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📝報章專訪
【黃楚恩不停落區發掘靚景】
想keep fit？不一定要去健身室。
公園、屋邨、行山徑、雪地，只要有合適欄杆柱子，黃楚恩就能施展各種街頭健身(簡稱街健)招式，打卡放上網分享。
她是前香港柔道代表隊成員，現為街頭健身運動員，贏過2019香港街頭健身錦標賽力量賽及花式賽冠軍、2019澳洲阿諾運動節力量賽及花式賽冠軍、2019俄羅斯世界錦標賽世界排名第七。
身為世界街頭健身聯會(WSWCF)全港首個街健女教練，她致力將街健普及化，同時發掘香港靚景。「除了著名旅遊景點，在我們周邊社區的環境都好值得欣賞！」
[完整報導見2021年6月21日信報]
★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆,.-*`'`*-.,_,.-*`'`*★-.,_,.-*`
【香港街健館】
IG: hongkongstreetworkoutkwun
📮DM查詢街健課堂
🔥男女老少 歡迎參與
🌏世界街頭健身聯會(WSWCF)街頭健身教練
IG: chorchoryan
#街健女生 #街頭健身
【📸影勻全香港】7個打卡點推介 屋村靚位+英式傳統餐廳！再分享西環碼頭封場原因🚫 by Sam拍胃
YouTube👉🏾https://youtu.be/7l-SifW3l4I
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今次影勻全香港總結我2月的打卡地方🤩
介紹7個餐廳同景點給大家😳
有簡約靚Cafe 仲喺尖沙咀同屋村發掘新打卡位😎
另外仲會分享西環碼頭封場原因🚫希望大家打卡都愛護環境🥺
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王子健Kenji Wong's IG: https://www.instagram.com/princekenjiwong/
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☕Cafe：
1️⃣TIL Today Is Long
地址：西環西營盤皇后大道西172號建興樓地舖
2️⃣ FREEZINGIN
地址：深水埗基隆街98C號地舖
🍴Afternoon Tea：
3️⃣ FORTNUMandMASON
地址：尖沙咀梳士巴利道18號Victoria Dockside K11 Musea 地下002 & 122號舖
📍外景：
4️⃣香港文化中心
地址：九龍尖沙咀梳士巴利道10號
5️⃣九龍公園
地址：九龍尖沙咀柯士甸道22號
6️⃣愛民邨
地址：九龍何文田
7️⃣西環碼頭（已封，不對外開放）
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【影勻全香港】🧗🏾♀️行山靚景推介！嘉道理農場 飽覽大埔風景 by Sam拍胃
YouTube👉🏾https://youtu.be/5b3M-fDgtk4
Facebook👉🏾https://www.facebook.com/sampakwai/videos/1533065753557461
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【📸影勻全香港】12個打卡點推介！海景+樹林景+英式靚餐廳 by Sam拍胃
YouTube👉🏾https://youtu.be/jRhaAmhGyew
Facebook👉🏾https://www.facebook.com/sampakwai/videos/160466832555997
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Song: MusicbyAden - Ocean
Music promoted by #BackgroundMusicWithoutLimitations
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0)
Video Link: https://youtu.be/3siw-LwISL4
@MusicbyAden
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Song: happy day cute background music
👉life of a riley by Kevin MacLeod:http://incompetech.com/music/royalty-...
👉Music promoted by Chillpeach : https://youtu.be/nGIYtetr2u0
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#Sam拍胃 #Sam拍胃大製作 #Sam拍胃玩樂 #影勻全香港
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Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCz3iOlGUTmVbjzeWjXOfxwQ
Instagram：www.instagram.com/samantha_sum
⛰ #新年行山行大運 #親親大自然 🌱
👧🏻3歲小魔怪也行山 今次去咗有 #屯門後花園 之稱嘅 #菠蘿山 ⛰
由屯門良景邨 #新圍輕鐵站 出發🏃♀️
行到去山上有石凳嘅地方休息同欣賞風景🌿
一開始上山嘅路會比較斜，要拖著小朋友注意安全，之後就會到達平地
因為係石屎路，所以小朋友都可以行到🙌🏻
✏️如果再向前行會見到 #港版大峽谷 仲可以一直行到去 #下白泥
✏️但之後會有泥路，難道比較高，建議有小朋友嘅家庭可以行到石凳位休息同欣賞風景，再慢慢回程
👩🏻我哋鼓勵小魔怪行到石凳位就可以坐低休息同埋食零食🍬
激發佢嘅潛力，佢終於做到啦，媽媽俾個叻你👍🏻
😊希望大家都俾個like支持我哋👍🏻 繼續分享💕
https://www.facebook.com/my2littlebabies/
多謝你🙏🏻❤️
*️⃣請自行評估外出風險，保持適當距離，佩戴口罩及注意清潔衛生
❤️本文純粹個人分享及記錄❤️
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
⬇️更多親子活動及育兒文章分享⬇️
🌱【親子好去處：大棠有機生態園】經驗分享及溫馨提示
https://www.facebook.com/101247851677112/posts/350724256729469/?d=n
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https://www.facebook.com/101247851677112/posts/360173992451162/?d=n
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🐬海洋公園親子遊：事前準備及溫馨提示
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✏️我們的親子共讀時間📚 培養小朋友閱讀興趣
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✏️ 培養幼兒自理能力：自己的事自己做—家務篇🧽
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#親子好去處 #行山 #行山好去處 #放電 #親子活動 #戶外活動 #行山路線 #香港媽媽 #親子博客 #hkblogger #hkinfluencer #parentblogger #hkmamablogger #親子 #育兒 #育兒生活 #育兒日記 #香港好去處 #ifshk #ilovemama
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今次影勻全香港總結我2月的打卡地方?
