😲你的便祕可能不只是便祕😲
如果已經排除導致便祕的環境,改善飲食與生活習慣,甚至以藥物治療仍然不見改善,就要多一點警覺心,最好就醫做進一步檢查、找出病因,因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。
[訊號1]
#大腸激躁症
大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候,其常見症狀除了肚子痛外,經常伴隨排便頻率、糞便型態的改變。每個人在緊張時,腸道蠕動狀況都不一樣,有人蠕動變快,就會拉肚子,有人蠕動變慢,就會便祕。
[訊號2]
#腸子長東西
指的就是便便通道被阻塞了,滿肚子大便卻大不出來。腸道阻塞的原因包括長了腫瘤、長了大顆瘜肉或病變引起的腸道狹窄。一般而言,長的地方越靠近肛門,便祕的狀況會更嚴重。
[訊號3]
#大腸無力症
大腸無力症會使大腸排空的時間延長,所以便祕的情形通常「超級嚴重」,甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多,發生原因不明確,但幾乎都是年紀很小就開始有便祕。
[訊號4]
#內分泌失調
包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病,也可能會透過便祕來表現。其中甲狀腺問題又以女性居多,除了有長期排便不順的問題,還經常伴隨體重增加、水腫等症狀,若只針對「腸胃科」去檢查,可能很難抓到真凶。
[訊號5]
#帕金森氏症
帕金森氏症發病年齡多在50歲以上,但由於很多症狀(如肌肉僵硬、手抖等)跟老人退化相似,早期並不容易診斷。帕金森氏症在出現運動功能障礙前,可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆,其中又以便祕問題居多。
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同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅李妍慧 Yen Hui Lee,也在其Youtube影片中提到,#新竹妍選系列第二集『當我和世界不一樣,那就讓我不一樣。---楊燦鴻』 新竹妍選系列進入到第二集,第一集我們談到新竹羽球神童楊昕昱的故事。第二集我們來到新竹羽球界,來談談身障走向體育過程的努力。 前陣子東京奧運風光落幕,臺灣隊在羽球賽事獲得佳績(一金一銀),最近進行的東京帕拉林匹克運動會也如火如...
「帕 拉 運動」的推薦目錄:
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帕 拉 運動 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的最佳貼文
【#LIVE】總統蔡英文於總統府敞廳接見2020年東京帕拉林匹克運動會代表團,行政院長蘇貞昌陪同。
#蔡英文
#蘇貞昌
#總統府敞廳接見
#2020年東京帕拉林匹克運動會代表團
帕 拉 運動 在 精算媽咪的家計簿 Facebook 的最佳解答
課堂上學不到的成就,我們親眼看見,生命當中發生許多大事,拉長時間看都會變成生命的養分,挫折不算什麼,只要當下沒有被打敗,我們都有為自己再戰一次的勇氣。
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這次有幸採訪帕拉林匹克運動會Paralympic Games的選手楊川輝,在這場身心障礙運動員最高的國際體育賽事中,所有選手需克服身體上的障礙,比賽的每個片段都相當振奮人心,值得深思。
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帕運選手楊川輝在七歲的時候突然失去光明,沒有醫生知道為什麼他會看不到世界了,但是川輝從不放棄自己,持續堅持自己的信念與目標,現在的他雖然看不見,但是他同時擁有碩士學位、亞洲紀錄保持人,也曾奪得金牌,最重要的是擁有幸福的家,全心付出的太太及三個寶貝孩子,擁有支持他教練、家人和朋友,並且開啟自己的創業之旅,幫助更多喜愛運動的朋友放鬆肌肉、修復身體。
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正是因為失去光明讓他特別珍惜生命、特別感恩擁有,造就了他快樂的人生,圓滿的同時更持續走在自我實現的道路上。
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Spark Confidence 凝聚熱力 信心不滅,希望台灣的體育能深入社會文化,大家持續支持台灣體育,支持帕運選手造就更多美好的故事。
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文字報導:
https://sandytwo.com/paralympic-games-allianz/
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收聽本集Podcast
Apple Podcast:https://pse.is/3q9yad
Spotify:https://pse.is/3kprk2
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安聯人壽《信念 讓我飛越極限 因為你 我相信》帕運品牌廣告
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國手之手-運動/視障按摩工作室
台中市北區國泰街103號
https://www.facebook.com/blindathleteworkshop/
#帕運 #安聯人壽 #相信的力量 #凝聚熱力 #信心不滅 #帕拉林匹克運動會 #安聯集團 #東京帕運 #國手之手 #視障按摩 #家庭幸福 #正面思考 #運動精神
帕 拉 運動 在 李妍慧 Yen Hui Lee Youtube 的最讚貼文
#新竹妍選系列第二集『當我和世界不一樣,那就讓我不一樣。---楊燦鴻』
新竹妍選系列進入到第二集,第一集我們談到新竹羽球神童楊昕昱的故事。第二集我們來到新竹羽球界,來談談身障走向體育過程的努力。
前陣子東京奧運風光落幕,臺灣隊在羽球賽事獲得佳績(一金一銀),最近進行的東京帕拉林匹克運動會也如火如荼的進行當中,其中關於帕奧中,對於臺灣落實身心障礙者的運動平權化,我有一些看法。
歡迎大家觀賞影片,更了解身心障礙走向運動之路的挑戰!
