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在山毛櫸果實這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1,543的網紅駐英台-景觀筆記，也在其Facebook貼文中提到， 森林之母 Mother of the woods (the Beech) 山毛櫸林相，不僅是野生動物的重要棲息環境，因為beech mast (山毛櫸果實）是鹿🦌、松鼠🐿️、小鼠🐭、鳥類🦜最愛的食物。 對於人類來說，茂密的樹冠下擁有空曠的空間，鬆軟的土壤，粗壯的樹型，也是很棒的遊戲林場🧒🏻👧🏻。...

山毛櫸果實 在 駐英台-景觀筆記 Facebook 的最佳貼文

駐英台-景觀筆記 By 駐英台-景觀筆記

2020-11-08 19:57:34 有 25 人按讚
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森林之母
Mother of the woods (the Beech)

山毛櫸林相，不僅是野生動物的重要棲息環境，因為beech mast (山毛櫸果實）是鹿🦌、松鼠🐿️、小鼠🐭、鳥類🦜最愛的食物。 對於人類來說，茂密的樹冠下擁有空曠的空間，鬆軟的土壤，粗壯的樹型，也是很棒的遊戲林場🧒🏻👧🏻。

I am Mother of the Earth
I am Mother of the Sea
I am Mother of the Air
Come to Me
I am Mother of the Fire
And for all eternity
I am Mother of the Woods

Relax in the shade of my towering form
I am copper in my beauty
river purple in my robes
some call me common sometimes
I am hedgerow I am tree
I am Mother of the Woods
Come to Me

Sing from: Deep Roots Tall Tree
@drttcorby

#山毛櫸 #景觀 #秋 #森林 #森林之母 #森林遊戲場 #fagussylvatica #fagus #beechwood #motherofwood #autumn #wythamwoods #oxforduniversity #deeproottall #ourworld

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山毛櫸果實 在 健行筆記 Facebook 的最佳解答

健行筆記 By 健行筆記

2016-08-31 17:30:00 有 606 人按讚
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【公告】插天山自然保留區將於105年9月1日至10月31日進行封山。

新竹林管處表示「插天山自然保留區」係為保護「臺灣山毛櫸」和它的周邊生態環境而劃設，由於每年秋季是臺灣山毛櫸果實成熟與下種的季節，為維護該區域生態環境，自103年起每年9月1日至10月31日將進行封山措施。

(圖/ Sonia Chen)
#健行筆記

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山毛櫸果實 在 營養師Stella Facebook 的最佳貼文

營養師Stella By 營養師Stella

2016-04-15 20:10:00 有 119 人按讚
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[食物營養] 對於堅果，你了解多少？

堅果(Nuts)一直被公認為最健康的零食，但到底哪些食物屬於堅果？堅果屬於五大類食物的哪一類，具有什麼營養特色？在我們正式開始探討堅果營養前，先讓我們來基本認識一下堅果吧^_^

＊到底那些食物屬於堅果？
　　如果你對堅果有興趣、曾在網路上搜尋堅果照片的話，你心裡一定會產生一個疑惑～蝦密，這個東西也叫堅果？因為你會找到栗子…這個感覺不像堅果的食物。
　　如果你曾在食品營養資料庫中尋找堅果營養資料的話，你會發現不管是台灣或國外的資料庫，堅果和種子都是合併一起談的。所以在台灣食品資料庫裏，除腰果、核桃、開心果等感覺較像堅果的食物外，你還會看到蓮子、菱角、芡實、花生、瓜子、芝麻等食物；而在國外的食品資料庫裏，一個很難想像的食物：椰子也被放在堅果行列中….到底哪些食物算堅果呢？

▌淺談堅果的定義

＊堅果為植物的種子
　　其實之所以會有上述問題是因為堅果本來就屬於種子的一種，所以在營養資料庫裏才會把堅果和種子相提並論。種子是植物用來孕育後代的構造，一般廚房中常見的重要種子有三類：1.米、麥等穀物；2.豆莢類；3.堅果類。所以「堅果及種子類」(Nuts and seed products)的分法是很正常的。因此在台灣的食品資料庫裏，除腰果、核桃、開心果等一般所認知的堅果類食物外，你還會看到芝麻、瓜子等其實應該屬於種子類的食物。

