你知道你可能是「多重潛能者」嗎?要不要測測看?
在《熱情人生的冰淇淋哲學》書中有一份測驗,包括以下20個問題,測試的結果可以用來作為了解自己是否有「多重潛能者」傾向的參考:
1. 你會因為好多種不同主題而感到滿腔熱忱、興奮莫名?
2. 你很難從兩種興趣當中選定一項?
3. 你會自己打斷自己,丟下未完成的工作,改做另一項?
4. 當你確實懂了某件事的作法,或者精通一項活動之後,會覺得無聊,想要嘗試新事物?
5. 你從小就對於「長大以後想做什麼」有很多答案?
6. 朋友及同事會來找你詢問各種事情,甚至超越你的職掌領域,而他們很欣賞你能把看似不相關的主題連結在一起的能力?
7. 你想出點子後,寧願授權出去或者另外雇人,讓別人把點子落實?
8. 你曾經形容自己是「18般武藝,樣樣通、樣樣鬆」,或是「半瓶水」?
9. 書店或圖書館在你眼中像是糖果店,每一個角落都陳列著充滿吸引力的事物?
10. 你很難回答「未來5年內打算做什麼」這個問題?
11. 朋友曾建議你去參加益智問答節目,因為你「對什麼都知道一點」?
12. 別人說過他們喜歡和你交談,因為你對他們的計畫或活動都表現出熱忱?
13. 你對於傳統的時間管理法與組織經營方式,例如,長程計畫或詳細的行程規劃,抱持懷疑態度?
14. 你上大學時,選擇了跨領域的學科或者雙主修?
15. 你在大學時,專攻某一特定項目,但畢業後又進入其他新領域?
16. 你在工作上展現出能力、甚至大獲成功後,曾覺得寧可做點別的事,雖然你還不確定自己究竟想做什麼?
17. 某件事持續做一兩年後,你會心癢,想改做其他事情?
18. 家人或朋友曾經建議你,「應該定下來,在一個領域闖出名號,不要一直轉換跑道」?
20. 你不信任自己做決定的能力。因為你「一度確定」自己想成為A,也「一度確定」自己想成為B,又「一度確定」自己想成為C……。
這20個問題只要回答9次以上的「是」,就屬於「多重潛能者」(順帶一提。上述測驗,我有17個問題答「是」)
而在另一本書《沒定性是種優勢》有提到,由於「多重潛能者」的多元性與變動性,自然不會只有一種工作模式。根據其多元領域是「同步進行」(同時做多種不同的是)或「依序發生」(專注在一件事情上一陣子,之後再換其他領域),以及其多元發展的領域不同以及個人對「穩定度」的偏好程度高低,可以歸納出四種模式:
1. 集體擁抱模式:
擁有一份多面向的工作或事業,可以同時有多個身份或頭銜,且工作在不同領域中切換。例如像是導演,可能同時會有不同專長共同發揮的空間。
2. 斜槓模式:
同時擁有兩份或多份兼職或事業,會用固定的頻率在這些工作項目間切換。
3. 「愛因斯坦」模式:
擁有一份可以完全支持生活上財務所需的全職工作或事業,但同時有足夠的時間與精力追求其他熱衷的事物(會這樣命名,是因為愛因斯坦在發展「狹義相對論」時,正職其實是專利局的職員。)
4. 浴火鳳凰模式:
在某一個產業領域待了幾個月或幾年之後,放下既有的成果,轉而投入新領域重新開展新的事業。
《沒定性是種優勢》裡提到,大多數人對於「多重潛能者」這種沒有固定模式、無法預期與掌控、不符合既有職涯發展價值觀的做法仍沒有太高的接受度,因此「多重潛能者」會在三個領域碰到難題:
1. 工作:如何發展出讓「多重潛能者」可以優游自在的工作與謀生模式?
2. 生產力:如何一心多用?如何在必要時保持專注?
