#峰腹吃新北 #峰300以上系列
【燒肉Smile 焼肉スマイル】
📍新北市,樹林區
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▪️專屬Smile套餐 NTD450
·伊比利豬
·厚切板腱牛排
·現流冷藏雞腿
·北寄貝
·鮮蝦
·鱸魚菲力
▫️巨無霸大草蝦(1尾)NTD250
(➡️IG打卡優惠價 只要NTD79)
▪️牛五花 NTD120
[飲料無限暢飲;10%服務費]
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整體評價:🌕🌕🌕🌕🌘
四天連假大家都在幹嘛呢~
想到中秋節應該就是烤肉吧!小編今天就來推薦一家好吃的給大家~
位於樹林秀泰的「燒肉Smile」裝潢走一個灰色質感風格,1-2人的小烤爐,吃完身上沒什麼烤肉味覺得還不錯。
「專屬Smile套餐」套餐品項有很多選擇,這個套餐主食蠻多樣的牛雞豬魚蝦都有,一次品嚐上山下海的美味哈哈。「牛和豬」肉質都不錯,不用烤太久就可以吃;「雞肉」要稍微顧一下不然容易烤焦~本身沒什麼味道覺得沾一些醬或加泡菜蠻搭的;「海鮮」新鮮度都有,蝦子還事先幫我們去殼了我覺得很加分貼心!
另外套餐都會附沙拉、味噌湯與飯,套餐價格滿$400就可以免費升級蔥油拌飯或蔥花玉子拌飯。蔥花玉子上面有一顆生雞蛋,拌一拌搭配燒肉很讚讚。
「巨無霸大草蝦」現在拍照打卡就可以用$79的優惠價加點一尾大草蝦!長度大概跟烤爐一樣,肉質蠻厚實的也很新鮮,可以加!
「牛五花」這個是加入他們的會員用點數兌換的食材,給的份量很多片,油脂比較豐富很下飯。
整體上食材方面都表現不錯,1-2個人一個烤爐剛好很符合現在的防疫,食用起來也比較安全~
火力很夠不怕烤太慢,飲料選擇大概有5-10種都是無限暢飲的!
㊗️大家中秋節快樂 Moon Festival🌝
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🔆防疫期間🔆記得出門戴口罩、勤洗手,台灣的健康由你我一起守護!
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📎店家資訊📎
燒肉Smile 焼肉スマイル 樹林秀泰店
地址|新北市樹林區樹新路40-6號7樓
交通|開車、騎車、公車
電話|(02)2687-8522
時間|11:00-22:00
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅KosmoFit,也在其Youtube影片中提到,我與 Cliff Wilson 教練將要合力開設「線上課程」與PressPlay Academy 合作,希望能將這位世界級健身教練的「專業備賽、營養和訓練」知識分享給大家! 快來告訴我你們的想法,在 2021/9/6(一) 前填寫問卷就能在開課時收到優惠代碼與通知喔! 問卷連結 https://ps...
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#峰腹吃新北 #峰平價系列
【厚夾吐司 HOUJIA】 @houjiatoast
📍新北市,板橋區
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▪️泰式打拋豬炒泡麵 NTD100
▫️花生香鹹豬肉吐司堡 NTD100
·套餐+$50|超值薯條、$25飲品
▪️咖喱脆雞吐司堡 NTD95
·套餐+$50|超值薯條、$25飲品
▫️花戀炸湯圓 NTD45
▪️野莓泥芝心蛋烤餅 NTD65
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🌈即日起至9 / 26,使用Line線上點餐不限金額有「9折」優惠唷!內用外帶都適用。
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🍔 #峰腹粉絲加碼好康優惠 🍔
憑此篇貼文至厚夾吐司內用用餐
贈送「好韻紅茶」乙杯!
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整體評價:🌕🌕🌕🌕🌑
位於板橋致理科技大學附近的早午餐,原本也是從餐車起家的很厲害!店面雖然不大但裝潢的蠻可愛的。
「泰式打拋豬炒泡麵」有點微辣的打拋豬,味道我蠻喜歡的很開胃,搭配半熟蛋、玉米筍與花椰菜等配菜還不錯!
「花生香鹹豬肉吐司堡」吃起來很有飽足感,花生與鹹豬肉這個搭配蠻特別的,豬肉的鹹香與花生醬很搭!