＊堅果的特色
　　和穀物及豆莢類等種子最大不同的地方就是堅果大多為喬木，且它的個頭很大、脂肪含量高(只要想想米、豌豆和榛子、核桃的個頭大小，和吃起來的口感，你很容易就可記住堅果的這兩個特色^_^)。

　　堅果的這兩個特色主要來自演化。堅果的喬木歷史悠久，比其他食用植物出現得更早，可追溯到北美洲和歐洲依然相連的6000萬年前。堅果因為個頭大所以能吸引動物幫忙播種。大家應該都看過松鼠會把松果或榛子等埋起來，留著以後吃。而健忘的松鼠常會忘記牠把堅果埋在哪裡，而讓漏網之堅果有機會長大成為樹木。由於喬木生長所需時間較長，故堅果並不像穀類以澱粉形式來儲存能量給種子，而是改用更濃縮的能量儲存型式，也就是脂肪來儲存。因此，堅果一般富含脂肪，在食物分類上堅果大都屬於”脂肪類”。

＊堅果的定義～那些食物屬於堅果？
　　嚴格來說，植物學上對堅果的定義是指”具有堅硬果皮和種子組成的植物果實，果實成熟時果皮不開裂（閉果），且種皮與果皮分離”。依照這個定義僅有榛子、山毛櫸果實、栗子、胡桃及橡子等屬於堅果，其他諸如開心果、杏仁、腰果、夏威夷豆、巴西堅果等均不算堅果。
>>也就是從嚴格定義來看，只有(C)核桃和(G)榛果屬於堅果。

　　但因上述分類不太符合日常生活定義，故一般只要具堅硬外殼、含油量豐富、個頭較大、不太需要料理即可食用的種子的話，都可稱為堅果(Nut)。故若以此定義來看的話，從(A)的花生到(J)的椰子全部都可稱為堅果。

＊並非所有帶殼的食物都屬於油脂類～從食物營養角度來看堅果
　　基本上符合上述條件的食物都可稱為堅果，但若從五大食物分類來看，這些帶殼的種子不見得屬於油脂類，舉例，不管嚴格或非嚴格的堅果定義，栗子都屬於堅果(Nuts)，但實際上栗子是堅果中的異類，它主要儲存能量的形式是澱粉，而非油脂，所以栗子吃起來是粉粉的，而非一般堅果般的油脂豐厚口感。

　　大家應該都聽過主食、肉類、水果、蔬菜、油脂五大類食物(或加上牛奶稱為六大類食物)。所謂的五大類食物是為了方便民眾認識所吃的食物營養，以達飲食均衡營養目的而設計的，所以它的分類是以該食物所含主要營養素來分的。舉例如果某食物”蛋白質”含量比較高，就屬於肉類(正式名稱為「肉魚豆蛋類」)；”脂肪”含量比較高的就稱為「油脂類」。

　　從這個角度來看，衛署食品資料庫中的「堅果及種子類」食物其實並非全部屬於脂肪類。為了方便讓大家了解自己所吃的堅果與種子類食物哪類營養比較多， Stella將它們依照食物營養分類來重新分類如下：

一.主食類：蓮子、栗子、菱角、芡實
[說明] 這些食物含量最多的是醣類，脂肪含量僅介於0.1%~1.4%間，所以在營養分類上應屬於主食類，而非油脂)

二.油脂類：一般常聽到的堅果，如核桃、腰果、夏威夷豆、開心果、松子仁、胡桃、榛果等富含脂肪，脂肪約佔重量的46%~76%間，其中脂肪含量最高的是夏威夷豆，脂肪佔比高達76%左右。花生和瓜子脂肪量則在四五成間，芝麻也有五六成左右。
[說明] 由於這些食物脂肪含量很高，有些甚至可以拿來榨油，故屬於油脂類。至於椰子的話，如果喝的是椰子水，因醣類、脂肪、維生素和礦物質等含量都不高，且每100公克僅15.2大卡，故不算在五大類裏；如果是椰肉的話，因三大營養素中含量最高的是脂肪(佔近34%)，故應該也算脂肪類。

三.水果類：無花果

透過上面食物分類，大家可輕鬆知道屬於主食類的核果含澱粉量較高，故糖尿病患者或需要限制醣類攝取者使用時要小心；屬於油脂類的核果熱量很高，需要限制熱量攝取或維持體重者則不宜多吃。

