來寫一下平常和寶寶玩什麼
我覺得爸爸媽媽本人就是最好的玩具
一來省下玩具錢,二來日本住家的空間不大,收納是個問題,未來要處理掉又是個問題
所以盡量少買,從小玉出生到現在,我們最近才買了第一個玩具
聽說新生兒的視力一開始的幾個月只有少少的幾十公分
所以我之前會靠很近和寶寶對視,和她說話
寶寶出生後都是躺著居多,後來脖子硬了可以放在腿上,我每天會換不同的方式跟她玩,像是:
○拿紗布巾遮她的臉再抽走,隨著她越來越會和人互動,現在都會給我大大的笑容回應
○和她一起照鏡子,告訴她這是媽媽、這是自己
○抓她的腳踩空中腳踏車,一開始暖身慢慢踩,後來加速,等寶寶大一點後,再加入上坡很累下坡很刺激,還有右轉左轉的橋段
○讓她的手握住我的拇指,帶著她做體操以及「圈圈叉叉遊戲」
圈圈叉叉遊戲是坐月子的時候無聊發明的,每次玩都把阿娜答逗樂
像這樣自導自演:
我「媽媽是全世界最漂亮的媽媽對不對?」抓住小玉的手,讓她在頭上做一個圈的動作,然後說「まる」○的意思
嬰兒的手很短,還碰不到頭頂,這個動作看起來超可愛
我「妳還要喝捏捏嗎?」抓住小玉的雙手,在她的胸前比一個大交叉,說「バツ」叉叉的意思
這個遊戲可以玩很久
我「妳愛媽媽嗎?」抓著她打圈,說「まる」
第一次玩,阿娜答看到就吐嘈我「妳少自肥了,來,我問,小玉妳愛爸爸嗎?」
我當時趕快把小玉的右手扶她的頭頂,左手托著右手肘做沉思狀,說「んー」(這個嘛…)
阿娜答 「是要考慮什麼啦!」
這招也可以用來使喚阿娜答
我「小玉妳是不是想要爸爸去曬衣服?」幫她回答「○」
○幫寶寶按摩,其實我一開始還很正經,後來慢慢演變成整套按摩店模式,像這樣
歡迎光臨
這位小姐來按摩嗎?我看妳年紀還小,推薦妳做嬰兒按摩喔
等一下先那邊換個衣服,我們內褲不用脫尿布也不用脫喔
演戲歸演戲,還是要認真按,舖條大毛巾用嬰兒油,按完馬上洗澡,寶寶會睡得很舒服(但是並沒有睡比較久…)
○說故事
把自己印象中的故事說給寶寶聽,像之前cosplay日本的童話,就唸故事給她
○和寶寶一起看相本
我有做一本和阿娜答從認識交往到結婚的相片書,抱著小玉跟她介紹
「這是爸爸媽媽第一次見面的照片」「這是爸爸媽媽去哪裡玩的照片」
平常阿娜答太忙,尤其是平日沒有和寶寶互動的時間,我就用相片讓她熟悉
我覺得還蠻有用的,因為第一次帶小玉回日本爸媽家時,她盯著日本爸爸看不停
走到哪頭就轉到哪,後來我們研究發現因為阿娜答長得和爸爸很像,小玉感到驚訝XD
○不看電視、不用電腦、不用手機
小玉會被螢幕吸引,好奇盯著看,為了她的視力著想,在她面前就不用這些東西
不過餵奶的時候可以把手機放在她的頭頂後面偷查食譜,背對她還是可以用一下
○隨時和寶寶說話
像是出門遇到下雨,跟寶寶說「從天空掉下來的水,我們叫做雨喔!現在在下雨,可是我們有撐傘就不怕淋濕」
寶寶還不會說話也聽不懂,所以我會盡量解釋每個名詞,之後她慢慢就會懂的
我也問過小玉「妳在還沒成為人類之前是什麼呢?那時候妳是不是選擇我當妳的媽媽?妳有很多同伴嗎?」
平常抱著介紹家裡的東西,做任何事也盡量和她說話
「現在要洗澡囉!要洗頭髮囉!」穿衣服也會「現在要先穿右手的袖子喔!」
有時講話誇張一點、動作大一點也可以吸引她的注意
話說阿娜答也會學我和寶寶講話
每次我們去超市時,我都會跟小玉說「我們要去買菜囉!」
結果有天,阿娜答跟小玉用中文說「我們要去賣菜囉!」
○兒童手遊
日文的話有幾個我比較熟的
そうめんにゅうめん、幸せなら手をたたこう、グーチョキパーで何作ろう
上面三個都很簡單好記,有興趣的人可以找來做看看
中文的話,青蘋果、炒蘿蔔、頭兒肩膀膝腳趾、一角兩角三角形
手遊就是用寶寶自己的手腳、身體玩,覺得是很好的刺激
○唱歌
おさるさんのうた、とんぼのめがね、還有吉卜力的歌曲
○台語時間
就是刻意做出一段時間只能說台語,偶爾參一些客家話,可是我的客家話太爛了怕會有惡影響
○熊熊扮家家酒
之前縫的熊熊除了陪她睡覺外,還可以用來和她扮家家酒(但都是媽媽我一人分飾兩角)
○翻滾
我沒想到小玉這麼快就會翻身,不知道是不是這個的功勞
之前她還小時,我就翻身給她看
我「妳看我!妳看我!翻身很簡單喔!這樣就翻過去了」
那時候阿娜答還笑我,結果沒多久小玉就會翻了
○玩具
最後這一項,是我們最近買的玩具
因為被當人肉奶嘴有點吃不消,有人推薦這款蘇菲長頸鹿的朋友,就是個蘑菇頭
按下去會有揪揪聲,放在地上,小玉就會去咬(?)含住它,看起來莫名療癒
而且可以為我爭取不少時間,她可以蹂躪很久甚至玩到睡著
到目前為止都用我的肉身帶孩子,沒想到玩具可以幫忙讓我休息一下
寶寶都三個月了才知道玩具的好
但我還是喜歡親自帶寶寶、撫摸她碰觸她陪伴她的感覺,希望不要錯過她的每一步成長
以上,和寶寶玩出心得報導
http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/182466708
