九月 #國際失智症月,齡予今天看到非常開心的消息:
健保署 砸3.4億!兒童罕見癌、失智症等5藥納健保給付
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齡予也是失智症患者家屬。齡予的外公高齡九十多歲,過去幾年也逐漸出現一些失智、退化症狀。
一開始是一向很會開車的外公,開始出一些過去不可能發生的擦撞小車禍,他雖然沒說,但車子出現小傷痕。
本來記憶力很好的外公,開始語焉不詳,有些事情交代不清,遇到詢問有時候眼神也有點飄忽,引發家人注意,家人不排斥就醫而且反應很機警,趕快帶外公去檢查,幸運地及早診斷出來。
遍尋適合治療的過程中,外公一度狀況比較嚴重。跟外公同住的外婆,是外公最重要的慰藉,只要外婆不在,外公就會很焦慮不安,因為很多事情很多人他都忘記,記得最清晰的就是這個老伴。
兒孫輩大家放下手邊工作,輪流帶著他全台趴趴走四處求醫,不管新型藥物要多貴,只要夠減緩症狀,都願意嘗試,外公也在大家哄騙下必須要出入過去最討厭的醫院,而藥費確實也是一筆不小開銷。
不管是病患或者家屬都很辛苦。
比較少能回去看外公的齡予在外公的餐桌、客桌下,壓了好幾張主播照,提醒家人要記得開電視聽我播新聞,提醒外公這是孫女,希望讓他有點印象。
可惜這招沒效哈哈,每次再見到阿公,當我指著照片說這是我的時候,他會看看照片再看看我,說不同人,照片這個比較水。
喜歡看孫女有點惱,但也讓我們開心,阿公雖沒以前精明但還是很幽默。
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全球失智症患者正在快速增加,在台灣,65歲以上的老人約每12人即有1位失智者,而80歲以上的老人則約每5人即有1位失智者。
推估民國109年12月底台灣失智人口共303,271人,佔全國總人口1.29 %,亦即在台灣約每77人中即有1人是失智者。
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如今,健保署一口氣宣布五種新藥加入健保給付,包括治療NTRK基因融合實體腫瘤、帕金森氏症等新藥;及2種治療失智症治療藥物於阿滋海默氏病的失智症、放寬成人過動症治療藥品、治療社區性肺炎抗微生物藥物擴增於新生兒及嬰兒。
將分階段在今年11月及明年1月正式上路。
患者跟家屬負擔可以顯著減輕,謝謝政府用心。
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專家們提醒,失智症是一種疾病現象而不是正常的老化,很多家屬都以為患者是老番癲、老頑固,以為人老了都是這樣,因而忽略了就醫的重要性,但是事實上他已經生病了,應該要接受治療。
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若家中長輩出現認知功能障礙、記憶力變差、性格改變等症狀,要懷疑可能罹患失智症,建議盡早就醫檢查,因為只有透過確定診斷,評估是屬於哪一類型失智症,病患才能得到適當的藥物與非藥物治療,來改善或緩解症狀,也能維持失智症患者及其照顧者的生活品質。
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台灣失智症協會Taiwan Alzheimer's Disease Association
有更多徵兆、病程、治療建議:
http://www.tada2002.org.tw/About/IsntDementia
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讓大腦年輕起來! 攝取「心智飲食」延緩失智
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3683483
完整新聞
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1004377&From=Search&Key=%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%87
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,⭐瞧不起媽媽是妓女 黃越綏一句話敲醒逆子 ► ►https://youtu.be/xocrbcyhOuE ⭐帕金森氏症4大前兆 兩款人最容易染病 ► ►https://youtu.be/6BbgZGTfgz8 ⭐老公的媽摔斷腿 不帶小孩竟遭媳婦報復 ► ►https://youtu.be/IlYC6...