至於不同堅果有哪些營養特色，Stella將在下一篇文章針對常見堅果類食物做營養分析介紹，也歡迎大家分享你最喜歡吃哪種堅果？以及為什麼你喜歡它喔^_^

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Stella具營養師執照，有18年以上工作經驗，熱愛營養，認為這是一份＂退可獨善其身，進可兼善天下＂的工作。擅長減重營養，營養保健品與疾病營養等領域，著有三本書籍，還有一個瀏覽人次超過76萬人的部落格。成立Facebook的目的是為了跟部落格格有們有更好的互動，並協助正確營養保健觀念的推廣^_^
部落格:營養師Stella的減肥&營養部落格(http://stella-health.blogspot.tw/ 或http://stell
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Look up the Chinese to French translation of 山毛榉的果实in the PONS online dictionary. Includes free vocabulary trainer, verb tables and pronunciation ...

#60. 山毛榉果实…《抓鸟》英语词典

beech mast的解释是：山毛榉果实… 同时，该页为英语学习者提供：beech mast的中文翻译、英英详解、单词音标、在线发音、例句等。

#61. 榛樹果實Beechnut~山毛櫸果實 - Hitcvr

Beechnut~山毛櫸果實有關榛子樹的紀錄，最早出現在中國五千年前的手抄本，紀錄於非常早期的農學。 在希臘和羅馬榛子被當作食物，但是它在醫學方面擁有更高的價值。

#62. 山毛榉是板栗树吗 - 东煤网

2020-10-30 17:48:09 来源:互联网 Tag：山毛榉果实是栗子吗. 20年的玉树长疯了，砍1刀、杆子比大腿还粗，开花1000朵！ 要说最近几年最火的花，那肯定少不了玉树了！

#63. 夢想的森林：亞方黑姬(一) - 台灣環境資訊協會

你知道熊是如何剝開山毛櫸的果實來吃的呢？你知道30公尺的山毛櫸被砍下後，賣不到10000日幣嗎？你知道即使山毛櫸的木材沒有什麼經濟價值，但卻是為了保護土壤及水源 ...

#64. 大地之下：時間無限深邃的地方>內容連載 - 博客來

梅林起身朝樹林中心走去，似乎找尋什麼東西，然後彎身掃開落葉堆和山毛櫸果實，清理出一片茶碟大小的空地。我起身跟上。他捏起一些泥土，在指尖揉搓。

#65. 山毛榉的果实可以做什么 - 恩芝网

山毛榉 为什么备受喜爱?山毛榉科包括很多种树，例如橡树和栗树等都属于山毛榉科。山毛榉主要生长在北半球，欧洲和美国种植比较多，美国山毛榉能够长 ...

#66. 歐洲山毛櫸 - 青松栽(ezplant )

它有可能被石器時期的人類引入，他們用其果實作為食物。山毛櫸被分類為英格蘭南部的本地物種，北部的非本地物種。哈里·戈德溫爵士記錄了鐵器時期英格蘭北部的本地授粉 ...

#67. 2019.10.22 太平山〖台灣山毛櫸國家步道〗 @ 阿非邦

（網路上有人試吃，玉山假沙梨果實很苦）; 兩者的花都是小型白花（五片花瓣）。 兩者生長海拔也都在2000~3000之間，所以 ...

#68. 露寒果實熟遍野繽紛好金秋 - 親子天下

... 樹、山毛櫸、烏桕、茄苳、苦楝……就這樣換上了秋冬的色彩。隨著秋風的節律，片片枯葉緩緩飄落而下；原本還是青綠的果實，也慢慢熟成為甜美的金黃。

#69. 山毛榉坚果- 快懂百科

是山毛榉树结的果实。山毛榉（Fagus），壳斗科植物，这一属的植物是为北半球温带区域广泛分布的植物，英文俗称beech，台湾所见仅此一种，且为台湾所特有，称台湾山毛榉 ...

#70. 請問關於山毛櫸 - 登山補給站

小弟於4/5, 2010登北插天山時,無意間發現一株山毛櫸葉子中似乎有果子狀物(如照片),不知這是山毛櫸的果實嗎?還是其它呢?, 另外,於他株山毛櫸葉子上, ...

#71. 世上最大的山毛櫸原始森林白神山地 - 欣傳媒

區域裡的山毛櫸，壽命約莫200多年，樹木透過堅果果實傳承物種。活著的樹木，成為植物、動物的棲身之處，而死亡的山毛櫸，自然腐朽在山林中，也是森林裡各 ...

