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人生沒有彩排每一場都是現場直播
把握每次演出就是對人生最好的珍惜
以下食譜做法全在直播連結中
#梅子優格醬佐無毒蔬菜水果荔枝珍珠ㄧ盤營養豐富蔬果沙拉🥗🥣
即食珍珠➕后桔醬➕玉米筍➕水耕蔬菜➕松子
#巧克力紅豆乳酪條🍰🍫
牛小妹巧克力餅乾粉與紅豆做成
#優格繽紛彩珠杯食材豐富做法簡單入口即化的好滋味🍨🍭
堅果醬➕優格➕原味餅乾粉➕彩色即食珍珠➕打發鮮奶油
#巧克力奶香珍珠飲加荔枝汽泡飲🥤🍹
即食巧克力珍珠➕白美娜濃縮牛乳
#韓式泡菜河粉10分鐘低卡高纖的快速料理🍜🥘
旭家蒟蒻河粉➕韓式泡菜➕黑白玫瑰鹽
🥙🍜🍫🥛🍳🌽🥦🍅🥝🍍🥥🌮🍗🥫
#花媽甜心派粉絲專頁公益直播抽獎活動持續中哦
活動內容食譜做法通通在這裡快點入網址咩！⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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#水巷茶弄 #白美娜 #外星人開心無毒農場 #享綠農場 #尚好堅果
#旭家蒟蒻 #黑鼎精鐵鍋
#香料共和國 #運動吃沙拉
#馬可的店 #愛料理 @ 馬可的店
一次開箱15間連鎖速食甜點！
沒想到這些速食店這麼不務正業
今天就來幫大家踩雷
到底這些甜點好不好吃呢？
#速食 #甜點 #麥當勞
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我的哀居
https://instagram.com/nene_shao?igshid=15y9v6ckhhmwx
8種鹹甜口味的零失敗折疊式墨西哥捲餅 — 這種源自墨西哥的捲餅，通常會使用玉米粉為基底作成的墨西哥薄餅，上在放上食材後，直接捲起來享用。包裹的食材依個人喜好，但是大部分是新鮮蔬菜、沙拉和烤肉，再搭配上醬汁。
但是，捲餅不一定要捲起來！也可以輕鬆折疊後，再煎一下。使用這種方法，可以在每一層裡，包裹著不同的食材。
這裡是8種最有創意的捲餅食譜，無論是甜的還是鹹的，正餐還是點心，在任何場合都可以輕鬆又快速地上菜。
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/8-tortilla-wrap-hacks/
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份量：1 人份
準備時間： 10分鐘
烹調時間： 5分鐘
難易度：簡單
作法：
1. 將墨西哥薄餅從中間到邊緣切一刀。
2. 從切口邊緣分成四等份，放上喜歡的食材。
3. 沿著切口向上折起，再依序向右及向下折。
4. 放在鍋中將兩面煎成金黃色。
依照上速方法，就可以簡單快速地上菜。下面，我們要提供墨西哥的捲餅的 8種最美味的食材組合。
1. 早餐捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
3-4 片香煎培根
2 湯匙酪梨醬
50 g 切達起司
2 顆調味過的炒蛋
2. 夏威夷捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
1 片罐頭鳳梨，切小塊
2 片火腿
3-4 片起司片
2 湯匙番茄醬
3. 肉桂蘋果捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
2 湯匙蘋果泥
半顆蘋果，削皮後切薄片
1 湯匙杏仁醬
2 湯匙奶油乳酪
1 茶匙混合好的肉桂粉和糖
4. 雞肉沙拉捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
2 片蘿蔓沙拉，切小塊
100 g 香煎雞胸肉，切條
50 g 莫扎瑞拉起司絲
1 湯匙甜辣醬
5. 卡布里沙拉捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
半顆莫扎瑞拉起司球，切片
1 顆番茄，切片
半顆紅洋蔥，切片
1 湯匙羅勒青醬
6. 巧克力水果捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
2 湯匙Nutella 榛果巧克力醬
2-3 顆草莓，切片
1 根小香蕉，切片
2 湯匙奶油乳酪
7. 墨西哥口味捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
100 g 絞肉，炒熟並調味
60 g 大紅豆
1 片墨西哥辣椒，切片
2 湯匙酸奶油
8. 手撕豬肉捲餅
所需材料：
1 張墨西哥薄餅
100 g 手撕豬肉
50 g 切達起司
半顆紅洋蔥，切片
2 湯匙美式烤肉醬
這8個點子是試做折疊式墨西哥捲餅的最佳基礎，因為無論你是喜歡甜的，還是鹹的口味，折疊式的作法都能讓墨西哥捲餅很美味。
在第二段影片中的4合1酥皮捲食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/puff-pastry-roll-up/
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