#新竹妍選 #嚴選新竹 #系列第二集
新竹妍選第一集:https://youtu.be/q5atPmHaRWs
帕 拉 運動 在 李妍慧 Yen Hui Lee Youtube 的精選貼文
「當我和世界不一樣,那就讓我不一樣。---楊燦鴻」
前陣子東京奧運風光落幕,臺灣隊在羽球賽事獲得佳績(一金一銀),最近進行的東京帕拉林匹克運動會也如火如荼的進行當中,其中關於帕奧中,對於臺灣落實身心障礙者的運動平權化,我有一些看法。
「奧運是英雄延生的地方,帕運則是英雄匯集的地方」,我很喜歡這一段話,在新竹載熙國小有一位小英雄,他想要代表新竹市征戰羽球界,他是楊燦鴻,在努力不懈的奮鬥之下,勇敢用球拍揮出屬於自己的運動極限。
新竹市身心無障愛羽球協會 吳南芝總幹事前陣子聯絡我,對於身障羽球新竹代表隊選手,他有一位推薦人選,希望能夠代表新竹市全國身障羽球賽,但因為選手球齡太小(參賽資格規定,要有五年身障羽球參賽經驗),而喪失參賽資格。
這問題點包括,因為疫情關係,各大賽事紛紛延期,根本沒有比賽可以進行,另外台灣對於舉辦身障賽事頻率不高,因此燦鴻空有球技卻無法大顯身手。
從上述問題,我們可以看出,對於身障運動員,我想每一個人都有運動的權利,落實身心障礙者的運動平權化、普及化、生活化、多元化以及自主化,我們能怎麼做?
一、運動平權化、普及化:
針對羽球,我認為除了場地設施要對身心障礙者友善之外,藉由無障礙的羽球運動環境,提升對羽球有興趣或是選手運動意願。
二、運動生活化、多元化:
藉由羽球運動帶來健康和自信,以及和社會平行交流的機會,舉辦更多對於身障賽事活動,讓選手們互相切磋,多元發展,自立自強。
最後針對身障羽球新竹代表隊篩選辦法,我也會全力協助,讓符合大會辦法,但卻因為資格問題的各位(規定需要大賽經驗),有解套的方式(增加身障賽事),身障運動員需要大家的關心與支持,我會持續關心並推動相關賽事!
帕 拉 運動 在 chairman Youtube 的最佳解答
棒球、壘球可以說是台灣的國球
在紅土草地輪椅推都推不動
還打屁阿!!
所以坐輪椅後是不是就不能打了呢?
那就來看看到底輪椅壘球是怎麼進行的吧!
2028讓我們一起挺進帕運
而這次輪椅壘球課程也是全國首創首次的正式課程
很高興可以邀請到五股國小最美的王逸綺教練來擔任指導
謝謝Tina一起來打輪椅壘球
也特別謝謝語彤姊和王逸綺教練還有雅民姊以及參加輪椅壘球課程的各位,謝謝各位配合拍攝,希望各位對身障運動有興趣的都歡迎去【新北市輪椅夢公園】FB按讚追蹤報名,讓自己多運動提升自己的身心靈
工作合作請洽:chairmanleoho@gmail.com
chairman的instagram: https://instagram.com/aka.chairman?igshid=1mqu9z1qlnk2z
chairman的facebook: https://www.facebook.com/Chairman%E6%A4%85%E4%BA%BA-100705971605685/?ref=settings
chairman的youtube頻道: https://www.youtube.com/channel/UCRhaAbtD6vFoE71FljSQFOA
影片使用Insta360 ONE X2所拍攝
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