自己吃几口
那几日的体重下滑到梦寐以求的数字
可这代价实在是太惨痛了😭
到后来大力呼吸就会开始咳嗽
动作大一些就会呼吸急促喘死自己
想想之前可以一口气跑15公里的我
现在走个150米都好像要了我的命
过去练下的体力气力魄力耐力牛力
全部都要再次洗牌重新来过
这段期间也顾不得什么健康饮食
求其能吃又吃得下就已经阿弥陀佛了
每天都是浑浑噩噩过日子和时间
总是分不清楚今天是何日
长达两星期居家隔离的日子
每天密切留意血氧含量心跳和体温
就怕快乐缺氧这东西发生在自己的身上
听了太多因快乐缺氧而突然拜拜的事
只要仪器哔哔作响就会忐忑不安
休养期间吃了些什么药?...好像也不多...
Paracetomol...莲花胶囊...Immune Booster...野蜜...
Vitamin C...咳嗽药水...一百号...Aspirin...姜茶...
反正有什么症状就吃什么药
对着满桌子的瓶瓶罐罐也有点茫然
我想说每个人的身体反应不同
有没有效也真的只有自己试了才知道
毕竟当你走投无路的时候
就顾不得什么副作用什么都要try了
从发病到痊愈大约两个星期时间
随着烧退了精神来了元气也逐渐恢复
就开始想测试肺部的功能是否一如既往
但一想到要运动居然突然间没了自信
怕再简单的动作也做不到的一种恐惧感
幸好在尝试了一些动作后
虽然原本轻松的动作如今变得有点吃力
甚至会喘到咳嗽但总算还是可以进行的
为了不让肺部承受太多的压力
还是循序渐进的好慢一点没关系
感谢自己总算挺过来了
也开始期待着自己恢复以往的状态
在此希望大家真的要小心小心再小心
这病毒真的不是开玩笑的 😔
#COVID19
【参考药品,请向医生咨询】
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图为每天睡觉以湿面巾敷脸降温的猫样 😷
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅韓國留學生Kana,也在其Youtube影片中提到,哈囉大家~我是kana 這隻影片是隔離的第15天 也就是解除隔離的日子 把它記錄下來與大家分享 希望你們喜歡! 之後會努力剪影片 記得訂閱這個頻道和追蹤我的ig@kanalook 看更多韓國消息喔~ 🌹 sns. instagram: kanalook http://www.instagram....
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🖤💛🖤💛
TᕼOᔕᗴ ᗰᗴᗰOᖇY...
#居家隔离的日子 又开始了‼️ 这种即熟悉又让人抓狂日子再度来临🤪 虽说姐姐的假期终于正式开始 𝗕𝗨𝗧 一点都让人兴奋不起来 🥲
上次逛商场时,刚好看见自己的照片被印刷引荐在 @lyfe_asia store 的墙面上,心里真的感到无比荣幸 ☺️ 不知下回能再度逛商场时,还能再看到这面墙吗😆 不过没关系…我已经把这个珍贵的时刻拍下来啦 🥰
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哈囉大家~我是kana
這隻影片是隔離的第15天
也就是解除隔離的日子
把它記錄下來與大家分享
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#新冠肺炎 #StayHome #withme
【新闻最郑点】3月24日 –星洲捐三百万 各大组织号召捐款
防疫前线告急,您可献一份力。星洲日报基金会目前已经捐出三百万令吉,同时也号召读者捐款。
【国内新闻】
1)累计治愈183人
今天有24 名病患康复出院,目前累积治愈人数达 183 人。
2)星洲日报基金捐出三百万
防疫前线告急,您可献一份力。星洲日报基金会目前已经捐出三百万令吉,同时也号召读者捐款,有兴趣的读者,可透过以下方式完成捐款:
Public Bank
户头号码:3161421224
户口名字:Yayasan Sin Chew。
电话:03-79658551
电邮:yayasan@sinchew.com.my。
3)隆雪華堂婦女組捐出五万
隆雪华堂妇女组捐出5万令吉,送往前线医务人员;隆雪华堂发文告表示,希望通过民众的捐款支持前线人员的辛劳。想要出一份力的朋友,可透过以下方式完成捐款:
Public Bank
户头号码:3179679034
户口名字:The KL & Sel Chinese Assembly Hall
截止时间:3月31日
电话: 0123084328 林先生或0122753669 蔡小姐
电邮:jean96@klscah.org.my
4)无更新执照可继续驾驶
交通部长魏家祥表示,在行动管制令期间,所有人可以在没有更新执照的情况下继续驾驶。不过,他提醒驾驶者记得携带车险副本或电子版的临时车险保单。
5)T&N Furniture提供旧家具回收
有旧家具不要丢弃,留给更需要的人。T&N Furniture提供旧家具回收服务,将家具重新翻新或修好,并送给社会有需要的家庭。有兴趣参与的朋友欢迎浏览官方脸书了解详情。
【国际新闻】
1)公共资源免费用
疫情当前,居家的时间变多了,与其无所事事,不如在家增值吧。世界新闻网为您整理了免费的公共资源,选择多多,让隔离日子不再显得漫长。
2)阿根廷新人办网络婚礼
2020年原本是结婚大旺年,但新冠肺炎来袭导致许多人筹备已久的婚礼被迫展延,阿根廷却有一对新人决定举办网络婚礼。虽然没人能到现场,却透过直播镜头,也能感受到祝福满满。
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