Katie 與 Yoga Vibes 邀請你短暫的離開都市,擁抱宜蘭礁溪寧靜平和、與大自然充分聯繫的美好,讓我們用兩天一夜的旅程一起重整生活的方向、內在的精神,探索自己內心深處的亮點!
YOGA VIBES 夏日瑜珈旅程 X 宜蘭礁溪抹茶山下全新開幕温泉會館7/31(六)-8/1(日) 兩天一夜 Yoga Retreat🌿
行程規劃:
7/31 (六)
09:00-10:30溫泉會館集合並享用輕食早餐
10:30-12:00 【中醫瑜珈-當自己與伙伴的教練提升代謝養成易瘦體質】- Katie x 何穎盈中醫師
12:30-15:00溫泉會館餐廳午餐套餐(價值780+10%)午餐+自由活動(戶外湯區)
15:00 Check in 並稍作休息
16:00-17:30 【瑜伽手平衡同樂會-從正位開始起飛】- Katie x Richard
18:30 溫泉會館餐廳晚餐套餐(價值2580+10%)晚餐+自由活動
21:00-22:00【睡前舒眠瑜珈】-Katie
8/1 (日)
06:30-7:30 【戶外早晨瑜珈】-Richard
07:30-11:00 溫泉會館餐廳(價值1280+10%)早餐+自由活動
12:00 Check out 帶著充飽能量的身心靈賦歸
行程價格:
原價 NT$15,800
2021 / 5 / 31前報名並匯款完成享早鳥價
單人早鳥優惠 NT$13,500
雙人同行再享優惠價NT$26,000( NT$13,000/人)
特別保留一大床(二人一室)的 Club Suite 山麓套房 或 Forest 森套房以及一大床二小床(三~四人一室)的隱泉套房,如需一人一室也歡迎詢問小編加價事宜
註:
● 含Club lounge 點心, 餅乾, 麵包及飲料(冷熱飲 咖啡)24hr無限制使用
● 含美桃冰室 冰棒,點心, 餅乾, 及飲料無限制使用
● 7/31瑜珈上課期間供應毛巾、瓶裝礦泉水、咖啡/茶及點心水果.
● 除房間內之溫泉外, 尚有戶外大眾湯區(有四池 分別是38-42度),請著泳裝入池
● 温泉會館沒有附設停車場. 旁邊的公有停車場假日爬抹茶山的人數眾多,8:00左右差不多客滿,建議自行開車的朋友可以提早出發提早到,悠閒的享受慢活及輕食早餐,開始二天一夜的chill yoga retreat. 晚一點到的朋友也可以先到温泉會館下行李及墊子,至附近路邊停車(走路5分鐘內)
● 如果想順便爬抹茶山的朋友, 可於隔日用完早餐後提早check out, 行李寄櫃台後出發, 預計來回抓5個小時
● 晨間戶外瑜珈我們於早晨6:00開始,7:00結束,趁著不會太熱不太曬的空檔,享受仲夏清晨親近大自然的瑜珈練習(下雨天改室內),為鼓勵大家早起參加,並避免弄髒自己攜帶的高貴瑜珈墊,活動特別贈送全新戶外瑜珈墊一張,用完可自行帶回. (戶外建議可攜帶防蚊液備用)
● 小孩0-6歲不加價. 6-11 歲加NT$2000(一泊二食)
#報名或任何問題歡迎私訊Katie
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#兩天一夜谷關自由行(之二)
#清晨五點五十的時空穿越
「清光緒三十三年明治時代命名為明治溫泉」一整排大紅燈籠上寫了這行字,這溫泉一條街,清晨無人無聲,真有點偽出國的感覺。
在明治大飯店門口,遇見一位超像百歲日本人瑞的老太太,坐在一旁約莫七八十歲的女性跟我打了個招呼,早安!突然間,這清淨無人的街道彷彿把我拉進了時光隧道,跌進了明治時期的日本溫泉街。
「捎來步道」入口處大大的告示牌寫著,以觀景台為折返點,步行來回約一小時,上下四十五度陡坡,懼高症高血壓心臟病者請斟酌,請勿獨行。哇,我是微微懼高加上獨行,這是不是有些冒險?可這是今天唯一安排的景點,還是小心點走吧!開了手機定位,算是買了保險。
走了十分鐘吧!就全身大汗,坡度太陡,腿力不夠,但清清靜靜的清晨微風也不催我。一會兒,感覺到後面似有腳步聲,這四下無人的,保持警覺地向後一看,呼,是兩位勁裝打扮的女生,我鬆了一口氣,看來她們要挑戰來回七小時的波津加山步道,我這一看就是遊客的打扮,只是他們在暖身階段中的一個不重要的過客,氣喘吁吁對上步履輕盈,擦身而過,十分對比。
仔細算著符合體力的時間,若是爬到觀景台需時三十分鐘,那麼下來可能得寬鬆估一個半小時。不是下坡比較快嗎?怎麼會需要三倍時間?其實也不怕見笑,剛剛在爬陡坡階梯時不留神向下回望了一下,心裡大驚,好高好陡啊!待會下山恐怕得一邊手扶欄杆一邊慢慢挪移腳步,要是真的害怕,最糟的情況是以坐姿向下移動,雙手雙腳並用的一階階地挪移屁股。
#一直被亂點鴛鴦,在捎來步道….