#72. 用十年寫下台灣橡實家族全紀錄首部殼斗科植物「故事書」出版了

蓮華池裡的南投石櫟十分高大，雖然果實掉滿地，卻很難一窺樹上結果實的樣 ... 受《文化資產保存法保護》的台灣山毛櫸，雖目前族群未受脅，但最新一項 ...

#73. 山毛櫸- 求真百科

其果實也是一些小型哺乳動物的食物。山毛櫸科(Fagaceae)山毛櫸屬(Fagus)約有10種落葉觀賞植物和材用樹，產於北半球溫帶和亞熱帶地區。

#74. 山毛櫸

山毛櫸 是雌雄同株，在同一株植物上同時具有雄性和雌性花朵。小花是單性的，雌花成對生，雄花是授粉的柳絮。它們是在新葉子出現後不久在春季生產的。山毛櫸樹的果實，被稱為 ...

#75. 維護珍貴生態環境「插天山自然保留區」於9/1進行封山

新竹林管處二十九日表示「插天山自然保留區」係為保護「臺灣山毛櫸」和它的周邊生態環境而劃設，由於每年秋季是臺灣山毛櫸果實成熟與下種的季節，為 ...

#76. 山毛櫸 - 萌典

殼斗科山毛櫸屬，落葉喬木。高度可達二十四公尺，樹皮色黑，樹幹平滑。葉對生，長卵形，闊而尖，葉緣呈波狀，背有毛。春季開淡綠色小花，雌雄同株，呈長穗狀。果實為 ...

#77. 山毛榉

树皮光滑且呈浅灰色。果实是一个长10-15毫米（3⁄8-5 / 5英寸）的小而尖锐的三角坚果，单独或成对 ...

#78. 不凋山毛櫸 - 桐林Fleur

首頁 · 產品目錄 · 乾燥/ 不凋葉材; 不凋山毛櫸. 聖誕節專區(Christmas) · 日本Florever · Preserved Rose · 乾燥/ 不凋花 · 乾燥/ 不凋葉材 · 乾燥果實區 ...

#79. 樺葉假山毛櫸 - airiti Nature 華藝自然世界

樺葉假山毛櫸 Nothofagus Betuloides. 保育等級： 未作評估 此頁含有來自英國. DK出版社授權之資料 DK ... 果實. 果實帶硬毛的殼斗，長至6公厘，內含3個小型堅果。

#80. 山毛榉的功效与作用 - 水果蔬菜知识大全

你知道山毛榉吗？它是一种坚果，山毛榉树的果实。它外面有枣，看起来像一个三角形。它生长在北美东部和欧洲。山毛榉不仅可以广泛使用，而且它的树干 ...

#81. Red-headed Woodpecker - 紅頭啄木 - 國家教育研究院雙語詞彙

... 蝶類、黃蜂、堅果、穀類、各式水果、樹皮等，常在地面覓食或自棲枝突擊獵物，會將較大的昆蟲、殼斗科植物的果實、山毛櫸的果實、穀粒暫時儲存於樹木裂縫或樹洞內。

#82. 山毛榉坚果(Beechnut) - 更多树(Extra Trees) - MC百科

山毛榉 树与紫山毛榉树的果实。 可以在榨汁机中压榨出种子油100mb和覆盖戍(4%)。 不可食用。 ... MC百科(mcmod.cn) 的目标是为玩家提供更好的环境进行MOD学习和研究，并接纳、 ...

#83. 2019-11-08 【宜蘭】太平山山毛櫸步道 - 默默與山林對話

台灣山毛櫸又稱台灣水青岡，係冰河時期孑遺的珍貴植物，屬殼斗科落葉 ... 3-4月開花，8-9月果實成熟，冬季落葉，在落葉前的深秋最美，僅在夏季有綠色 ...

#84. 橡树果实橡子水果- Pixabay上的免费照片

从Pixabay庞大的公共领域图片和视频库下载关于橡树果实橡子水果的免费图片。 ... 橡树果实, 橡子, 水果, 橡木, 栎属, 属, 山毛榉.

