【突破困境三步曲】
最近客人找我做咨詢時,我發覺她們都面對不少問題;無論是工作也好,感情也好,她們都想不通,無法突破困境。
而困境有時候也很難馬上獲得解決或突破,不過只要跟著這三個步驟去思考,就會很容易想到方法解決;我願意和大家分享,希望可以幫助到大家。
識別當下問題
這是最基本的事情。如果連自己現時面對甚麼問題也不知道,又怎樣去解決問題呢?我有部份客人只知道,現時感情未能突破,又或者工作上和同事不和,又或者工作不順,等等這些只是表徵,光看到表徵是無法解決問題的,一定要很仔細思考,到底現時面對甚麼樣的問題。
感情問題,是甚麼問題?不夠吸引?外表?身材?性格負面?發脾氣?情緒?沒有機會?
工作問題,和同事不和,是自己溝通技巧不夠?為甚麼同事會針對自己?自己工作能力?平台不合?欠缺某方面的經驗?
識別問題,不會即時解決得到,但最少有個範圍;你會知道你面對的挑戰是甚麼。
2. 防備自己的弱點
問題有部份和自己弱點有關,去到這裏,你就要開始了解自己的弱點在那裏,然後再加以防備,避重就輕。
有時候問題未必能夠解決,但會否換個角度去想,你避過了這些東西,你就不會面對這些問題?
客人找我做工作咨詢,有部份人根本去了錯的平台,自然怎樣努力也不會得到成果;你是一條魚,莫非你會去陸地和猴子鬥爬樹?別要强方自己要成為怎樣的人,應該要想甚麼樣的工作可以成就自己。
3. 增加資源
這是最重要的部份,避重就輕了自己的弱點之後,也需要得到外來的助力,才會成就事情;很多人都以為靠一己之力就可以做到任何事情,但我可以告訴你,九成的事情都是需要外來的助力幫你解決的。
人不會每樣東西都擅長,而成功的人也必然不會十項全能,她們只是有能力找到適當的資源去幫助自己而已。
而幫助自己的資源,可以是人,可以是物件,可以是知識;要找甚麼助力,就要看是甚麼事情。
我在運氣法則有講過,要運氣來,必然要不停告訴別人你的運氣在那裏;而我的人生當中,很多時候突破都是因為我不停告訴別人我需要甚麼,當有人有這些我需要的東西的時候,他們主動幫助我,我的運氣就來了。
早前參加了投資班,畢業之後有群組討論,也有定期出來聚會數次;同學都說我很主動,問了很多東西。
我和他們關係好,我知道自己的問題,有些事情可能我想十年也未必想通,但有群組,大家有見面,我也不停主動去問,只要他們知道,他們是樂意幫助我的;因此,我不停都會有進步。
反觀我們群組的其中一位同學,他就是很不好意思,有甚麼問題也不會說,不會問,結果如何?結果就是他的問題沒有人知道,也不能解決,一直都停留在原地,動也不動。
所以,一定要想如何增加有用的資源,看書也好,問人也好,找適當的東西也好,一定要有行動,一定要主動。
希望可以幫到大家思考。
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近期收到超級多關於 #乳糜胸 的問題,
這一個月來有十則以上關於乳糜胸的訊息,
可以感覺到大家對這疾病的未知跟擔憂,
所以提摩麻寫一篇來為大家解答❤️
-
🌟當初是怎麼發現的?
➡️提摩連休息時間都呼吸急促,但一般診所很可能沒有超音波,我們當時是提出用 #胸腔x光 確認是否有胸水,再進一步抽胸水檢驗確診。
🌟提摩是在哪裡做手術?
➡️中和左岸動物醫院。
🌟提摩手術方式跟內容大致為何?
➡️左岸是用內視鏡微創手術(傷口超小)。一開始評估是做 #切開心包膜、#乳糜管結紮、#破壞乳糜池,但實際手術內容會隨著手術時間長短做調整,提摩最後是做了心包膜、乳糜管結紮。
🌟術前的檢查有哪些?
➡️基本的血檢是一定要的,還有乳糜管電腦斷層,要先確定乳糜管分支的狀態。
🌟如果不能立刻送往醫院手術,有什麼方式能暫時脫離險境?
➡️我們當時是送急診抽胸水,若是手術時間安排在一段時間之後,可以先埋胸管定時抽胸水,會緩解呼吸困難的狀況。
🌟除了微創手術還有什麼方式?