3. 自尊:如何克服不安全感、罪惡感,面對可能有的外界批評,以及害怕自己終其一生無法被肯定,甚至懷疑自己不夠優秀。
《沒定性是種優勢》也提醒「多重潛能者」要能分辨「期望的終點」與「只是倦怠、排拒」間的分別:有時候壓力會造成排拒感,讓你誤以為事情該結束了,要能夠察覺自己是處在「還應該要堅持一下」的狀態是「多重潛能者」避免一事無成必須有的判斷力。
#老查隨意讀
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5,890的網紅誠品eslite,也在其Youtube影片中提到,她在裸辭後踏上探索自己的過程:從一開始被焦慮包圍,到漸漸釐清自己真心喜愛的事,體會到:世界上並不是只有朝九晚五才叫工作,也不是只有每周六日過的日子才叫生活。而是有一種工作,叫生活。 彥菁嚮往國際NGO組織的工作,既可以做好事又可以旅行、交朋友,簡直夢幻工作。 大學畢業後,她也順利進入了這個NGO組...
工作 兩年 倦怠 在 Facebook 的最佳解答
【#歐陽選書】《內在原力》:原力也許遲到,但從不缺席
兩年前,有位讀者私訊給我,
他說一直關注並分享我的文章,
我們就這麼認識並聊開了。
這位讀者也告訴我,
每年他一定會做一件事,
那就是「寒冬送暖」,
他鼓勵大家捐款給弱勢兒童照護團體,
只要你捐款達到指定金額,
他會親筆寫一張賀卡,
加贈一張特製書籤給你。
我那時覺得這讀者也太有意思了,
我會分享作家的文章,
卻很少去主動聯繫並讚美對方;
我會偶爾捐款,
卻未曾號召大家一起捐款,
更別提親筆寫賀卡了。
故事還沒結束,就在半年前,
這位讀者邀請我參加一場公益演講。
是由他主辦,並和楊斯棓醫生、
洪瀞教授輪流演講。
我還記得,
在台大集思會議中心,
坐滿聽眾,以及好多作家朋友。
我終於見到這位讀者,
他在講台上演講,
分享一套「人生演算法」,
幫助大家如何過上幸福的人生。
他時而激昂振奮、時而感性落淚。
那場演講,我振筆疾書,
記下滿滿的觀念,因為我沒想過,
竟然有人可以把人生看得如此透徹。
這是我聽過最精彩的演講之一!
當然,我知道,
你可能會問還有機會聽到這場演講嗎?
你很幸運,
你現在手上讀到的這本《內在原力》,
就是我那位讀者朋友寫的,
內容正是當天演講
「人生演算法」的完整豪華版。
是的,
原來我那位讀者朋友,名叫愛瑞克,
身兼暢銷作家、投資顧問、
演說家、慈善家等多重身分。
我不知道你認為什麼是成功的人生,
但我發現很多人認知的成功人生是這樣的:
考好學校、找好工作、賺很多錢、有房有車。
最後也許他都做到了,
可不知為什麼,內心卻一陣空虛。
《內在原力》這本書,就是要告訴你,
如何既能擁抱財富,也能讓幸福擁抱自己。
愛瑞克發現,
「內在原力」是每個人與生俱來的,
但往往因為「自私」而讓原力消失。
比方認為領多少薪水辦多少事、
想透過競爭擊敗對手、
遇到壞事就抱怨歸咎別人等。
但當自私主導你的人生演算法,
慢慢地,你對工作倦怠、
又處處樹敵、心裡充滿負能量。
這樣的人生,是你想要的嗎?
那麼要如何召喚「內在原力」呢?
愛瑞克給出九個關鍵能力,分別是:
一人公司、三種工作、利他共贏、
成功方程式、站對地方、無限思維、
沒有壞事、包容力、常保初心。
難的不是理解,而是行動和堅持。
我回想認識愛瑞克的一連串過程,
驚覺他就是實踐「內在原力」。
首先,他明明已經是暢銷作家,
卻主動結識並肯定我,這是「利他共贏」。
他清楚明白:
「這個世界太大,
大到絕對可以容得下任何人的成就,
不用擠,不用搶。」
與其標榜自己、詆毀別人,
不如一起把市場做大。
所以你永遠可以看到愛瑞克,
總是在網路上不斷分享別人的好書。
再來,他鼓勵捐款,
親筆寫賀卡給大家,這是「三種工作」。
因為他從韓第身上明白,
人生除了有錢的工作之外,
也要有「無償的工作」和「自我實現的工作」,
才能在金錢、樂趣、意義取得平衡。
除此之外,
愛瑞克總是無償為很多人的職涯解惑,
因為當他看著那些人的天賦,
從沙漠變綠洲,
那種成就感是再多錢都買不到的。
最後,我想起愛
瑞克主辦公益演講,這是「站對地方」。
他說:「人生最高效能的運作方式,
是讓自己成為人際網路的節點。」
回想那一天的活動,
我和許多素昧平生的作家,
因此有了見面聊天的機會。
如果沒有愛瑞克的牽線,
或許我們仍是沒有交集的平行線。
寫了這麼多,我想告訴你的是:
「讀一本書,別只看作者學問有多好、
理論有多深,而要看他是否言行一致。」
我可以確定的是,
愛瑞克始終貫徹「內在原力」,
幫助無數人成為最好的自己!