天色更亮了些,有幾位貌似住宿客的遊人出現,大多是夫妻檔和親友團,經過時會互道聲早安,有時也會向來人詢問前方路況。
「一個人慢慢走啊!妳先生怎麼不等妳呢?」這是假設我先生走在前面。
「你們住在哪家飯店啊?」這是假設我不是單人自由行,跟他們一樣是夫妻檔。
在我前頭幾步之遙的那位男士,好心的向我們後方這一群人回報路況後,這對夫妻竟對我眨眨眼說道,原來妳老公在這裡啊!奇怪了,誰讓你們亂點鴛鴦譜的?我急忙說,不是我先生啦!「喔,不是先生啊!那是男朋友囉!」他們繼續這麼認定,並且腳步未停一邊說話的往我反方向走去。
我急了,即便距離已經有些遠,我還是補充了一句,他是陌生人啦!
#因為裝好了,所以就這樣…
若說我對所住飯店最介意的是客人在拿取自助餐時的噴嚏,那麼在高級飯店前的古典石頭小徑上的滿地菸蒂,就是我更不能接受的了,看來公德心不分貴賤。這條小徑比較少遊客經過,就在飯店的門口,所以我才會懷疑是房客出來抽菸所留下的痕跡,因為只有入口處的一段有菸蒂,再往下走也就沒有了。
收拾起公義之怒,眼前的石頭小徑映上河流美景,實在太迷人,索性脫了球鞋,赤腳走在小圓石舖的路上,豈不是腳底按摩的一樁美事?恩恩,有趣歸有趣,一下子就痛了啊!
還好這段路不長,清晨已經出門兩小時了,回去吃早餐吧!
老飯店的住宿環境和服務態度就是像鄰居般不特別貼心,也說不上糟糕,但是絕對讓你吃飽吃滿,早餐是自助式,有沙拉稀飯饅頭溫泉蛋吐司附咖啡,算是相當豐盛,運動過後的我食量不小。
不過,昨天晚餐也異常豐盛,套餐式供應,入座後有服務生端給你,一共有五樣菜品,他們是:樹子蒸魚、川燙白蝦、花枝沙拉、清炒高麗菜和竹筍控肉,分別裝了五盤。看見這份量,我疑惑地接連向兩位服務生確認,這是給我的嗎?我是一個人喔!他們都毫無疑問地說,是妳的沒錯。
後來我猜,大概很少有獨行客人,所以一盤盤菜餚都是兩人份裝好的,既然已經裝好了,就不必再分裝成單人份了吧!能省一道工就省一道工,菜很多,不怕吃,這也是一種風土人情的豪邁吧!
雖然不用吃完,但也不想太過浪費,接連兩餐都是大胃王的規格,與我原先的設想完全不同。出發前還想著說這兩天要來清淨腸胃,第一天的中餐只預備了隨緣香菇素泡麵,外加一小袋密封包裝、外加保冰袋保冷、從家裡帶來的炒什錦蔬菜,泡了熱水後加上蔬菜順便泡熱,組合起來,讓香菇素泡麵真的看來有許多香菇。
出來旅行,事與願違是常態。
#滿足感是比較來的啊!
散步到這家五星級新開的溫泉會館,本以為可進以去餐廳喝杯咖啡體驗一下氛圍也好,結果完全是保護影視名人的規格,讓我這遊客彷彿狗仔一樣的被擋在警衛室外,一點點景觀都看不到。
可惡,立刻打電話問訂房部門還有沒有空房可以臨時訂,接待人客氣的回說,我們已經全滿了喔!下次歡迎提前到官網預定。突然,美好的心情有一點點打折扣,這不屬於我的羨慕,很容易動搖原本的幸福與滿足。
這時我才仔細看了一下官網的訂價,一萬八台幣一晚起跳還不含餐,天啊,是我住宿一晚的十倍價格,剛剛自己怎麼會這麼衝動啊!若是臨時有空房,我是住還是不住?
當然旅遊的重點是飯店溫泉,我一共泡了三次:第一天傍晚、睡前、第二天午後(因為上午恰逢周二清潔日閉館),是男女混湯著泳裝的大眾池,與在地景觀吊橋連成一氣,人在景中,遊人如織,並不私密。除了泡湯的寧靜外,有冷熱兩種瀑布水流,機關一開就嘩啦嘩啦的傾注而下,讓後背雙肩被這力道按摩得十分舒暢,憂愁、焦慮與壓力,全都一起釋放出去吧!