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅みほちゃんねる/新井美穂,也在其Youtube影片中提到,チャンネル登録こちら😉 https://goo.gl/gGEUnc @みほちゃんねる/新井美穂 コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓 ※山高プロのレッスンをご希望の方は 大栄カントリー倶楽部までお問い合わせください。 大栄カントリー倶楽部公式サイト https://www.taie...
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今年の新たな個人競技へのチャレンジ、
まずは”関東女子ミッドアマチュアゴルフ選手権”の予選まで約3か月となりました!🔥
現状、何が不足していて、何を強化すればいいのかなど、出場までの残り期間の練習方法やコースでの攻略などを今回も大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級の山高プロに教えていただきます‼️
視聴者の皆さんからご好評の”柱ドリ ル”に続いて、今回のシリーズもとてもイメージが湧きやすいレッスンが登場しますのでお楽しみにです😌✨
最近山高プロのレッスンのおかげで飛距離がかなり伸び、精度もあがってきたので、
一打一打良いボールを打てるようになってきましたが、70台を安定的に出そうと思うと、 コースでの攻め方で、惜しいパターや入れてはいけないバンカーにいれたりと、スコアを落とす要因がまだ残っているます😖😢
まずは攻めたい方法で狙ったところにきっちり打てるように、 もう一度、基礎練習から教えていただきます‼️
まず今回は8番アイアンを使用して練習場で高さの打ち分けの練習をやっていきます⛳️
普通にスイングするとネットの一番上あたりの高さになるので、同じ8番アイアンで2 ~3メートル低い弾道を打つために、
少し短く持って、ボールを通常より中に入れて打ってみます。
初球は少しダフってしまいました💦
ここで山高プロにアドバイスいただいたのは、短くはもちましたが、テークバックが同じ高さまであげてしまっているので、少しコックを少なくして、トップを小さくと教えていただき、もう一度振ると弾道は低くなりました😳‼️
高さのコントロールはアマチュアにとって一番難しいそうですが、やはり70台を安定的に出そうと思うと、 こういった高さのコントロールも確実にできるようにならないといけないそうです😖‼️
この練習の中で多く出たミスが“トップ”でした。その原因を聞くと、私のスイングがまだ上から下へではなく、フェースが開いた状態で左へひっぱり過ぎている事と少し上体が伸び上がっていることが原因でした💦
8番アイアンでネットの上を狙って打っていたので、上げようとする意識が無意識に働き伸び上がっていたようです。
ここを意識すると弾道も改善されました😌💕
これをもっと低い球を打つ場合は、
無理に同じクラブで低く打つのではなく、
ロフトが立っているクラブへ変えて打てばいいそうです。
こういった判断力も今後は必要になってきますね💡 同じクラブでの高さの打ち分けは3~5メートルぐらいが打ち分けられればいいそうです。
いい弾道ですが高さのコントロールができず木に当たったり、本当は右に打ちたいが実際はピンを意識して狙えていなかったりと、
球筋が良くてもスコアメイクにつながらないショットがまだまだあるので、ただ漠然と練習場で打つのではなく、狙ったところに打つ事を意識して自分が描いた戦略で攻められるように、ここから3か月基礎練習からしっかりやっていきたいと思います‼️
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今日は視聴者の方からコメントをいただいた好評の“柱ドリル”についての最終回です‼️
今日も大栄カントリー倶楽部の山高プロにレッスンいただきましたが、このシリーズのレッス ンで習った総集編にもなっており、“これができれば70台を保証する!”と力強いお言葉もいただいたので、しっかり大事なポイントを覚えて70台プレーヤーになりたいと思います😌
ポイント
1.アドレスの時にハンドファーストになり過ぎない
2.テイクバックの方向はインに上げ過ぎない
3.テイクバックの時のフェースの向きは下を向けて閉じたまま
4.左手を右斜め前の出すようなイメージで左肩をしっかり入れて右方を引く
5.切り返しから腰は切り始める。この時状上体は右に残す
6.切り返しからインパクトにかけてヘッドを上から下の方向でしならせる
7.インパクトの位置で左手をロックしヘッドを走らせる
8.背筋でしっかり上体を上げてフィニッシュまでもっていく
特に私の場合は、テイクバックの時にフェースを閉じたまま真っ直ぐ上げるということを意識 したいと思います!