對你來說,也許一開始並不容易。
但別急,慢慢照著艾瑞克的指引去做。
記住,原力也許遲到,但從不缺席!
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#這就是我說超越與成功有約的神作
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工作 兩年 倦怠 在 Joe's investment Facebook 的最佳解答
Joe:「美國經濟還是很不錯,但是就業市場成長就相對緩慢,美國消費類股的表現很不錯,最近半年的表現還大幅勝過科技類股。」
中國武漢肺炎Delta變種病毒導致美國疫情反撲,許多人憂心會影響經濟復甦,美國地方衛生官員擔憂若再度祭出防疫限制,將影響經濟復甦成長,因此改採強化疫苗接種應對。但經濟學家認為,其實防疫限制對經濟干擾有限,因為在評估經濟成長前景時,重點不在病例數,而是通膨的穩定,牛津經濟研究院(Oxford Economics)經濟學家Oren Klachkin表示,Delta的確是經濟衰退的重大風險,但這種風險已被強勁的基本面抵銷,在經歷18個月的居家防疫後,消費者已存有大量現金,也急著大肆消費抒發在家悶壞的心情,並認為目前疫苗應該能夠將病例的高峰維持在相當低的水平。
牛津經濟研究院並未改變對美國國內生產毛額(GDP)的預測,該機構先前估美國第三季GDP成長近9%,延續今年上半年刺激措施推動經濟成長的動能,另一間預測機構凱投宏觀(Capital Economics)表示,通膨才會導致經濟成長放緩,而Delta的病例數不會,分析師Paul Ashworth說:「除非Delta造成的疫情完全失控,否則我不認為會有什麼很大的負面影響。」
美國各地並非各州疫情都升溫,只有在疫苗覆蓋率較低的州才出現較嚴重的情形。此外這次的疫情復燃並未實施如去年春季的大範圍封鎖、裁員、商業活動限制等措施,不過密西根大學的經濟預測專家Donald Grimes表示,儘管Delta變種病毒對經濟影響不大,但政府應對該病毒採取的應對措施可能導致復甦沒有原先強勁,例如大學、私人場所與體育館新的防疫限制,可能減少當地的經濟活動、一些企業也可能不會選擇重新開放公司辦公,影響汽油、交通運輸等秋季消費成長。
此外,經濟學家也預估,職缺招聘也將以史上最快的速度成長,職缺數將創下歷史新高,而企業裁員趨勢將有所下降,不過田納西大學經濟學家Marianne Wanamaker表示,儘管如此,Delta病毒還是影響勞動力重返工作職場的時間,就業市場要重振就會更加困難,雖然美國今年6月就業機會迅速增加,但整體就業機會仍比2020年2月少680萬個職缺,Delta變種病毒仍會持續影響股市,今年9、10月對股市來說或許會很艱難,投資者需密切留意。美國勞工部表示,截至7月17日當週,初請失業金人數經季節性調整後為41.9萬人,意外上升。
疫情似乎給全球經濟僵局帶來解藥。2020年美國疫情最嚴峻期間上千萬人頓時失業,但一年後,經濟重新開放的美國卻出現奇怪現象,即數百萬勞工趕著辭職,今年6月辭去工作失業的人數達疫情以來新高,導致多行業缺工,專家預期勞工短缺現象至少會持續一兩年時間,繼4月400萬人辭職創20年來最高數字後,5月又有360萬人辭職。一項調查發現,約95%的人正在考慮換工作,92%受訪者表示會換產業尋找新工作,企業心理學家Anthony Klotz博士稱之為「大辭職潮」。美國總統Biden表示,「我們的經濟實力正幫助我們改變劇本。雇主不是為了稀缺的工作相互競爭,而是為了吸引勞工相互競爭。」
到底美國人辭職的原因是什麼?《Business Insider》訪問Howard University經濟學教授總結三個原因,第一是嬰兒潮一代退休,約有260萬疫情前工作的人已退休且沒有找工作。55歲以上勞工失業率50年來首次高於年輕群體,有些人是在疫情期間得到足夠財務支持,讓本來就準備退休而猶豫不決的人決定今年退休,或其他因素如失業、減薪或疾病被迫提早退休。