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🕵️ 83歲的劉老先生很苦惱,因為妻子患有中度帕金森氏症,經常臥床、行動不便需要人照顧。為了不讓病情惡化,醫師建議妻子要常散步、運動,以防末梢神經萎縮,但妻子走路緩慢,住家附近車多又危險,不宜退休養老。
🕵️ 72歲高雄林奶奶,才剛剛歷經喪女之痛,心理影響生理,身體狀況日益衰退。嫁到台中的小女兒一直希望把媽媽接來台中就近照顧,但是白天她要工作,無法全天候陪伴。
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📌5 步驟解決時間不夠用的煩惱:把時間想像成一個空瓶,重要的工作就像是一顆顆的石頭,而瑣碎的事情就像是沙子,如果不先將石頭放入空瓶,當瓶子被沙子填滿後,就再也放不進石頭
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👉第 1 步 建立個人價值觀
在工作上想要把每件事都做到完美,最後只會讓每件事都無法完成,因此取捨就顯得相當重要,而取捨的判斷標準就來自於個人價值觀
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👉第 2 步 設定具體目標
確認了該做的事情後,便要設定可以量化的目標,並且「 以終為始 」,從目標倒推回來該做哪些事情,才有辦法達到該目標
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👉第 3 步 排定優先順序
將該做的事情逐一拆解成各個小任務,將每個任務都做成清單排序,可以隨時確認尚未完成的任務,也能知道自己是否有按照順序完成
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👉第 4 步 預估合理完成時間
不要被工作截止日迷惑,會想拖延就是因為還有時間,記得替每件事設定實際所需時間,並嚴格遵守,但也不要高估自己的能力,每次都無法完成
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👉第 5 步 立刻展開第一步
馬上進行清單上的第一個任務,即便是強迫自己也要完成,凡是越不想做或是越討厭的任務,越是及早完成,越是能夠早日擺脫它們的糾纏
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🔍在步調快速的工作中,常常不知不覺就又過了一天、一週、一年,不要害怕改變導致的犯錯或失敗,該擔心的是日復一日的單調,最後過了一個為了活著而活著的人生
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:00 自己請辭十八年來的工作 漂亮謝幕!
05:20 聽懂老闆的話中話 小亮哥識趣提離職?
10:12 年過六十才失業 經濟壓力沒在怕?
13:12 無法開飛機 機師改開多元計程車!
15:15 沒幫主管搬家買便當 升遷被阻擋!
20:55 客戶被搶走 氣到差點揍長官!
25:42 大公司要逼退員工 手段千百種!
29:08 百貨櫃姐搶業績 逼退表現好的同事!
33:40 工作認真業績好 還需要拍老闆屁股?
37:30 萬能秘書要離職 感覺比失戀還痛苦!
39:17 長官有交代 要幫忙照顧他太太?
42:52 不願同流合污 反而被長官刁難!
48:02 容易被同事排擠?也許該反省自己!
50:15 得罪醫院護理長 菜鳥醫師走著瞧!
53:55 時間管理大師 男副總約會四位女同事!
59:04 金融主管大搞男女關係 是誰爆的料?
1:01:42 單身帥氣男主管的邀約 真的很難拒絕?
1:06:22 打開包廂內的廁所 驚見誇張景象!
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生活無異常的主播蕭彤雯,今年1月接受健康檢查,意外發現罹患「肺腺癌」慶幸的是在0期發現治療!目前蕭彤雯已經接受完手術,但坦言現在現在只要打噴嚏或咳嗽,胸背還是感覺像被卡車輾過般疼痛。
不菸、沒病史、不拜拜為和肺腺癌還會找上門?
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挺過喉瘤再爆震撼彈!「金曲歌后」詹雅雯罹帕金森氏症
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蘇花撞山壁釀6死!林龍曝光離奇車禍秘辛
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林月雲私約女婿 六大親密互動搶老公
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【你可以一天可以完成99件事】
研究发现一个人做一件事
所花的时间差别十分巨大
一份报纸可以在10分钟内看完
也可以看半天
在日常工作中工作会自动膨胀
占满一个人所有可用的时间
如果时间充裕
他就会放慢工作节奏或者是增添其他项目
以便用掉所有时间。
这就是为什么大多数时候忙忙碌碌效率却不高
所以我们要打破帕金森定律
尽量缩短完成任务的时间
就可以省下属于我们自己的自由时间
影片概括:
00:00 拖延癥發作
00:56 帕金森定律
02:22 運用在我們的日常生活
03:06 你有緩衝的時間
03:38 你能養成高效習慣
04:05 你有改進的時間
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【更多相關影片】
3招擺脫拖延症:https://youtu.be/LLQMB2PpK_A
5個戒掉拖延症的方法:https://youtu.be/QB_o4Z6Vp7Y
7個導致你拖延的原因:https://youtu.be/bRdCH2isDPA
7個生出更多時間的方法:https://youtu.be/lmqaxj0qv4c
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