「咖喱脆雞吐司堡」雞肉很大塊炸得很好吃!咖哩醬也蠻香的,讓整個吐司堡吃起來比較濕潤。
「超值薯條」我好喜歡醬料的部分!味道很特別,如果醬再多一點就更完美了哈哈~
「花戀炸湯圓」個人蠻喜歡炸湯圓的,配上花生粉一級棒~
「野莓泥芝心蛋烤餅」第一次看到這種作法的蛋餅,弄的像一朵花一樣,外層就是蛋餅,裡面有薯泥與野莓顆粒香香的,口感很厚實很有飽足感!
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🔆防疫期間🔆記得出門戴口罩、勤洗手,台灣的健康由你我一起守護!
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📎店家資訊📎
HOUJIA 厚夾吐司 致理店
地址|新北市板橋區陽明街23巷6弄15號A店面
交通|捷運新埔站
電話|0986 629 883
時間|07:00-19:30
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峰腹先生 在 峰腹先生 Fengfood Facebook 的最佳解答
#峰腹吃新北 #峰300以下系列
【當樂咖啡】
📍新北市,板橋區
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▪️日出早安圓盤 NTD260
▫️有魚有蝦奶油酥皮燉菜 NTD280
▪️宇治抹茶歐蕾 NTD150
▫️柚香蜜桃冰茶 NTD150
[主餐加點飲料可折$50]
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整體評價:🌕🌕🌕🌕🌘
位於板橋車站附近的老宅早午餐點,裝潢很復古氣氛蠻不錯的!賣的品項很多可以選擇,客滿的話用餐時間為90分鐘。
「日出早安圓盤」(14:00前供應)
附生菜、脆薯、醋飲、烤吐司。
牛肉漢堡排佐卡邦尼醬加洋芋炒蛋。漢堡排肉有調味過口感很紮實,而且很大一塊,但我覺得需要搭配旁邊的附餐一起吃比較不會膩。整個吃起來蠻有飽足感的。
「有魚有蝦奶油酥皮燉菜」
附炊飯、美國脆薯、醋飲。
外表的酥皮做的很可口,真的很脆!但小編喜歡把酥皮壓進鍋裡哈哈,搭配充滿奶香的醬汁十分美味。裡面的魚蝦都很新鮮,高麗菜軟硬適中。整鍋都很下飯,炊飯有加入一些菇也很香。
「宇治抹茶歐蕾」看起來少少的但其實杯子很能裝哈哈,喝的很飽!抹茶口感順口濃郁,不會太甜~
「柚香蜜桃冰茶」柚子與蜜桃兩個都蠻香的(但好像太香?)這個比較甜一些,底下有柚子的果肉。
整天份量都算不少,當早午餐或午餐都很適合,用餐環境舒適,現在為了防疫也有做隔板等措施,可以事先打電話訂位,比較不用等!
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🔆防疫期間🔆記得出門戴口罩、勤洗手,台灣的健康由你我一起守護!
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📎店家資訊📎
當樂咖啡
地址|新北市板橋區光正街40號
交通|捷運板橋站
電話|(02)449-9909
時間|二~日10:00-20:00 / 六11:00-18:00(週一公休)
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峰腹先生 在 KosmoFit Youtube 的最佳貼文
我與 Cliff Wilson 教練將要合力開設「線上課程」與PressPlay Academy 合作,希望能將這位世界級健身教練的「專業備賽、營養和訓練」知識分享給大家!
快來告訴我你們的想法,在 2021/9/6(一) 前填寫問卷就能在開課時收到優惠代碼與通知喔!
問卷連結 https://pse.is/3kblqt
Cliff Wilson IG 👉 https://www.instagram.com/cwteamwilson/
Q&A問題時間軸Time stamps:
1. 02:05 如果覺得酸痛,該繼續訓練還是停訓?
2. 03:28 如果感冒不舒服,該練還是停練?
3. 05:08 高次數較能加強肌肉線條,低次數較能增加肌肉量?
4. 07:40 減脂最重要的因素是什麼?
5. 11:05 普通人跟選手減脂的方式有何不同?
6. 14:01 如果目標是減脂,男生和女生的方式會不同嗎?
7. 17:28 我減脂應該要減多快,一個好的每週減脂率是多少?
8. 19:12 補碳日和減脂休息期來減脂的看法
9. 21:27 我要怎麼瘦肚子和瘦腿?
10. 23:54 我要如何克服減脂副作用?例如性欲低落或精力低落
11. 27:56 體脂率要多低,才可以看得到腹肌?
12. 29:27 斷水斷鈉,是比賽時看起來更乾更切割的好方法嗎?