フェースを開くと縦のしなりがうまれず、手首がローリングする動きとト ルクでひっかけ気味のボールになります💦
この上から下への動きが忘れずにできれば70台! 😊できなければ70台は難しい😭とのことなので頑張ります!🔥
ドライバーでも同じことを意識してやってみました!ドライバーほど力はいらないそうです。
上から下への縦しなりだけの意識で今までとは違う低くて強い弾道のボールが打てました!
これは前上がりや前下がりなどのライでも応用が利きるそうです!つま先上がりのライならイ ンから縦しなりの動きを使えばいいし、つま先下がりならアウトから縦しなりを使えば良いそうです。
次のラウンドでここは意識したいと思います!
この縦しなりだけ意識すれば、これまでの上半身が早めに開いてしまう癖も出ていないそうです!
ミスが出る時は腰を切るのが早すぎてスライスになってしまいますが、これも逆を言うと左に打ちたくない時は、腰を早めに切 ればスライスとしても使えろということになります😳
こういう引き出しが競技の時に落ち着い てしっかり思い出せるかなども、今後の課題として意識していきたいと思います!
今日のレッスンで大切なポイントのまとめをしましたが、同時に山高プロはミスショットでも今やろうとしていることができているのかをきっちり見ていただいてました‼️
トップ気味だったとしても、フェースを閉じてテイクバックができていればOKで何ができていないからミスにつながっているのかも教えていただきました!なので、練習やラウンドの中でミスショットに 対して考える時は自分がその日に決めた目標はできているのか?を冷静に見極め対処していき たいと思います!柱ドリルをものにして平均70台目指して頑張ります!
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今日は視聴者の方からコメントをいただいた好評の“柱ドリル”について、更に詳しく教えてい ただきながら、前回のレッスンで教えていただいた左手のブレーキを意識してシャフトのしなりを使って打つ練習をしました‼️
今回も大栄カントリー倶楽部所属の山高プロにレッスンいただきましたが、
早速、自分でも体の向きや動きの違いを感じました😳
私の癖でインパクトへ向けて左へ少しスウェーしてしまい、 それにつられて少し右肩が下がる動きが出てしまうのですが、
フェースを上から下へしならせ る意識とそれを左手でブレーキし、腰は切りますが上体は残して正面で捉える意識で振るとやっとイメージが湧きました😭💖
ミスが出た時は手が前に出てしまって、
シャフトが上から下への動きになっておらずスライス気味のボールになるという原因もわかったので、しっかり内側から入る意識でやれば直せそう です✨
またインパクトはしっかり腰を切った状態で右足の前になるのがポイントです!
右足も動かし右腰を入れながら左腕をロックをすると自然と上体も残り最高のハンドファーストのインパクトを迎えられます。
右足を動かさなければ、左腰が流れてしまうので要注意です。右足を動かすタイミングは手が右足を通過するのと同じタイミングで右膝を左膝にぶつけるぐらいのイメージでしっかり動かします!
無理して体重を左に移動させようとするのではなく、右膝を入れる事で体重は自然と移っているのが正しい理解でした‼️
今日の練習では無理やり振るのではなく、右足の前でヘッドを走らせるとコンパクトで軽いスイングなのにボールは弾き飛ばされるような感じがわかりました✨
理想の腰を切るタイミングはバックスイングでトップで切り返す時には既に左腰は切り始めている状態になります。
このタイミングは上半身と下半身が真逆になり捻転差が生まれる理想のタイミングです!
あまりその事だけを考えると、タイミングがわからなくなったり、左腰が流れたり、ぎこちないスイングになってしまうので、切る時の動きはほんの少し左ひざで引っ張 るイメージで、
あまり大袈裟に動かさないことがポイントです‼️
今回とても大切なポイントをたくさん教えていただきましたが、まずは上体を残しながら右足を使って右腰をしっかり入れ、
左手をロックして右足前インパクトができるように練習していきたいと思います‼️
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