#85. 修正「中華民國輸入植物或植物產品檢疫規定」部分規定

... 將不含果梨之腰果、板栗、榛果、山毛櫸及美洲白橡鮮果實予以排除。 ... 二十九項「植物名稱及其部位欄」規定，增列七十六種昆士蘭果實蠅之寄主。

#86. 山毛櫸芽

橡樹果形狀的果實是油的來源，並且可以食用。 它的芽的採摘在其植物刺激素含量最高的一段很短且精確的時間（1至2週）內進行，植物激素能刺激花蕾開花和芽的生長。

#87. 植物園玩花樣西洋尬東風 - Yahoo奇摩

花藝作品特別加入新元素，以「再生能源」為創作材料，將果實、花朵、葉片重新組合，創造新型態花朵，《花開富貴》即利用橡樹葉、山毛櫸葉及植物果實 ...

#88. 臺灣橡實家族圖鑑: 45種殼斗科植物完整寫真| 誠品線上

橡實其實是一類稱為橡樹的樹木果實的特稱，主要由有硬殼的堅果和帽子狀的殼斗所 ... 柯臺灣苦櫧印度苦櫧大葉苦櫧細刺苦櫧星刺栲烏來柯水青岡屬臺灣山毛櫸石櫟屬杏葉石 ...

#89. 950611山毛櫸步道 - ILwetland - 痞客邦

950611山毛櫸步道台灣赤楊果實.jpg. 950611山毛櫸步道台灣赤楊果實.jpg. x0.

#90. 水青岡屬

水青岡屬又稱山毛櫸屬，為殼斗目山毛櫸科的一類植物。廣泛分布在亞洲、歐洲與北美洲。也是溫帶闊葉落葉林的主要構成樹種之一。其果實也是一些小型哺乳動物的食物。

#91. 山毛櫸科(科) Fagaceae(family) - AAT-Taiwan 藝術與建築索引典

含有共約1000種的常綠喬木與落葉喬木以及7到8個屬的灌木，特色為羽狀葉脈的互生單葉、葇荑花序的單性花朵，與殼斗狀（杯狀）的堅果果實。 詞彙：. 山毛櫸科(科) (P,,U, ...

#92. 榉木山毛榉上古世纪东大陆猎鹰高原分布图

上古世纪榉木山毛榉,上古世纪伐木,上古世纪果树,猎鹰高原,资源分布图，上古世纪 ... 技能模拟器 原木产出对比 原木产出用途 果树产出专题 果实用途 时装专题 武器外形.

#93. 漢典“山毛櫸”詞語的解釋

果實 為堅果，十月間成熟，有長柄，具殼斗包覆。木材堅固，可供作鐵道枕木、農具及家具等。 英語 beech. 德語 ...

#94. 詞語:山毛櫸(注音:ㄕㄢㄇㄠˊ ㄐㄩˇ) | 《國語大辭典》

《國語大辭典》中詞語“山毛櫸”注音為ㄕㄢㄇㄠˊ ㄐㄩˇ，拼音為shān máo jǔ，意思是植物名 ... 春季開淡綠色小花，雌雄同株，呈長穗狀。果實... 山毛櫸. 字詞名: 山毛櫸 ...

#95. 山毛榉的功效与作用_水果知识

山毛榉 大家认识吗？它是坚果的一种，是山毛榉树的果实，它外表带枣，为三角形的样子，多生长于北美东部和欧洲地区。山毛榉不但果实可以用途广泛， ...

#96. 木制背景的山毛榉果实和叶子 - 摄图新视界

摄图新视界提供木制背景的山毛榉果实和叶子图片下载,另有背景,山毛榉,分支机构,棕色,食用,叶子,水果,灰色,旅程,叶影,自然,性质,没人,螺帽,行图片搜索供您浏览下载, ...

#97. 堅果公認最健康，你吃對了嗎？營養師：3種人慎吃！ -第2頁

依照這個定義僅有榛子、山毛櫸果實、栗子、胡桃及橡子等屬於堅果，其他諸如開心果、杏仁、腰果、夏威夷豆、巴西堅果等均不算堅果。

#98. 珍貴稀有植物~ 【宜蘭南澳】台灣山毛櫸國家步道 - 浮生千山

主要生長於迎風坡及崚線上，性喜冷涼潮濕排水良好的山坡地，生長地的土壤含石率高並呈酸性。每年三月底至四月中開花，九至十月果實成熟，葉卵形，一般長6 ...