一向都知坐好月係幾咁重要,係女人一次難得嘅重新機會🤩
加上我無陪月,所以我一早係香港準備好月子28+2嚟幫我一個全面嘅進補💕
只可惜英國封城令我遲咗返黎,遲咗開始,不過進補嘅嘢有心唔怕遲😆
「月子28+2」名乎其實除咗補足28天外,特別延長補身期
加多2天珍貴藥膳包以大補元氣
即係完整30天坐月「小滿月」份量
而且28天內並唔包括生化湯嘅時間
所以仲會提供額外7天嘅生化湯
幫助排清惡露,等坐月進補功效提升!
我揀月子28+2嘅原因好簡單、直接
因為佢足料!補足28天之外,仲加多2日珍貴藥膳包補元氣,當中16日嘅時間都有鹿茸同高麗蔘食😍
而且夠全面,分5個階段補身,包括去惡露、健脾胃、補骨鈣、養烏髮🥰
月子28+2仲係由經驗豐富嘅婦科專科中醫同星級資深陪月員共同研發
令新手嘅自己可以放心進補😌
至於補骨鈣、養烏髮、補腦養神嘅補湯
藥材經過食物級殺菌處理,唔需要逐片洗已經可以直接煲✔️
佢仲附有一個藥膳湯袋袋好每次要煲嘅藥材,唔使隔渣
一包嘅份量啱啱好俾一位產婦飲🈵
煲燉方法亦好簡單,仲有影片教學
味道好甘香
而且所有藥膳湯都可以俾餵人奶嘅媽媽飲,好安心🤱🏻
另外配合 #月子四寶
有齊有機炒米代茶、雙效催乳茶、皇牌當歸老薑沐浴粉、皇牌艾草老薑洗頭包。
炒米茶針對改善產後脾胃虛弱問題,而且好貼心地分為4階段。
每周因應產後身體回復狀況每星期按次序去飲,全部獨立包裝,即沖即飲,方便又慳時間。
因為產後只飲水就可能太寒涼,用炒米茶代替,每日補充水份時都可順便調理身體。
雙效催乳茶都係茶包咁,同樣好方便,浸泡一陣就飲得。
佢參考古代婦科配方,針對產後氣血兩虛乳汁不足及產後鬱結乳汁不通,
雙效配方製乳+通乳,乳腺暢通、冇咁易塞奶,
同時又促進母乳分泌,我覺得都幾好飲,而且飲咗之後上奶好順利。
依家日日開冷氣,就算生完我子宮摸落都仲係凍😩
所以我依家都keep住用月子四寶嘅皇牌當歸老薑沐浴粉及艾草老薑洗頭包
佢選用老薑及乾薑
有效祛風驅寒,令身體暖和以免風寒入侵
沐浴粉額外添加當歸、川芎
而洗頭包就加埋艾草、川芎、白芷、吳茱萸
有效祛風驅寒,暖和身體以免風寒入侵
用咗呢兩樣沐浴洗頭,產後冇咁易入風頭痛
促進代謝力,等全身都暖笠笠♨️
d老薑有啲清香,加上令人行氣活血
令沖涼成為我最享受嘅me time
大家都知花膠上奶,我亦第一次試樂道嘅 #花膠精!
原來味道同滴雞精味道有少許相似,但質地就杰身啲
比起要燉花膠真係方便得多!✅
花膠精懷孕時飲可以養血養胎、長胎不長肉,促進胎兒生長之餘,媽媽又唔會食到肥晒
而產後補身飲花膠精亦非常有益,唔只可以幫助產後恢復、令奶量增加,
仲可以滋陰養顏補血,雖然湊 newborn一定係超攰, 但我飲咗之後感覺係精神咗,
因為補身補得好,睡眠質素提升,可以幫助抗疲勞,
有佢幫我boost up,令湊B好攰嘅我都精神醒神番😌
今次好彩有「月子28+2」同一系列樂道月子產品!
令無陪月兼湊B已經一頭煙嘅我減輕負擔,可以省時又省卻煩惱地全面進補
好讓我可以快快回復最佳狀態🤘🏻
#華人藥業 #月子28加2 #月子四寶 #產後調補秘方 #生完都咁靚 #坐月好重要 #母乳媽媽安心飲 #真材實料 #頂級品質 #CSG調查報告市場第一 #使用方便 #坐月無難度 #花膠精 #養胎長胎 #補而不燥 #濃縮上等花膠精華 #媽咪補身 #BB生長
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我用的是何首烏這一瓶!
看了這介紹...我下回要來試試3號 凝萃煥髮這一瓶🥰
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我們來比較看看這3罐
❤艾多美洗髮精 有什麼差別?