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?Afternoon Tea：
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地址：尖沙咀梳士巴利道18號Victoria Dockside K11 Musea 地下002 & 122號舖
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4️⃣香港文化中心
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5️⃣九龍公園
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6️⃣愛民邨
地址：九龍何文田
7️⃣西環碼頭（已封，不對外開放）
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【香港行山好去處】良田坳峽谷。下白泥日落｜路痴行山新手話你知?係咪真係好易行？｜靚景行山路線分享
「良田坳峽谷。下白泥日落」是香港熱門的「打卡」行山路線之一，可以一次過玩「港版大峽谷」和「港版天空之鏡」，聽起來都覺得好吸引呀！
良田坳位於屯門良景邨和田景邨上方的山坳，良田坳峽谷被稱為「港版大峽谷」，經常被誤會為菠蘿山，其實良田坳峽谷嚴格來說不算是菠蘿山，菠蘿山是峽谷對面的山頭，要去峽谷的記得是定位良田坳峽谷呀！那裡有一條興建於1989-1991年的軍事路，可直通往下白泥，全程步行大約2-3小時！
對於這條路線的難度網上有好多不同的意見，分別有說「容易」、「難度1星」、「危險」、「多碎石」、「假的難度1星」等等，到底這條路線是不是容易走？適合行山新手嗎？就等我這個路痴行山新手來挑戰和體驗一下吧！
「良田坳峽谷。下白泥日落」的行山路線：
起點：西鐵兆康站C2出口＞乘搭輕鐵505或615P到良景站下車
良景站＞基良學校（對面的斜路直上進入）
大約1小時40分鐘＞良田坳峽谷
大約1小時20分鐘＞下白泥泥灘
終點：下白泥泥灘
???遊記分享：
https://yorkyorkpau.blogspot.com/2021/01/hikingLeungTinAuValley.html
#香港行山好去處 #良田坳峽谷 #下白泥日落
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其他??香港遊影片：
【香港行山好去處】大欖涌水塘。千島湖清景台｜屯門出發。回程黃金海岸看日落｜懶人行山。最短最快最輕鬆的路線（步行大約20分鐘已經見到大欖涌水塘）
https://youtu.be/pQi8GubP43g
【香港好去處】錦上路。錦田半日遊｜大水管。有機農莊。壁畫村｜隱世泰國餐廳推介。彷如置身泰國度假
https://youtu.be/Ga0FSfeCNic
【香港好去處】九龍公園?鳥湖｜嘩！好多隻Flamingoes ?呀！！！
https://youtu.be/jbcdwW_2OBw
【香港好去處】荃灣光板田村。彩虹樓梯。壁畫｜尋找隱世「港版彩虹眷村」（含清晰的步行路線來回不用1小時）
https://youtu.be/4xIJzXyUIBM
坪洲輕鬆行山路線｜手指山。東灣。釣魚翁石。大利島｜踏上坪洲最高點｜飽覽超過180度的海景
https://youtu.be/GPLOfYxC-xo
欣澳＞鹿頸村＞長索｜輕鬆超易行路線｜浮木。水上木屋。連島沙洲。日落。晚霞
https://youtu.be/hLLkAvItRtc
烏蛟騰＞三椏村｜紅葉。竹林。小溪澗。紅樹林。海岸。鄉村｜靚景行山路線分享
https://youtu.be/J3CmF5Dl6Kc
青衣公園紅葉?落羽杉｜金黃色的葉子?開始變紅了｜最輕鬆的欣賞紅葉路線?
https://youtu.be/Eqz73djNm5M
青衣三枝香｜海景。山景。日落景。夜景｜靚景行山路線分享
https://youtu.be/37hle65XDBA
香港仔漁港體驗｜浪遊漁港1773｜乘坐舢舨船＋參觀住家艇＋品嚐正宗傳統艇仔粉
https://youtu.be/PFdUAc9OOHA
漫步圍村：元朗錦田吉慶圍
https://youtu.be/vqQvyezzXB4
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Update 住我嘅影片喇！
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#青大石澗#香港行山#四疊潭#卧龍潭
【香港－屯門】青大石澗．Tsing Dai Rocky Stream｜四疊潭｜卧龍潭｜水文監測站｜良田坳｜良景邨｜山澗｜
位置屯門 - 青大石澗，是香港第一代的九大石澗之一，一條比較容易行而且風景壯麗的石澗，
呢條美麗的河川溪流，行起來清涼舒適，不時亦可以浸泡於水溪之中，能夠靜靜欣賞到水的流動，以及各處壯觀的地形特色。來到青大石澗，三個必經的點包括係水文監測站，卧龍潭，尤其係最後一站的四疊潭，由多個水潭堆疊形成，好似一個巨大的神壇一樣，簡直是大自然的壯麗奇觀
令人不禁嘖嘖讚嘆，來到呢到你都會感到不枉此行。準備好就等我帶大家全程走一次，初步感覺一下這個壯觀奇景。
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