13. 32:21 自然和非自然的運動員需要攝取鈉嗎?
14. 33:02 通常會幫即將比賽的選手安排(肝醣超補)嗎?
15. 38:32 一個人在高峰週能進步多少?
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峰腹先生 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的精選貼文
月亮的鏡子-位於中央山脈南二段中,也是台灣第二高的高山湖泊(僅次於雪山翠池)海拔3319m。是布農族的祖先在夜空下打獵時,於光透的湖面中看見月亮的倒影而命名。
自去年與Melissa走傳統路線,由向陽森林遊樂區出發,當時運氣很不錯兩晚皆住在嘉明湖山屋。當時也請熊出沒與天馬登山隊協助搭伙,山珍海味可不是蓋的!但當時因天氣影響,無法看見完整的嘉明湖,就連三叉山有是白牆!於是希望未來有機會可以在訪嘉明湖。
詳情可以來這裡回顧
嘉明湖傳統路線第一集:https://youtu.be/hvW-F9sEq8g
嘉明湖傳統路線第二集:https://youtu.be/NkM8VubC48I
GARMIN Fenix 6X 登山手錶-嘉明湖實測:https://youtu.be/7z0QzMrRtmM
這次有機會帶著妹妹一起爬山,沒爬過兩千公尺以上高山的她,這次的三叉山與向陽山也是她人生第一、二座百岳!加上「向陽山屋」與「嘉明湖山屋」原本中簽率不高,與宗翰哥討論後提議可以從戒茂斯上。結果整趟爬下來認真覺得傳統路線輕鬆很多,過然沒抽中山屋探訪嘉明湖是需要相對的代價!其中排球場營地/足球場營地/高爾夫球場營地腹地真的很大!非常推薦大家一定要好好享受這夢幻營地!!
●型態:自組團
●時間:2021/2/27-3/1
●住宿:新武呂溪、廢棄獵寮/卑南溪
●入山申請:需要
●團員:Danny、Yaya、Shella、Albee、Ashley、宗翰、老蕭、梅、德恩、蘇蘇、靖雯
●山岳:戒茂斯山2,510m、戒茂斯山前峰2,065m、向陽山 3,602m(百岳) 、三叉山 3,496m(百岳)
●行程安排:
DAY1 池上火車站➔戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)➔戒茂斯山前峰➔戒茂斯山➔新武呂溪(營宿)
DAY2 新武呂溪➔排球場營地➔足球場營地➔高爾夫球場營地➔嘉明湖妹池➔廢棄獵寮/卑南溪(營宿)
DAY3 廢棄獵寮/卑南溪➔嘉明湖➔三叉山➔嘉明湖山屋➔向陽山登山口➔向陽山➔向陽名樹➔向陽山屋➔登山口➔向陽森林遊樂區派出所
●包車服務:天馬登山隊
池上車站➔登山口/登山口➔關山車站
●kindfood康福先生- 舒肥雞胸、牛排、原形食物專賣
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丹尼專屬95折優惠碼:DANNY95
●香積飯-金黃甜玉米 純素食
https://tinyurl.com/yg8qb4f4
●桂冠 森永牛奶糖包餡小湯圓
https://tinyurl.com/yg49tsxu
0:00 片頭
1:01 戒茂斯上嘉明湖行程介紹
1:04 DAY1 池上火車站
1:35 DAY1 戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)
3:40 DAY1 戒茂斯山
4:17 DAY1 新武呂溪-營宿
5:21 DAY1 晚餐
9:45 DAY2 新武呂溪-出發
11:02 DAY2 排球場營地2784m
11:34 DAY2 足球場營地2769m
11:39 DAY2 高爾夫球場營地2883m
14:03 DAY2 嘉明湖妹池3130m
15:36 DAY2 廢棄獵寮/卑南溪-營宿
16:14 DAY3 廢棄獵寮/卑南溪-出發
16:26 DAY3 嘉明湖
18:31 DAY3 三叉山3496m
20:37 DAY3 嘉明湖山屋
21:06 DAY3 向陽山登山口
21:31 DAY3 向陽山
21:56 DAY3 向陽大崩壁
22:34 DAY3 向陽山登山口
24:24 戒茂斯上嘉明湖3D路線
24:52 IG限時動態
31:49 花絮
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...
👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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#嘉明湖 #戒茂斯 #三叉山 #向陽山
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Leo老師《可惜不是你》https://youtu.be/RKIPXdXHZkQ
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