煮飯煮到很煩你們
我們要放過自己好嗎?
拿起你的手機📱請辛苦的外送員幫妳跑一趟
等待別人送上食物真的很爽
請記得說聲謝謝或是遞上你的一點小心意❤️
最近姐妹群組都在哀嚎
煮飯煮的好煩好崩潰
我懂那種糾結的心
為了健康為了安全
說到底就是為了家人
放過自己好嗎!?
做好消毒工作就好
我會先噴酒精放置一下,再拿酒精濕紙巾全部擦過一輪,我是懶得還餐具,所以我會整個噴噴擦擦一整輪啦!!
24小時育兒已經很煩躁了
但育兒已經無法改變
只能從其他地方下手
不用煮飯就是不用備料、不用一把汗煮、不用打掃廚房,碗也不用洗了👏👏👏
我假日幾乎都叫外送了
而且爸爸陪孩子
我也能好好做點事情
希望大家能一起努力
病毒快快退散💪
同時也有1962部Youtube影片,追蹤數超過77萬的網紅KKBOX,也在其Youtube影片中提到,GOT7隊長 JAY B 發行首張個人作品《SOMO: FUME》回歸。 這次歐巴親自回答粉絲們的問題,並有求必應地重現金句「I’m not cute, I’m sexy」🤣 面對全員五歲的 GOT7 VS. 五個 BamBam 的兩難抉擇,JAY B 會選哪一邊?跟著專訪一起看下去吧~ 《SO...
希望大家能一起努力 在 安加奶油的貓頭鷹養成記 Facebook 的最讚貼文
近期疫情升溫,天氣炎熱發現大家口罩要戴不戴,命令安加除非學校用餐時間(不交談)其餘時間在學校口罩戴緊,也私下請主任代為提醒大家(去接孩子發現許多老師、孩子都沒戴口罩),順便提醒共學團和孩子班群的家長。希望大家能一起努力渡過難關💪。
#口罩戴好戴滿
#希望大家互相提醒保護自己和別的
希望大家能一起努力 在 Facebook 的精選貼文
這次 現代婦女基金會 打造了二款大型裝置藝術,我所演繹的是「白色」款,試著表達出性侵被害者想要對外求助,卻感到非常「 #無助」 的感覺。
為什麼會感到無助呢?
一般人的確很難去體會被害者所遭受到的傷害:除了身體上的之外,還有更痛苦以及漫長的心靈上的折磨---「創傷後壓力症侯群」,也就是PTSD(Post-Traumatic stress disorder)。
他們可能會在日常裡常常突然想起受害當下的某些畫面(或是看到會讓他聯想到創傷的物件,就會立刻想起創傷當下的某些畫面甚至是感受),或是常常做相關惡夢,日夜擔心害怕有可能會再次成為目標等等,嚴重的就像是電影 灼人秘密 Nina WU 裡的 #妮娜,有精神分裂的症狀(自己幻想分裂出3號女孩),幻想幻聽,腦袋極度混亂,痛苦不已。
而當受害者「花了很多時間」很努力的與自己的腦袋對抗,最後終於鼓起勇氣,試著想要對外求救,或是對外界或是親朋好友訴說時,卻常常會收到以下回應:
「想那麼多幹嘛!都過去了!不要提就可以忘記了啦!」
迷思1 : 任何的創傷都需要漫長時間來復原。也許可以想想你上回失戀(創傷的一種)花了多久時間復原?被性侵/性暴力對待的朋友,可能會需要更長時間.....
「啊你當時為什麼不求救?都過了這麼久才講,你是別有目的的吧....」
迷思2:根據心理調查報告指出,許多人在遇到極其危險的事情時,真正能冷靜面對嘗試「逃跑」或是「攻擊」的人數只有20%,大部分人的身體則是處在第三種狀態——「凍僵」,僵硬的站在原地,腦袋一片空白(還在釐清到底發生什麼事),身體完全動不了,也叫不出聲,但眼淚卻一直掉... (就像 #妮娜 被性侵的當下)
「誰叫你那天要喝酒!」「誰叫你要穿短裙!」
迷思3:女生可以喝酒也可以穿短裙。我們是不是不應該反過來檢討被害者,指責她的言行或是穿著呢?犯罪如果是事實,就是犯罪...(PS: 其實男生也可以穿短裙,不過這是另外一個議題了;另外男性也有可能是受害者喔)
「她應該嫁不出去了,真可憐」,「真丟臉...」「她不潔白了/不純潔了/貞潔沒了....」
迷思4 :真正不純潔/該丟臉的人是誰呢?應該是加害者吧.....
這款「白色」(代表受害者的潔白/純潔狀態)的裝置藝術(#無助),想要表達的就是以上種種外界的輿論(裝置裡有白色的電腦鍵盤,代表網路輿論;我前方的2位白衣人則代表街坊鄰居的指指點點),對受害者所造成的「二度傷害」,讓受害者再次受傷,只能孤立無援的躲在只有自己一人的世界裡,無法與任何人交流與溝通,眼前所及的是僅是種種日常生活物件(裝置裡的交通安全錐,原本的用途是為了隔離出安全距離、還有一個救生圈,用途也是為了挽救生命)如今也都諷刺地變得冰冷,像是圍籬般阻擋了他與任何溫暖的人心碰觸的可能性,無處可逃,無處可躲,無比 #無助。
期待透過此次裝置視覺藝術的呈現,能讓大家更理解被害者的感受與困境,也希望大家能一起努力來理解和消除各種 #性侵迷思 ,一起來支持此次的 #展心復原計畫 ,溫暖地幫助全世界所有的性侵受害者,一起展開 #復原心旅程❤
#Metoo #OnlyYesMeansYes #破除性侵迷思
#還有什麼樣的迷思可以破除的嗎?大家一起來分享💪💪💪
感謝所有協力創作出白色裝置藝術,成功開啟 #展心復原計畫 的朋友們❤ 現代婦女基金會和 實踐大學設計學院 全體同仁
創意總監: #趙為 攝影師: 蘇益良/Liang Su 服裝設計:#丁永恆 化妝: 好容羿 soeasy #瑤瑤
髮型: FLUX HAIR Boutique Lourdes Zhang 柔鵝 #淑雅 #姿瑩
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《SOMO: FUME》走這聽 https://kkbox.fm/za8RuM
#JAYB #GOT7 #H1GHRMUSIC
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聊天室最高宗旨:勿吵架、勿怪隊友!
記得是溫馨聊天台,希望大家每天看台都很開心💓
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#灌籃高手 #SlamDunk #籃球手遊 #集訓流川楓 #進階阿神 #集訓赤木
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希望大家能一起努力 在 潔西卡Jessica Youtube 的最佳解答
大家晚安~今天去婦產科回診了
多囊的狀況雖然沒有明顯改善,但也沒有更不好
總之,我會繼續努力的,和我一樣有多囊的人
也不要太焦慮,我們一起加油:)
今天的影片是分享我用了蘭蔻5 、6、7、8年(我也不記得了XD)
累積的心得及喜好分享,這幾個品項比較屬於全膚質都適合的
而且男生、女生,25歲~65歲UP都能使用
希望對你們有幫助,預祝大家週年慶不踩雷買到喜歡的產品!
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