第二個原因是,從事低薪工作的人看到新機會。如可能放棄休閒和酒店工作,雖然這行最近薪資成長,但仍遠低於許多職業,即使物流業薪水都較高。專家認為,這並不是說勞工獲得新權力,只是因為其他部門在擴張,所以機會更多,第三個原因是勞工願意等待更好的工作機會。專家認為,現在美國不斷擴大的新機會網路破壞低薪工作的「俘虜性質」,讓勞工的眼睛和錢包看到更廣泛的機會網路,但也有可能產生職缺需求與勞工技能落差,導致長期失業,這在富裕國家特別容易發生。
想在這個時間點離職的原因主要還是倦怠,職業倦怠是95%勞工現在考慮辭職的主要因素,雖然人們以前可能也想辭職,但經濟讓他們有信心說不,讓美國勞工敢離職還是因美國政府大灑錢政策。現在美國有超過900萬個職缺,雖有創紀錄的職位空缺數量,美國人不急著填補,只有約10%求職者積極找新工作,首要原因是擔心疫情,其次就是財務緩衝,為他們提供找工作的時間禮物,到底何時才會積極開始找呢?
Indeed調查發現,除非看到更多工作機會、更多疫苗接種和秋季開學,才會積極找工作。孩子在家也是阻礙,約18.4%失業者表示,照顧責任使他們無法現在開始找工作,美國現在到處都缺工人,隨著秋季開學,美國失業救濟金逐步停發,未來幾個月失業的美國人可能會加快求職步伐,但就業市場不會很快填補,專家認為現在缺工至少會持續一到兩年。
https://technews.tw/2021/07/08/why-americans-quit-their-job/
https://ec.ltn.com.tw/article/breakingnews/3613009
https://tw.stock.yahoo.com/news/delta%E4%BD%BF%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E7%96%AB%E6%83%85%E5%BE%A9%E7%87%83-%E5%B0%88%E5%AE%B6%E4%BB%8D%E7%9C%8B%E5%A5%BD%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E7%B6%93%E6%BF%9F%E6%88%90%E9%95%B7-045343576.html
工作 兩年 倦怠 在 誠品eslite Youtube 的最佳解答
她在裸辭後踏上探索自己的過程:從一開始被焦慮包圍,到漸漸釐清自己真心喜愛的事,體會到:世界上並不是只有朝九晚五才叫工作,也不是只有每周六日過的日子才叫生活。而是有一種工作,叫生活。
彥菁嚮往國際NGO組織的工作,既可以做好事又可以旅行、交朋友,簡直夢幻工作。
大學畢業後,她也順利進入了這個NGO組織工作。做了兩年多,面臨被男友分手、工作倦怠,也意識到在感情中她總是非常依賴對方,她回頭看自己的原生家庭想了解自己,還去上了很多課,看了很多書。這探索的過程漸漸在她的生命起了作用,透過寫作把自己這段經歷的體悟分享出來,沒想到,她走出了一條之前沒想過的路....
閱讀光影書展 -- 曾彥菁選書:「擺脫窮忙人生,讓喜歡成為選擇的理由!」 http://bit.ly/39lH2i5
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工作 兩年 倦怠 在 Meimeiwawa Multimedia 妹妹娃娃多媒體 Youtube 的最佳解答
看看這集所有討論的問題跟影片的時間點~ See all questions and time codes below!
Q1: 1:03
如果跟好朋友吵架(沒有對錯,只是觀點不同), 然後就冷戰了兩週,你還寫了一封道歉信託他的室友給他,結果他繼續不予理會,手機、Line、臉書通通不讀不回,朋友居間調解他的態度也沒有改變,該怎麼處理?
Q2: 4:33
我很甲意一個全家店員,可是我太古意不知該如何下手,請問可以提供建議嗎?
Q3: 7:42
想問妹娃當一件事情意見不同 爭執不下的時候 你們之間會如何解決呢?
Q4: 10:07
對於工作上面如果坦到倦怠的紓解方法還有如何釋放壓力?
Q5: 14:02
有一段感情纏繞了我兩年,但總是放不下,最近她告知我一件事情,令我心裡有點不安和傷心...
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