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#文末有副食品簡易作法🔎

這幾天超忙，忙著跟保險業務聯絡，看如何處理車禍的後續，但對方完全沒保任何險，所以之後若要求理賠，可能又是件麻煩事😫

星期六也是忙工作一整天，星期日一大早受邀去當評審，下午回到家已累攤，但還是想幫Niki 準備這週中午要吃的副食品，所以又忙了一個晚上，最後妝都沒卸，就陪寶寶睡著了，半夜才爬起來洗澡😅

✨寶寶4個月副食品作法 （僅供參考）✨

✍🏻食材：
🔎10倍粥（用感冒糖漿的乾淨量杯）
米一杯、水十杯
🔎高麗菜（撥內層，外葉怕有農藥殘留）

🔎紅蘿蔔半條（削皮、不用特地切小塊）
🔎地瓜半條（削皮、不用特地切小塊）

✍🏻器具：刀、削皮器、電鍋、果汁機、副食品分裝盒

✍🏻作法：10倍粥用碗公裝著，上面疊盤子（高麗菜、紅蘿蔔、地瓜全放一起）將以上食材放入電鍋，外鍋倒一碗水下去蒸熟，放涼之後，就可以開始從10倍粥開始，倒入果汁機攪拌，其他食材也是陸續打成泥稠狀，倒入分裝盒、放涼就能進冷凍庫啦🤗

✔️我沒有失心瘋買攪拌棒耶，因為寶寶吃泥的時期很短暫，我使用家裡現有的果汁機 #省了好幾千

✔️單一食材要吃個3～5天，然後在中午吃，確認寶寶會不會過敏，或有沒有不舒服，若寶寶有狀況，白天也能儘快就醫
#希望寶寶健健康康啊

✔️如果食材較難打散，可加煮沸過的水（蓋過食材即可）跟食材一起攪拌

✔️寶寶開始吃副食品後，要適時補充水份，給寶寶喝少量的開水

✔️副食品的派別很多，但不論是哪種，寶寶在餵食的時候，大人一定要確保寶寶的安全

🔎以上是我的作法，非常歡迎分享，也歡迎媽咪們與我一起交流，然後我們家的寶寶，很喜歡紅蘿蔔地瓜粥哦😋

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#沁美 #寶寶游泳 #左左右右
很開心朋友受邀紀錄雙胞胎左左右右的初次游泳體驗
從一開始排斥碰水到後面整個玩開
一路上看著小朋友成長是個很奇妙的感覺
希望他們可以健健康康平平安安長大喔

上集影片：告訴老公，我懷孕了，沒想到他竟然這樣對我：
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【影片目的】
(邊照顧寶寶 邊剪片！真希望自己有2雙手!)
好的！回到正題。。

這個是我懷孕 第17星期的孕產檢查。。分享給大家！
今天剛好是 醫生會為我們解說 我肚子裡的寶寶 到底是男的還是女的！

相信爸爸們 鐵定希望女兒的啦！
而我沒有什麼特別期望。就希望寶寶健健康康的就好啦！
對吧！

最後也有分享給大家 當時醫生給我照的超聲波影片！
原來寶寶在我肚子裡面是這樣的！
（超聲波畫面 顯示 他好像在吃手喔！那麼快！）

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詳情大家看影片 咯～
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