享受spa時完全沒動腦也不想動腦,也不方便拍照佐證,於是草草兩行字帶過。不過要問我下次還想不想來,我倒是有考慮買他的二十次年度泡湯券,才2200元還送一次四人房住宿。
十倍價是否會帶來百倍奉還的滿足感呢?我不知道,但若是只要十分之一的價格,可以享受二十次泡湯,只要滿足感有十分之一就值得了喔!若是花大錢住頂級飯店,而滿足感只有一般飯店的兩倍,恐怕就要讓人失望了,畢竟期待與花費成正比。
不過總還是會好奇五星級溫泉會館長什麼樣子,是從此開始存錢去住那家豪華溫泉會館呢?還是買二十次大眾池泡湯一整年度常常來?還在猶豫中…..。
不過若是太享受,就不會想寫文章了。
#谷關兩天一夜鬆鬆的行程參考
第一天:搭客運自台中高鐵到谷關(2h)、谷關溫泉飯店(老飯店)寄放行李、搭公車到八仙森林遊樂區、飯店走逛後入住、傍晚泡湯、飯店用餐、發呆與發文、睡前再泡一次。
第二天:清晨挑戰捎來步道來回、虹夕諾雅谷關屋泉度假村前的小道、回飯店用早餐、睡個回籠覺、十一點check out後在商務區發呆一下、十二點溫泉區重新開放後再泡臨別的一次湯、搭乘巴士賦歸。
山樂溫泉大眾池價格 在 又飛啦!flyagain.la Youtube 的最讚貼文
#台灣FUNUP90秒:台北北投一向是溫泉勝地,但是必去日勝生加賀屋,白磺泉、少有青磺泉都有!而且日本超級有名的和倉溫泉百年加賀屋,海外唯一授權就是這家,完全遵從日本禮法,不住宿也可以來穿浴衣打卡,泡湯體驗溫泉文化,獨立湯屋和大眾池任君選擇,3月起價格較便宜喔 #快Tag你想一起泡湯的人!
日勝生加賀屋
地址:台北市光明路236號(捷運新北投站)
電話:+886 2891 1111
網址:www.kagaya.com.tw/zh_TW
節目重溫:
台北巷弄 秘氏咖啡:https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集(上篇):https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集(下篇):https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機:https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游:https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽(上篇):https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機:https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕(下篇):https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點:https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市:https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋:https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選,台北新開幕夢幻飯店:https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條:https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食:https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅:https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去!古早味特色酒吧:https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點!抹茶控必吃:https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡:https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家!必喝生蠔香檳:https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理:https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略:https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄:https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕,超療癒手作甜點:https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」:https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足:https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐:https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣,Nara Thai超奇妙料理:https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點:https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴:https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美,玻璃屋星巴克喝啤酒:https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知!台北人宵夜吃什麼?:https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山,俯瞰台北101:https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡:https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
IGable2 超多照相位網美店:https://youtu.be/j_76WHfvrW8
IGable3 朝聖歐風泰北菜Thai J:https://youtu.be/PFvIh9BYRdQ
巷弄隱藏版輕食 複合日式老屋:https://youtu.be/5pjjiucDfHM
食尚玩家認證 你不知道的士林早餐老店:https://youtu.be/qhE2SnSTYxY
必比登推薦 特殊口味牛肉麵:https://youtu.be/61FrJ6fkm1k
台灣人喝什麼 香港沒有的四大手搖杯:https://youtu.be/ZwocYb5b7Hw
夏日特輯 市中心四家特色冰品:https://youtu.be/g_GSSLUxE64
自由 就在市中心的草原自治區:https://youtu.be/xfFY_WWo9Bs
復古格調 珍珠奶茶鬆餅:https://youtu.be/Ps2VX3seXLQ
人氣100 閨蜜來一杯燒酒吧:https://youtu.be/H5xuDFTTYJI
士林夜市按摩懶人包:https://youtu.be/xJjxCHIsqok
台中特輯1 法式甜點榜首:https://youtu.be/_5qAztG184I
台中特輯2 超精緻法式甜點:https://youtu.be/o3mYltidZ6U
台中特輯3 今期最夯 打乳酪 去感傷:https://youtu.be/YBI0RZnjtLE
買彩券做公益 一起旺一: https://youtu.be/g4XXmEV5e9k
各家比一比 客運懶人包:https://youtu.be/AebouC44Vl8
松菸誠品 浪漫親手做銀戒:https://youtu.be/L3ooy3r0DfQ
香港設計師打造全新麥當勞2.0:https://youtu.be/UnobYEhXCtw
浪浪別哭 吃飯還可以幫助貓狗:https://youtu.be/tVGqIUYAAK4
周杰倫昆凌咖啡廳 寵物X電競:https://youtu.be/zvYvI05LSeo
台灣7-11竟然有健身房:https://youtu.be/GP2Yh5fFBsY
台北文青旅店 夾腳拖的家:https://youtu.be/85fG7JVmepU
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