💕1.艾多美洗髮乳(何首烏)
🧴這款最便宜適合天天洗
能清除老化物質和維持毛髮的健康。
獨家的韓方草本配方~
幫助改善外在刺激帶來的頭皮毛孔堵塞的問題。
含天然植物性成分萃取,
有效的去除老廢角質,
有助於清潔頭皮和改善頭皮問題。
1) 頭皮清潔-天冬門,九節草,旱蓮草有效清理老化物質,和抵抗外界有害因子。
2) 頭皮問題保養-含白芷成分有效管理頭皮問題。
3) 柔順髮質-何首烏,當藥,白鮮成分有效維護頭髮柔順
4) 頭皮健康-獨家配方維持頭皮的健康。
💕2.艾多美頭皮舒爽洗髮露
🧴這款深層清潔,每週使用1-2次,不用天天洗呦
髮質太過乾燥的,可以搭配護髮素以達到油水均衡的狀態。
一聽就知道這款洗髮露是專門針對頭皮而來。
這款添加了很特別的三種成分:
1) 印度紫丁香
讓頭皮肌膚帶來清涼感,而且有滋潤和保溼效果。
2) 山金車花萃取物
可舒緩滋潤乾燥的頭皮。
3) 藤金合歡果萃取物
天然界面活性劑、具保溼效果,可增添秀髮光澤,而且頭髮更容易梳理。
主要功效:幫助調理頭皮健康、使其清爽芬芳。
🔺使用心得:
這款對於油性頭皮非常適合使用,去汙去油能力強,而且用它洗完頭髮過後頭皮會感覺冰冰涼爽的感覺,頭皮不會那麼快出油。
💕3.凝萃煥髮洗髮乳
🧴這款最頂級,號稱貴婦洗髮乳,貴婦可以天天洗呦😆
由韓方草本與生物科技結合的一款洗髮乳,
可更撤底的清潔毛孔,維持毛髮健康。
主要成份以當歸、白芍、川芎為主以及10多種草藥配製而成,
聽起來就像用Hemohim來洗頭髮,哈哈😄
但沒有中藥味
主要功效:清潔毛髮頭皮、毛囊髒汙。
1)當歸:幾個世紀以來,中國人一直用當歸治療脫髮。這種草藥富含維生素E,有助於刺激身體和頭皮的氧氣循環。
2)白芍:增添秀髮光澤,與川芎和當歸搭配起來的完美護髮功效。
3)川芎:具有祛風、活血、潤膚、止癢之功效,有利於頭髮營養改善。現代藥理證明,川芎能擴張頭部毛細血管,促進血液循環,增加頭髮營養,並使頭髮有良好的柔韌性和不易變脆的功能,且能延緩白髮生長,保持頭髮潤滑光澤。
🌹擁有三個層次的香味:前味柑橘清香;中味茉莉與玫瑰香氣;後味木香味。
這款能提升防脫髮功效、促進頭部血液循環、延緩白髮生長、添加維生素E刺激頭皮氧氣循環、增強髮根等等。
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炎炎夏日,短短幾分鐘的路程已覺得頭頂可煎蛋😩。不過外出熱辣辣🔥,室內凍冰冰❄️,一冷一熱,會將本來應透過發汗外洩的濕濁留在體內,損傷人體陽氣,出現外冷內熱、寒包火現象,亦即所謂「熱感冒」。熱感冒會有類似中暑的徵狀,如體溫偏高、頭暈、頭痛、口乾、咳嗽等。
如果熱感冒不太嚴重,其實毋須立即睇醫生👨🏻⚕️,因為西藥帶有副作用是不爭事實,最理想是靠自己加強免疫力,達到中醫學說所指「袪邪外出」的效果。
別以為患熱感冒,就要狂灌冰水、食西瓜🍉和綠豆沙來消暑解渴、沖凍水涼、直吹冷氣降溫,這樣反而會進一步令寒邪入侵。生冷冰品會擾亂腸胃功能,影響血液循環;全身熱辣辣即時沖凍水涼,心臟會無法承受;若打大赤膊之餘還要吹冷氣,毛孔會急速收縮,讓濕氣和熱氣積在體內,病上加病🤧。
最簡單就是多休息、多吃蔬果。生鮮蔬果含豐富水分和維他命C🍊,水分有助身體降溫,維他命C則幫助修補及更新細胞,保護細胞免受自由基傷害,同時可減少其他敏感反應及改善症狀。 基本上一個中型橙🍊和一個金奇異果🥝,已有近70毫克和130毫克維他命C,達到每日建議攝取量。我每日早餐都會將多款高酵素生鮮蔬果打成汁,混一湯匙特級初榨橄欖油,連渣同飲,能排毒潤肌、增強抵抗力。
也可喝杯蜂蜜薄荷茶。簡單用幾片新鮮的薄荷葉🍵,混入一茶匙蜂蜜,用暖水稀釋,每天飲用。薄荷益處多,有治感冒頭痛、提神解鬱、消除疲勞、鎮定安神等功效;《本草綱目》指,蜂蜜有五大功效:清熱、補中、解毒、潤燥、止痛,列為上品補藥;近代醫學研究也證實,蜂蜜能滋潤肌膚、預防便秘、寧神安眠、袪除疲勞、延緩衰老、增強體質。我有朋友患熱感冒,喉痛之餘,痰又多,我給他泡杯蜂蜜薄荷茶,配合服用含蜂膠、紫錐花和橄欖葉成分的補充品,喉痛和熱感徵狀即時紓緩了。
大暑剛到,記得多煲消暑湯水、出入冷氣地方時帶備薄外套,預防熱感冒。
📽️更多養生資訊🎞️:
川芎白芷挪威三文魚頭:https://youtu.be/pczrBoaJC3w
腸道益菌充足 長壽健康:https://youtu.be/TBNNSHuOclU
女人補身:https://youtu.be/4_3CWZc9Q-Y
#熱感冒 #大暑 #清熱 #下火 #養生 #抗病 #唐安麒
* 圖片來自互聯網
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