➡️還有傳統的開胸方式,但我們不清楚就不多說這塊了。
-
最近收到的訊息大多是詢問這些內容,
當然如果還有其他疑問都不用客氣,
直接留言或是私訊問我們可以喔❤️❤️❤️
#希望可以幫助到大家
當年的乳糜胸問答⬇️
https://www.facebook.com/1502327220060400/posts/2126616720964777/
希望可以幫助到大家 在 Love_Sunrise Facebook 的精選貼文
不知道大家有沒有看過這個品牌😝
這是一個非常長的故事
你們聽我娓娓道來~~~~~~
-
我們家姐姐出生後
媽媽瘋狂的收購各種乳液
(那時候不懂 看到漂亮的香香的 猛買一番)
有一陣子發現姐姐的背後
摸起來非常非常粗燥
很像鱷魚皮的那種程度
(那陣子我跟爸爸超級焦慮
每天摸到她的背都很煩躁)
我們帶她去看了好多醫生
最後中山醫院的醫師淡淡的說
「她就是皮膚比較乾而已 勤勞擦乳液就可以了」
回家不停的擦了我買的各種品牌
都覺得效果不好 當初我很看不上眼的
「舒特膚」(覺得不好看又不香)
沒想到最後大大拯救了姐姐的皮膚
從此之後我們都會去Costco買舒特膚的乳液
姐姐的皮膚也一直維持著很不錯的Q嫩
-
一直到弟弟出生後
我們還是持續大量的囤購舒特膚
前期也沒有太大的問題
一直到一陣子之後
發現弟弟是異位性皮膚炎的體質⋯⋯
(那陣子我蠻常發文問大家相關問題的)
後來發現舒特膚對他來說效果真的沒有那麼好
弟弟的腳關節處常常抓的破皮流血
而且感覺越來越嚴重🥺
那時候我又開始大量的購入各大品牌的乳液
這次我不選漂亮的 香的
我都選大家說保濕很強 效果很好的
但是怎麼擦都覺得一點感覺都沒有
期間我們也是一直帶弟弟去看很多醫生
(很有名的中醫我們也有帶他去看)
但是無論看了多少醫生
最重要的就是日常勤勞的照顧
還記得有一次看完醫生
我們去了醫院旁邊的婦嬰用品店
店員聽到我的需求之後
推薦了我一罐山茶花的保濕乳霜
她說是可以拿來擦臉的
我記得一罐70G 1650元 (驚嚇🤣)
但想說反正都買那麼多牌子了
就試試看吧⋯不試還好
一試發現對我兒子的皮膚超級有效果😭😭😭
我跟爸爸二話不說買了好幾罐在家裡
每天都大手筆的擦全身 而且一天擦好幾次!
(當時姐姐依然在用舒特膚)
後來去年底的時候
朋友知道我一直都在給孩子用這個品牌
就有跟我說到韓國原廠不但將外包裝美化
成分也更加進化了!!!
但是我是個非~~~~~~~常難變心的人
覺得本來的很好用了就不敢輕易嘗試
可能當時覺得包裝不一樣
對我來說就是不一樣的東西⋯
所以一直興趣缺缺(要這麼老實?!)
收到了之後
我還是持續用著囤貨的舊版包裝
(兩個版本的價格也相差蠻多的
本人很粗俗的覺得應該貴的才好用⋯⋯我認錯)
結果手邊的用完後
想說好吧不然用用看差別在哪好了
沒想到⋯⋯完全一樣好用!!!!!
而且價格方面真的非常驚喜
(現在姐姐也都一起使用諾斯特了🤣🤣🤣)
200G的超大包裝是1580元
70G的小包裝是720元
跟之前相差了超級多倍⋯⋯⋯
我們家除了大小包裝以外
我自己還會裝在隨身的小瓶子裡面
弟弟自從開學之後
最近皮膚比較少而不穩定一點
(他已經好久好久好久沒有皮膚不穩定了
偶爾出去外宿或者游泳後沒有立刻洗澡
才會出現粗粗的,以往在家裡我們都很勤勞的
幫他一直補乳液 開始上課之後沒辦法幫他擦
所以我就裝了小瓶的給他帶去學校自己幫自己擦
才擦幾天粗粗的地方就改善了很多)
-
總之⋯⋯⋯
我真的比誰都能懂
孩子的皮膚只要有問題的時候
爸爸媽媽有多躁鬱(我跟老公認真會很煩躁)
你們可以試試看舒特膚(Costco就有賣)
但是如果真的都覺得效果不夠
強烈推薦你們試試看諾斯特🥰
從去年到現在開了幾次團
每一次的訂單都是炸到不行😅😅😅
這次會開團也是因為我自己的用完了
突然發現沒庫存焦慮到不行
所以趕快補貨 自己補貨之餘準備開團給大家
今年到現在開團兩三次
就賣了1500瓶!
-
遇到很多的問題簡單跟大家講一下
第一個:
很多人問我 異位性皮膚炎適合用嗎?
📍我兒子就是異位性皮膚炎
但是這個不是藥品也沒有「療效」
只是可以達到很好的保濕效果
所以對於皮膚乾 癢 舒緩 有非常好的效果!!
至於這題延伸的各種問題
譬如xxx問題可以使用嗎
第一個建議大家先去看醫生 多看幾個醫生
先確定是 熱疹 口水疹 病毒疹 過敏
異位性皮膚炎 或者是任何皮膚相關的病症
如果醫生告知需要保持皮膚保濕的話
這瓶絕對會是你們很好的選擇
(很多皮膚乾癢的問題都是因為不保濕
保濕做好了很多問題都會解決的!!)
-
第二個:
乳霜好用還是乳液呢?
📍我自己特別喜歡乳霜
因為我覺得他的質地可以做到更好的保濕效果
但是如果夏天出門怕悶熱
乳液就是比較清爽好吸收的質地
可以購買乳霜+乳液
洗完澡可以擦一層乳霜幫孩子按摩一下吸收更好
接下來補擦的時候就可以用乳液比較清爽
-
以上落落長的文章
希望可以幫助到大家
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團購傳統門:
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*疫情期間,不建議大家前往實體店面,可以逛他們的IG來挑選,也可以透過小盒子跟他們討論,以及購買,要帥也要記得安全第一啊!!
*本支影片拍攝時間為四月,發佈三級警戒之前
*影片中照片來源自網路
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大家蠻常詢問2.0有沒有更快的刷護石跟琉璃原珠的方法,研究了一下,看來能夠並騎的也只剩下這招了,希望可以幫助到大家。
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